Dược Sĩ Đỗ Quỳnh

Dược Sĩ Đỗ Quỳnh Chia sẻ kinh nghiệm chữa bệnh Táo Bón, Tiêu Chảy, Ruột Kích Thích, Viêm Dạ Dày, Trào Ngược Dạ Dày. https://www.facebook.com/groups/chiaserkttaobon
(2)

01/02/2026

Bạn có đang ưu tiên sức khỏe của mình ngay từ đầu ngày không?

01/02/2026

Cắm hoa tết cùng Ds Quỳnh nhé cả nhà

31/01/2026

Sáng nay bạn thấy lòng mình bình yên hay còn nhiều suy nghĩ?

“Tôi nội soi ra viêm hang vị – uống đúng phác đồ bác sĩ, kháng sinh, thuốc bao niêm mạc, men vi sinh… đủ cả. Nhưng cứ ng...
31/01/2026

“Tôi nội soi ra viêm hang vị – uống đúng phác đồ bác sĩ, kháng sinh, thuốc bao niêm mạc, men vi sinh… đủ cả. Nhưng cứ ngưng thuốc là đâu lại vào đó. Vài tháng sau còn nặng hơn.”
Bạn có thấy mình trong câu chuyện này?
Rất nhiều người đang điều trị viêm dạ dày đúng thuốc – nhưng sai hệ thống.
✅ Sự thật 1: Dạ dày không chỉ là cái bao chứa thức ăn.
Nó là một trạm trung chuyển toàn thân, chịu ảnh hưởng trực tiếp từ não, thần kinh phế vị, gan mật, ruột non – và cả cảm xúc của bạn.
✅ Sự thật 2: Uống thuốc – nhưng vẫn ăn sai, ngủ muộn, stress kéo dài – thì dạ dày không lành lại được.
Bạn như vừa tưới nước cho cây – vừa đổ muối vào đất.
✅ Sự thật 3: Thuốc không làm thay bạn thói quen sống.
Dạ dày cần:
Ăn đúng giờ
Không ăn quá no
Nhai kỹ
Ngủ đủ
Tập nhẹ mỗi ngày
Và học cách "hạ nhiệt" stress
🧠 Nghĩ đơn giản: Viêm là lửa. Lối sống đúng là nước. Uống thuốc mà không đổi thói quen – chỉ như tạt một gáo nước rồi... để lửa cháy tiếp.
✨ Đó là lý do chương trình “28 Ngày Nhẹ Bụng , Thay ruột, đổi đời” ra đời.
Không bán thuốc. Không vẽ đường tắt.
👉 Mà hướng dẫn bạn từng bước để dạy lại hệ tiêu hóa cách sống đúng.
Và khi bạn sống đúng – dạ dày sẽ tự chữa lành.

31/01/2026

Nếu bạn theo dõi chế độ ăn của mình trong 7 ngày, bạn sẽ bất ngờ khi biết ai đang “chống lại” ruột của bạn.
→ Công nghệ giúp bạn lắng nghe cơ thể chuẩn xác hơn cả thuốc.👇👇👇

31/01/2026

Đau bụng bên phải, buồn đi ngoài mà không đi được.

31/01/2026

Người bị trào ngược dạ dày thực quản có nên ăn gừng không?

31/01/2026

3 thực phẩm giúp dịu trào ngược tự nhiên mỗi ngày.

31/01/2026

Trào ngược dạ dày thực quản thì kiêng gì

31/01/2026

Đôi khi, giải pháp cho HP không nằm trong đơn thuốc, mà nằm trong chiếc tủ bếp nhà bạn.👇👇👇

Món gia vị quen thuộc nhưng lại có thể làm bạn ngạc nhiên với những lợi ích tuyệt vời! 👇👇👇
31/01/2026

Món gia vị quen thuộc nhưng lại có thể làm bạn ngạc nhiên với những lợi ích tuyệt vời! 👇👇👇

“Dạo này em chẳng muốn làm gì. Người mệt rũ, đầu óc lúc nhớ lúc quên, sáng nào cũng uể oải như chưa ngủ. Mà có ai tin đâ...
31/01/2026

“Dạo này em chẳng muốn làm gì. Người mệt rũ, đầu óc lúc nhớ lúc quên, sáng nào cũng uể oải như chưa ngủ. Mà có ai tin đâu… nhìn bề ngoài vẫn bình thường. Em cũng tưởng mình lười, cho tới khi đọc được câu: ‘Khi ruột yếu . mọi thứ yếu theo.’”
Nghe như đùa, nhưng là sự thật:
👉 Đường ruột không chỉ tiêu hóa thức ăn. Nó điều khiển cả năng lượng sống của bạn.
🔬 Sự thật ít người biết:
✅ Hơn 90% serotonin (hormone tạo hứng khởi, động lực, ngủ sâu) được sản xuất ở ruột.
→ Khi ruột loạn khuẩn, viêm âm ỉ, chậm nhu động → cơ thể như rơi vào chế độ “tiết kiệm pin”.
✅ Ruột bẩn = cơ thể nhiễm độc chậm, gan thận làm việc quá tải → bạn mệt dai dẳng, khó tập trung, xuống tinh thần dù không có bệnh rõ ràng.
✅ Đại tràng ứ phân = hơi độc sinh ra mỗi ngày, như đốt âm ỉ trong người → bạn thấy mình “lười” mà thật ra chỉ là cơ thể đang đầu hàng.
Chỉ là: học lại cách ăn, thở , ngủ, đi ngoài . đúng như cơ thể cần.đang sống với một cái ruột cạn lợi khuẩn ,, đầy độc ngầm , thiếu nhịp sinh học.
✨ Và hành trình thay đổi bắt đầu từ “28 Ngày Nhẹ Bụng, Thay ruột, đổi đời.”
Không thần thánh hóa.
Chỉ là: học lại cách ăn,thở , ngủ , đi ngoài, đúng như cơ thể cần.
Bạn không lười. Bạn chỉ đang sống với một cái ruột… đã xuống cấp âm thầm quá lâu rồi.
https://www.duocsidoquynh.com/28ngaynhebung

Address

Số 2c7 Tổ 28 Mai Dịch, Cầu Giấy
Hanoi
100000

Telephone

+84982989089

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dược Sĩ Đỗ Quỳnh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dược Sĩ Đỗ Quỳnh:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category