07/05/2019
Có lẽ tất cả những ai có mặt trong chương trình đều vô cùng bất ngờ khi thấy các cụ tham dự môn thi này. Cử tạ là môn thể thao dùng sức mạnh, phối hợp các động tác kĩ thuật nâng tạ với trọng lượng tối đa có thể được. BTC đo lường tình trạng sức khỏe của các cụ để đưa ra những mức tạ phù hợp để tránh gây ảnh hưởng tới sức khỏe của các cụ. Nhưng điều bất ngờ là các cụ quá khỏe. Các cụ hoàn toàn có thể nâng mức tạ cao nhất một cách dễ dàng. Đây cũng là một trong những điều khiến Diên Hồng cực kỳ vui khi thấy sức khỏe của các cụ ngày một tốt hơn.