05/08/2021
🌦️🌦️ THỜI TIẾT THAY ĐỔI THẤT THƯỜNG, MẸ BẦU DỄ BỊ CẢM CÚM. Mẹ cần xử trí như thế nào?
Phụ nữ mang thai, khi hệ miễn dịch suy giảm cùng với những thay đổi trong cơ thể khiến mẹ bầu dễ mắc bệnh cúm hơn. Vì sự an toàn của bé mà mẹ bầu cần hạn chế dùng các thuốc đặc trị do đó có nguy cơ làm bệnh cúm lâu khỏi hoặc trầm trọng hơn, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
Dưới đây là một số phương pháp mẹ bầu nên làm khi bị cảm cúm.
- Nghỉ ngơi nhiều hơn.
- Uống nhiều nước, súc miệng bằng nước muối ấm, tắm nước ấm.
- Ăn uống khoa học, đủ chất: hãy tập trung vào việc ăn nhiều thực phẩm vitamin C tăng cường miễn dịch (cam, bưởi, kiwi, dứa, quả mâm xôi, cà chua, cải xoăn, bông cải xanh, rau bina) và thực phẩm chứa nhiều kẽm (thịt đỏ nạc, ức gà không da, ngũ cốc, trứng, đậu xanh, rau bina, bông cải xanh, cải xoăn và hạt bí ngô).
Nếu các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn, mẹ có thể:
- Sử dụng nước muối nhỏ mũi hoặc nước biển sâu dạng xịt để làm dịu mô mũi bị viêm
- Hít thở không khí ấm, ẩm giúp nới lỏng tắc nghẽn
- Thêm mật ong hoặc chanh vào tách trà ấm để giảm đau họng; dùng súp gà nóng để giảm viêm và dịu nghẹt mũi
- Khi sốt cao, dùng thuốc hạ sốt, không bao giờ dùng bất kỳ loại thuốc nào mà không tham khảo ý kiến bác sĩ
- Mẹ nhớ ghé các trung tâm y tế để được tư vấn, điều trị càng sớm càng tốt để yên tâm cũng như đảm bảo an toàn cho bạn và em bé nha.
Avisure chúc các mẹ và bé luôn mạnh khoẻ, hạnh phúc ❤
----------------------
Cmt, ib để nhận được tư vấn từ dược sĩ.
Tổng đài tư vấn sức khỏe thai kỳ: 1800.0016
