Abipolis- Chiết xuất keo ong Italy, Tòa C2, Dự án D’Capitale, Số 119 Đường Trần Duy Hưng, Phường Trung Hòa, Quận Cầu Giấy, Hanoi (2026)

04/02/2026

🌿 VÌ SAO HO DAI DẲNG, ÂM Ỉ MÃI KHÔNG KHỎI SAU ỐM?

😮‍💨 Tình trạng ho âm ỉ, khó dứt, kéo dài qua nhiều ngày là vấn đề khá phổ biến và thường xuất phát từ những nguyên nhân âm thầm bên trong hệ hô hấp.
👉 Bài viết dưới đây sẽ giải đáp giúp bạn những nguyên nhân thường gặp và gợi ý các chăm sóc phù hợp để cơn ho của bạn sớm chấm dứt.

🔍 NGUYÊN NHÂN GÂY HO DAI DẲNG SAU ỐM

➖ Sau cảm cúm, viêm họng… nhưng niêm mạc hô hấp chưa hồi phục hoàn toàn
➖ Đờm còn tồn đọng, không ho ra hết, liên tục kích thích cổ họng
➖ Thời tiết lạnh, hanh khô, khói bụi khiến họng dễ nhạy cảm
➖ Thói quen sinh hoạt thất thường: nói nhiều, thức khuya, uống đồ lạnh, ăn cay nóng
➖ Sức đề kháng kém, hay gặp ở trẻ nhỏ và người cao tuổi
👉 Vì không quá nặng nên nhiều người dễ chủ quan. Nhưng nếu để kéo dài, cơn ho rất dễ âm ỉ dai dẳng, tái đi tái lại, gây mệt mỏi, khó chịu mỗi ngày.

🌿 LÀM THẾ NÀO ĐỂ CẢI THIỆN

➖Giữ ấm cổ họng, mũi và ngực, hạn chế gió lạnh.
➖ Uống đủ nước ấm để làm dịu niêm mạc họng và hỗ trợ loãng đờm
➖ Súc miệng, rửa mũi bằng nước muối sinh lý giúp làm sạch dịch tiết, giảm kích thích
➖ Hạn chế khói thuốc, khói bếp, bụi mịn và các yếu tố dễ gây kích ứng đường thở
➖ Điều chỉnh sinh hoạt hợp lý: ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, hạn chế nói nhiều khi đang ho
➖ Tránh đồ uống lạnh, rượu bia, thực phẩm cay nóng trong thời gian cổ họng nhạy cảm
➖ Duy trì độ ẩm không khí phù hợp, nhất là khi thời tiết hanh khô hoặc dùng điều hòa thường xuyên
➖ Tăng cường sức đề kháng bằng chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất, bổ sung vitamin từ thực phẩm tự nhiên
➖ Chủ động theo dõi triệu chứng; nếu ho kéo dài nhiều ngày không cải thiện hoặc kèm dấu hiệu bất thường, nên đi khám để được tư vấn phù hợp

=>>> Ho dai dẳng, âm ỉ sau ốm là tình trạng thường gặp và đa phần xuất phát từ việc đường hô hấp chưa kịp hồi phục hoàn toàn. Chăm sóc đúng cách, điều chỉnh sinh hoạt hợp lý và theo dõi sát triệu chứng sẽ giúp cơn ho cải thiện dần theo thời gian.

👉 Nếu cơn ho kéo dài không giảm hoặc kèm theo dấu hiệu bất thường, bạn nên chủ động đi khám để được tư vấn và xử trí phù hợp – đừng để những biểu hiện tưởng chừng nhẹ ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe hô hấp bạn nhé!

------------------------------------------------------
ABIPOLIS – BỘ SẢN PHẨM CHĂM SÓC GIA ĐÌNH TỪ KEO ONG
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 024 6262 7788 - 0866 465 468
📲 Facebook: https://www.facebook.com/xithongkeoongAbipolis/
🌐 Website: https://abipolis.vn

02/02/2026

🌟 GIẢM HO CHO CON TẠI NHÀ?
CÓ NGAY TIPS HAY TỪ SIRO KEO ONG HO ABIPOLIS!

👶 Bé bị ho khan, ho có đờm hay ho kéo dài khiến mẹ lo lắng, mất ngủ theo con? Thực tế, nhiều trường hợp ho ở trẻ có thể cải thiện rõ rệt nếu được chăm sóc đúng cách ngay từ sớm. Thay vì quá căng thẳng, mẹ hãy bắt đầu từ những biện pháp đơn giản, an toàn và dễ thực hiện tại nhà dưới đây.

🧣 Giữ ấm đúng cách – bước đầu quan trọng giúp giảm ho

➖ Thời tiết thay đổi, gió lạnh hoặc điều hòa có thể khiến đường hô hấp của trẻ bị kích thích.
➖ Mẹ nên giữ ấm vùng cổ, ngực, bàn chân cho bé, đặc biệt khi ra ngoài và lúc ngủ.
➖ Tránh để bé ra mồ hôi nhiều rồi nhiễm lạnh ngược, dễ làm cơn ho kéo dài hơn.

🍯 Mật ong – hỗ trợ làm dịu cổ họng, giảm kích ứng

➖ Mật ong có tác dụng làm dịu họng, giảm cảm giác rát và hỗ trợ kháng viêm tự nhiên.
➖ Với trẻ trên 1 tuổi, mẹ có thể cho bé dùng mật ong pha nước ấm hoặc kết hợp cùng chanh/quất.
➖ Có thể hấp mật ong với gừng hoặc tỏi, cho bé uống từng thìa nhỏ khi ho nhiều.
❗ Lưu ý: Tuyệt đối không dùng mật ong cho trẻ dưới 12 tháng tuổi.

💦 Xông hơi – giúp bé dễ thở hơn

➖ Hơi nước ấm giúp làm ẩm đường thở, hỗ trợ giảm ho, giảm nghẹt mũi.
➖ Mẹ có thể cho bé tắm nước ấm hoặc xông hơi nhẹ trong phòng kín với tinh dầu tràm, khuynh diệp, bạc hà…
➖ Không xông quá lâu, tránh tinh dầu nồng gây kích ứng cho trẻ nhỏ.

💧 Bổ sung nước và dinh dưỡng đầy đủ

➖ Nước ấm giúp làm loãng đờm, giảm kích thích cổ họng và làm dịu niêm mạc hô hấp.
➖ Mẹ nhớ cho bé uống nhiều nước, sữa ấm và bổ sung nước trái cây giàu vitamin C để tăng đề kháng cho bé
➖ Đảm bảo chế độ ăn cân đối, đủ dưỡng chất sẽ giúp tăng sức đề kháng, hỗ trợ cơ thể bé chống lại tác nhân gây bệnh.

🌿 Sử dụng 𝑺𝒊𝒓𝒐 𝒌𝒆𝒐 𝒐𝒏𝒈 𝑯𝒐 𝑨𝒃𝒊𝒑𝒐𝒍𝒊𝒔 🍯

✅ Công dụng giúp bổ phế, hỗ trợ giảm tăng tiết đờm, hỗ trợ giảm ho nhiều, giảm đau rát họng, khản tiếng do ho kéo dài, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

✅ Đối tượng sử dụng:

▪️ Người bị ho khan, ho có đờm, ho do cảm lạnh, ho do thay đổi thời tiết, ho do viêm họng, viêm phế quản.
▪️ Người bị đau rát họng, khản tiếng do ho kéo dài.
▪️ Người hay mắc các bệnh đường hô hấp trên do sức đề kháng kém.

👉 Ho ở trẻ nhỏ không quá đáng lo nếu mẹ hiểu đúng và chăm sóc đúng cách.
Ba mẹ hãy theo dõi sát tình trạng của con, kết hợp các biện pháp tại nhà cùng giải pháp hỗ trợ phù hợp để giúp bé nhanh dịu ho, dễ chịu hơn và khỏe mạnh mỗi ngày ba mẹ nhé!

------------------------------------------------------
ABIPOLIS – BỘ SẢN PHẨM CHĂM SÓC GIA ĐÌNH TỪ KEO ONG
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 024 6262 7788 - 0866 465 468
📲 Facebook: https://www.facebook.com/xithongkeoongAbipolis/
🌐 Website: https://abipolis.vn

31/01/2026

❌ 5 SAI LẦM BỐ MẸ RẤT HAY MẮC KHI CHĂM BÉ HO MÙA ĐÔNG

❄️ Trời trở lạnh, bé ho, sổ mũi là điều khiến bố mẹ không khỏi lo lắng.
Nhưng thực tế, nhiều cơn ho kéo dài không hẳn do bệnh nặng, mà xuất phát từ những thói quen chăm sóc chưa đúng mà bố mẹ vô tình lặp lại mỗi ngày.
👉 Bài viết dưới đây giúp bố mẹ nhận diện những sai lầm phổ biến khi chăm bé ho mùa đông và điều chỉnh kịp thời để con dễ chịu hơn, nhanh hồi phục hơn.

1️⃣ Ủ bé quá nhiều lớp quần áo

➖ Nhiều bố mẹ sợ con lạnh nên mặc nhiều áo, quấn chăn dày cả ngày.
👉 Bé dễ bị nóng – đổ mồ hôi, mồ hôi gặp gió lạnh sẽ thấm ngược lại, khiến con ho nặng hơn, dễ cảm.

2️⃣ Dùng máy sưởi cả ngày nhưng không kiểm soát độ ẩm

➖ Máy sưởi giúp ấm phòng nhưng nếu không bổ sung độ ẩm, không khí sẽ rất khô.
👉 Niêm mạc mũi – họng bị khô, kích ứng → bé ho dai, khàn tiếng, khó chịu.

3️⃣ Lạm dụng xông hơi, tinh dầu

➖ Xông quá nóng hoặc dùng tinh dầu đậm đặc có thể:
👉 Gây kích ứng mũi họng, bỏng hơi, khó thở – đặc biệt nguy hiểm với trẻ nhỏ.

4️⃣ Cho bé uống nước lạnh, ăn đồ quá lạnh

➖ Thời tiết lạnh + đồ lạnh khiến đường thở co lại.
👉 Bé ho nhiều hơn, cổ họng dễ kích ứng.

5️⃣ Không vệ sinh mũi họng hằng ngày

➖ Trời lạnh & khô làm dịch mũi đặc lại.
👉 Bé khó thở, ho nhiều, dễ viêm mũi – viêm họng kéo dài.

=>>> Mùa đông, bé rất dễ ho, sổ mũi do thời tiết lạnh và không khí khô. Ba mẹ hãy chú ý chăm sóc đúng cách và giữ ấm khoa học để giúp bé nhanh khỏe hơn, dễ chịu hơn mỗi ngày!
📌 Nếu bé ho kéo dài, ho kèm sốt, khó thở hoặc mệt nhiều, bố mẹ nên chủ động đưa con đi khám để được tư vấn và theo dõi kịp thời.

------------------------------------------------------
ABIPOLIS – BỘ SẢN PHẨM CHĂM SÓC GIA ĐÌNH TỪ KEO ONG
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 024 6262 7788 - 0866 465 468
📲 Facebook: https://www.facebook.com/xithongkeoongAbipolis/
🌐 Website: https://abipolis.vn

29/01/2026

🤧 HO KÉO DÀI – KHI NÀO NÊN ĐI KHÁM?

🗣️ Ho là phản xạ tự nhiên giúp cơ thể làm sạch đường thở. Nhưng ho kéo dài nhiều ngày không dứt, đặc biệt ở trẻ nhỏ và người cao tuổi, lại có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý tiềm ẩn.
👉 Bài viết này giúp bạn nhận biết rõ khi nào ho chỉ là phản ứng sinh lý – khi nào cần đi khám ngay, để không chủ quan cũng không lo lắng quá mức.

🚨 HO BAO LÂU THÌ CẦN ĐI KHÁM?

➖ Ho kéo dài kèm sốt, khó thở, tím tái, thở nông.
➖ Ho nhiều gây mệt mỏi, suy kiệt, ăn ngủ kém.
➖ Ho trên 5 ngày nhưng không có dấu hiệu giảm.
➖ Ho kèm đờm đặc màu vàng, nâu gỉ, hoặc ho ra máu.

🔍 NHỮNG NGUYÊN NHÂN BỆNH LÝ CÓ THỂ LIÊN QUAN

Ho kéo dài có thể liên quan đến các bệnh cần được chẩn đoán và điều trị đúng nguyên nhân, như:
▪️ Hen phế quản, viêm phế quản mạn
▪️ Viêm phổi, lao phổi
▪️ Viêm họng, viêm amidan mạn
▪️ Trào ngược dạ dày – thực quản
▪️ Suy tim sung huyết
Và một số bệnh lý nghiêm trọng khác như ung thư phổi
Đặc biệt, người có tiền sử hen, lao phổi, tăng huyết áp, bệnh dạ dày, sụt cân không rõ lý do càng không nên tự điều trị kéo dài tại nhà.

🛡️ PHÒNG HO KÉO DÀI NHƯ THẾ NÀO?

✔️ Giữ ấm cơ thể đúng cách, đặc biệt vùng cổ – ngực – mũi họng
✔️ Uống đủ nước, ăn uống cân đối, tăng rau xanh – trái cây
✔️ Đeo khẩu trang và rửa tay thường xuyên để phòng lây nhiễm
✔️ Tập thể dục đều đặn để nâng cao sức đề kháng
✔️ Duy trì môi trường sống sạch sẽ, thông thoáng, độ ẩm phù hợp. Tránh khói thuốc, bụi bẩn, môi trường ô nhiễm
✔️ Hạn chế tiếp xúc khi có dấu hiệu bệnh và đi khám kịp thời khi cần

👉 Ho có thể chỉ là phản xạ tự nhiên, nhưng ho kéo dài tuyệt đối không nên xem nhẹ.
Hãy lắng nghe cơ thể, nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường và chủ động thăm khám sẽ giúp bạn phát hiện bệnh sớm, điều trị kịp thời và tránh những biến chứng không mong muốn.

=>>> Hy vọng với những thông tin Abipha vừa chia sẻ trên, bạn đọc sẽ nắm được những cảnh báo về dấu hiệu của tình trạng ho kéo dài để có kế hoạch tầm soát bệnh, chăm sóc và bảo vệ sức khỏe một cách tốt nhất!

------------------------------------------------------
ABIPOLIS – BỘ SẢN PHẨM CHĂM SÓC GIA ĐÌNH TỪ KEO ONG
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 024 6262 7788 - 0866 465 468
📲 Facebook: https://www.facebook.com/xithongkeoongAbipolis/
🌐 Website: https://abipolis.vn

27/01/2026

🍃 MÙA XUÂN HO HẮNG
ĐỪNG LO LẮNG – ĐÃ CÓ VIÊN NGẬM KEO ONG ABIPOLIS! 🐝

❄️ Thời tiết mùa đông xuân với nhiệt độ giảm, không khí hanh khô khiến cổ họng dễ bị kích thích, gây ngứa rát, ho khan, ho kéo dài, khàn tiếng, ảnh hưởng đến giấc ngủ và sinh hoạt hằng ngày.

👉 Lúc này, hãy nhớ luôn có 𝑽𝒊𝒆̂𝒏 𝒏𝒈𝒂̣̂𝒎 𝒌𝒆𝒐 𝒐𝒏𝒈 𝑨𝑩𝑰𝑷𝑶𝑳𝑰𝑺 là lựa chọn tin cậy giúp làm dịu cổ họng, hỗ trợ giảm ho, chăm sóc đường hô hấp nhẹ nhàng cho cả gia đình trong mùa lạnh.

💯 Keo ong Propolis M.E.D chuẩn hóa từ Italia – tinh chất tự nhiên quý giá chiết xuất theo phương pháp độc quyền giúp giữ trọn Polyphenol giúp kháng khuẩn, chống viêm tốt mà không ảnh hưởng đến lợi khuẩn 🍯

💯 Sự kết hợp hài hòa giữa các thành phần thảo dược tự nhiên (gừng, tỳ bà diệp, trần bì, thiên môn đông, cát cánh, kha tử, cam thảo, tinh dầu bạc hà và tinh dầu húng chanh) giúp làm tăng hiệu quả giảm ho, tiêu đờm, làm dịu cổ họng, hỗ trợ làm sạch đường hô hấp.

💯 Được bào chế dạng kẹo cứng viên ngậm dễ tan, giải phóng nhanh hoạt chất, nhanh chóng làm dịu cổ họng, giảm cảm giác đau rát họng, khản tiếng do viêm họng, viêm phế quản.

💯 Hương vị dễ chịu: Ngọt dịu, không đắng, thơm, dễ ngậm, dễ sử dụng cho mọi đối tượng

👨‍👩‍👧 Đối tượng sử dụng: Người bị ho, ho có đờm, đau rát họng, khản tiếng do viêm họng, viêm phế quản.

👉 Cách dùng: Ngậm 1 viên cho tan từ từ trong miệng. Để đạt được tác dụng tốt nhất, không uống hay ăn gì sau khi ngậm khoảng 30 phút.

🔹 Trẻ từ 3 – 10 tuổi: Ngậm ngày 3- 4 lần, mỗi lần 1 viên
🔹 Trẻ trên 10 tuổi: Ngậm ngày 5 – 6 lần, mỗi lần 1 viên
🔹 Người lớn: Ngậm ngày 6 – 8 lần, mỗi lần 1 viên

📌Lưu ý: Không dùng cho trẻ dưới 3 tuổi.

💯 Với 𝑽𝒊𝒆̂𝒏 𝒏𝒈𝒂̣̂𝒎 𝒌𝒆𝒐 𝒐𝒏𝒈 𝑨𝑩𝑰𝑷𝑶𝑳𝑰𝑺, việc chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn bao giờ hết! Hãy trải nghiệm ngay để cảm nhận sự khác biệt!

*Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

------------------------------------------------------
ABIPOLIS – BỘ SẢN PHẨM CHĂM SÓC GIA ĐÌNH TỪ KEO ONG
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 024 6262 7788 - 0866 465 468
📲 Facebook: https://www.facebook.com/xithongkeoongAbipolis/
🌐 Website: https://abipolis.vn

17/01/2026

❄️ MẸO NHỎ GIỮ ẤM ĐƯỜNG HÔ HẤP CHO BÉ KHI TRỜI LẠNH

🥶 Khi thời tiết trở lạnh, chỉ cần sơ ý một chút là bé đã dễ khụt khịt mũi, ho nhẹ, khàn giọng do cổ họng bị nhiễm lạnh.
Đặc biệt vào sáng sớm và ban đêm, đường hô hấp của trẻ rất nhạy cảm, vì vậy giữ ấm đúng cách đóng vai trò quan trọng giúp hạn chế các vấn đề hô hấp.
👉 Cha mẹ có thể áp dụng những mẹo nhỏ, đơn giản sau để bảo vệ đường thở cho bé trong những ngày lạnh:

1️⃣ Giữ ấm vùng cổ – ngực – bàn chân

➖ Đây là những vị trí dễ bị nhiễm lạnh. Nên cho bé mặc áo kín cổ, giữ ấm ngực và mang tất mỏng khi thời tiết lạnh.
➖ Mặc cho bé nhiều lớp mỏng, nhiều hơn người lớn 1 lớp là đủ; tránh ủ quá ấm vì mồ hôi thấm ngược có thể khiến bé dễ cảm lạnh, viêm phổi và gặp các vấn đề về da.

2️⃣ Giữ phòng ngủ ấm áp, thoáng khí

➖ Tránh gió lùa trực tiếp vào bé, duy trì độ ẩm phù hợp để hạn chế khô mũi – họng, nhất là khi dùng điều hòa hoặc quạt sưởi.

3️⃣ Giữ nhiệt độ phòng phù hợp

➖ Duy trì nhiệt độ phòng khoảng 28°C, phòng ấm nhưng vẫn thông thoáng.
➖ Không đóng kín cả ngày và tránh dùng điều hòa hay máy sưởi quá nóng để hạn chế khô da, khô mũi và khó thở cho bé.

4️⃣ Vệ sinh mũi họng nhẹ nhàng hằng ngày

➖ Rửa mũi bằng nước muối sinh lý giúp loại bỏ dịch nhầy, bụi bẩn, giữ đường thở thông thoáng và giảm nguy cơ kích ứng.

5️⃣ Dinh dưỡng đầy đủ để tăng sức đề kháng

➖ Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, C, kẽm giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ cơ thể bé chống lại các tác nhân gây bệnh hô hấp.
➖ Nên cho bé uống đủ nước ấm giúp làm dịu niêm mạc đường thở, hạn chế khô rát họng và giúp bé dễ chịu hơn khi trời lạnh.

=>>> Giữ ấm đường hô hấp cho bé không quá phức tạp, chỉ cần đúng cách và duy trì đều đặn mỗi ngày. Những thói quen nhỏ này sẽ giúp bé hạn chế ốm vặt và khỏe mạnh hơn khi thời tiết lạnh.

👉 Cha mẹ đừng quên theo dõi sát các biểu hiện hô hấp của bé và tham khảo ý kiến bác sĩ/dược sĩ khi có dấu hiệu bất thường cha mẹ nhé!

------------------------------------------------------
ABIPOLIS – BỘ SẢN PHẨM CHĂM SÓC GIA ĐÌNH TỪ KEO ONG
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 024 6262 7788 - 0866 465 468
📲 Facebook: https://www.facebook.com/xithongkeoongAbipolis/
🌐 Website: https://abipolis.vn/

12/01/2026

🌙 HO VỀ ĐÊM – MẸ CẦN LÀM GÌ ĐỂ CON “ÊM” GIẤC?

🗣️ Ban ngày con chỉ ho nhẹ, nhưng cứ tối đến lại ho dồn dập, trằn trọc khó ngủ? Ho nhiều về đêm khiến bé mệt hơn và giấc ngủ bị gián đoạn, cha mẹ lo lắng không yên.
Ban đêm, khi bé nằm lâu, đờm/dịch nhầy dễ ứ lại và niêm mạc đường thở trở nên nhạy cảm hơn, nên cơn ho thường xuất hiện nhiều và rõ rệt vào ban đêm.
👉 Vậy cha mẹ nên làm gì để giúp bé dễ chịu và ngủ yên hơn?

1️⃣ Điều chỉnh tư thế và không gian ngủ

Kê đầu bé cao hơn một chút để hạn chế đờm ứ đọng gây ho.
Giữ phòng ngủ thoáng, sạch, độ ẩm phù hợp (không quá khô).

2️⃣ Giữ ấm cơ thể đúng cách

Thời tiết lạnh về đêm khiến cổ họng con dễ bị kích ứng.
Giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ, ngực, lòng bàn chân, tay. Mặc đồ ngủ thoải mái, không quá dày gây bí nóng

3️⃣ Uống nước ấm trước khi ngủ

Một vài ngụm nước ấm trước khi ngủ giúp làm dịu niêm mạc họng, làm loãng đờm và giảm kích thích đường thở.

4️⃣ Vệ sinh mũi họng

Mẹ có thể vệ sinh mũi họng nhẹ nhàng cho con bằng nước muối sinh lý trước khi ngủ giúp loại bỏ dịch nhầy và tác nhân gây kích ứng, đường thở thông thoáng hơn.

5️⃣ Sử dụng siro giảm ho hỗ trợ con giảm ho

Cha mẹ có thể tham khảo thêm 𝑺𝒊𝒓𝒐 𝒌𝒆𝒐 𝒐𝒏𝒈 𝑯𝒐 𝑨𝒃𝒊𝒑𝒐𝒍𝒊𝒔 🍯

✅ Công dụng giúp bổ phế, hỗ trợ giảm tăng tiết đờm, hỗ trợ giảm ho nhiều, giảm đau rát họng, khản tiếng do ho kéo dài, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

✅ Đối tượng sử dụng:
▪️ Người bị ho khan, ho có đờm, ho do cảm lạnh, ho do thay đổi thời tiết, ho do viêm họng, viêm phế quản.
▪️ Người bị đau rát họng, khản tiếng do ho kéo dài.
▪️ Người hay mắc các bệnh đường hô hấp trên do sức đề kháng kém.

👉 Ho về đêm là tình trạng khá thường gặp ở trẻ nhỏ, tuy nhiên ba mẹ không nên chủ quan. Ba mẹ hãy theo dõi sát các biểu hiện của bé, điều chỉnh thói quen sinh hoạt phù hợp và chủ động tham khảo ý kiến chuyên gia y tế khi cần để giúp con mau hồi phục và có hệ hô hấp khỏe mạnh!

🧡 𝑺𝒊𝒓𝒐 𝒌𝒆𝒐 𝒐𝒏𝒈 𝑯𝒐 𝑨𝒃𝒊𝒑𝒐𝒍𝒊𝒔 - 𝐷𝑖̣𝑢 ℎ𝑜̣𝑛𝑔, 𝑔𝑖𝑎̉𝑚 ℎ𝑜, 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑙𝑜 𝑡𝑎̆𝑛𝑔 𝑡𝑖𝑒̂́𝑡 đ𝑜̛̀𝑚

𝑆𝑎̉𝑛 𝑝ℎ𝑎̂̉𝑚 𝑛𝑎̀𝑦 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑝ℎ𝑎̉𝑖 𝑙𝑎̀ 𝑡ℎ𝑢𝑜̂́𝑐 𝑣𝑎̀ 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑐𝑜́ 𝑡𝑎́𝑐 𝑑𝑢̣𝑛𝑔 𝑡ℎ𝑎𝑦 𝑡ℎ𝑒̂́ 𝑡ℎ𝑢𝑜̂́𝑐 𝑐ℎ𝑢̛̃𝑎 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ

------------------------------------------------------
ABIPOLIS – BỘ SẢN PHẨM CHĂM SÓC GIA ĐÌNH TỪ KEO ONG
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 024 6262 7788 - 0866 465 468
📲 Facebook: https://www.facebook.com/xithongkeoongAbipolis/
🌐 Website: https://abipolis.vn/

10/01/2026

🥛 Con ho có đờm: Có cần kiêng sữa không?

🗣️ Cứ mỗi lần con ho, khò khè hay có đờm, nhiều mẹ lập tức cắt giảm sữa vì lo sợ “uống sữa làm đờm nhiều hơn, bệnh lâu khỏi”.
Nhưng liệu đây là sự thật khoa học, hay chỉ là hiểu lầm truyền miệng khiến mẹ vô tình bỏ đi một nguồn dinh dưỡng quan trọng của con?
👉 Bài viết này sẽ giúp mẹ hiểu đúng – làm đúng – yên tâm chăm sóc bé.

✅ SỰ THẬT LÀ GÌ?

👉 Hiện chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh sữa gây tăng đờm hoặc làm bệnh hô hấp nặng hơn.
Vậy vì sao nhiều người lại cảm thấy “vướng cổ, nhiều đờm” sau khi uống sữa? Nguyên nhân là do:
🔹 Protein trong sữa (đặc biệt là casein) khi hòa với nước bọt có thể tạo cảm giác nhầy, dính nhẹ trong miệng – họng
🔹Chất béo trong sữa có thể bao phủ niêm mạc họng, khiến cổ họng có cảm giác “đặc” hơn

👉 Đây không phải là đờm thật, mà chỉ là cảm giác tạm thời, dễ khiến mẹ hiểu nhầm rằng sữa làm tăng đờm.

Vì vậy khi con ho đờm vẫn không cần kiêng sữa nếu bé không dị ứng sữa và uống vào tiêu hóa tốt, không đau bụng hay nôn trớ nhiều. Ngược lại, sữa còn mang lại nhiều lợi ích:

♦ Bổ sung đạm, canxi, vitamin và khoáng chất
♦ Hỗ trợ tăng sức đề kháng
♦ Giúp cơ thể bé phục hồi tốt hơn trong giai đoạn ốm

📌 Chỉ nên hạn chế sữa khi:

♦ Bé dị ứng sữa bò
♦ Không dung nạp lactose
♦ Có chỉ định riêng từ bác sĩ trong một số bệnh lý đặc biệt

✅ UỐNG SỮA SAO CHO ĐÚNG KHI BÉ ĐANG HO, VIÊM HỌNG?

✔️ Ưu tiên sữa ấm – giúp làm dịu niêm mạc họng
✔️ Tránh sữa lạnh, sữa quá ngọt, sữa nguyên kem khi con đang ho nhiều
✔️ Không uống sữa ngay sau vận động mạnh – nên nghỉ 15–20 phút
✔️ Tránh uống sữa cùng đồ lạnh, bánh kẹo ngọt
✔️ Theo dõi phản ứng của bé sau khi uống để điều chỉnh phù hợp

=>>> Uống sữa không gây ho đờm nặng hơn. Điều quan trọng là mẹ hiểu đúng bản chất, theo dõi phản ứng của con và chăm sóc đường hô hấp cho bé một cách khoa học.

👉 Mẹ hãy lưu lại bài viết để không còn hoang mang mỗi khi con ho đờm nhé!

------------------------------------------------------
ABIPOLIS – BỘ SẢN PHẨM CHĂM SÓC GIA ĐÌNH TỪ KEO ONG
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 024 6262 7788 - 0866 465 468
📲 Facebook: https://www.facebook.com/xithongkeoongAbipolis/
🌐 Website: https://abipolis.vn/

06/01/2026

🫁 KHÁM PHÁ “ 4 ĐIỂM YẾU” CỦA HỆ HÔ HẤP TRẺ NHỎ

⁉️ Nhiều ba mẹ hay hỏi: “Sao cứ trở trời là con lại ho, nghẹt mũi, khò khè?” Thật ra hệ hô hấp của trẻ nhỏ còn nhiều “điểm yếu” nên dễ bị tác động hơn người lớn — hiểu rõ 4 điểm này, ba mẹ sẽ biết cách chăm con đúng và phòng bệnh sớm.

1️⃣ Đường thở nhỏ, dễ tắc nghẽn

Ở trẻ nhỏ, đường thở vốn đã hẹp, nên khi bị viêm nhẹ hoặc có đờm/dịch mũi cũng có thể khiến bé khó thở, khò khè..

2️⃣ Hệ miễn dịch non yếu

Hệ miễn dịch của trẻ vẫn đang trong giai đoạn hoàn thiện nên khả năng chống lại virus, vi khuẩn còn hạn chế. Vì vậy, trẻ dễ mắc các bệnh đường hô hấp như cảm lạnh, cảm cúm hơn so với người lớn.

3️⃣ Phổi chưa phát triển hoàn thiện

Ở trẻ nhỏ, dung tích phổi còn hạn chế nên khả năng trao đổi khí và loại bỏ đờm dịch chưa hiệu quả như ở người lớn, khiến các triệu chứng hô hấp dễ kéo dài hơn.

4️⃣ Chưa biết ho/khạc hiệu quả

Khác với người lớn, trẻ nhỏ thường chưa biết cách ho/khạc để tống đờm và dịch nhầy ra ngoài.
Khi đó đờm dễ ứ lại làm nghẹt mũi kéo dài, khiến bé khó chịu, quấy ngủ, bú/ăn kém và nếu tích tụ lâu có thể làm tình trạng viêm nặng hơn.

👉 Vì vậy, ba mẹ nên chủ động bảo vệ hệ hô hấp cho bé từ sớm và duy trì đều đặn, đặc biệt khi thời tiết thay đổi, vào mùa dịch hoặc giai đoạn bé bắt đầu đi học - lúc con dễ tiếp xúc với nhiều tác nhân gây bệnh hơn.

🐝 Ba mẹ có thể tham khảo 𝑆𝑖𝑟𝑜 ℎ𝑜 𝐴𝑏𝑖𝑝𝑜𝑙𝑖𝑠 để hỗ trợ bổ phế, giảm tăng tiết đờm và giảm ho nhiều, đau rát họng, khản tiếng do ho kéo dài, hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho bé khi con ho ốm.

✅ Thành phần chính chứa 𝒌𝒆𝒐 𝑶𝒏𝒈 𝑷𝒓𝒐𝒑𝒐𝒍𝒊𝒔 𝑴.𝑬.𝑫, được chiết xuất từ keo ong nuôi cấy chuẩn hóa tại Italia kết hợp cùng các thành phần thảo dược tự nhiên (cao lá thường xuân, tinh dầu bạc hà, tinh dầu húng chanh, tinh dầu gừng và cao lỏng thảo mộc từ 7 loại thảo dược quý) giúp tăng hiệu quả giảm ho, long đờm, chống viêm, kháng khuẩn, bổ phổi, tăng cường sức khỏe hệ hô hấp một cách toàn diện.
✅ 𝑻𝒉𝒚𝒎𝒐𝒅𝒖𝒍𝒊𝒏 - trợ thủ đắc lực giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng, đặc biệt là các bệnh về đường hô hấp.
✅ Siro có hương vị thơm ngon, dễ uống, rất phù hợp với trẻ nhỏ, mang lại cảm giác dễ chịu, ấm họng ngay sau khi sử dụng.

*Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh*

𝑆𝑖𝑟𝑜 ℎ𝑜 𝐴𝑏𝑖𝑝𝑜𝑙𝑖𝑠 - 𝐷𝑖̣𝑢 ℎ𝑜̣𝑛𝑔, 𝑔𝑖𝑎̉𝑚 ℎ𝑜, 𝑘ℎ𝑜̂𝑛𝑔 𝑙𝑜 𝑡𝑎̆𝑛𝑔 𝑡𝑖𝑒̂́𝑡 đ𝑜̛̀𝑚 🧡

------------------------------------------------------
ABIPOLIS – BỘ SẢN PHẨM CHĂM SÓC GIA ĐÌNH TỪ KEO ONG
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 024 6262 7788 - 0866 465 468
📲 Facebook: https://www.facebook.com/xithongkeoongAbipolis/
🌐 Website: https://abipolis.vn/

01/01/2026

🌸 ABIPOLIS CHÚC MỪNG NĂM MỚI 2026 – KHỞI ĐẦU RỰC RỠ, CHINH PHỤC TƯƠNG LAI! 🌸

🎉 Năm 2026 đã đến, mang theo những cơ hội mới, niềm tin và hy vọng mới. ABIPOLIS xin gửi lời chúc tốt đẹp nhất đến Quý khách hàng, Quý đối tác đã luôn đồng hành, ủng hộ chúng tôi trong suốt thời gian vừa qua.

🧡 Sức khỏe không chỉ là món quà dành tặng bản thân mà còn là cách thể hiện yêu thương dành cho gia đình và những người bạn yêu quý. Apipolis tự hào mang đến các dòng sản phẩm chất lượng và uy tín, giúp bạn và gia đình chăm sóc sức khỏe một cách bền vững, an toàn và hiệu quả.

💌 Apipolis kính chúc Quý khách hàng, Quý đối tác một năm mới AN KHANG - THỊNH VƯỢNG - SỨC KHỎE DỒI DÀO - HẠNH PHÚC VIÊN MÃN. Cảm ơn sự đồng hành và tin yêu của Quý vị, chúng tôi cam kết tiếp tục mang đến những giá trị tốt đẹp nhất trong hành trình chăm sóc sức khỏe và lan tỏa yêu thương!

🌟 Apipolis – Trao Sức Khỏe, Gửi Yêu Thương 🌟

#2026
------------------------------------------------------
ABIPOLIS – BỘ SẢN PHẨM CHĂM SÓC GIA ĐÌNH TỪ KEO ONG
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 024 6262 7788 - 0866 465 468
📲 Facebook: https://www.facebook.com/xithongkeoongAbipolis/
🌐 Website: https://abipolis.vn/

27/12/2025

🦠 5 LOẠI VI KHUẨN THƯỜNG “CƯ TRÚ” Ở MŨI HỌNG – BIẾT ĐỂ PHÒNG ĐÚNG CÁCH 💚

Vùng mũi họng là “cửa ngõ” của hệ hô hấp, nơi nhiều vi khuẩn có thể tồn tại âm thầm mà không gây triệu chứng ngay. Khi sức đề kháng suy giảm, thời tiết lạnh ẩm hoặc cơ thể mệt mỏi, những vi khuẩn này dễ bùng phát và gây bệnh – đặc biệt ở trẻ nhỏ, người cao tuổi.

🌿Dưới đây là 5 loại vi khuẩn thường gặp ở mũi họng, bố mẹ và cả gia đình nên biết để chủ động bảo vệ sức khỏe:

1️⃣ Vi khuẩn phế cầu
• Thường trú ở mũi họng trẻ em
• Có thể gây viêm tai giữa, viêm xoang, viêm phổi
📌 Nguy cơ cao khi trẻ sổ mũi, ho kéo dài

2️⃣ Não mô cầu
• Có thể tồn tại ở họng mà không triệu chứng
• Khi xâm nhập máu có thể gây viêm màng não, nhiễm trùng huyết
⚠️ Cần đặc biệt cảnh giác với sốt cao đột ngột, đau đầu, nôn

3️⃣ Vi khuẩn bạch hầu
• Gây viêm họng giả mạc màu trắng/xám
• Có thể ảnh hưởng tim, thần kinh nếu không điều trị kịp thời
📌 Tiêm phòng đầy đủ là biện pháp phòng bệnh quan trọng

4️⃣ Liên cầu khuẩn nhóm A
• Gây viêm họng, viêm amidan, sốt cao
• Có thể để lại biến chứng tim, thận nếu điều trị muộn
👶 Trẻ đi học rất dễ lây nhiễm

5️⃣ Tụ cầu vàng
• Dễ tồn tại ở mũi họng, da
• Khi sức đề kháng yếu có thể gây viêm mũi, viêm xoang, nhiễm trùng da

💚 LÀM GÌ ĐỂ HẠN CHẾ VI KHUẨN MŨI HỌNG?
✔ Vệ sinh mũi họng hằng ngày
✔ Giữ ấm cơ thể khi thời tiết thay đổi
✔ Ăn uống đủ chất, ngủ đủ giấc
✔ Rửa tay – đeo khẩu trang khi cần
✔ Tiêm chủng đầy đủ theo khuyến cáo

👉 Chủ động chăm sóc từ những thói quen nhỏ sẽ giúp cả gia đình giảm nguy cơ bệnh hô hấp, đặc biệt trong mùa lạnh 🌿

-------------------------
Abipolis – Bộ sản phẩm chăm sóc gia đình từ keo ong
☎ Điện thoại: 024 6262 7788 - 085 889 9389
📲 Facebook: https://www.facebook.com/xithongkeoongAbipolis/
🌐Website: https://abipolis.vn/

25/12/2025

🎄✨ GIÁNG SINH AN LÀNH – ẤM ÁP TỪ NHỮNG ĐIỀU GIẢN DỊ ✨🎄

Giáng Sinh lại về, mang theo không khí se lạnh rất khẽ, ánh đèn lung linh trên từng góc phố và cảm giác bình yên len lỏi trong mỗi gia đình.

Đó là mùa của yêu thương, sẻ chia và những khoảnh khắc quây quần – khi ta chậm lại một chút để lắng nghe, quan tâm và dành thời gian cho nhau nhiều hơn 💚

Dù là một bữa cơm ấm, một lời hỏi han nhẹ nhàng hay cái ôm thật chặt, Giáng Sinh nhắc chúng ta rằng:
👉 Hạnh phúc đôi khi chỉ bắt đầu từ những điều rất nhỏ, nhưng chân thành.

🎅 Chúc bạn và gia đình một mùa Giáng Sinh an lành – ấm áp – tràn đầy sức khỏe, để yêu thương luôn hiện diện trong từng ngày mới ✨

-------------------------
Abipolis – Bộ sản phẩm chăm sóc gia đình từ keo ong
☎ Điện thoại: 024 6262 7788 - 085 889 9389
📲 Facebook: https://www.facebook.com/xithongkeoongAbipolis/
🌐Website: https://abipolis.vn/

Abipolis- Chiết xuất keo ong Italy

04/02/2026

02/02/2026

31/01/2026

29/01/2026

27/01/2026

17/01/2026

12/01/2026

10/01/2026

06/01/2026

01/01/2026

27/12/2025

25/12/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share