10/03/2020
👉 Tác dụng kỳ diệu của món canh cá diếc đối với nam giới bị yếu sinh lý
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới yếu sinh lý ở nam. Tuy nhiên, nguyên nhân lớn nhất dẫn đến yếu sinh lý là nằm ở “thận”. Khi thận lực không đủ hoặc quá yếu thì sẽ dẫn đến các chức năng sinh lý khác cũng yếu theo. Vì thế, để điều trị tình trạng này cần phải bắt đầu từ “ thận”, ngoài các biện pháp dùng thuốc các anh cũng nên bổ sung 1 số bài tập hay thức ăn hằng ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
👉 Hôm nay em sẽ hướng dẫn các anh làm “Canh cá diếc hầm bí đao, tâm sen” giúp cải thiện tình trạng sinh lý nam ạ.
Trước tiên, em chia sẻ chút về công dụng của cá diếc, bí đao, tâm sen đối với sinh lý nam:
✔ Cá diếc: Giàu axit amin, hỗ trợ chuyển hóa năng lượng và điều hòa điện giải trong cơ thể. Cùng với hàm lượng vitamin và protein dồi dào giúp bổ gan thận, tăng cường sinh lực để cánh mày râu thêm khỏe mạnh, cường tráng.
✔ Bí đao: Là thần dược giúp nhuận tràng, thanh nhiệt, giải độc cơ thể. Với hàm lượng protein, chất xơ và vitamin C dồi dào giúp cho cơ thể nhẹ nhàng, không bị bồn chồn, bứt rứt (giải tỏa căng thẳng), đồng thời giảm nguy cơ tích tụ mỡ máu.
✔ Tâm sen: Chứa nhiều alcaloid, có tác dụng an thần, điều hòa huyết áp và chuyển hóa lipid.
Khi các nguyên liệu này được kết hợp cùng với nhau trong một món ăn ngon, chắc chắn sẽ là trợ thủ đắc lực của cánh mày râu các anh trong việc cải thiện sinh lý đó ạ.
➡ Về cách làm, các anh chuẩn bị cho em các nguyên liệu sau ạ:
- 1 con cá diếc: bỏ ruột, làm sạch, cắt khúc vừa ăn
- 300 gram bí đao gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn
- 100 gram tâm sen, chọn loại chất lượng, không tạp chất
- 500 ml nước lọc
↪ Sau đó, các anh Cho tất cả nguyên liệu vào nồi, đun sôi, rồi ninh nhỏ lửa trong vòng 30 phút và nêm gia vị cho vừa ăn là được ạ.
⛔ Đặc biệt, các anh Nên ăn món này 3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất. Bên cạnh sử dụng cách này thì các anh cũng nên kết hợp với uống thuốc để điều trị dứt điểm tình trạng này nhé.
⛔ Các anh like page để nhận thêm thông tin nhé, hôm sau em sẽ tiếp tục chia sẻ các bài tập cũng như những thực đơn khác để cải thiện vấn đề này ạ. Anh nào cần tư vấn thì cứ nhắn tin cho em nhé.
