07/02/2026
🔶4 LỜI KHUYÊN GIÚP LÀN DA KHỎI XUỐNG CẤP DỊP TẾT 🌸
--------
Tết là khoảng thời gian vui vẻ nhưng cũng rất dễ khiến làn da “kêu cứu” nếu không chăm sóc đúng cách. Để da luôn tươi tắn, khỏe đẹp xuyên Tết, đừng bỏ qua 4 lời khuyên sau:
1️⃣ Hạn chế đồ dầu mỡ – đồ ngọt
Ăn quá nhiều món chiên rán, bánh kẹo ngày Tết dễ khiến da tăng tiết bã nhờn, bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn. Ưu tiên ăn uống điều độ, bổ sung rau xanh và uống đủ nước để da luôn thông thoáng.
2️⃣ Bôi kem chống nắng đầy đủ mỗi ngày
Dù đi du xuân hay chỉ ra ngoài trong thời gian ngắn, tia UV vẫn là nguyên nhân hàng đầu gây sạm nám và lão hóa da. Thoa kem chống nắng đều đặn giúp bảo vệ da và giữ làn da sáng khỏe.
3️⃣Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya
Thức khuya liên tục trong dịp Tết khiến da xỉn màu, dễ mệt mỏi và lão hóa sớm. Ngủ đủ giấc giúp da có thời gian tái tạo, phục hồi và luôn rạng rỡ.
4️⃣ Tránh tự ý “cấp cứu” làn da
Việc vội vàng dùng sản phẩm đặc trị nồng độ cao hoặc thử nhiều mỹ phẩm cùng lúc có thể khiến da kích ứng và tổn thương nặng hơn. Hãy giữ chu trình chăm sóc đơn giản, tập trung làm dịu – phục hồi – dưỡng ẩm cho da.
✨ Chỉ cần duy trì 4 thói quen nhỏ này, làn da của bạn sẽ luôn khỏe đẹp và không lo xuống cấp suốt dịp Tết.
để được tư vấn !
———
🏥 Da Liễu Thẩm Mỹ Dr.Nguyễn
38 phố Trương Hán Siêu, phường Cửa Nam, Hà Nội .
Hotline: 0914.851.551; 024.2233 6888
Kênh youtube https://www.youtube.com/channel/UCFMNTMPLCoMZDLiLvC-UxRg
Website : https://thammydrnguyen.com/
Tiktok :https://www.tiktok.com/
- Phụ trách chuyên môn: TS. BS Nguyễn Thế Vỹ .
Giới thiệu về TS BS. Nguyễn Thế Vỹ:
- TS BS. Nguyễn Thế Vỹ: Phó giám đốc Bệnh viện da liễu Hà Nôi, Chủ nhiệm Bộ môn da liễu Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam
-Tiến sĩ ngành da liễu Đại học Y Hà Nội. Chuyên gia hơn 20 năm kinh nghiệm. Làm việc, giảng dạy tại các cơ sở uy tín quốc gia như: Đại Học Y Dược, Học Viện Quân Y, Bệnh viện da liễu Hà Nội,..
- Xuất bản nhiều sách, bài báo trên tạp chí quốc tế và Việt Nam ( Sách "Bớt Ota" xuất bản 2017, các bài báo đăng trên :Tạp chí Y học thực hành,Tạp chí Da liễu học Việt Nam,Tạp chí nghiên cứu y học ....).
- Chủ nhiệm nhiều đề tài khoa học.
- Ứng dụng thành công nhiều loại Laser, công nghệ trị liệu thẩm mỹ trên hàng vạn khách hàng trong hơn 20 năm làm việc. Đào tạo hàng nghìn bác sỹ, học viên về lĩnh vực da liễu, thẩm mỹ da.
🎈”Laser Thẩm Mỹ BS.Vỹ: mang đến cho bạn làn da của tuổi thanh xuân !