06/09/2022
Trẻ bị viêm da cơ địa kiêng ăn gì?
“Trẻ bị viêm da cơ địa kiêng ăn gì?” là băn khoăn của nhiều bậc phụ huynh. Hãy cùng điểm danh các loại thực phẩm mà bé mắc bệnh cần tránh sau:
Thực phẩm sản sinh histamin
Thực phẩm sản sinh histamin có thể kể đến như: Hải sản, lạc, trứng, các loại hạt (óc chó, hạnh nhân, hạt điều),… Sử dụng những loại thực phẩm này nhiều sẽ dẫn đến tình trạng phát ban, ngứa và dễ khiến viêm da ở trẻ trở nặng. Vì vậy, kiêng hải sản và các loại hạt chứa histamin trong thời gian điều trị bệnh là điều vô cùng cần thiết.
Thực phẩm chứa nhiều đạm
Các loại thực phẩm có nhiều đạm thường có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, khi trẻ bị viêm da các thực phẩm phẩm này nên được hạn chế ở mức tối đa. Đặc biệt, cha mẹ không nên cho trẻ ăn nhiều các loại thịt đỏ cùng các loại đạm đã qua tinh chế.
Đạm đã qua tinh chế như mì, bún phở khi ăn vào quá nhiều có thể gây đầy hơi, khó tiêu. Còn các loại thịt đỏ nhiều đạm như thịt bò, thịt gà, thịt chó sẽ khiến trẻ dễ bị nổi phát ban, dị ứng, mẩn ngứa hoặc sốt.
Thức ăn nhanh và đồ uống có gas
Thức ăn nhanh đóng hộp hay các loại đồ uống có gas cần phải kiêng triệt để khi bị viêm da cơ địa. Các thành phần của loại thức ăn này thường chứa nhiều chất phụ gia, chất bảo quản không tốt cho sức khỏe của trẻ. Khi trẻ bị viêm da ăn vào sẽ dễ bị ngứa ngáy hoặc sưng, tấy đỏ trên da. Thậm chí, trẻ còn có dấu hiệu bị suy yếu miễn dịch rất nguy hiểm.
Trẻ bị viêm da cơ địa nên ăn gì?
Bên cạnh việc loại bỏ các thực phẩm gây ảnh hưởng đến tình trạng của bệnh, các bậc phụ huynh cũng nên lưu ý bổ sung vào thực đơn dinh dưỡng của bé các món ăn sau:
Trái cây và rau củ tươi
Rau củ và trái cây cung cấp rất nhiều vitamin, chất khoáng và chất xơ cho trẻ. Bổ sung các thực phẩm này sẽ giúp cơ thể trẻ tăng cường sức đề kháng, đào thải độc tố cũng như giảm tiết mồ hôi. Điều này vừa giúp tình trạng viêm được cải thiện vừa giúp sức khỏe của trẻ tốt hơn. Vì vậy, bạn hãy cho trẻ ăn rau củ quả theo nhiều cách chế biến khác nhau trong các
