13/01/2026
❗ Sau phẫu thuật, bổ sung sai loại protein có thể khiến người bệnh hồi phục 𝒄𝒉𝒂̣̂𝒎 𝒉𝒐̛𝒏!!
🔍 Trong giai đoạn hồi phục, bệnh nhân luôn được khuyến cáo bổ sung đủ protein để duy trì khối lượng cơ, tăng cường miễn dịch và thúc đẩy quá trình phục hồi. Tuy nhiên, các loại protein hiện nay khác nhau đáng kể về khả năng hấp thu và giá trị sinh học, nên không phải loại nào cũng phù hợp để sử dụng cho giai đoạn hồi phục.
Dựa trên khả năng hấp thu và giá trị sinh học, các loại protein trên thị trường thường được chuyên gia ưu tiên lựa chọn theo thứ tự sau: 𝑷𝒓𝒐𝒕𝒆𝒊𝒏 𝒘𝒉𝒆𝒚 > 𝑪𝒂𝒔𝒆𝒊𝒏 > 𝑷𝒓𝒐𝒕𝒆𝒊𝒏 đ𝒂̣̂𝒖 𝒏𝒂̀𝒏𝒉 > 𝑪𝒐𝒍𝒍𝒂𝒈𝒆𝒏
🥛 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧 𝐰𝐡𝐞𝐲 : hấp thu nhanh, giàu axit amin thiết yếu, đặc biệt phù hợp cho việc duy trì và phục hồi khối cơ.
🥩 𝐂𝐚𝐬𝐞𝐢𝐧: hấp thu chậm, giá trị sinh học thấp hơn whey, có thể sử dụng khi khoẻ mạnh, không phải lựa chọn tối ưu khi cần hồi phục nhanh và khi hệ tiêu hoá còn yếu.
🌱 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐢𝐧 đ𝐚̣̂𝐮 𝐧𝐚̀𝐧𝐡: là nguồn protein thực vật, hàm lượng purin cao, thiếu một số axit amin thiết yếu, chỉ nên cân nhắc khi người bệnh ăn chay.
🧉 𝐂𝐨𝐥𝐥𝐚𝐠𝐞𝐧: chủ yếu tác dụng lên da, khớp, mô liên kết, 𝒌𝒉𝒐̂𝒏𝒈 𝒄𝒐́ 𝒕𝒂́𝒄 𝒅𝒖̣𝒏𝒈 𝒙𝒂̂𝒚 𝒅𝒖̛̣𝒏𝒈 𝒌𝒉𝒐̂́𝒊 𝒄𝒐̛ và không thể thay thế protein dinh dưỡng do thiếu các acid amin thiết yếu. Dễ gây đầy hơi, khó tiêu, buồn nôn ở một số người có hệ tiêu hoá nhạy cảm.
📌 Việc hiểu đúng bản chất từng loại protein sẽ giúp người bệnh và gia đình lựa chọn giải pháp dinh dưỡng phù hợp với thể trạng và giai đoạn hồi phục.
👉 PLPharco đã tổng hợp bài viết chi tiết giải thích rõ từng loại protein và những lưu ý khi lựa chọn sản phẩm cho người bệnh tại đây [https://plpharco.com/cac-loai-protein-pho-bien-cong-dung-va-huong-dan-chon-dung-san-pham-cho-nguoi-benh]
___________________
PLPharco - ĐỒNG HÀNH CHĂM SÓC SỨC KHỎE GIA ĐÌNH BẠN
📍 Địa chỉ: 58E, KĐT Đại Kim, P. Định Công, Hà Nội
🌐 Website: plpharco.com
📩 Inbox: m.me/plpharco
📞 Hotline 24/7: 091.555.3579
🛍️ Gian hàng chính hãng cùng các CTKM tại: https://s.shopee.vn/9AHPhO2FkJ
