Sức Khỏe Mọi Người

20/08/2020

🎯 SỐC PHẢN VỆ - CĂN BỆNH VỚI NHỮNG CÁI CHẾT BẤT NGỜ 🎯

🔸 Sốc phản vệ là tai biến dị ứng nghiêm trọng nhất, dễ gây tử vong nhất, không chỉ gặp ở trẻ nhỏ mà cả người lớn nếu không được chẩn đoán và xử lý kịp thời.

🔸 Bởi đây là căn bệnh xuất hiện nhanh, ngay lập tức hoặc sau 30 phút dùng thuốc, thử test, bị ong đốt hoặc sau khi ăn một loại thức ăn lạ sẽ khiến sức khỏe bị suy giảm trầm trọng, có thể dẫn đến nguy cơ tử vong nhanh.

🎗 Vậy, đâu là NGUYÊN NHÂN dẫn đến tình trạng trên?

1. Thuốc
Đây là nguyên nhân hàng đầu gây nên sốc phản vệ mà nhiều trường hợp đã xảy ra.

2. Thức ăn
Những loại thức ăn có nguồn gốc động thực vật có thể gây sốc phản vệ như: cá thu, cá ngừ, tôm, tép, ốc, nhộng, trứng, sữa, dứa, khoai tây, lạc, đậu nành, các loại hạt và các chất phụ gia,...

3. Nọc côn trùng
Khi bị các loại côn trùng như ong đốt; rắn, rết, bọ cạp, nhện,… cắn thì lượng độc tố trong nọc côn trùng tiết ra sẽ gây nên sốc phản vệ cho nạn nhân.

4. Các nguyên nhân khác như phấn hoa, nhựa cây,…

🎗 BIỂU HIỆN

- Hệ hô hấp
Bệnh nhân thấy khó thở, ngạt, tím tái, suy hô hấp cấp do co thắt phế quản gây nghẹt thở. Sốc phản vệ gây phù dây thanh, phù khí quản, co thắt phế quản có trường hợp phù phổi.

- Hệ tim mạch
Sốc phản vệ làm giãn tĩnh mạch, tụt huyết áp, trụy tim mạch thường xuất hiện sớm do hậu quả của các chất hóa học đưa vào cơ thể. Thiếu oxy trong máu, giảm co bóp cơ tim là giai đoạn nặng của sốc phản vệ.

- Hệ thần kinh
Bệnh nhân nhanh chóng bị đau đầu, chóng mặt, chân tay run, nhận thức lơ mơ, nói lảm nhảm, co giật toàn thân và có thể ngất xỉu hay hôn mê.

- Hệ tiêu hóa
Nếu bị sốc phản vệ do thực phẩm hay thuốc qua đường uống gây nên, bệnh nhân sẽ đau bụng dữ dội, nôn, buồn nôn, đi ngoài không kiểm soát, thậm chí chảy máu tiêu hóa.

- Da
Da của người bị sốc phản vệ bị mẩn ngứa, nổi mề đay, phù da (ở tay, chân, mặt,...)

🔮 Dựa vào những dấu hiệu trên, tùy thuộc vào mức độ nặng nhẹ nhưng cũng không nên chủ quan mà cần đưa người bệnh đến cơ sở y tế để điều trị kịp thời, tránh trường hợp không mong muốn.

19/08/2020

6 loại thảo dược dân gian giúp chữa bệnh trĩ

15/08/2020

Thời tiết Miền Bắc những ngày mưa, có chút hơi lạnh còn đọng lại từ mùa Đông sẽ ấm áp hơn khi cả gia đình quây quần bên nhau bên bữa cơm!
---------------
Chia sẻ đến các bạn món ăn phù hợp nhất trong ngày mưa lạnh:
🍲🥘 LẨU THUỐC BẮC - HỘT VỊT LỘN NGON KHỎE LẠ MIỆNG
Thay đổi cách ăn uống theo tình trạng sức khỏe mỗi người là phương pháp giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và làm việc không biết mệt mỏi. Sau đây cách nấu lẩu trứng thuốc bắc lạ miệng lại ngon bổ khỏe, mùi vị hết sức đặc trưng và độc đáo.

➡️Thành phần cho 2-4 người ăn gồm: đại táo 10 trái, câu kỷ 15g, hoài sơn 20g, thục địa 20g, sinh dịa 20g, đảng sâm 20g, ý dĩ 10g, long nhãn 20g, hạt sen 20g, ngọc trúc 20g, nấm mèo 15g, gừng tươi 3 lát, các loại rau sống nhúng lẩu 300g, trứng vịt lộn 4 quả

🔴 Tất cả (trừ trứng) cho vào nồi nấu với 1,5 lít nước đun sôi 30 phút, nêm mếm với đường, bột ngọt, muối vừa ăn. Hớt bọt sạch. Sau đó lần lượt đập trứng vịt lộn vào nồi ( nước đang sôi) chờ trứng chín vớt ra chén ăn. Khi ăn cần nhúng thêm rau như các loại lẩu khác.

🥣 Làm nước chấm: muối tiêu chanh hay có thể dùng nước mắm
-------------------------
Lẩu thuốc bắc với trứng có tác dụng bồi bổ đặc biệt những người thường ngồi làm việc bàn máy giúp giảm mệt mỏi thị lực, hết đau lưng, mỏi gối. Món ăn này còn có khả năng phục hồi chức năng sinh lý tình dục nam giới quá yếu hoặc tinh trùng không đủ số lượng để sinh con.

14/08/2020

+ Điều tồi tệ nhất về thuốc men là loại này khiến ta lại phải cần loại khác.
+ Chúng tôi cố không bao giờ quên đi rằng y học là vì con người. Y học không phải là vì lợi nhuận. Lợi nhuận theo sau, và nếu chúng tôi nhớ được điều đó, lợi nhuận không bao giờ không xuất hiện. Chúng tôi càng ghi nhớ tốt điều đó, lợi nhuận lại càng lớn.
.

13/08/2020

💢 MẮC TRĨ DO ĐÂU? 🧐🧐🧐

🔎 Theo các chuyên gia hậu môn trực tràng thì bệnh trĩ chủ yếu là do những nguyên nhân sau:

📌 Táo bón: Nếu táo bón kéo dài thì khi đi đại tiện chúng ta sẽ phải dùng lực rặn nhiều để tống phân ra ngoài, lực này ngày càng đè nén lên tĩnh mạch hậu môn, làm cho tĩnh mạch này chịu áp lực và ngày càng co dãn, lâu dần dẫn đến trĩ. Ngoài ra, táo bón làm thời gian đại tiện lâu, do đó sẽ ảnh hưởng đến hậu môn.

📌 Thói quen ăn uống: Những người thường xuyên uống rượu, bia, thuốc lá, ăn đồ cay, nóng, ít uống nước, ít ăn rau xanh, trái cây,… sẽ dẫn đến táo bón và lâu dần trĩ có nguy cơ xuất hiện.

📌 Đứng, ngồi quá lâu: Những đối tượng có công việc đứng ngồi quá lâu như: nhân viên văn phòng, nhân viên bán hàng, tài xế, thợ may… không có thời gian vận động, sẽ khiến cho áp lực lớn dồn nén lên hậu môn và lâu ngày sẽ mắc phải trĩ.

📌 Do thói quen đại tiện: Nhiều người có quen đi đại tiện ngồi rất lâu, vừa đại tiện vừa đọc báo, xem phim, chơi game,…Tuy nhiên không biết rằng lúc này phân dồn xuống hậu môn nhưng chưa được đưa ra ngoài, sẽ tạo áp lực lên thành tĩnh mạch dẫn đến mắc trĩ.

📌 Do tuổi cao: Những người bước sang tuổi lục tuần thì bắt đầu thoái hóa, hệ tiêu hóa cũng dần dần kém đi, cơ thể chậm chạp, không còn linh hoạt, lúc này tĩnh mạch hậu môn cũng đang lão hóa vì thế rất dễ mắc phải bệnh trĩ.

📌 Phụ nữ mang thai, sinh nở: là đối tượng rất dễ bị trĩ, bởi trong giai đoạn này cơ thể và chế độ ăn uống có nhiều sự thay đổi, nhất là lúc thai nhi lớn dần sẽ gây áp lực đến vùng xương chậu và hậu môn, ngoài ra khi sinh thường chị em cũng phải dùng sức để rặn, từ đó bệnh sẽ xuất hiện.

👉 Ngoài những nguyên nhân trên, các đối tượng như: béo phì, khuân vác nặng, quan hệ tình dục đường hậu môn, rối loạn tiêu hóa,… cũng là tác nhân gây nên căn bệnh này.

13/08/2020

12/08/2020

17 THÓI QUEN ĐANG RÚT CẠN NĂNG LƯỢNG CỦA BẠN MỖI NGÀY

1. Ngủ quá nhiều. Hãy tập ra khỏi giường đúng giờ.

2. Nghĩ quá nhiều. Tâm trí bạn cần được nghỉ ngơi. Hãy cho nó giải lao.

3. Ăn quá nhiều. Thức ăn làm đầu óc bạn mụ mị. Hãy tự kiểm soát bản thân mình.

4. Quan tâm những chuyện tầm phào. Nếu có chín con thỏ trên mặt đất và nếu bạn muốn bắt được một con, hãy tập trung vào một con thôi.

5. Đặt ra những mục tiêu "trên trời". Ai chờ đợi để làm nhiều điều tốt đẹp cùng một lúc sẽ chẳng bao giờ làm gì cả.

6. Nghiện làm nhiều việc một lúc. Nó tạo cho bạn cảm giác bận rộn, nhưng lại không giúp tăng năng suất. Tập trung vào 1 việc 1 lúc thôi.

7. Lo lắng. Nó chính là điều vô bổ nhất trên đời. Nó giống như việc bạn cầm một chiếc ô và chạy vòng vòng đợi trời mưa xuống.

8. Tự dày vò bản thân. Càng hạ thấp bản thân, bạn càng trở nên tệ hại hơn.

9. Lưỡng lự. Nó khiến bạn mắc kẹt. Quyết định và sau đó tùy cơ ứng biến.

10. Bị ám ảnh bởi danh tiếng. Cứ giỏi đi và mọi người sẽ tự chú ý đến bạn. Hữu xạ tự nhiên hương.

11. Miễn cưỡng bản thân. Nếu muốn làm gì đấy, hãy làm đi. Không thì thôi, đừng lăn tăn.

12. Đổ lỗi. Nó khiến bạn nổi nóng vì một lý do không đâu và cũng không giải quyết được việc gì. Mọi người cũng sẽ tránh xa bạn.

13. Cho não ăn rác. Trước khi bạn nhận ra, tâm trí bạn đã bị vắt kiệt năng lượng vì đọc những thứ nhảm nhí rồi.

14. Sống trong quá khứ. Hey, bạn không sống ở vùng đất "Quá khứ" nữa rồi. Tỉnh lại đi.

15. Chống lại sự thay đổi. Nếu bạn kháng cự sự thay đổi, bạn đang chống lại cuộc sống. Đây là cuộc chơi bạn không thể thắng, vì vậy hãy ngừng lại.

16. Cãi nhau với mấy người gàn dở. Nếu bạn có thắng, bạn cũng là một kẻ chả ra sao. Nếu bạn thua, bạn còn chẳng bằng họ.

17. Cố giúp những người không cần sự giúp đỡ. Bạn có thể đánh thức một người đang ngủ, nhưng bạn không thể gọi một kẻ đang giả vờ ngủ tỉnh dậy được.

12/08/2020

Các thực phẩm bệnh trĩ không nên ăn

12/08/2020

Các thực phẩm người bệnh trĩ nên ăn

12/08/2020

Hãy dành thời gian để đi dạo

Chìa khóa để kiểm soát stress nằm ở chỗ: học cách thư giãn, tìm kiếm sự thoải mái để bù đắp những tổn thất về tâm lý và sức khỏe do stress gây ra. Bất kỳ sự thư giãn nào bạn có thể làm được đều có ích: ví dụ thư giãn đầu óc, thả lỏng cơ thể để huyết mạch được lưu thông. Hãy đi dạo, đọc một cuốn sách, nghe vài bản nhạc…, bạn sẽ thấy những điều này sẽ mang lại cho bạn những cảm giác thư thái sau một ngày làm việc căng thẳng

12/08/2020

Mẹo Dân Gian
Cây lá bỏng còn có một tên gọi khác là cây sống đời- một vị thuốc thường được dân gian dùng để trị bỏng và cầm máu vết thương. Không chỉ có vậy, loại cây này còn có nhiều tác dụng chữa bệnh ít được biết tới như chữa viêm họng, mất ngủ, viêm đại tràng, và còn có cả bệnh trĩ.
Bệnh nhân lấy hai vị thuốc đã chuẩn bị rửa sạch, ngâm trong nước muối pha loãng. Vớt ra cho ráo nước và dùng nhai sống hoặc sắc kỹ với 2 ly nước uống. Ngoài ra nên kết hợp lấy lá bỏng tươi giã với vài hạt muối đắp vào hậu môn để giảm sưng đau khi búi trĩ bị sa ra ngoài.