Sáng Tạo Studio

11/01/2026

Lịch tập tuần mới từ 12/01 - 18/01
🌷Tại SÁNG TẠO STUDIO chúng tôi sẽ là người đồng hành đầy trách nhiệm, tin cậy trên hành trình thay đổi bản thân của bạn.
🌷Liên hệ với chúng tôi để biết thêm chi tiết và đăng ký buổi thử nghiệm miễn phí.

☎️ Đ𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐭𝐡𝐨𝐚̣𝐢: 088.614.8886 - 088 6575 312
📍Địa chỉ: 𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟗 𝐓𝐨̀𝐚 𝐍𝐡𝐚̀ 𝐒𝐚́𝐧𝐠 𝐓𝐚̣𝐨 - 𝐒𝐨̂́ 𝟕𝟎, 𝐧𝐠𝐨̃ 𝟐𝟕, 𝐩𝐡𝐨̂́ Đ𝐚̣𝐢 𝐂𝐨̂̀ 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭, 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢.

09/01/2026

🎶Cùng nhau sưởi ấm trái tim giữa mùa đông lạnh giá với bản tình ca đầy lắng động cùng chuyển động mượt mà của đôi bạn ❤️❤️

Song: Tình yêu giữa mùa đông
Biên đạo & hướng dẫn: HLV Phạm Thu Phương

08/01/2026

06/01/2026

✨ YOGA – HÀNH TRÌNH CÂN BẰNG & CHỮA LÀNH TỪ BÊN TRONG ✨

Giữa nhịp sống hiện đại đầy áp lực, đôi khi ta quên mất cách lắng nghe chính mình. Yoga không chỉ là những động tác rèn luyện cơ thể, mà còn là hành trình quay về bên trong – nơi sự an yên, vững vàng và yêu thương luôn hiện hữu.

Thông qua từng nhịp thở chậm rãi và sự kết nối với cơ thể, tâm trí dần lắng dịu. Mỗi buổi tập không chỉ giúp cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh hơn, mà còn nuôi dưỡng nội lực, xoa dịu những căng thẳng và tổn thương âm thầm tích tụ.

Hãy để yoga trở thành người bạn đồng hành, giúp bạn tái tạo năng lượng, chữa lành từ bên trong và xây dựng một tâm hồn vững chãi mỗi ngày. 🌸

--- SÁNG TẠO STUDIO ---
☎️ Điện thoại: 088 614 8886 - 088 6575 312
📍Địa chỉ: 𝐓𝐨̀𝐚 𝐍𝐡𝐚̀ 𝐒𝐚́𝐧𝐠 𝐓𝐚̣𝐨 - 𝐒𝐨̂́ 𝟕𝟎, 𝐧𝐠𝐨̃ 𝟐𝟕, 𝐩𝐡𝐨̂́ Đ𝐚̣𝐢 𝐂𝐨̂̀ 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭, 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢.

04/01/2026

Lịch tập tuần mới từ 05/01 - 11/01
🌷Tại SÁNG TẠO STUDIO chúng tôi sẽ là người đồng hành đầy trách nhiệm, tin cậy trên hành trình thay đổi bản thân của bạn.
🌷Liên hệ với chúng tôi để biết thêm chi tiết và đăng ký buổi thử nghiệm miễn phí.

☎️ Đ𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐭𝐡𝐨𝐚̣𝐢: 088.614.8886 - 088 6575 312
📍Địa chỉ: 𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟗 𝐓𝐨̀𝐚 𝐍𝐡𝐚̀ 𝐒𝐚́𝐧𝐠 𝐓𝐚̣𝐨 - 𝐒𝐨̂́ 𝟕𝟎, 𝐧𝐠𝐨̃ 𝟐𝟕, 𝐩𝐡𝐨̂́ Đ𝐚̣𝐢 𝐂𝐨̂̀ 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭, 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢.

29/12/2025

🌟 Sáng Tạo Studio thông báo lịch nghỉ Tết Dương lịch 2026 🌟

📣 Sáng Tạo Studio xin trân trọng thông báo đến Quý Hội Viên lịch nghỉ lễ của trung tâm như sau:
- Thời gian nghỉ: vào ngày 01/01/2026 (Thứ Năm)
- Làm việc trở lại: vào ngày 05/01/2026 (Thứ Hai)

❤️ Chúc Quý Hội Viên đón năm mới tràn ngập sức khỏe, hạnh phúc và thành công!

--- SÁNG TẠO STUDIO ---
☎️ Điện thoại: 088 614 8886 - 088 6575 312
📍Địa chỉ: 𝐓𝐨̀𝐚 𝐍𝐡𝐚̀ 𝐒𝐚́𝐧𝐠 𝐓𝐚̣𝐨 - 𝐒𝐨̂́ 𝟕𝟎, 𝐧𝐠𝐨̃ 𝟐𝟕, 𝐩𝐡𝐨̂́ Đ𝐚̣𝐢 𝐂𝐨̂̀ 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭, 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢.

28/12/2025

Lịch tập tuần mới từ 29/12- 04/1
🌷Tại SÁNG TẠO STUDIO chúng tôi sẽ là người đồng hành đầy trách nhiệm, tin cậy trên hành trình thay đổi bản thân của bạn.
🌷Liên hệ với chúng tôi để biết thêm chi tiết và đăng ký buổi thử nghiệm miễn phí.

☎️ Đ𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐭𝐡𝐨𝐚̣𝐢: 088.614.8886 - 088 6575 312
📍Địa chỉ: 𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟗 𝐓𝐨̀𝐚 𝐍𝐡𝐚̀ 𝐒𝐚́𝐧𝐠 𝐓𝐚̣𝐨 - 𝐒𝐨̂́ 𝟕𝟎, 𝐧𝐠𝐨̃ 𝟐𝟕, 𝐩𝐡𝐨̂́ Đ𝐚̣𝐢 𝐂𝐨̂̀ 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭, 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢.

22/12/2025

🎄Giáng sinh là lúc lan tỏa yêu thương
🧘🏻‍♀️Yoga là cách mình yêu chính mình

--- SÁNG TẠO STUDIO ---
☎️ Điện thoại: 088 614 8886 - 088 6575 312
📍Địa chỉ: 𝐓𝐨̀𝐚 𝐍𝐡𝐚̀ 𝐒𝐚́𝐧𝐠 𝐓𝐚̣𝐨 - 𝐒𝐨̂́ 𝟕𝟎, 𝐧𝐠𝐨̃ 𝟐𝟕, 𝐩𝐡𝐨̂́ Đ𝐚̣𝐢 𝐂𝐨̂̀ 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭, 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢.

21/12/2025

Lịch tập tuần mới từ 22/12- 28/12
🌷Tại SÁNG TẠO STUDIO chúng tôi sẽ là người đồng hành đầy trách nhiệm, tin cậy trên hành trình thay đổi bản thân của bạn.
🌷Liên hệ với chúng tôi để biết thêm chi tiết và đăng ký buổi thử nghiệm miễn phí.

☎️ Đ𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐭𝐡𝐨𝐚̣𝐢: 088.614.8886 - 088 6575 312
📍Địa chỉ: 𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟗 𝐓𝐨̀𝐚 𝐍𝐡𝐚̀ 𝐒𝐚́𝐧𝐠 𝐓𝐚̣𝐨 - 𝐒𝐨̂́ 𝟕𝟎, 𝐧𝐠𝐨̃ 𝟐𝟕, 𝐩𝐡𝐨̂́ Đ𝐚̣𝐢 𝐂𝐨̂̀ 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭, 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢.

18/12/2025

Bản flow làm đắm lòng bao chị em 7x8x9x...

🎶🎶🎶 Chuyến tàu ly biệt
BD & HD : HLV Pham Thu Phuong

17/12/2025

Bắt đầu ngày mới bằng YOGA để cơ thể thức dậy trước cả những lo toan 🙏

HÃY THAM GIA NGAY LỚP YOGA CỦA CHÚNG TÔI!
Phù hợp cho mọi độ tuổi, kể cả người mới bắt đầu.
⸻
📌 LỢI ÍCH BẠN NHẬN ĐƯỢC
• Hướng dẫn bởi giáo viên giàu kinh nghiệm, chỉnh sửa từng động tác.
• Giáo trình khoa học: Hít thở – Dãn cơ – Cân bằng – Tăng sức mạnh – Thư giãn.
• Không gian tập thân thiện, số lượng học viên khoảng 10 người/lớp.
• Cải thiện rõ rệt sau 2–4 tuần nếu duy trì đều đặn.
⸻
📅 THỜI GIAN – ĐỊA ĐIỂM
• Lịch học: có thể học full các sáng/trưa/ tối (tùy bạn chọn)
• Địa điểm: Toà nhà Sáng Tạo; 70 ngõ 27 Đại Cồ Việt, P.Bạch Mai, Hà Nội
⸻
💸 HỌC PHÍ & ƯU ĐÃI
• Gói 1 tháng: chỉ 299k/1 tháng trải nghiệm
• Gói 3 tháng -12 tháng: ưu đãi mùa lễ hội Noel
⸻
📞 LIÊN HỆ ĐĂNG KÝ
Hotline/Zalo: 088 614 8886 - 088 6575 312

14/12/2025

Lịch tập tuần mới từ 15/12- 21/12
🌷Tại SÁNG TẠO STUDIO chúng tôi sẽ là người đồng hành đầy trách nhiệm, tin cậy trên hành trình thay đổi bản thân của bạn.
🌷Liên hệ với chúng tôi để biết thêm chi tiết và đăng ký buổi thử nghiệm miễn phí.

☎️ Đ𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐭𝐡𝐨𝐚̣𝐢: 088.614.8886 - 088 6575 312
📍Địa chỉ: 𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟗 𝐓𝐨̀𝐚 𝐍𝐡𝐚̀ 𝐒𝐚́𝐧𝐠 𝐓𝐚̣𝐨 - 𝐒𝐨̂́ 𝟕𝟎, 𝐧𝐠𝐨̃ 𝟐𝟕, 𝐩𝐡𝐨̂́ Đ𝐚̣𝐢 𝐂𝐨̂̀ 𝐕𝐢𝐞̣̂𝐭, 𝐇𝐚̀ 𝐍𝐨̣̂𝐢.