Nàng's House - Ngôi nhà Sức khỏe và Sắc đẹp của Nàng

16/06/2021

Bạn có biết bí mật thầm kín của chính bạn không?
Khám phá bí mật ấy ngay trong chuỗi Health Talk cộng đồng Ăn vì Sức Khỏe, chuyên đề BÍ MẬT CỦA HỆ TIÊU HÓA.
👉Hệ tiêu hóa được thiết kế độc nhất vô nhị để tiêu hóa thức ăn thành các chất dinh dưỡng và cơ thể sử dụng các chất dinh dưỡng này để sản xuất năng lượng, phát triển và sửa chữa tế bào.
👉 Đóng vai trò quan trọng như vậy nhưng tỷ lệ người Việt Nam mắc các bệnh ĐAU DẠ DÀY, RỐI LOẠN TIÊU HÓA VÀ ĐƯỜNG RUỘT lại rất cao. Gây ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt hàng ngày cũng như quá trình hấp thụ dinh dưỡng và phát triển tế bào của cơ thể.
Mỗi người chúng ta hãy HIỂU VÀ ĐỐI XỬ CÔNG BẰNG với hệ tiêu hóa.
VÌ CHÚNG TA CHỈ CÓ 1 CƠ THỂ ĐỂ SỐNG MÀ THÔI.

10/06/2021

Biết thêm sẽ không thừa. Buổi chi.a s.ẻ c.ộng đ.ồng về kiến thức thực tế áp dụng cho cuộc sống.
Co.m.m.ent để l.ấy l.i.nk

02/06/2021

Ấp ủ ấp ủ

Hãy tự hỏi bản thân, mình có sẵn sàng cho HÀNH TRÌNH NÂNG CẤP BẢN THÂN không?
Tôi tin có rất nhiều người hào hứng trả lời là có, nhưng khi bắt đầu hành trình ấy, có rất nhiều bạn đã bỏ cuộc. Không phải vì hành trình đó quá gian nan hay thử thách mà đơn giản là BẠN KHÔNG TIN Ở CHÍNH MÌNH. Bạn không tin mình có thể tốt hơn. Bạn không tin mình có thể có vóc dáng cân đối, bạn không tin gương mặt mình có thể trở nên cuốn hút hơn. Vậy là bạn đã không cho mình 1 cơ hội, đồng thời tước đi cơ hội của chính gia đình mình được thấy bạn rạng rỡ, vui tươi và cuốn hút?
Trở lại với câu hỏi và trả lời lại 1 lần nữa " Bạn có sẵn sàng tham gia HÀNH TRÌNH NÂNG CẤP BẢN THÂN không?
Nếu không thì hãy bỏ qua status này. Nếu có hãy chấm hoặc để lại comment để bắt đầu hành trình nhé.

02/06/2021

Hãy tự hỏi bản thân, mình có sẵn sàng cho HÀNH TRÌNH NÂNG CẤP BẢN THÂN không?
Tôi tin có rất nhiều người hào hứng trả lời là có, nhưng khi bắt đầu hành trình ấy, có rất nhiều bạn đã bỏ cuộc. Không phải vì hành trình đó quá gian nan hay thử thách mà đơn giản là BẠN KHÔNG TIN Ở CHÍNH MÌNH. Bạn không tin mình có thể tốt hơn. Bạn không tin mình có thể có vóc dáng cân đối, bạn không tin gương mặt mình có thể trở nên cuốn hút hơn. Vậy là bạn đã không cho mình 1 cơ hội, đồng thời tước đi cơ hội của chính gia đình mình được thấy bạn rạng rỡ, vui tươi và cuốn hút?
Trở lại với câu hỏi và trả lời lại 1 lần nữa " Bạn có sẵn sàng tham gia HÀNH TRÌNH NÂNG CẤP BẢN THÂN không?
Nếu không thì hãy bỏ qua status này. Nếu có hãy chấm hoặc để lại comment để bắt đầu hành trình nhé.

28/06/2019

Test hay cho các loại Mỹ phẩm. Chị em xem tham khảo

07/06/2019

Lần đầu làm chuyện ấy :D

Đây là 2 bước làm sạch da mặt đầu tiên trong quy trình chăm sóc da cơ bản. Mình cũng chia sẻ thêm về tình trạng da lão hóa của mình. FACEBOOK - https://www.f...

06/06/2019

Các yếu tố NGOẠI SINH tác động đến LÀN DA
Yếu tố môi trường: tiếp xúc với tia UV, thay đổi khí hậu và ô nhiễm không khí.
Yếu tố lối sống: hút thuốc, uống rượu, căng thẳng, và thiếu các bước chăm sóc da thích hợp.
Các nghiên cứu cho thấy các vùng da không phơi nắng sẽ duy trì được màu da, độ đàn hồi và khả năng tái tạo cho đến khi cao tuổi. Chính việc phơi nắng dẫn đến việc bị lão hóa sớm. Có nghĩa là giảm thiểu việc phơi nắng và sử dụng các biện pháp bảo vệ là bước quan trọng để đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa sớm.
Rửa mặt và chăm sóc da hàng ngày sử dụng các sản phẩm phù hợp với loại da, tình trạng da và độ tuổi sẽ giúp da khỏe mạnh và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa. Tìm hiểu thêm về quá trình chăm sóc da hàng ngày nhé.

06/06/2019

Các yếu tố NỘI SINH làm cho LÀN DA bị LÃO HÓA
Tuổi sinh học của chúng ta xác định sự thay đổi cấu trúc da, điều này là không thể tránh được:

Hệ thống cung cấp máu kém có nghĩa là có ít oxy và chất dinh dưỡng được chuyển đến bề mặt da hơn, làm cho da tối đi.
Hoạt động của tuyến mồ hôi và bã nhờn ít hơn khiến màng hydrolipid yếu đi và làm cho da bị khô.
Sự sản sinh hooc môn nữ oestrogen ở thời kì tiền mãn kinh, kết hợp với tế bào ít được tái tạo ảnh hưởng đến cấu trúc da mặt của phụ nữ.
Yếu tố di truyền cũng đóng vai trò quan trọng. Sắc tộc, giới tính và loại da của chúng ta từ khi sinh ra tạo nên sự khác biệt và tốc độ mà các dấu hiệu lão hóa xuất hiện trên bề mặt da.
Ảnh 1: cấu trúc của với lớp biểu bì dày và hệ thống kết cấu collagen vững chắc
Ảnh 2: cấu trúc với lớp biểu bì mỏng hơn và hệ thống kết cấu collagen mỏng và yếu.