Chăm Sóc Đau mỏi Vai Gáy

12/03/2024

09/11/2023

🩻Việc hiểu kỹ về cấu tạo xương và khớp rất quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe vì nó có nhiều ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe tổng thể và cách bạn duy trì cơ thể của mình. Dưới đây là một số lý do quan trọng:
Hiểu rõ nguyên nhân của các vấn đề về xương và khớp: Khi bạn hiểu cấu tạo và hoạt động của xương và khớp, bạn có thể dễ dàng xác định nguyên nhân của các vấn đề liên quan, chẳng hạn như viêm khớp, thoái hóa khớp, gãy xương, hay chấn thương. Điều này giúp bạn tìm ra cách phòng ngừa hoặc điều trị hiệu quả hơn.
Duy trì lối sống và dinh dưỡng lành mạnh: Hiểu về cấu trúc xương và khớp có thể giúp bạn thực hiện các hoạt động thể chất một cách đúng cách và chọn lựa các thực phẩm và dinh dưỡng phù hợp để duy trì sức khỏe xương khớp. Điều này đặc biệt quan trọng khi bạn còn trẻ để phòng ngừa sự suy yếu của xương khi bạn già đi.
Quản lý đau và cấu trúc tối ưu: Nếu bạn hiểu cách xương và khớp hoạt động, bạn có thể tìm cách giảm đau khi có vấn đề về xương khớp hoặc chấn thương. Nắm vững kiến thức này cũng giúp bạn thực hiện các bài tập và phương pháp cải thiện cấu trúc và sức mạnh của xương khớp một cách hiệu quả.
Tham gia vào quyết định về chăm sóc sức khỏe: Hiểu về xương và khớp cho phép bạn tham gia tích cực trong quá trình quyết định chăm sóc sức khỏe cá nhân của mình. Bạn có thể thảo luận với các chuyên gia y tế và đưa ra quyết định có kiến thức căn bản về tình trạng của xương và khớp của bạn.
Tăng nhận thức về việc phòng ngừa: Bằng cách hiểu rõ về xương và khớp, bạn có thể nhận ra các yếu tố nguy cơ và hành vi không tốt có thể gây hại cho xương khớp của bạn. Điều này sẽ giúp bạn thay đổi lối sống và hành vi để ngăn ngừa các vấn đề liên quan đến xương khớp trong tương lai.
Tóm lại, hiểu kỹ về cấu tạo xương và khớp không chỉ giúp bạn quản lý sức khỏe cá nhân một cách hiệu quả mà còn giúp bạn tham gia tích cực vào việc duy trì và cải thiện sức khỏe của mình.
Bấn vào link dưới đây để đón xem lúc 20h tối nay(9/11/2023).
https://www.facebook.com/groups/timhieutamthongdaisu/permalink/1291570208169280/

23/06/2023

Đang ngủ bỗng TÊ BÌ TAY CHÂN
Cần Đả Thông Các Đường Kinh Lạc VAI, CỔ, GÁY Ngay Để Lưu Thông Khí Huyết.
>> Giảm hẳn(khỏi) sau 10 - 15 ngày
---------------
90% các trường hợp tê bì chân tay là do máu lưu thông kém tới các chi, các đường kinh lạc bị tắc nghẽn, khí huyết khó lưu thông gây ra tình trạng:
▪️ Tê rần rần châm chích, giảm cảm giác ở các đầu ngón tay rồi lan lên bàn tay, cổ tay, cẳng tay, cánh tay.
▪️ Tê mặt trong cánh tay, lan xuống ngón út và ngón thứ tư.
▪️ Tê một bên lan từ vai gáy xuống.
▪️ Tê buốt lan dọc cánh tay, cẳng chân.
▪️ Tê nhất là về đêm gây mất ngủ, làm cách nào cũng không đỡ.
Nên hướng điều trị hiệu quả nhất không phải uống thuốc là:
- đả thông các đường kinh lạc
- chăm sóc phủ tạng để tăng cường chuyển hoá
- bồi bổ khí huyết bằng ăn uống cân bằng âm dương và dinh dưỡng khoa học.
Có như vậy hiệu quả mới lâu dài, khí huyết tăng cường mạnh mẽ lưu thông máu tới các chi.
-----------
👉 Dùng ngay PHƯƠNG PHÁP ĐẢ THÔNG KINH LẠC kết hợp XOA BÓP, BẤM HUYỆT, MASSAGE

➖ Phương pháp ĐÔNG Y với sự kết hợp của các dược liệu quý như đương quy, nhân sâm, ích mẫu, ngưu tất, thục địa… được bào chế triết xuất tinh chất, công nghệ cao.

👉 Nhanh [ Inbox ] hoặc để lại [ SĐT ] để được chuyên gia tư vấn MIỄN PHÍ về cụ thể từng tình trạng!
Lh: 0962 999 486