Sen Yoga Club

22/06/2024

Còn 5h nữa là khoá học bắt đầu, các bạn sắp xếp thời gian vào học đúng giờ nha

06/10/2017

Rất hữu ích cho người đam mê yoga

1.000+ Hướng Dẫn Chi Tiết Các Động Tác Yoga Đẹp Và Đúng Kỹ Thuật

11/05/2017

14/04/2017

Kỹ thuật "Trồng Chuối"

27/03/2017

Sự dẻo dai của cơ thể

27/03/2017

Lớp 19:00 học viên vẫn tập rất say

24/03/2017

Buổi tập 19h

06/03/2017

Thông báo khai giảng lớp mới
Các buổi tập vào 12:00 - 13:00, 19:00-20:00 các ngày thứ 2,4,6 và 17:45 - 18:45 từ thứ 2 đến thứ 6 đã bắt đầu từ 6/3/2017.
Trân trọng

06/03/2017

Trong thời gian bạn tập, ban đưa tâm trí vào hơi thở bạn sẽ nghe được cơ thể mình diễn biến đến từng cơ bắp thế nào

Bộ 34 hình minh họa được thực hiện bởi chuyên gia yoga Vicky Timón và James Kilgallon cho thấy tác động của các động tác yoga trên từng nhóm cơ. Những vùng cơ màu đỏ là nơi nhận tác động trực tiếp khi tập.

26/02/2017

Gửi tới toàn học viên CLB:
CLB sẽ mở thêm giờ tập 12:00 - 13:00 và 19:00 - 20:00 vào thứ 2,4,6 bắt đầu từ ngày 6/3/2017. Trân trọng!

24/02/2017

Master Vikas kỹ thuật giữ thăng bằng thế Astana

21/02/2017

Bài tập dành cho học viên mới bắt đầu. Thật không nghĩ học viên CLB lại làm tốt đến vậy ngay buổi đầu.