Phạm Thanh Huyền

Phạm Thanh Huyền HIỂU ĐỂ CHỮA LÀNH là cộng đồng những người quan tâm, đã và đang thực hành

26/08/2025

Các bạn ở nội thành HN trước khi ra đường xem vị trí ngập lụt trên các tuyến phố ở đây nhé.
Link: https://thoatnuochanoi.vn/ungngap/

🌿 Một ly xanh thật sự là khởi đầu tuyệt vời cho một ngày tràn đầy năng lượng! Với Bột Chùm Ngây hữu cơ Dragon Superfoods...
26/08/2025

🌿 Một ly xanh thật sự là khởi đầu tuyệt vời cho một ngày tràn đầy năng lượng! Với Bột Chùm Ngây hữu cơ Dragon Superfoods, bạn không chỉ đang nạp vitamin A, C, canxi và sắt mà còn được hấp thụ chất chống oxy hóa vô cùng quý giá, giúp cơ thể khỏe mạnh, tươi mới hơn.

✨ Công thức siêu đơn giản:

Chỉ cần pha với nước hoặc thêm vào sinh tố yêu thích, bạn đã có ngay một ly thức uống thanh mát, nhẹ bụng mà vẫn cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể.
• Vị thanh mát, dễ uống, phù hợp cho mọi người.
• Tăng cường sức đề kháng và bổ sung năng lượng cho ngày dài làm việc.

💚 Sự kết hợp hoàn hảo cho sức khỏe:

Chỉ một ly mỗi sáng giúp bạn cảm thấy tươi mới, tràn đầy sức sống và dễ dàng duy trì sự khỏe mạnh trong suốt cả ngày.

🌸 ƯU ĐÃI VU LAN - HẾT HÔM NAY! 🌸Chỉ còn hôm nay để tận hưởng khuyến mãi siêu hấp dẫn sữa hait milky nuts và coffe detox!...
25/08/2025

🌸 ƯU ĐÃI VU LAN - HẾT HÔM NAY! 🌸

Chỉ còn hôm nay để tận hưởng khuyến mãi siêu hấp dẫn sữa hait milky nuts và coffe detox! Nhanh tay đặt hàng trước khi cơ hội qua đi 🤭!

📲 Nhắn tin em ngay để không bỏ lỡ nhé ạ

Sáng nay, thay vì cà phê, sao không thử một ly Matcha Latte từ bột matcha hữu cơ Dragon Superfoods nhỉ? Thanh nhẹ, dễ uố...
19/08/2025

Sáng nay, thay vì cà phê, sao không thử một ly Matcha Latte từ bột matcha hữu cơ Dragon Superfoods nhỉ? Thanh nhẹ, dễ uống mà vẫn đầy năng lượng cho cả ngày dài.

👉 Ai cùng uống với mình nào? 💚

Chào buổi sáng với bánh trung thu Behapy ngọt ngào, trà thơm và những quả cherry mọng nước. Chúc cả nhà ngày mới thật tư...
19/08/2025

Chào buổi sáng với bánh trung thu Behapy ngọt ngào, trà thơm và những quả cherry mọng nước.

Chúc cả nhà ngày mới thật tươi vui và tràn đầy năng lượng! 🍒🍵🌸

Kho về Tảo Blue Spirulina rồi cả nhà ơi! 🌊 Hàng cháy quá trời luôn, ai muốn khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng thì nhanh...
19/08/2025

Kho về Tảo Blue Spirulina rồi cả nhà ơi! 🌊

Hàng cháy quá trời luôn, ai muốn khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng thì nhanh tay đặt hàng ngay nhé! Tảo Blue giúp thải độc, chống oxy hóa và bảo vệ cơ thể một cách tự nhiên.

Inbox em ngay không lại cháy khét lẹt bây giờ ạ 😝! 💙

🌞 Chào buổi sáng!Mình bắt đầu ngày mới bằng một ly hạt chia mát lành – nhỏ bé vậy thôi nhưng giàu dưỡng chất, giúp bụng ...
19/08/2025

🌞 Chào buổi sáng!
Mình bắt đầu ngày mới bằng một ly hạt chia mát lành – nhỏ bé vậy thôi nhưng giàu dưỡng chất, giúp bụng nhẹ, cơ thể khoẻ và tinh thần tỉnh táo hơn hẳn 🌿

Đôi khi, điều tuyệt vời nhất lại đến từ những điều đơn giản. Một ngụm thôi là thấy trong lành, nhẹ nhõm, sẵn sàng cho cả ngày nhiều năng lượng.

👉 Nếu sáng nay bạn chưa biết uống gì, thử một ly hạt chia xem – để cơ thể được “thức dậy” theo cách lành mạnh và dễ chịu nhất nhé! 💚

🌕🍵 Một buổi tối an yên bên tách trà nóng, miếng bánh trung thu BeHapy xanh mát, thêm dăm trái táo chín ngọt.Hương vị ngọ...
18/08/2025

🌕🍵 Một buổi tối an yên bên tách trà nóng, miếng bánh trung thu BeHapy xanh mát, thêm dăm trái táo chín ngọt.
Hương vị ngọt ngào, vị trà ấm áp – như gom trọn cả mùa thu vào trong khoảnh khắc nhỏ này.

Đôi khi, hạnh phúc chỉ giản đơn là ngồi cùng người thân, bạn bè, nhấp ngụm trà, chia nhau miếng bánh, và để lòng mình lắng lại. 🌿

👉 Trung Thu này, bạn đã kịp dành cho mình một khoảng lặng ấm áp như vậy chưa?

Mưa gió thay đổi thời tiết khiến cơ thể mệt mỏi, đau nhức, cảm sốt, khan tiếng… nhưng mình phát hiện ra một phương pháp ...
18/08/2025

Mưa gió thay đổi thời tiết khiến cơ thể mệt mỏi, đau nhức, cảm sốt, khan tiếng… nhưng mình phát hiện ra một phương pháp rất hiệu quả là ngâm tay chân hoặc ngâm mông. Chỉ cần ngâm khoảng 30-50 phút (nhiệt độ 45-52 độ), cơ thể sẽ ấm lên, mồ hôi tiết ra nhiều, cơ mềm hơn, đỡ mệt, cảm giác tốt hơn hẳn, thậm chí đỡ tới 50-80% so với trước.

Đặc biệt là khi bị trúng gió, đau mỏi cơ thể, khó vận động, ngâm đúng cách sẽ thấy cơ thể thư giãn, các cơn đau nhức giảm đi rõ rệt.

Nếu bạn đang cảm thấy cơ thể thiếu năng lượng hoặc muốn chăm sóc sức khỏe, hãy thử ngâm chân hoặc ngâm tay để giúp cơ thể thư giãn, thông kinh lạc. Ngâm một lần là cơ thể sẽ cảm thấy nhẹ nhõm, dễ chịu, và cũng giúp ngủ ngon hơn.

Cũng đừng quên bổ sung nước và đường để tránh bị mệt mỏi, và nếu muốn hiệu quả tốt hơn, có thể tăng lượng thảo mộc lên nhé!

Chăm sóc cơ thể từ những thói quen nhỏ, như ngâm chân hay ấn huyệt, cũng là một cách giúp giữ gìn sức khỏe lâu dài và dễ dàng hơn bao giờ hết.

Chúc mọi người luôn khỏe mạnh và năng động!

🌞 Buổi sáng mình hay pha 1 ly nước ép táo + 1 muỗng Green Mix D’tox. Gọi vui là “dọn dẹp ngôi nhà cơ thể” – uống xong th...
18/08/2025

🌞 Buổi sáng mình hay pha 1 ly nước ép táo + 1 muỗng Green Mix D’tox. Gọi vui là “dọn dẹp ngôi nhà cơ thể” – uống xong thấy bụng nhẹ, da sáng, tinh thần cũng thoải mái hơn hẳn 💚

👉 Ai muốn “reset” cơ thể mỗi sáng, thử làm cùng mình xem, dễ mà ghiền lắm đó!

🌸 Vu Lan báo hiếu – 1/7 âm lịch 🌸Mùa tri ân, mùa sum vầy…Hãy dâng lên gia tiên những chiếc bánh trung thu Behapy – tròn ...
15/08/2025

🌸 Vu Lan báo hiếu – 1/7 âm lịch 🌸
Mùa tri ân, mùa sum vầy…
Hãy dâng lên gia tiên những chiếc bánh trung thu Behapy – tròn vị, đẹp lòng, tinh tế từ hương vị đến hộp quà sang trọng.

📦 Số lượng có hạn – đặt em sớm để giữ trọn vẹn ý nghĩa và tình cảm trong mùa báo hiếu này.

Address

42 Ngõ 145 Quan Nhân, Thanh Xuân
Hanoi
100000

Opening Hours

Monday 07:00 - 17:00
Tuesday 07:00 - 17:00
Wednesday 07:00 - 17:00
Thursday 07:00 - 17:00
Friday 07:00 - 17:00
Saturday 07:00 - 17:00
Sunday 07:00 - 17:00

Telephone

+84981161609

Website

https://behapyhanoi.sapopage.com/, http://sumofamily.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phạm Thanh Huyền posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Phạm Thanh Huyền:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category