THƯ NGỎ
Các bạn thân mến!
Khi được hỏi “Bạn có rèn luyện sức khỏe hàng ngày không?”, nhiều người trong số chúng ta sẽ trả lời rằng “Thời gian đâu mà tập với chẳng luyện! Đi chỗ khác chơi 😂” (!??). Nhưng cũng chính những bạn đó lại có thời gian cho “Trà chanh chém gió”, chơi game hay lướt FB hàng giờ hoặc đơn giản chỉ là “ngủ nướng cho sướng cái đời” ...
Trong cuộc sống hiện đại hối hả và vội vã, chúng ta mải chạy theo những ham muốn của mình, đáp ứng theo guồng quay của xã hội mà quên mất chính bản thân mình và rồi chúng ta lại có thời gian cho bác sỹ! Cũng giống như việc chúng ta đi xe mà quăng quật bừa bãi, không bao giờ bảo dưỡng thì chiếc xe sẽ sớm hỏng hóc. Cơ thể chúng ta cũng vậy nếu không được chăm sóc tốt nó cũng sẽ sớm đau yếu và tàn tạ. Khi bị bệnh phải vào bệnh viện thì không ai sẽ nói rằng “Tôi còn đang bận học thêm ngoại ngữ” hay “Tôi còn đang bận học thêm chuyên ngành quan trọng” ... phải không các bạn? Không, chúng ta sẽ dành mọi thời gian cho bệnh viện và bác sỹ.
Riêng đối với việc học tập của các bạn sinh viên nói riêng và giới trẻ nói chung, nếu chúng ta dành nhiều thời gian cho học tập là tốt, nhưng nó cũng chỉ ra rằng chúng ta chưa thực sự thông minh lắm! Tâm trí con người cũng giống như cỗ máy, nếu bạn cứ bắt nó làm việc liên tục, không được nghỉ ngơi, thì nó sẽ sớm có vấn đề và chắc chắn là hoạt động không hiệu quả, cụ thể là chúng ta học nhiều mà chẳng hiểu được bao nhiêu!!
Với mong muốn phổ biến và phát triển sức khỏe cộng đồng, đặc biệt là giới trẻ, Yoga Sinh Viên ra đời với phương châm “Chi phí thấp nhất, hiệu quả cao nhất”. Yoga Cổ điển và Thiền định sẽ mang đến cho các bạn một sức khỏe toàn diện (thể chất và tinh thần) với chi phí chỉ bằng những cốc trà đá 😜😜. Đừng bỏ lỡ cơ hội!
Hãy sống chậm lại, dành thời gian chăm sóc bản thân và quan tâm đến cơ thể mình nhiều hơn nữa các bạn nhé!