AN KHANG - Trị liệu, Sức khỏe & Sắc đẹp

18/06/2025

🔍 CÁCH NHẬN BIẾT BẠN THUỘC THỂ HÀN HAY THỂ NHIỆT ĐỂ SỐNG KHOẺ MỖI NGÀY
🌿 THỂ HÀN & THỂ NHIỆT LÀ GÌ?
Trong Đông y, thể chất con người không cố định mà luôn biến động tùy vào:
• Môi trường sống, khí hậu, mùa trong năm
• Thói quen ăn uống – ngủ nghỉ – vận động
• Tình trạng cảm xúc và tinh thần
• Các tổn thương đã trải qua trong quá khứ
Tuy nhiên, về cơ bản, con người được chia làm 2 nhóm thể chất chính:
• Thể HÀN (lạnh): Thiên về âm, lạnh bên trong.
• Thể NHIỆT (nóng): Thiên về dương, nóng bên trong.
Dấu hiệu 🌊THỂ HÀN ❄️
Cảm nhận nhiệt độ Thường lạnh, sợ lạnh, tay chân lạnh
Tiêu hoá Ăn dễ đầy bụng, đi ngoài lỏng
🔥THỂ NHIỆT 🔥
Cảm nhận nhiệt độ Thường nóng, dễ ra mồ hôi, thích mát
Tiêu hoá Hay nóng bụng, táo bón, miệng khô
🔍 1. Tóm tắt nội dung chính
• Mỗi người có một thể chất riêng: thể HÀN (lạnh) hoặc NHIỆT (nóng).
• Thể chất không cố định: thay đổi theo khí hậu, tâm trạng, thói quen ăn uống - ngủ nghỉ.
• Hiểu đúng thể chất giúp ăn uống, sinh hoạt hợp tự nhiên, từ đó phòng bệnh và sống khoẻ.
• Đông y quan sát tổng thể, không chữa ngọn mà tìm gốc rễ mất cân bằng trong cơ thể.
• Phương pháp "Tứ chẩn": Vọng - Văn - Vấn - Thiết (Nhìn - Nghe/ngửi - Hỏi - Bắt mạch) để chẩn đoán thể chất.
🔍 2. Cách nhận biết bạn thuộc thể HÀN hay NHIỆT
🫧 BIỂU HIỆN CỦA THỂ HÀN ❄️
Nhiệt độ cơ thể : Lạnh,tay chân lạnh
Tiêu hoá : Ăn dễ đầy bụng, tiêu chảy
Da mặt : Nhợt nhạt, môi nhạt
Giấc ngủ :Dễ buồn ngủ, ngủ dậy vẫn mệt
Thèm ăn : Thèm đồ nóng, cay
Mùi cơ thể : Ẩm mốc, nhẹ

🔥BIỂU HIỆN CỦA THỂ NHIỆT 🔥
Nhiệt độ cơ thể: Nóng, Dễ ra mồ hôi, nóng trong,
Tiều hoá: Táo bón, khô miệng, ợ nóng
Da mặt : Đỏ, môi đỏ hoặc thâm
Giấc ngủ : Khó ngủ, dễ tỉnh, hay cáu
Thèm : Thèm mát, lạnh, dễ nổi mụn
Mùi cơ thể: Hăng, nồng
3. # Cách điều chỉnh và sống khoẻ
🙍Nếu bạn thuộc thể hàn 🪴
ĂN: Ăn ấm, nâú chín: TP gừng, quế, nghệ, tỏi , ...
Tránh: Đồ sống, lạnh, nước đá, rau sống nhiều
Sinh hoạt: Ngủ sớm, gữi ấm cơ thể, tập thể dục nhẹ nhàng
🙍Nếu bạn thuộc thể nhiệt 🔥
Ăn: Tăng đồ mát như ra xanh, đậu xanh, củ sen, mướp đắng, atiso
Tránh : Đò cay, chiên rán, rượi bía, đồ nhiêù đạm
Sinh hoạt: Tránh thức khuya, giảm stress, vận động nhẹ để giải nhiệt
🌓 NGUYÊN TẮC CHUNG ĐỂ GỮI CÂN BẰNG 🌓
1.Ăn uống theo mùa - Theo khí hậu
2.Xoa bóp bấm huyệt trị liệu theo đường kinh, theo huyệt đích, chủ lực
3.Ngủ đúng giờ, gữi tinh thần ổn định
4. Tập luyện phù hợp với thể trạng
5. Lắng nghe dấu hiệu nhỏ từ cơ thể

16/06/2025

15/06/2025

🔶 TRỊ LIỆU ĐẢ THÔNG KINH LẠC – GIẢI PHÓNG ĐAU NHỨC TOÀN THÂN 🔶
📍 Tại Phòng trị liệu An Khang YHCT – Số 15 ngõ 168 Nguyễn Xiển, Hà Nội
🌿 Hình ảnh trên là một khoảnh khắc chân thực trong quá trình đả thông kinh lạc – xoa bóp bấm huyệt tại An Khang. Kỹ thuật viên sử dụng lực tay chuyên sâu, kết hợp thế đứng vững chắc, giúp:
✅ Khai mở tắc nghẽn kinh lạc
✅ Đưa khí huyết lưu thông mạnh mẽ
✅ Giảm đau mỏi cổ vai gáy, lưng, eo, chân tay
✅ Hồi phục sức khỏe sau stress – làm việc quá sức
✅ Ngủ sâu hơn, tiêu hóa tốt hơn, tinh thần thư thái
🔥 Đặc biệt phù hợp cho người:
– Đau nhức dai dẳng, vận động kém linh hoạt
– Người lớn tuổi hoặc làm việc văn phòng lâu ngày
– Phụ nữ sau sinh, người yếu khí, hàn lạnh

📞 Đặt lịch ngay: 0976.389.889 / 0962.828.359
👉 Không gian yên tĩnh – sạch sẽ – riêng tư
👉 Kỹ thuật viên lành nghề – tận tâm

07/06/2025

🌿 PHÒNG TRỊ LIỆU AN KHANG – CHĂM SÓC SỨC KHỎE TỪ GỐC 🌿
📍 Số 15, ngõ 168 Nguyễn Xiển, Thanh Xuân, Hà Nội
Bạn đang gặp các vấn đề về:
⚠️ Đau cổ vai gáy
⚠️ Thoái hóa cột sống
⚠️ Tê bì chân tay
⚠️ Mất ngủ, suy nhược cơ thể
👉 Hãy đến với Phòng Trị Liệu An Khang, nơi ứng dụng Đông y kết hợp công nghệ hiện đại để trị liệu không dùng thuốc.
🌀 Trong ảnh là kỹ thuật viên của chúng tôi đang thực hiện liệu pháp:
✔️ Đắp cao ngải đông y , kết hợp giác hơi
✔️ Kích hoạt huyệt đạo theo sơ đồ kinh lạc
✔️ Sử dụng máy trị liệu xung điện công nghệ cao
💚 Mỗi liệu trình được thiết kế riêng cho từng khách hàng, đảm bảo:
🔹 An toàn – Không xâm lấn
🔹 Giảm đau rõ rệt ngay sau buổi đầu
🔹 Phục hồi khí huyết – Cân bằng âm dương
🎁 ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT: Miễn phí buổi tư vấn sức khoẻ & kiểm tra tình trạng cơ xương khớp.
📞 Gọi ngay: 0962828359/0976389889 (có Zalo)
📩 Đặt lịch trực tiếp tại fanpage: Trị Liệu An Khang
👉 An Khang – An lành từ gốc rễ

04/06/2025

🌿 CỨU NGẢI – ẤM BỤNG, KHỎE TẠNG – TÂM AN THÂN NHẸ 🌿
Một buổi trị liệu nhẹ nhàng bằng hộp cứu ngải, giúp:
✨ Làm ấm vùng bụng – tan hàn, thông khí
✨ Bổ tỳ kiện vị – nhẹ bụng, dễ ngủ
✨ Điều hòa kinh nguyệt, làm ấm tử cung
✨ Xua lạnh – an thần – tăng miễn dịch

💨 Hương ngải thơm lan tỏa – như đưa khí trời vào từng huyệt đạo.
🌸 Trải nghiệm an lành, chữa lành từ gốc – không dùng thuốc.
📍 Phòng trị liệu An Khang YHCT
🪷 15 ngõ 168 Nguyễn Xiển, Thanh Xuân, Hà Nội
📞 Đặt lịch ngay hôm nay: 0976389889
❤️ Like và chia sẻ nếu bạn tin rằng:
“Sức khỏe là gốc, tâm an là nền.”
🌺 Cùng nhau lan tỏa năng lượng chữa lành từ gốc

01/06/2025

💻🧑‍💼 DÂN VĂN PHÒNG – HẾT ĐAU MỎI VAI GÁY CHỈ SAU VÀI BUỔI TRỊ LIỆU! 🧑‍💼💻

📍 Ngồi lâu – ít vận động – căng thẳng liên tục?
Bạn đang gặp tình trạng: ❌ Căng cứng vùng cổ, vai, gáy
❌ Đau lan lên đầu, xuống cánh tay
❌ Mỏi mệt, khó ngủ, giảm tập trung

🌿 Liệu pháp trị liệu thủ công chuyên sâu tại An Khang YHCT giúp bạn: ✅ Kéo giãn – giải phóng cơ vùng cổ vai gáy
✅ Khơi thông khí huyết – tan đau mỏi tức thì
✅ Trả lại sự linh hoạt cho cổ – vai – đầu

📸 Hình ảnh thực tế trị liệu giãn cơ vùng vai gáy cho khách văn phòng tại phòng trị liệu.

👐 Không dùng thuốc – Không xâm lấn – Hiệu quả từ buổi đầu!
💼 Đặc biệt phù hợp với dân văn phòng – tài xế – người làm việc máy tính lâu

📍 An Khang YHCT – 15 ngõ 168 Nguyễn Xiển, Thanh Xuân, Hà Nội
📞 Gọi: 0976 389 889 để đặt lịch ngay – kiểm tra & tư vấn miễn phí!

🕘 Mở cửa từ 8h30– 19h hàng ngày

30/05/2025

MỐI QUAN HỆ GIỮA KHÍ -HUYẾT-TINH

27/05/2025

70 phút - Giới hạn vàng để phục hồi sức khỏe

16/05/2025

KHÔNG MỆT LẮM ĐÂU – CHỈ LÀ BẠN CHƯA ĐƯỢC KHAI THÔNG KHÍ HUYẾT
Bạn đang:
# Ngồi văn phòng 8–10 tiếng mỗi ngày
# Ít vận động, căng thẳng kéo dài
# Lạnh điều hòa ngấm sâu vào xương khớp..
HẬU QUẢ ÂM THẦM
❄️ Hàn khí tích tụ – Dương khí suy kiệt
⚠️ Đau mỏi vai gáy, tê bì chân tay
⚡ Giảm trí nhớ, mệt mỏi triền miên
❤️ Nguy cơ tim mạch, tai biến, mất ngủ
♻️ Mở đường cho bệnh mãn tính hình thành
XBBH TRỊ LIỆU – GIẢI PHÁP CẤP CỨU CHO DÂN VĂN PHÒNG
✨ Chỉ 60 phút – đổi lại sự tỉnh táo, khỏe khoắn và yên tâm dài lâu
TÁC DỤNG NỔI BẬT
🔥 Trục hàn – Tăng dương – Khai thông khí huyết
⛑️ Phòng ngừa sớm đột quỵ, tai biến
🌙 Phục hồi tinh thần – Ngủ sâu – Giảm đau mỏi
🛡️ Nâng cao miễn dịch – Khỏe từ gốc
ĐỪNG TRÌ HOÃN!
Chỉ một buổi trị liệu có thể thay đổi cả trạng thái sức khỏe của bạn hôm nay.

27/04/2025

Trị liệu An Khang
Thông báo lịch nghỉ lễ

30/03/2025

Sức khỏe là số 1 ! Có sức khỏe là có tất cả

22/03/2025

Chia sẻ của khách sau khi sử dụng dịch vụ tại Trị liệu An Khang