Phục Não Khang - Điều trị suy giảm trí nhớ, teo não, sa sút trí tuệ

10/06/2022

02/06/2022

Đi tìm lời giải bệnh teo não sống được bao lâu.

Bệnh teo não sống được bao lâu là một trong những thắc mắc phổ biến của bệnh nhân hoặc gia đình có người mắc bệnh teo não.

Teo não là căn bệnh nguy hiểm. Nó gây nhiều hậu quả nghiêm trọng làm ảnh hưởng nặng nề đến cuộc sống của người bệnh. Ở những giai đoạn nặng, bệnh nhân teo não có nguy cơ mất hoàn toàn khả năng tự chăm sóc bản thân. Việc biết được bệnh teo não sống được bao lâu sẽ giúp chúng ta chuẩn bị trước tâm lý và chủ động hơn trong cách chăm sóc người bệnh.

Hầu hết bệnh nhân mắc bệnh teo não chỉ có thể sống được khoảng 5-10 năm kể từ khi bệnh chuyển đến giai đoạn nặng. Chỉ một tỷ lệ rất nhỏ bệnh nhân có thể sống được tới 14 năm. Tuy nhiên, nếu biết cách chăm sóc và làm chậm quá trình tiến triển của bệnh thì chúng ta hoàn toàn có thể kéo dài thời gian sống và cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh.

Điều đáng nói là khi bệnh teo não trở nặng, cả người bệnh và người nhà đều phải trải qua khoảng thời gian cực kỳ khó khăn về mặt thể chất và tâm lý. Bản thân người bệnh không thể tự chăm sóc bản thân mình nên cần sự thấu hiểu và đồng cảm rất lớn của người thân, đặc biệt là người trực tiếp chăm sóc bệnh nhân.

Người chăm bệnh cần đặc biệt chú ý đến công tác vệ sinh và yếu tố dinh dưỡng cho bệnh nhân. Nếu người bệnh bị liệt hoàn toàn, người chăm bệnh cần chú ý thêm việc giữ vệ sinh và sự khô thoáng ở các điểm tỳ để bệnh nhân không bị lở loét.

Hàng ngày, người bệnh cần được thay đổi tư thế nằm để cải thiện quá trình lưu thông máu. Họ cũng cần được hút và lau sạch đờm để thông thoáng đường thở và hệ hô hấp. Nếu người bệnh được đặt ống thông tiểu vì không kiểm soát được chuyện tiểu tiện thì ống thông tiểu cũng phải được vệ sinh thường xuyên để đảm bảo vô trùng. Việc này đặc biệt cần thiết vì nó giúp người bệnh tránh được nguy cơ mắc thêm bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu.

Bệnh nhân cũng cần được ngủ đủ giấc, ra ngoài hưởng gió trời và ngắm nhìn cảnh vật thiên nhiên để cải thiện tâm trạng.

Bữa ăn thường ngày của bệnh nhân teo não cũng cần phải đảm bảo yếu tố dinh dưỡng. Bạn cần đặc biệt bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin B để hỗ trợ não bệnh nhân duy trì hoạt động sống.

Về mặt trí não, người chăm bệnh hãy cố gắng kể nhiều câu chuyện hoặc cho bệnh nhân xem lại tranh/ảnh gợi nhớ lại những kỷ niệm, khoảng thời gian vui vẻ trong gia đình.

Bạn đã có được lời giải cho câu hỏi bệnh teo não sống được bao lâu và làm thế nào để giúp bệnh nhân kéo dài sự sống. Dù là căn bệnh nguy hiểm, gây hậu quả nghiêm trọng nhưng y học vẫn chưa tìm ra cách điều trị triệt để. Điều duy nhất chúng ta có thể làm là khiến quá trình teo não theo quy luật lão hóa tự nhiên diễn ra chậm hơn.

28/05/2022

Thiếu máu não thoáng qua có thể là biểu hiện sớm của đột quỵ

Cơn thiếu máu não thoáng qua (TIA) là chữ viết tắt của cụm từ “transient ischemic attack”. Thiếu máu não thoáng qua thường xảy ra đột ngột trong khoảng thời gian ngắn khiến người bệnh hay bị xay xẩm mặt mày, đi lại không vững vàng. Bệnh nhân thường lầm tưởng bệnh có nguyên nhân do thiếu máu thiếu chất, hiện tượng thường xảy ra ở nữ giới nhiều. Chính vì vậy, cơn thiếu máu não thoáng qua thường không được điều trị sớm, khi phát hiện ra thì các dấu hiệu đã quá nặng. Đối với những bệnh nhân bị thiếu máu não thoáng qua không phải do thiếu máu nếu không chữa trị kịp thời có nguy cơ cao sẽ bị đột quỵ. Ở bài viết này Phòng chẩn trị YHCT Tuệ Khang Đường sẽ chia sẻ tới quý bạn đọc về căn bệnh và những biểu hiện của bệnh. Xin mời quý bạn đọc đón xem!

https://tuekhangduong.com/thieu-mau-nao-thoang-qua-co-the-la-bieu-hien-som-cua-dot-quy/

26/05/2022

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị động kinh

Là một căn bệnh không phổ biến, nhưng bất kỳ ai cũng không được phép chủ quan với bệnh động kinh. Đặc biệt hơn, căn bệnh này xuất hiện phổ biến lại ở đối tượng trẻ em, thậm chí là cả trẻ sơ sinh. Nhưng điều đáng nói là những đối tượng này sẽ không chủ động nói cho bố mẹ biết được các triệu chứng cảm nhận của chúng khi mắc bệnh, trong khi việc phát hiện bệnh từ sớm có ý nghĩa vô cùng quan trọng đối với kết quả điều trị. Trẻ mắc động kinh không được điều trị kịp thời và đúng cách sẽ dẫn đến hệ quả chậm phát triển cả về thể chất và nhận thức, tăng nguy cơ mắc hội chứng rối loạn phát triển tự kỷ…

https://tuekhangduong.com/dau-hieu-nhan-biet-tre-bi-dong-kinh/

18/05/2022

✴️ 8 cách tăng cường trí nhớ
Có nhiều nguyên nhân gây ra việc giảm trí nhớ như di truyền, tuổi tác và các điều kiện y tế, sức khỏe ảnh hưởng đến não. Ngoài ra còn có một số yếu tố rủi ro có thể kiểm soát được đối với chứng mất trí nhớ, chẳng hạn như chế độ ăn uống và lối sống.

Mặc dù không phải tất cả các nguyên nhân gây giảm trí nhớ đều có thể phòng ngừa được, tuy nhiên, một số biện pháp có thể giúp bảo vệ não chống lại sự suy giảm nhận thức khi có tuổi.

Trong bài viết này, tìm hiểu về 8 kỹ thuật để cải thiện trí nhớ của bạn.

1. Tập luyện trí não
Theo cách tương tự như cơ bắp, não cần sử dụng thường xuyên để giữ sức khỏe. Tập luyện tinh thần cũng rất cần thiết đối với chất xám như các yếu tố khác, và thử thách trí óc có thể giúp nó phát triển và mở rộng, điều này có thể cải thiện trí nhớ.

Một thử nghiệm cho thấy những người chỉ cần 15 phút hoạt động vận dụng trí óc ít nhất 5 ngày một tuần đã cải thiện chức năng não.

2. Tập thể dục
Tập thể dục có tác động trực tiếp đến sức khỏe não bộ. Với mức độ thường xuyên làm giảm nguy cơ suy giảm nhận thức theo tuổi tác và bảo vệ não chống lại sự thoái hóa.

Kết quả của một nghiên cứu năm 2017 cho thấy tập thể dục nhịp điệu có thể cải thiện chức năng bộ nhớ ở những người mắc bệnh Alzheimer sớm, đồng thời làm căng và săn chắc da.

Tập thể dục làm tăng nhịp tim, giúp tuần hoàn máu tốt hơn.

3. Thiền
Thiền có thể giúp não giúp cải thiện trí nhớ. Nhiều nghiên cứu cho thấy thiền giúp cải thiện chức năng não, giảm các dấu hiệu thoái hóa não và cải thiện cả trí nhớ làm việc và trí nhớ dài hạn.

Các nhà nghiên cứu đã quan sát bộ não của những người thường xuyên thực hành thiền định và những người không.

Kết quả của họ chỉ ra rằng tạo thói quen thiền có thể gây ra những thay đổi lâu dài trong não, bao gồm tăng độ linh hoạt của não, giúp duy trì sự khỏe mạnh.



4. Ngủ đủ giấc
Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe não bộ nói chung. Làm gián đoạn chu kỳ giấc ngủ tự nhiên của cơ thể có thể dẫn đến suy giảm nhận thức, vì điều này làm gián đoạn các quá trình não sử dụng để tạo ra ký ức.

Một giấc ngủ đủ thường kéo dài khoảng 7 giờ 9 đêm cho một người trưởng thành, giúp não bộ tạo ra và lưu trữ những ký ức dài hạn.

5. Giảm lượng đường dung nạp vào cơ thể
Thực phẩm có đường có thể có hương vị thơm ngon và cảm thấy sảng khoái lúc đầu, nhưng chúng có thể đóng một vai trò tiềm tàng trong việc gây mất trí nhớ. Các nghiên cứu từ năm 2017 trên các cá thể động vật chỉ ra rằng chế độ ăn nhiều đồ uống có đường có liên quan đến bệnh Alzheimer.

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng uống quá nhiều đồ ngọt, bao gồm cả nước ép trái cây có liên quan với tổng khối lượng não thấp hơn, đây là dấu hiệu sớm của bệnh Alzheimer.

Tránh dung nạp quá nhiều đường có thể giúp chống lại nguy cơ này. Trong khi thực phẩm ngọt tự nhiên chẳng hạn như trái cây, là một bổ sung tốt cho chế độ ăn uống lành mạnh, mọi người có thể tránh đồ uống ngọt có đường và thực phẩm có thêm đường.

6. Tránh chế độ ăn nhiều calo
Cùng với việc cắt giảm nguồn đường dư thừa, giảm lượng calo tổng thể cũng có thể giúp bảo vệ não.

Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng chế độ ăn nhiều calo có thể làm suy giảm trí nhớ và dẫn đến béo phì. Những ảnh hưởng đến trí nhớ có thể do chế độ ăn kiêng nhiều calo dẫn đến viêm những bộ phận quan trọng của não.

Một nghiên cứu từ năm 2009 đã xem xét liệu việc hạn chế lượng calo ở người có thể cải thiện trí nhớ hay không. Những người tham gia là nữ với độ tuổi trung bình 60,5 tuổi đã giảm 30% lượng calo. Kết quả cho thấy rằng họ đã có một sự cải thiện đáng kể về trí nhớ.

7. Tăng lượng caffeine
Caffeine từ các nguồn như cà phê hoặc trà xanh có thể là trợ giúp cho bộ nhớ.

Nghiên cứu năm 2014 đã phát hiện ra rằng việc tiêu thụ caffeine sau khi kiểm tra trí nhớ đã thúc đẩy việc bộ não của người tham gia lưu trữ ký ức lâu dài tốt như thế nào.

Những người dùng 200 miligam caffeine đạt điểm cao hơn trong các bài kiểm tra sau 24 giờ so với những người không dùng caffeine.

Caffeine cũng có thể tăng cường trí nhớ trong thời gian ngắn. Một nghiên cứu khác cho thấy những người trẻ tuổi uống cafe vào buổi sáng đã cải thiện trí nhớ ngắn hạn.

Cái nhìn sâu sắc này có thể hữu ích cho những người phải làm bài kiểm tra hoặc nhớ lại thông tin trong một khoảng thời gian trong ngày khi họ có thể mệt mỏi.

8. Ăn sô-cô-la đen
Ăn sô-cô-la đen cũng có thể cải thiện trí nhớ của một người. Kết quả của một nghiên cứu năm 2011 cho thấy flavonoid từ ca cao, là hợp chất có nhiều trong sô cô la, giúp tăng cường chức năng não.

Những người ăn sô cô la đen thực hiện tốt hơn trong các bài kiểm tra trí nhớ so với những người không ăn. Các nhà nghiên cứu cho rằng flavonoid đã cải thiện lưu lượng máu đến não.

Điều quan trọng là không thêm nhiều đường vào chế độ ăn, vì vậy nên cân nhắc việc sử dụng sô-cô-la đen do hầu hết các sản phẩm sô-cô-la đều có thêm đường.