Đai Treo Giãn Cột Sống - An Cốt Nam

Đai Treo Giãn Cột Sống - An Cốt Nam Vì Một Cuộc Sống Khoẻ Mạnh

14/12/2023

🌟 ĐAI TREO XÀ KÉO GIÃN CỘT SỐNG LƯNG - KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ, HIỆU QUẢ BỀN VỮNG
-------
👉 Thông tin chi tiết truy cập nhanh:
https://www.ancotnam.click/daitreoancotnamdung
- Sử dụng chính sức nặng của bản thân, Đai Treo Xà có tác dụng kéo giãn cột sống một cách tự nhiên, giúp giải phóng chèn ép rễ dây thần kinh, từ từ đưa đĩa đệm trở về vị trí sinh lý ban đầu. Từ đó giúp người bệnh cải thiện bệnh lý nhanh và cực kỳ quả.
-------
ƯU ĐIỂM “CÓ 1 KHÔNG 2” CỦA ĐAI TREO KÉO GIÃN CỘT SỐNG AN CỐT NAM
✅Giảm đ.a.u ngay lần đầu sử dụng. Dùng được trong 30 phút liên tục, hoàn toàn thoải mái, không gây khó chịu
✅Thiết kế tiện lợi, nhỏ gọn
✅Đai treo được nâng cấp, phù hợp cho cả nam và nữ, không gây áp lực lên liên sườn
✅CHI PHÍ CỰC R.Ẻ (chỉ bằng ½ chi phí đi thực hiện trị liệu tại cơ sở Y tế)
✅Sản phẩm may bằng nhiều lớp vải nên rất chắc chắn, độ bền cao
✅Các chốt khóa làm bằng nhựa cứng, chống vỡ, độ chịu lực lớn
✅Hiệu quả hỗ trợ điều trị bệnh cột sống lên tới 85%.................................
🎁Ưu Đãi🎁
👉Inbox hoặc để lại số điện thoại để được tư vấn.
👉Miễn phí vận chuyển toàn quốc khi đặt mua tại đây..................................
☎️ Hotline: 0936.187.872
🏢 Địa chỉ mua trực tiếp:
+ 138 Đường Khương Đình – P. Hạ Đình – Q. Thanh Xuân – Hà Nội
+ 325/19 đường Bạch Đằng, phường 15, quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

12/12/2023

♻️ GIẢI PHÁP TỐI ƯU CHO CỘT SỐNG KHOẺ MẠNH TỰ NHIÊN
🌟 3 Phút mỗi ngày tại nhà - Hiệu quả ngay sau lần đầu sử dụng .
--------------------
ƯU ĐIỂM “CÓ 1 KHÔNG 2” CỦA ĐAI TREO KÉO GIÃN CỘT SỐNG AN CỐT NAM
+ Giảm đ.a.u ngay lần đầu sử dụng. Dùng được trong 30 phút liên tục, hoàn toàn thoải mái, không gây khó chịu
+ Thiết kế tiện lợi, nhỏ gọn
+ Đai treo được nâng cấp, phù hợp cho cả nam và nữ, không gây áp lực lên liên sườn
+ CHI PHÍ CỰC R.Ẻ (chỉ bằng ½ chi phí đi thực hiện trị liệu tại cơ sở Y tế)
+ Sản phẩm may bằng nhiều lớp vải nên rất chắc chắn, độ bền cao
+ Các chốt khóa làm bằng nhựa cứng, chống vỡ, độ chịu lực lớn
+ Hiệu quả hỗ trợ điều trị bệnh cột sống lên tới 85%.................................
🎁🎁🎁 Ưu Đãi
❌Inbox hoặc để lại số điện thoại để được tư vấn.
❌Giảm 10% khi đặt hàng ngay tại bài viết này + Cẩm Nang Sức Khỏe
❌Miễn phí vận chuyển toàn quốc khi đặt mua tại đây.
================💎💎💎==============
Đ𝗮𝗶 𝗧𝗿𝗲𝗼 𝗖𝗼̣̂𝘁 𝗦𝗼̂́𝗻𝗴® - 𝗔𝗻 𝗖𝗼̂́𝘁 𝗡𝗮𝗺 - Bán tại: 𝑁ℎ𝑎̀ 𝑇ℎ𝑢𝑜̂́𝑐 𝑇𝑎̂𝑚 𝑀𝑖𝑛ℎ Đ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔.................................
☎️ Hotline: 0936.187.872
🏢 Địa chỉ mua trực tiếp:
+ 138 Đường Khương Đình – P. Hạ Đình – Q. Thanh Xuân – Hà Nội
+ 325/19 đường Bạch Đằng, phường 15, quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

08/12/2023

♻️ GIẢI PHÁP TỐI ƯU CHO CỘT SỐNG KHOẺ MẠNH TỰ NHIÊN
👉 Chỉ Với 10 Phút Tập Tại Nhà Mỗi Ngày !!!
👉 Đ𝗮𝗶 𝗧𝗿𝗲𝗼 𝗖𝗼̣̂𝘁 𝗦𝗼̂́𝗻𝗴® - 𝗔𝗻 𝗖𝗼̂́𝘁 𝗡𝗮𝗺 vật lý trị liệu tại nhà 𝗵𝗶𝗲̣̂𝘂 𝗾𝘂𝗮̉ cho người - - .
✅ Giãn cơ, giãn đốt sống lưng nhẹ nhàng cho người lao động nặng phải bê vác hay dân văn phòng phải ngồi nhiều.
✅ Giải phóng sự chèn é.p lên hệ thống các rễ dây thần kinh trải dài cột sống.
✅ Tăng cường sự lưu thông, tuần hoàn m.á.u khắp cơ thể.
✅ Định hình lại cột sống thẳng, khoẻ mạnh.
✅ Vận động dễ dàng sau một tuần và ngủ sâu ngon sâu giấc hơn.
✅ Hiệu quả hỗ trợ điều trị lên tới 85% đã được c.h.ứ.n.g n.h.ậ.n.
-------
Thông tin chi tiết:
✅ Chất liệu bằng vải dù cao cấp nhiều lớp nhập khẩu tại Mỹ.
✅ (Chống Giãn - Dùng Trọn Đời)
✅ Chốt an toàn chịu lực đến 150kg
✅ Vùng đệm nách được cải tiến, không cấn nách, thoải mái
✅ Sản phẩm được bảo hành 2 năm, 1 đổi 1 trong 30 ngày.
-------
❌Inbox hoặc để lại số điện thoại bên dưới để được tư vấn miễn phí.
❌Miễn phí vận chuyển toàn quốc khi đặt mua tại đây.
Đ𝗮𝗶 𝗧𝗿𝗲𝗼 𝗖𝗼̣̂𝘁 𝗦𝗼̂́𝗻𝗴® - 𝗔𝗻 𝗖𝗼̂́𝘁 𝗡𝗮𝗺 - Bán tại: 𝑁ℎ𝑎̀ 𝑇ℎ𝑢𝑜̂́𝑐 𝑇𝑎̂𝑚 𝑀𝑖𝑛ℎ Đ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔
-------
☎️ Hotline: 0936.187.872
🏢 Địa chỉ mua trực tiếp:
+ 138 Đường Khương Đình – P. Hạ Đình – Q. Thanh Xuân – Hà Nội
+ 325/19 đường Bạch Đằng, phường 15, quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

07/12/2023

🌟 3 Phút mỗi ngày tại nhà - Hiệu quả ngay sau lần đầu sử dụng .
--------------------
ƯU ĐIỂM “CÓ 1 KHÔNG 2” CỦA ĐAI TREO KÉO GIÃN CỘT SỐNG AN CỐT NAM
+ Giảm đ.a.u ngay lần đầu sử dụng. Dùng được trong 30 phút liên tục, hoàn toàn thoải mái, không gây khó chịu
+ Thiết kế tiện lợi, nhỏ gọn
+ Đai treo được nâng cấp, phù hợp cho cả nam và nữ, không gây áp lực lên liên sườn
+ CHI PHÍ CỰC R.Ẻ (chỉ bằng ½ chi phí đi thực hiện trị liệu tại cơ sở Y tế)
+ Sản phẩm may bằng nhiều lớp vải nên rất chắc chắn, độ bền cao
+ Các chốt khóa làm bằng nhựa cứng, chống vỡ, độ chịu lực lớn
+ Hiệu quả hỗ trợ điều trị bệnh cột sống lên tới 85%.................................
🎁🎁🎁 Ưu Đãi
❌Inbox hoặc để lại số điện thoại để được tư vấn.
❌Giảm 10% khi đặt hàng ngay tại bài viết này + Cẩm Nang Sức Khỏe
❌Miễn phí vận chuyển toàn quốc khi đặt mua tại đây.
================💎💎💎==============
Đ𝗮𝗶 𝗧𝗿𝗲𝗼 𝗖𝗼̣̂𝘁 𝗦𝗼̂́𝗻𝗴® - 𝗔𝗻 𝗖𝗼̂́𝘁 𝗡𝗮𝗺 - Bán tại: 𝑁ℎ𝑎̀ 𝑇ℎ𝑢𝑜̂́𝑐 𝑇𝑎̂𝑚 𝑀𝑖𝑛ℎ Đ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔.................................
☎️ Hotline: 0936.187.872
🏢 Địa chỉ mua trực tiếp:
+ 138 Đường Khương Đình – P. Hạ Đình – Q. Thanh Xuân – Hà Nội
+ 325/19 đường Bạch Đằng, phường 15, quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

Phản hồi tích cực từ các khách hàng sau khi trải nghiệm  Đai Treo Giãn Cột Sống - An Cốt Nam
07/12/2023

Phản hồi tích cực từ các khách hàng sau khi trải nghiệm Đai Treo Giãn Cột Sống - An Cốt Nam

𝗧𝗵𝗼𝗮́𝗶 𝗵𝗼𝗮́ 𝗰𝗼̣̂𝘁 𝘀𝗼̂́𝗻𝗴 𝗹𝗮̀ 𝗴𝗶̀?Thoái hóa cột sống là thuật ngữ y khoa được sử dụng để mô tả tình trạng viêm xương khớp...
07/12/2023

𝗧𝗵𝗼𝗮́𝗶 𝗵𝗼𝗮́ 𝗰𝗼̣̂𝘁 𝘀𝗼̂́𝗻𝗴 𝗹𝗮̀ 𝗴𝗶̀?
Thoái hóa cột sống là thuật ngữ y khoa được sử dụng để mô tả tình trạng viêm xương khớp tại cột sống. Đây là một căn bệnh mãn tính, có thể xảy ra ở cột sống cổ, cột sống ngực (trên và giữa lưng) hoặc cột sống thắt lưng (phần lưng dưới). Trong đó, thoái hóa đốt sống cổ và thoái hóa cột sống thắt lưng là tình trạng phổ biến nhất.
𝗔𝗶 𝗰𝗼́ 𝗻𝗴𝘂𝘆 𝗰𝗼̛ 𝗰𝗮𝗼 𝗯𝗶̣ 𝘁𝗵𝗼𝗮́𝗶 𝗵𝗼́𝗮 𝗰𝗼̣̂𝘁 𝘀𝗼̂́𝗻𝗴?
Thoái hóa cột sống có nguy cơ xảy ra cao ở nhóm đối tượng sau:
Nghiên cứu từ Viện Phẫu thuật chỉnh hình Hoa Kỳ (American Academy of Orthopaedic Surgeon) cho biết, ước tính 85% người trên 60 tuổi bị thoái hóa cột sống.
Với người dưới 45 tuổi, thoái hóa cột sống xuất hiện nhiều ở nam giới. Ngược lại sau 45 tuổi, tình trạng bệnh xuất hiện nhiều ở nữ giới.
Người thừa cân, béo phì là đối tượng có nguy cơ mắc thoái hóa cột sống do trọng lượng cơ thể lớn khiến sụn khớp, đĩa đệm và xương dưới sụn bị tổn thương.
Người có tiền sử chấn thương hoặc viêm xương khớp.
Những người làm công việc văn phòng hoặc hoạt động thể lực mạnh.

𝗣𝗵𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴 𝗽𝗵𝗮́𝗽 đ𝗶𝗲̂̀𝘂 𝘁𝗿𝗶̣ 𝗰𝗮́𝗰 𝗯𝗲̣̂𝗻𝗵 𝗹𝘆́ 𝗰𝗼̣̂𝘁 𝘀𝗼̂́𝗻𝗴– Với những trường hợp đau lưng mức độ nhẹ như đau lưng cơ năng: ...
07/12/2023

𝗣𝗵𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴 𝗽𝗵𝗮́𝗽 đ𝗶𝗲̂̀𝘂 𝘁𝗿𝗶̣ 𝗰𝗮́𝗰 𝗯𝗲̣̂𝗻𝗵 𝗹𝘆́ 𝗰𝗼̣̂𝘁 𝘀𝗼̂́𝗻𝗴
– Với những trường hợp đau lưng mức độ nhẹ như đau lưng cơ năng: Người bệnh chỉ cần nghỉ ngơi kết hợp vật lý trị liệu hay dùng thuốc hỗ trợ như giảm đau, giãn cơ là bệnh có thể tự khỏi sau ít ngày.
– Với những trường hợp nặng như chấn thương, thoái hóa cột sống người bệnh cần phải đến bệnh viện chuyên khoa để được khám và điều trị thích hợp nhằm đem lại hiệu quả cao nhất.

Nguyên nhân của các bệnh thường gặp ở cột sống1. Do sự căng thẳng, quá tải2. Do bất thường cấu trúc3. Do động tác và tư ...
07/12/2023

Nguyên nhân của các bệnh thường gặp ở cột sống
1. Do sự căng thẳng, quá tải
2. Do bất thường cấu trúc
3. Do động tác và tư thế
4. Nguyên nhân khác

Bệnh lý tại cột sống là gì?𝐶𝑜̣̂𝑡 𝑠𝑜̂́𝑛𝑔 𝑙𝑎̀ 𝑚𝑜̣̂𝑡 𝑐ℎ𝑢𝑜̂̃𝑖 𝑐𝑎́𝑐 𝑥𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔 𝑑𝑎̣𝑛𝑔 ℎ𝑖̀𝑛ℎ 𝑡𝑟𝑢̣ 𝑛𝑎̆̀𝑚 𝑜̛̉ 𝑚𝑎̣̆𝑡 𝑙𝑢̛𝑛𝑔, 𝑥𝑒̂́𝑝 𝑐ℎ𝑜...
07/12/2023

Bệnh lý tại cột sống là gì?
𝐶𝑜̣̂𝑡 𝑠𝑜̂́𝑛𝑔 𝑙𝑎̀ 𝑚𝑜̣̂𝑡 𝑐ℎ𝑢𝑜̂̃𝑖 𝑐𝑎́𝑐 𝑥𝑢̛𝑜̛𝑛𝑔 𝑑𝑎̣𝑛𝑔 ℎ𝑖̀𝑛ℎ 𝑡𝑟𝑢̣ 𝑛𝑎̆̀𝑚 𝑜̛̉ 𝑚𝑎̣̆𝑡 𝑙𝑢̛𝑛𝑔, 𝑥𝑒̂́𝑝 𝑐ℎ𝑜̂̀𝑛𝑔 𝑙𝑒̂𝑛 𝑛ℎ𝑎𝑢 𝑣𝑎̀ 𝑛𝑔𝑎̆𝑛 𝑐𝑎́𝑐ℎ 𝑏𝑜̛̉𝑖 đ𝑖̃𝑎 đ𝑒̣̂𝑚. 𝐾ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑐ℎ𝑖̉ 𝑔𝑖𝑢́𝑝 𝑐𝑜𝑛 𝑛𝑔𝑢̛𝑜̛̀𝑖 𝑑𝑖 𝑐ℎ𝑢𝑦𝑒̂̉𝑛, 𝑥𝑜𝑎𝑦 𝑡𝑟𝑜̛̉, 𝑐𝑜̣̂𝑡 𝑠𝑜̂́𝑛𝑔 𝑐𝑜̀𝑛 đ𝑜́𝑛𝑔 𝑣𝑎𝑖 𝑡𝑟𝑜̀ đ𝑖̣𝑛ℎ ℎ𝑖̀𝑛ℎ 𝑐ℎ𝑜 𝑡𝑜𝑎̀𝑛 𝑏𝑜̣̂ 𝑐𝑜̛ 𝑡ℎ𝑒̂̉. 𝐶ℎ𝑖́𝑛ℎ 𝑣𝑖̀ 𝑣𝑎̣̂𝑦, 𝑐𝑜̣̂𝑡 𝑠𝑜̂́𝑛𝑔 𝑐𝑢̃𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑎𝑚 𝑔𝑖𝑎 𝑟𝑎̂́𝑡 𝑛ℎ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑡𝑟𝑜𝑛𝑔 𝑚𝑜̣𝑖 ℎ𝑜𝑎̣𝑡 đ𝑜̣̂𝑛𝑔 ℎ𝑎̆̀𝑛𝑔 𝑛𝑔𝑎̀𝑦.

🌟Những đối Tượng Nguy Cơ 𝗕𝗲̣̂𝗻𝗵 𝗚𝗮𝗶 𝗖𝗼̣̂𝘁 𝗦𝗼̂́𝗻𝗴🌟✅Gai cột sống thường hay gặp ở nam và nguy cơ tăng dần theo độ tuổi do ...
07/12/2023

🌟Những đối Tượng Nguy Cơ 𝗕𝗲̣̂𝗻𝗵 𝗚𝗮𝗶 𝗖𝗼̣̂𝘁 𝗦𝗼̂́𝗻𝗴🌟
✅Gai cột sống thường hay gặp ở nam và nguy cơ tăng dần theo độ tuổi do sự lão hóa của cột sống và sự lắng đọng calci. Người lớn tuổi là đối tượng nguy cơ chính của bệnh
✅Người hay bốc vác nặng hoặc có thói quen đi đứng, vận động, ngồi học, nằm ngủ sai tư thế dễ gây ra tổn thương cho cột sống và dẫn tới bệnh
✅Người có tiền sử tai nạn, chấn thương, có tổn thương ở sụn khớp.
✅Người bị viêm cột sống mãn tính
✅Người thừa cân, vận động mạnh, hút thuốc lá, rượu bia và các chất kích thích... cũng làm tăng nguy cơ bị g*i cột sống
✨ Đ𝗮𝗶 𝗧𝗿𝗲𝗼 𝗞𝗲́𝗼 𝗗𝗮̃𝗻 𝗖𝗼̣̂𝘁 𝗦𝗼̂́𝗻𝗴 𝗖𝗵𝘂𝗮̂̉𝗻 𝗛𝗼𝗮 𝗞𝘆̀ điều trị g*i cột sống hiệu quả 85% đã được chứng nhận.
👉 Chỉ 349K miễn ship toàn quốc - Mua một lần dùng trọn đời.
✨𝗖𝗼́ 𝘁𝗮́𝗰 𝗱𝘂̣𝗻𝗴:
✅ Làm thư giãn cơ bắp.
✅ Giảm đ.a.u cột sống, đ.a.u lưng ngay lần đầu sử dụng.
✅ Ngăn ngừa tái phát một cách hiệu quả.
✅ Tăng cường sự lưu thông, tuần hoàn m.á.u trong cơ thể.
✅ Giải phóng sự chèn é.p lên hệ thống các rễ dây thần kinh.
✅ Vận động dễ dàng sau một tuần và ngủ sâu ngon sâu giấc hơn.
✅ Phục hồi và tạo cơ chế kéo giãn cột sống một cách tự nhiên, không xâm lấn.
🎁🎁🎁 Ưu Đãi
❌Inbox hoặc để lại số điện thoại để được tư vấn.
❌Giảm 10% khi đặt hàng ngay tại bài viết này + Cẩm Nang Sức Khỏe
❌Miễn phí vận chuyển toàn quốc khi đặt mua tại đây.
================💎💎💎==============
Đ𝗮𝗶 𝗧𝗿𝗲𝗼 𝗖𝗼̣̂𝘁 𝗦𝗼̂́𝗻𝗴® - 𝗔𝗻 𝗖𝗼̂́𝘁 𝗡𝗮𝗺 - Bán tại: 𝑁ℎ𝑎̀ 𝑇ℎ𝑢𝑜̂́𝑐 𝑇𝑎̂𝑚 𝑀𝑖𝑛ℎ Đ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔

🌟 3 Phút mỗi ngày tại nhà - Hiệu quả ngay sau lần đầu sử dụng  .Giá 349K MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN--------------------ƯU ĐIỂM ...
07/12/2023

🌟 3 Phút mỗi ngày tại nhà - Hiệu quả ngay sau lần đầu sử dụng .
Giá 349K MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN
--------------------
ƯU ĐIỂM “CÓ 1 KHÔNG 2” CỦA ĐAI TREO KÉO GIÃN CỘT SỐNG AN CỐT NAM
+ Giảm đ.a.u ngay lần đầu sử dụng. Dùng được trong 30 phút liên tục, hoàn toàn thoải mái, không gây khó chịu
+ Thiết kế tiện lợi, nhỏ gọn
+ Đai treo được nâng cấp, phù hợp cho cả nam và nữ, không gây áp lực lên liên sườn
+ CHI PHÍ CỰC R.Ẻ (chỉ bằng ½ chi phí đi thực hiện trị liệu tại cơ sở Y tế)
+ Sản phẩm may bằng nhiều lớp vải nên rất chắc chắn, độ bền cao
+ Các chốt khóa làm bằng nhựa cứng, chống vỡ, độ chịu lực lớn
+ Hiệu quả hỗ trợ điều trị bệnh cột sống lên tới 85%.................................
🎁🎁🎁 Ưu Đãi
❌Inbox hoặc để lại số điện thoại để được tư vấn.
❌Giảm 10% khi đặt hàng ngay tại bài viết này + Cẩm Nang Sức Khỏe
❌Miễn phí vận chuyển toàn quốc khi đặt mua tại đây.
================💎💎💎==============
Đ𝗮𝗶 𝗧𝗿𝗲𝗼 𝗖𝗼̣̂𝘁 𝗦𝗼̂́𝗻𝗴® - 𝗔𝗻 𝗖𝗼̂́𝘁 𝗡𝗮𝗺 - Bán tại: 𝑁ℎ𝑎̀ 𝑇ℎ𝑢𝑜̂́𝑐 𝑇𝑎̂𝑚 𝑀𝑖𝑛ℎ Đ𝑢̛𝑜̛̀𝑛𝑔.................................
☎️ Hotline: 097.451.0181
🏢 Địa chỉ mua trực tiếp:
+ 138 Đường Khương Đình – P. Hạ Đình – Q. Thanh Xuân – Hà Nội
+ 325/19 đường Bạch Đằng, phường 15, quận Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

𝗧𝗵𝗼𝗮́𝘁 𝘃𝗶̣ đ𝗶̃𝗮 đ𝗲̣̂𝗺 𝗻𝗲̂𝗻 𝗮̆𝗻 𝗴𝗶̀?Dinh dưỡng hàng ngày của bệnh nhân ảnh hưởng khoảng 40 % đến tất cả các yếu tố tác độ...
07/12/2023

𝗧𝗵𝗼𝗮́𝘁 𝘃𝗶̣ đ𝗶̃𝗮 đ𝗲̣̂𝗺 𝗻𝗲̂𝗻 𝗮̆𝗻 𝗴𝗶̀?
Dinh dưỡng hàng ngày của bệnh nhân ảnh hưởng khoảng 40 % đến tất cả các yếu tố tác động, gia tăng tình trạng bệnh lý và hỗ trợ khả năng điều trị. Chính vì vậy, người bệnh cần phải biến bị thoát vị đĩa đệm nên ăn gì thì tốt và tích cực bổ sung các loại thực phẩm tốt, phù hợp khi bị thoát vị.
· Canxi: Đây là một chất vô cùng quan trọng không thể thiếu đối với sự phát triển của xương khớp. Người bệnh có thể dễ dàng tìm thấy trong các loại thực phẩm sau:
1. Các chế phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai, sữa tươi
2. Các loại rau có màu xanh đậm như cải bó xôi, bông cải xanh, rau cải xoăn,…
3. Các loại đậu như đậu phụ, đậu hà lan, đậu đen,…
4. Một số loại cá như cá hồi, cá mòi,…
5. Những thực phẩm khác như tàu hũ, hạt vùng, đường nâu,…
· Vitamin D: Các loại thực phẩm như lòng trứng đỏ, cá hồi, cá trồng, gan, sữa,… cũng là nguồn cung cấp vitamin D tuyệt vời.
· Thực phẩm giàu protein:
Protein cũng là một thành phần quan trọng hình thành nên cấu trúc của cơ thể. Chình vì vậy, việc cung cấp protein hàng ngày cho cơ thể là điều vô cùng cần thiết.
Những loại thực phẩm giàu protein có thể kể đến như: Thịt gà, thịt heo, thịt vịt, đậu nành, trái bơ, bông cải xanh,…
· Chất xơ:
Chất xơ sẽ làm sạch đường ruột và kiểm soát được trọng lượng cơ thể từ đó giảm được áp lực về trọng lượng cơ thể lên đĩa đệm.
Những thực phẩm dồi dào chất xơ mà người bệnh thoát vị đĩa đệm cần bổ sung là tôm, cá cua, cà chua, các loại trái cây và rau củ,…
· Axit béo omega-3
Trong axit béo omega-3 có khả năng hình thành collagen để ngăn chặn những tổn thương cho sụn hay đĩa đệm gây ra. Người bị thoát bị đĩa đệm có thể bổ sung axit béo omega-3 từ các nguồn thực phẩm sau: cá ngừ, cá hồi, bí ngô, hạt lanh, hạt óc chó, súp lơ trắng,…

Address

138 Đường Khương Đình – P. Hạ Đình – Q. Thanh Xuân
Hanoi
100000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Đai Treo Giãn Cột Sống - An Cốt Nam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Đai Treo Giãn Cột Sống - An Cốt Nam:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram