Dược Sĩ Lý, Hanoi (2026)

11/12/2025

Hành trình tìm con không chỉ là chuyện uống thuốc gì, đi khám ở đâu, mà bắt đầu từ những thói quen nhỏ nhất mỗi ngày. Nhiều cặp vợ chồng sức khỏe sinh sản hoàn toàn bình thường nhưng con vẫn chưa về chỉ vì... thức quá khuya hoặc quá áp lực. 😔
Dược sĩ Lý mách nhỏ công thức "3 GIẢM - 3 TĂNG" cực đơn giản để cải thiện chất lượng trứng và tinh binh ngay tại nhà.
🎯 3 GIẢM: 1️⃣ Giảm rượu bia, chất kích thích (Kẻ thù số 1 của chú nòng nọc). 2️⃣ Giảm thức khuya (Kẻ thù của nội tiết tố). 3️⃣ Giảm stress (Tâm lý thoải mái, con mới dễ về).
🎯 3 TĂNG: 1️⃣ Tăng dinh dưỡng (Kẽm, Hàu cho bố - Sắt, Folic cho mẹ). 2️⃣ Tăng vận động (Máu huyết lưu thông tốt đến vùng tam giác). 3️⃣ Tăng tần suất "trả bài" đều đặn (đừng chỉ canh mỗi ngày rụng trứng nha).
Các mẹ đang mong con nhớ lưu lại và áp dụng ngay nhé! Hành trình này Dược sĩ Lý luôn đồng hành cùng bạn. ❤️
👇 Vợ chồng bạn đang gặp khó khăn ở bước nào? Comment hoặc nhắn tin để Lý tư vấn kỹ hơn nhé! Tag ngay ông xã vào đây để cùng thực hiện nào!

11/12/2025

Có những ngày mẹ ăn gì cũng thấy đắng ngắt, không phải vì món ăn dở, mà vì nỗi mong chờ "tin vui" cứ mãi nghẹn ở trong lòng. Lý hiểu, hành trình tìm con này đã lấy đi của mẹ bao nhiêu nước mắt và sự vô tư.

Nhưng mẹ ơi, thay vì lo lắng, mình hãy quay về chăm chút cho chính "ngôi nhà" bên trong cơ thể mình trước nhé. Một cơ thể được nuôi dưỡng đủ đầy là lời mời gọi ấm áp nhất gửi đến con yêu.

Để cải thiện chất lượng trứng, nhất là những mẹ đang lo lắng về AMH, hãy kết thân với nhóm giàu chất chống oxy hóa như các loại quả mọng, rau màu xanh đậm. Chúng như chiếc khiên bảo vệ những nang trứng quý giá của mẹ.

Đừng quên nhóm chất béo tốt (Omega-3) từ cá hồi, quả bơ hay các loại hạt. Chúng không chỉ giúp cân bằng nội tiết mà còn hỗ trợ niêm mạc thêm dày dặn, tạo chiếc gối êm ái đón con về làm tổ. Và cả protein thực vật từ các loại đậu cũng rất cần thiết để tiếp thêm năng lượng bền bỉ cho mẹ.

Ăn uống lành mạnh không chỉ là dinh dưỡng, đó là cách mẹ nói với con rằng: "Mẹ đã sẵn sàng rồi, về bên mẹ nhé!". Kiên nhẫn thêm một chút, chăm sóc bản thân thật tốt, rồi hạnh phúc sẽ gõ cửa thôi. Thương mẹ!

11/12/2025

⚠️ SOI TRỨNG MÃI KHÔNG LỚN? COI CHỪNG LỖI TẠI NỘI TIẾT!

💔 Đi canh trứng tháng này qua tháng khác, bác sĩ cứ lắc đầu "trứng vẫn bé lắm". Nghe mà rụng rời chân tay các mom nhỉ?
Nhiều mom tâm sự với Lý: "Em ăn uống tẩm bổ đủ kiểu mà sao trứng vẫn cứ 'ngủ đông', chẳng chịu lớn để rụng gì cả?".
🏃‍♀️ Khoan hãy nản lòng mom ơi! Thực ra, buồng trứng giống như mảnh đất, còn nội tiết tố chính là "nguồn nước và phân bón". Nếu các chỉ số FSH, LH, Estrogen... cứ "nhảy múa" lung tung, thì làm sao hạt giống nảy mầm tròn trịa được? 👉 Trong video ngắn này, Dược sĩ Lý sẽ giải thích dễ hiểu nhất tại sao nội tiết lệch lại khiến hành trình đón con yêu của chúng mình gian nan hơn.
🎉 Tin vui là: Lệch thì mình kê lại cho bằng! Chỉ cần kiên trì điều chỉnh lối sống và bổ sung đúng cách, hệ nội tiết sẽ ổn định lại. Khi đó, trứng sẽ tự động "chín" đẹp, sẵn sàng đón các chàng "Tinh binh" khỏe mạnh. Rất nhiều mom theo phác đồ của Lý đã thành công rồi đó!
💬 [QUAN TRỌNG] Mom nào đi soi trứng mãi vẫn bị kết luận "trứng lép, đa nang"? Hãy comment ngay chỉ số xét nghiệm nội tiết gần nhất (hoặc inbox phiếu siêu âm) xuống đây. Dược sĩ Lý sẽ xem và tư vấn hướng cải thiện miễn phí cho từng mom nhé! 👇👇👇

11/12/2025

Có một kiểu người mẹ chưa từng một lần được nghe tiếng khóc chào đời của con, nhưng tình yêu và sự hy sinh thì bao la không kém bất kỳ ai. Đó là những người mẹ trên hành trình tìm con đầy chông g*i.

Ai hiểu được nỗi lòng của mẹ khi cầm trên tay kết quả AMH thấp, khi nghe bác sĩ nói chất lượng trứng chưa đạt, hay những lo âu về sức khỏe của các "chú tinh binh". Mỗi tháng trôi qua là một lần hy vọng rồi lại thất vọng, trái tim cứ thế mà chằng chịt vết xước.

Người ngoài chỉ nhìn thấy những lần chưa thành công, nhưng Dược sĩ Lý lại thấy ở các mẹ một sức mạnh phi thường. Là dũng cảm đối diện với hàng trăm mũi tiêm, là nén nỗi đau khi nghe tin vui của người khác, rồi lại tự mình gạt nước mắt để tiếp tục chiến đấu.

Các mẹ à, các mẹ chính là những người phụ nữ mạnh mẽ nhất thế giới này. Đừng bao giờ tự trách mình, bởi hành trình gian nan này là minh chứng rõ nhất cho tình yêu vĩ đại mẹ dành cho con. Hãy cứ kiên trì, chăm sóc tốt nội tiết, giữ vững niềm tin, rồi "thiên thần nhỏ" sẽ chọn đúng thời điểm để đến bên ba mẹ thôi.

Thương và luôn đồng hành cùng các mẹ trên con đường Săn 2 Vạch này.

10/12/2025

Cầm kết quả beta thấp trên tay mà rụng rời chân tay... Rõ ràng bác sĩ khen phôi tốt, niêm mạc 3 lá đẹp như mơ, vậy mà may mắn vẫn chưa mỉm cười.
Lý hiểu, đây là lúc mom cảm thấy yếu đuối nhất. Nhưng mom ơi, thất bại lần này không có nghĩa là cánh cửa đã đóng lại. Có 3 "thủ phạm" giấu mặt thường khiến quá trình này không thành công:
1️⃣ Phôi lỗi gen: Dù hình thái bên ngoài loại 1, nhưng bên trong nhiễm sắc thể bất thường thì bé cũng sẽ tự ngừng phát triển. 2️⃣ Tử cung chưa sẵn sàng: Viêm nhiễm thầm lặng hoặc cửa sổ làm tổ bị lệch. 3️⃣ Miễn dịch & Đông máu: Cơ thể mẹ quá nhạy cảm, vô tình "từ chối" con hoặc máu nuôi kém khiến bé không thể bám rễ sâu.
🍃 Lời khuyên của Dược sĩ Lý: Hãy cho cơ thể nghỉ ngơi, thả lỏng tâm trí ("tâm an thì thai mới an"). Đừng vội vàng chuyển tiếp khi chưa tìm ra nguyên nhân. Bồi bổ lại trứng, làm dày niêm mạc bằng dưỡng chất tự nhiên là bước chuẩn bị tốt nhất cho lần đón bé sau.
🌈 Con đang đợi mẹ ở trạm kế tiếp, kiên cường lên nhé!
👇 Mom đã từng chuyển phôi bao nhiêu lần rồi? Chia sẻ để Lý và các mẹ khác cùng ủn mông lấy vía nhé!

10/12/2025

Mọi người thường nói áp lực tìm con nặng trĩu trên vai người mẹ, nhưng Dược sĩ Lý hiểu rằng, các bố cũng mang trong lòng nỗi mặc cảm riêng khi cầm kết quả "tinh binh" chưa đủ mạnh mẽ. Không nói ra, không có nghĩa là anh không đau lòng.

Đôi khi, rào cản ngăn con về lại nằm ngay trong những thói quen vô hình mà ta lãng quên. Là hơi men, khói thuốc những lần tiếp khách; là chiếc điện thoại nóng ran ủ bên "cậu nhỏ" cả ngày dài; hay những đêm thức trắng lo toan khiến các "chú nòng nọc" đuối sức, chẳng thể kiên cường bơi về đích.

Cả những áp lực phải "trả bài" đúng ngày đúng giờ cũng vô tình làm chất lượng cuộc yêu giảm sút. Mẹ ơi, hành trình này là của hai người. Thay vì trách móc, hãy cùng anh thay đổi lối sống, ăn uống thanh lành và giữ cho tâm trí thật an yên.

Vợ chồng là để nương tựa những lúc khó khăn thế này. Hiểu nguyên nhân để thương anh nhiều hơn, cùng anh cải thiện mẹ nhé. Khi bố khỏe, mẹ vui, con yêu chắc chắn sẽ chọn ngày đẹp trời để gõ cửa.

10/12/2025

🚨 28 TUỔI MÀ BUỒNG TRỨNG "GIÀ" NHƯ 60? ĐỪNG VỘI BỎ CUỘC!
Cầm tờ xét nghiệm AMH thấp tẹt trên tay mà chân tay rụng rời. Bác sĩ bảo buồng trứng suy giảm, "già" trước tuổi, khuyên xin trứng vì khó có thai tự nhiên... Cảm giác lúc đó như cả thế giới sụp đổ, tủi thân vô cùng đúng không các mẹ?
Khoan đã! Đừng vội buông xuôi hay nghĩ tiêu cực làm hại cơ thể thêm. Các mẹ nhớ kỹ lời Lý dặn: AMH thấp chỉ phản ánh SỐ LƯỢNG dự trữ, không quyết định hoàn toàn CHẤT LƯỢNG trứng. Thay vì lo lắng, hãy tập trung vào "chiến thuật" dưỡng trứng: Ngủ sớm trước 22h, ăn uống chuẩn khoa học (bơ, các loại hạt, đạm tốt) và giữ tâm lý thật vững vàng.
Chỉ cần chắt chiu được 1 quả trứng tốt gặp được 1 tinh binh khỏe, phép màu 2 vạch đỏ chót hoàn toàn có thể xảy ra. Rất nhiều mẹ từng có chỉ số 0.5, 0.8 vẫn đón bé yêu về nhà bình an đấy thôi! Tin ở con, con sẽ về.
Chỉ số AMH hiện tại của mom là bao nhiêu? Đừng ngại chia sẻ xuống dưới comment để Lý xem và gửi tặng phác đồ "Dưỡng trứng - Tăng đậu" phù hợp nhất cho mom nhé! 👇

10/12/2025

Có những ngày, mẹ cầm chiếc que thử chỉ hiện một vạch mà lòng nặng trĩu. Bao nhiêu hy vọng, bao nhiêu sự chuẩn bị, rồi lại đổi lấy sự hụt hẫng. Mẹ tự hỏi, mình đã nỗ lực đến thế, sao con vẫn chưa chịu về?

Hành trình tìm con chưa bao giờ là dễ dàng, và đôi khi, chính những áp lực vô hình lại là rào cản lớn nhất. Sai lầm thường gặp nhất không phải là thiếu thuốc bổ, mà là sự căng thẳng quá mức mỗi khi đến kỳ "trả bài", khiến chuyện "gần gũi" vợ chồng mất đi sự tự nhiên và thăng hoa cần thiết để thụ thai.

Mẹ cũng đừng quên rằng, để tạo nên một sinh linh bé bỏng, cần nỗ lực từ cả hai phía. Đôi khi mẹ mải mê bồi bổ trứng mà quên mất rằng chất lượng "tinh binh" của bố cũng quyết định 50% sự thành công.

Những thói quen sinh hoạt tưởng chừng nhỏ nhặt như thức khuya, ăn uống thất thường lại âm thầm ảnh hưởng sâu sắc đến nội tiết tố - nhạc trưởng của hệ sinh sản. Và hơn hết, sự nôn nóng, muốn có ngay kết quả đôi khi lại khiến mẹ bỏ lỡ những tín hiệu thực sự mà cơ thể đang cố gắng lên tiếng.

Mẹ à, đừng tự trách mình nữa. Hiểu đúng những điều này để thương mình hơn, và kiên nhẫn thêm một chút. Hành trình này cần sự tĩnh tại trong tâm hồn. Dược sĩ Ly tin rằng, khi mẹ đủ an yên, đủ yêu thương, con sẽ chọn đúng thời điểm đẹp nhất để gõ cửa.

09/12/2025

Nhiều anh em cứ nghĩ "ăn gì bổ nấy", nạp càng nhiều hàu thì càng khỏe. Nhưng sự thật phũ phàng là ăn sai cách không những không lên được mà còn... "xuống" luôn vì đau bụng đấy! 😅
Xem ngay video để Dược sĩ Lý mách bạn định lượng chuẩn nhất để "nòng nọc" bơi khỏe mà không lo bị Gout hay ngộ độc nhé.
💡 Chốt lại: 1️⃣ Chỉ cần 2-3 con/ngày là đủ kẽm. 2️⃣ Ăn đều tốt hơn ăn dồn. 3️⃣ Ưu tiên hàu chín để đảm bảo vệ sinh.
👉 Bạn thường ăn bao nhiêu con một lần? Comment ngay bên dưới Dược sĩ tư vấn nhé! Tag ngay ông bạn đam mê hải sản vào đây! 👇

09/12/2025

Mẹ vẫn cặm cụi đánh dấu từng ngày trên lịch, hồi hộp chờ que thử rụng trứng lên hai vạch đậm. Nhưng rồi tháng này qua tháng khác, mọi thứ vẫn im lìm, hoặc cơ thể báo hiệu những điều lạ lùng khiến lòng mẹ bất an khôn nguôi.

Hành trình mong con đã đủ chông g*i, nay lại càng thêm lo khi kỳ "đèn đỏ" cứ ghé thăm thất thường, tháng có tháng không. Có những chu kỳ dài đằng đẵng, lại có khi "ra dâu" lấm tấm giữa kỳ mà chẳng rõ nguyên do. Mẹ biết, đó có thể là những lời cảnh báo thầm lặng rằng việc rụng trứng đang gặp trục trặc.

Nhiều đêm mẹ tự trách mình, có phải do mẹ chưa đủ tốt? Nhưng mẹ ơi, đôi khi chỉ là nội tiết tố bên trong đang cần được cân bằng lại, khiến "nàng trứng" chưa đủ điều kiện tốt nhất để chín rụng và gặp gỡ "tinh binh".

Đừng âm thầm chịu đựng nỗi lo ấy một mình. Nếu thấy những dấu hiệu lạ, hãy dũng cảm đi thăm khám để lắng nghe cơ thể mình thực sự cần gì. Chữa lành từ gốc rễ, chăm chút lại buồng trứng, rồi tín hiệu vui sẽ đến vào lúc mẹ ít ngờ nhất.

Vững tin lên mẹ nhé, hành trình này mẹ không cô đơn đâu!

09/12/2025

🚨 BÁO ĐỘNG: CHƯA 30 TUỔI MÀ "KHO TRỨNG" ĐÃ CẠN?
💔 "Em mới 26 tuổi mà bác sĩ bảo buồng trứng như người 40..."

Cầm tờ kết quả AMH < 1.0 trên tay mà chân tay rụng rời, không dám tin vào mắt mình. Đây là tâm sự mà Lý nhận được rất nhiều trong tuần qua. Các mom thường nghĩ: "Mình còn trẻ, kinh nguyệt đều thì làm sao mà hết trứng được?".

🏃 Nhưng sự thật thì nghiệt ngã hơn nhiều... Trong video ngắn này, Lý đã chỉ mặt điểm tên 7 THỦ PHẠM khiến buồng trứng "lão hóa ngược" mà chị em chúng mình hay chủ quan nhất. Từ Gen di truyền, đến những thói quen thức khuya, stress hay môi trường độc hại... Đừng để đến khi "đèn đỏ" lặn mất tăm mới bắt đầu lo lắng.

🎉 AMH thấp không phải là dấu chấm hết! Tin vui là số lượng có thể ít, nhưng nếu biết cách dưỡng, chất lượng trứng vẫn có thể "vàng mười". Lý đã đồng hành cùng rất nhiều mom AMH chỉ 0.5 - 0.7 vẫn đón được bé Mèo, bé Rắn thành công nhờ phác đồ cải thiện trứng tập trung. Quan trọng là "chất" chứ không chỉ là "lượng".

💬 Mom ơi, đừng lo lắng một mình! 👇 Chỉ số AMH gần nhất của mom là bao nhiêu? Comment ngay bên dưới để Lý xem và tư vấn phác đồ dưỡng trứng phù hợp nhất cho mom nhé!

09/12/2025

Có những đêm dài mẹ nằm trằn trọc, tự hỏi phải chăng mình bị "lỗi" ở đâu đó, mà sao hạnh phúc làm mẹ cứ mãi lẩn tránh. Những tờ kết quả xét nghiệm AMH thấp, những lần bác sĩ lắc đầu báo chất lượng trứng kém, hay tin chồng có "tinh binh" yếu… tất cả như những tảng đá đè nặng lên hy vọng mong manh của mẹ.

Mẹ từng sợ hãi mỗi khi thấy "đèn đỏ" ghé thăm, sợ những lời hỏi han vô tư mà sắc lẹm của người đời. Đã có lúc, những lần vợ chồng "gần gũi" chỉ còn là áp lực, và mẹ suýt chút nữa đã tin rằng mình thực sự không thể có con.

Nhưng rồi, khoảnh khắc nhìn thấy chấm sáng nhỏ xíu ấy trên màn hình siêu âm, nghe nhịp tim mạnh mẽ đầu tiên… mọi sự tự ti, mọi tổn thương trong mẹ bỗng chốc tan biến.

Hóa ra, không phải mẹ không thể, mà là con đang kiên nhẫn đợi mẹ chữa lành những vết thương lòng, đợi ba mẹ sẵn sàng nhất để đón con về. Hành trình tìm con này, dẫu có chông g*i, nhưng đích đến thực sự xứng đáng, phải không các mẹ?
Cứ tin đi, rồi "2 vạch" đỏ chót sẽ đến.

Dược Sĩ Lý

11/12/2025

11/12/2025

11/12/2025

11/12/2025

10/12/2025

10/12/2025

10/12/2025

10/12/2025

09/12/2025

09/12/2025

09/12/2025

09/12/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category