Ngân Hà Yoga & Dance

23/05/2024

03/03/2024

Lớp Yoga Nâng cao tại Ngân Hà Yoga & Dance

20/06/2023

Happy international yoga day😍😍😍

05/06/2023

Hướng tới chào mừng ngày Quốc tế yoga 21/6, vào ngày Chủ nhật đẹp trời, các học viên Ngân Hà yoga and dance cùng nhau “xách thảm lên và đi” đến một nơi “xa khói bụi thành phố”.
Tạm xa bốn bức tường của phòng tập hằng ngày, họ vui vẻ bên nhau, cùng nhau tập luyện, cùng nhau tạo nên bức ảnh tuyệt vời và cùng nhau tận hưởng không khí dịu mát và khung cảnh thiên nhiên tuyệt vời ở một nơi thật xa.
Quả không sai khi nói rằng: Yoga không chỉ đem lại những lợi ích tuyệt vời cho cá nhân mỗi người mà yoga còn mang đến sự kết nối và gắn kết tuyệt vời với những người chung niềm đam mê.
Hãy cùng ngắm nhìn những bức ảnh tuyệt vời, ngắm nhìn những học viên xinh đẹp và tràn đầy năng lượng của Ngân Hà yoga trên nền cỏ xanh, nắng vàng và cùng nhắm mắt lại để cảm nhận tiếng chim hót líu lo và không khí dịu mát ở nơi đây.

24/04/2023

🧘‍♀️🌻YOGA ngoài trời - sự hòa mình cùng thiên nhiên và những điều kỳ diệu mà có lẽ chưa nhiều người biết đến.
🧘‍♀️🍀Yoga ngoài trời: Cảm nhận bầu không khí trong lành của tự nhiên: Tạm xa những khói bụi, ồn ào của 1 ngày bận rộn, một buổi yoga ngoài trời buổi sớm mai mang đến sự trong lành, tươi mát và sảng khoái đến lạ kỳ.
🧘🌻Yoga ngoài trời: Tìm thấy sự tĩnh tâm trong tâm hồn: Sự hòa mình vào giữa đất trời, thiên nhiên cùng những động tác và phương pháp hít thở trong yoga sẽ rất tốt cho ai muốn tìm sự cân bằng trong cuộc sống
🧘🍀Yoga ngoài trời: làm tăng cảm hứng luyện tập: Tạm xa sự quen thuộc thường ngày của phòng tập, sự trong lành của thiên nhiên và cảnh vật xung quanh góp phần giúp chúng ta đánh thức các giác quan và truyền cảm hứng luyện tập
🧘‍♀️🌻Yoga ngoài trời: hấp thụ Vitamin D: Cùng tập luyện và đón những ánh nắng đầu tiên của buổi sáng bình mình là sự hấp thụ Vitamin D tự nhiên thật tuyệt vời.
🧘‍♀️🌻🧘🍀Học viên Ngân Hà yoga cùng nhau lên đồ và xách thảm đến một buổi tập yoga ngoài trời vào một buổi sáng bình minh đầy trong lành để cảm nhận và tận hưởng tất cả những điều kỳ diệu mà yoga ngoài trời mang lại.
Hãy cùng ngắm nhìn và cảm nhận❤️❤️❤️❤️

21/04/2023

Yoga ngoài trời

27/03/2023

Cùng học viên Ngân Hà nâng cao thể lực và tăng sức mạnh cơ lõi cũng chuỗi tư thế tấm ván (plank)😍😍😍

21/03/2023

🧘‍♀️ Yoga là sự kết hợp giữa tâm-thân- trí: đem lại sức khoẻ dẻo dai cho cơ thể, bình yên trong tâm trí và góp phần lấy lại cân bằng trong cuộc sống.
🧘‍♂️ Yoga là sự kết nối: đem đến những nụ cười, sự sẻ chia để đem lại kết nối giữa những con người chung một đam mê
🧘 Yoga là cánh cửa mở rộng cho tất cả mọi người, dù bạn là nam hay nữ, béo hay gầy, già hay trẻ
❤️Những học viên đã đến với Ngân Hà yoga để cảm nhận sự thay đổi tuyệt vời của cơ thể và khám phá những khả năng vô hạn của bản thân.
❤️Họ đến tập luyện cùng nhau, kết nối với nhau, từng bước chạm tay đến niềm đam mê với yoga, từng bước hoàn thiện bản thân và chinh phục những tư thế đẹp và nghệ thuật.
❤️Hãy cũng ngắm nhìn những bức ảnh đẹp, nhưng tư thế tuyệt vời được thực hiện bởi những học viên của Ngan Ha Yoga & Dance😍😍😍

09/03/2023

Ca chiều Tân Hội