Phòng Khám Chuyên Khoa Xương Khớp Cbone

Phòng Khám Chuyên Khoa Xương Khớp Cbone Phòng khám chuyên khoa xương khớp Cells-Rhe là một trong những đơn vị hàng đầu ?

VẬT LÝ TRỊ LIỆU PHỤC HỒI CHỨC NĂNG KHUYÊN DÙNG CHO BỆNH LÝ NÀO?Vật lý trị liệu – phục hồi chức năng có thể hỗ trợ điều t...
15/07/2022

VẬT LÝ TRỊ LIỆU PHỤC HỒI CHỨC NĂNG KHUYÊN DÙNG CHO BỆNH LÝ NÀO?
Vật lý trị liệu – phục hồi chức năng có thể hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý về cơ xương khớp, thần kinh, tim mạch…
Thông thường, vật lý trị liệu – phục hồi chức năng thường được chỉ định cho các đối tượng sau:
• Mắc các bệnh về xương khớp: Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ hoặc cột sống lưng, viêm cột sống, vẹo cột sống, thoái hóa khớp, viêm khớp, hội chứng ống cổ tay, viêm đa rễ, liệt thần kinh ngoại biên…
• Tổn thương về thần kinh – cơ: Điển hình như bại não, chấn thương sọ não, đột quỵ, viêm màng não, tổn thương tủy sống.
• Dị tật bẩm sinh, rối loạn di truyền.
• Người đang gặp phải các chấn thương: Trật khớp, giãn dây chằng khớp gối, căng dãn cơ bắp…
• Phục hồi chức năng sau tai biến: Bệnh nhân sau tai biến, khi sức khỏe tạm ổn định thì nên tập phục hồi chức năng càng sớm càng tốt để giúp những bộ phận đã tổn thương có thể khôi phục lại chức năng vốn có. Nhờ đó, người bệnh có sức khỏe tốt và hoạt động, sinh hoạt bình thường.
• Phục hồi sau khi phẫu thuật: Phẫu thuật kết hợp xương, phẫu thuật dây chằng khớp gối, thay khớp gối, háng nhân tạo hay các phẫu thuật liên quan đến thần kinh cột sống, não…
• Mắc các bệnh lý về hô hấp: Hen phế quản, tắc nghẽn phổi, viêm phổi.
• Mắc các bệnh mãn tính: Đái tháo đường, tăng huyết áp, đau dạ dày, viêm tụy mãn tính.
• Ngoài ra, người thường xuyên mất ngủ, ngủ không sâu giấc, đau đầu, đau nửa đầu, trầm cảm, tự kỷ cũng có thể áp dụng các phương pháp vật lý trị liệu – phục hồi chức năng để cải thiện.
• Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể áp dụng phương pháp này. Để tập vật lý trị liệu – phục hồi chức năng, người bệnh cần thăm khám để bác sĩ hiểu rõ tình trạng bệnh, sau đó mới chỉ định có nên áp dụng hay không.
❤️❤️❤️❤️
PHÒNG KHÁM CƠ XƯƠNG KHỚP CBONE - THÂN THIỆN - CHUYÊN NGHIỆP - CHU ĐÁO.
☎️ Hotline: 1900 866 838
🏬 Địa chỉ 1: Số 42 Sunrise B, KĐT The Manor Central Park, đường Nguyễn Xiển, P. Đại Kim ,Q. Hoàng Mai , TP. Hà Nội.
🏬 Địa chỉ 2: Tầng 1 Tòa nhà C4 Xuân Đỉnh, Phố Đỗ Nhuận, Phường Xuân Đỉnh, Quận Bắc Từ Liêm, Thành phố Hà Nội.
Website:

✅ VẬT LÝ TRỊ LIỆU - PHỤC HỒI CHỨC NĂNG TẠI NHÀ👉Công việc văn phòng thường xuyên đau mỏi👉Đau nhức sau chơi thể thao, sau ...
13/07/2022

✅ VẬT LÝ TRỊ LIỆU - PHỤC HỒI CHỨC NĂNG TẠI NHÀ
👉Công việc văn phòng thường xuyên đau mỏi
👉Đau nhức sau chơi thể thao, sau vận động mạnh
👉Thoái hóa- thoát vị đĩa đệm
👉Phục hồi chức năng sau tai biến
👉Phục hồi chức năng sau phẫu thuật
trị liệu , không cần phẫu thuật, không cần nghỉ dưỡng, an toàn, hiệu quả.
🤝Hết đau mỏi sau liệu trình điều trị
Đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực cơ xương khớp với hơn 13 năm kinh nghiệm thực tiễn, đã giúp cho hàng nghìn người thoát khỏi bệ.nh tật hay chấn thương, ngăn ngừa biến chứng và khôi phục khả năng vận động, nâng cao chất lượng cuộc sống.
Inbox Page hoặc gọi điện đến Hotline 1900866838 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất!
—------------------------------------
PHÒNG KHÁM CƠ XƯƠNG KHỚP CBONE
Thân thiện - Chuyên nghiệp - Chu đáo
🏬 Cơ sở 01: BT số 42, Sunrise B, KĐT The Manor Center Park, Nguyễn Xiển, Hoàng Mai, Hà Nội.
🏬 Cơ sở 02: Tầng 1 Tòa nhà C4 Xuân Đỉnh, Phố Đỗ Nhuận, Phường Xuân Đỉnh, Quận Bắc Từ Liêm, Thành phố Hà Nội.
🌐 Website: https://cbone.vn
☎️ Hotline: 0354155688 - 1900866838

VẬT LÝ TRỊ LIỆU LÀ GÌ?- Vật lý trị liệu là phương pháp chữa bệnh không cần dùng thuốc. Bằng cách sử dụng các yếu tố vật ...
13/07/2022

VẬT LÝ TRỊ LIỆU LÀ GÌ?
- Vật lý trị liệu là phương pháp chữa bệnh không cần dùng thuốc. Bằng cách sử dụng các yếu tố vật lý như vận động cơ học, sóng âm, ánh sáng, nhiệt… tác động lên cơ thể người bệnh giúp cơ thể phục hồi các chức năng suy giảm, vật lý trị liệu hỗ trợ giảm đau và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
1. Vai trò của vật lý trị liệu

• Hỗ trợ giảm đau, giúp người bệnh giảm dần việc dùng thuốc điều trị để tránh các tác động bất lợi cho sức khỏe.
• Tránh nguy cơ phẫu thuật đau đớn.
• Cải thiện và phục hồi khả năng vận động sau chấn thương, bại liệt hay sau phẫu thuật, để người bệnh sớm trở lại sinh hoạt bình thường.
• Thường xuyên thực hiện các phương pháp vật lý trị liệu còn giúp phòng ngừa nhiều vấn đề sức khỏe liên quan đến tuổi tác.

2. Các hình thức, kỹ thuật vật lý trị liệu
Có rất nhiều hình thức/kỹ thuật vật lý trị liệu nhưng chủ yếu phân thành 2 nhóm chính như sau:
Vật lý trị liệu chủ động: Những bài tập được thiết kế để tập với công cụ đi kèm hoặc đơn giản là những bài tập như đi bộ, đạp xe…
Vật lý trị liệu bị động: Bao gồm trị liệu bằng nhiệt, trị liệu bằng ánh sáng hay nước, kích thích điện, dùng sóng âm, điều trị bằng siêu âm, nắn hoặc xoa bóp bằng tay… giúp giải phóng các áp lực chèn ép rễ dây thần kinh và đẩy nhanh quá trình tái tạo mô tổn thương.

Không chỉ có đội ngũ bác sĩ, kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm, tất cả phòng khám Cơ Xương Khớp CBONE đều trang bị hệ thống vật lý trị liệu hiện đại với sự hỗ trợ của nhiều thiết bị tiên tiến.
❤️❤️❤️❤️
PHÒNG KHÁM CƠ XƯƠNG KHỚP CBONE - THÂN THIỆN - CHUYÊN NGHIỆP - CHU ĐÁO.
☎️ Hotline: 1900 866 838
🏬 Địa chỉ 1: Số 42 Sunrise B, KĐT The Manor Central Park, đường Nguyễn Xiển, P. Đại Kim ,Q. Hoàng Mai , TP. Hà Nội.
🏬 Địa chỉ 2: Tầng 1 Tòa nhà C4 Xuân Đỉnh, Phố Đỗ Nhuận, Phường Xuân Đỉnh, Quận Bắc Từ Liêm, Thành phố Hà Nội.
Website:https://cbone.vn

1. VIÊM QUANH KHỚP VAI LÀ GÌ ?- Viêm quanh khớp vai là tình trạng xuất hiện khi phần mềm quanh khớp vai như gân, cơ, dây...
20/06/2022

1. VIÊM QUANH KHỚP VAI LÀ GÌ ?
- Viêm quanh khớp vai là tình trạng xuất hiện khi phần mềm quanh khớp vai như gân, cơ, dây chằng hoặc bao khớp bị viêm.
- Cấu tạo của khớp vai gồm ba xương: xương cánh tay, xương bả vai và xương đòn. Khớp vai không chỉ là một trong các khớp lớn và phức tạp mà còn giữ vai trò quan trọng đối với khả năng vận động của cơ thể. Bên cạnh đó, khớp vai còn liên quan nhiều đến các rễ thần kinh vùng cổ, phần trên của lưng, cũng như các hạch giao cảm cổ. Vì thế khi khớp vai bị viêm, người bệnh không chỉ khó chịu mà khả năng vận động cũng bị hạn chế đáng kể.

2. NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN VIÊM QUANH KHỚP VAI.
Tình trạng viêm quanh khớp phát chủ yếu xuất phát từ các nguyên nhân sau:
- Sự lão hóa tự nhiên của cơ thể, thường gặp ở những người trung niên (từ 50 tuổi trở lên)
- Chấn thương mạnh vào vùng vai do nghề nghiệp, thói quen hoặc khi chơi thể thao.
- Hệ quả của một số bệnh lý như viêm gân, thoái hoá, vôi hoá phần mềm,…
-Thời tiết lạnh và ẩm cũng là nguyên nhân làm tăng nguy cơ viêm khớp vai.
-Trong một số trường hợp, viêm khớp quanh vai có thể xuất hiện nhưng không rõ nguyên nhân.

3. TRIỆU CHỨNG CỦA VIÊM QUANH KHỚP VAI.
Viêm khớp vai được chia thành 3 tình trạng chính: viêm quanh khớp vai đơn thuần, viêm quanh khớp vai thể đông cứng và hội chứng vai – tay. Do vậy, triệu chứng cũng sẽ phụ thuộc vào tình trạng mà người bệnh mắc phải.

3.1. Viêm quanh khớp vai đơn thuần
Tình trạng này thường gặp ở những người trên 50 tuổi do lão hóa tự nhiên của cơ thể hoặc do chấn thương ở vai. Với viêm quanh khớp vai đơn thuần, người bệnh sẽ xuất hiện các triệu chứng như:

Đau ở mỏm cùng vai, mặt trước và mặt ngoài vai.
Đau tăng khi dang tay ra ngoài, giơ tay lên trên hoặc gãi lưng.
Đau khi ấn vào các vị trí ở mỏm cùng vai, mặt trước xương cánh tay, gân cơ nhị đầu trong rãnh cơ nhị đầu cánh tay, gân cơ tam đầu cánh tay.
3.2. Viêm quanh khớp vai thể đông cứng
Đông đặc khớp vai là tình trạng hay gặp nhất của viêm quanh khớp vai. Theo đó, viêm quanh khớp vai thể đông cứng mô tả tình trạng bao khớp vai dày lên, trở nên co cứng và khiến cho khả năng vận động của khớp vai bị hạn chế. Dấu hiệu nhận biết tình trạng này vô cùng đặc biệt vì trải qua 3 giai đoạn:

Giai đoạn đóng băng (kéo dài 6 – 9 tháng): Cơn đau ở khớp vai thường tăng nhiều vào ban đêm và khi người bệnh cử động. Vai cũng không còn linh hoạt như trước.
Giai đoạn đông cứng (kéo dài 4 – 12 tháng): Cơn đau giảm dần nhưng tình trạng cứng khớp vai ngày càng tồi tệ hơn. Đồng thời, các cơ vai cũng bị teo nhẹ do ít vận động.
Giai đoạn “tan băng” (kéo dài 6 tháng – 2 năm): Giai đoạn đông cứng dần kết thúc. Vai dần linh hoạt trở lại.
3.3. Hội chứng vai – tay
Tình trạng này bao gồm các tổn thương viêm quanh khớp vai thể đông cứng giai đoạn 2 (đông cứng) và rối loạn thần kinh vận mạch ở bàn tay. Lúc này, người bệnh sẽ gặp các vấn đề như:

Khớp vai trở nên cứng và khó di chuyển.
Bàn tay bị rối loạn thần kinh vận mạch với các biểu hiện như phù bàn tay lan lên một phần cẳng tay, phù cứng, màu da đỏ tía hoặc tím, da lạnh.
Đau nhức cả bàn tay suốt ngày đêm.
Móng tay mỏng, giòn, dễ gãy.
Các cơ của bàn tay teo rõ, vận động bàn tay, ngón tay hạn chế.
-----
PHÒNG KHÁM CƠ XƯƠNG KHỚP CBONE - THÂN THIỆN - CHUYÊN NGHIỆP - CHU ĐÁO.
☎️ Hotline: 1900 866 838
🏬 Địa chỉ 1: Số 42 Sunrise B, KĐT The Manor Central Park, đường Nguyễn Xiển, P. Đại Kim ,Q. Hoàng Mai , TP. Hà Nội.
🏬 Địa chỉ 2: Tầng 1 Tòa nhà C4 Xuân Đỉnh, Phố Đỗ Nhuận, Phường Xuân Đỉnh, Quận Bắc Từ Liêm, Thành phố Hà Nội.
Website:https://cbone.vn

- VIÊM ĐA KHỚP LÀ GÌ?- Viêm đa khớp được đề cập ở đây là tên gọi của bệnh là viêm đa khớp dạng thấp hay còn được gọi là ...
18/06/2022

- VIÊM ĐA KHỚP LÀ GÌ?

- Viêm đa khớp được đề cập ở đây là tên gọi của bệnh là viêm đa khớp dạng thấp hay còn được gọi là viêm khớp dạng thấp. Chính vì thế, trong nội dung toàn bài viết này chúng tôi xin cung cấp thông tin về bệnh viêm đa khớp dạng thấp.
- Viêm đa khớp dạng thấp là bệnh lý tự miễn, mạn tính và có những biểu hiện khá phức tạp. Bệnh không chỉ xuất hiện ở một khớp mà có thể viêm một hay rất nhiều khớp. Các khớp bị viêm ở mức độ nặng sẽ dần bị biến dạng và mất khả năng hoạt động.
Nhiều người nghĩ rằng bệnh viêm đa khớp dạng thấp chỉ xuất hiện ở người cao tuổi, nhưng thực tế những người từ 30 tuổi trở lên cũng đã có những dấu hiệu của bệnh. Bệnh không được điều trị sớm sẽ để lại những hậu quả ảnh hưởng xấu tới sức khỏe hay làm mất đi khả năng lao động.
👏 Triệu chứng viêm đa khớp dạng thấp như thế nào
Bệnh diễn biến mạn tính với các đợt cấp tính. Trong đợt cấp tính thường sưng đau nhiều khớp, sốt, có thể có các biểu hiện nội tạng.
Biểu hiện tại khớp
- Gây tổn thương tại khớp nhất là các khớp ngón gần bàn ngón, cổ tay, khuỷu gối, cổ chân, bàn ngón chân hai bên.
- Trong các đợt tiến triển các khớp xưng đau, nóng, ít khi đỏ. Đau kiểu viêm. Các khớp ngón gần thường có dạng hình thoi. Các khớp thường bị cứng vào buổi sáng. Trong các đợt tiến triển, dấu hiệu cứng khớp buổi sáng thường kéo dài trên 1 giờ. Thời gian dài hay ngắn phụ thuộc vào tình trạng viêm.
Bệnh nhân không được điều trị sớm, đúng cách bệnh nhân sẽ có nhiều đợt tiến trển liên tiếp hoặc sau một thời gian diễn biến mạn tính các khớp nhanh chóng bị biến dạng. Các khớp bị hủy hoại như vậy sẽ khiến bệnh nhân nhanh chóng trở nên tàn phế.
Biểu hiện toàn thân và ngoài khớp
- Có thể có một hoặc nhiều hạt dưới da. Vị trí hạt xuất hiện trên xương trụ gần khuỷu, trên xương chày gần khớp gối quanh khớp nhỏ ở bàn tay.
- Biểu hiện dưới dạng hồng ban ở gan chân tay, hoạt tử vô khuẩn hoặc tắc mạch lớn thực sự gây hoạt thư. Triệu chứng này báo hiệu tiên lượng nặng.
- Các cơ cạnh khớp teo do giảm vận động. Có thể gặp triệu chứng viêm gân, đôi khi có đứt gân. Các dây chằng có thể co kéo hoặc lỏng lẻo. Thường gặp bệnh kén khoéo chân, kén này có thể thoát xuống các cơ cẳng chân.
- Các biểu hiện nội tạng: tràn dịch màng phổi, màng tim... hiếm gặp, thường chỉ gặp trong các đợt tiến triển.
Người bệnh có thể gặp phải một vài triệu chứng khác như: thiếu máu do viêm, rối loạn thần kinh thực vật, hội chứng đường hầm cổ tay, cổ chân, viêm mống mắt...
❤️❤️❤️❤️
PHÒNG KHÁM CƠ XƯƠNG KHỚP CBONE - THÂN THIỆN - CHUYÊN NGHIỆP - CHU ĐÁO.
☎️ Hotline: 1900 866 838
🏬 Địa chỉ 1: Số 42 Sunrise B, KĐT The Manor Central Park, đường Nguyễn Xiển, P. Đại Kim ,Q. Hoàng Mai , TP. Hà Nội.
🏬 Địa chỉ 2: Tầng 1 Tòa nhà C4 Xuân Đỉnh, Phố Đỗ Nhuận, Phường Xuân Đỉnh, Quận Bắc Từ Liêm, Thành phố Hà Nội.
Website:https://cbone.vn

* THOÁI HÓA CỘT SỐNG LÀ GÌ ?-Bị thoái hóa cột sống là tình trạng xảy ra phổ biến ở đối tượng sau 30 tuổi, đặc biệt là dâ...
17/06/2022

* THOÁI HÓA CỘT SỐNG LÀ GÌ ?

-Bị thoái hóa cột sống là tình trạng xảy ra phổ biến ở đối tượng sau 30 tuổi, đặc biệt là dân văn phòng và người thường xuyên lao động nặng. Cột sống là bộ phận quan trọng của cơ thể có vai trò nâng đỡ trọng lực, giúp các hoạt động hằng ngày diễn ra trơn tru và bảo vệ các dây thần kinh cột sống. Cấu trúc của cột sống bao gồm các đốt xương chồng lên nhau, kéo dài từ hộp sọ cho đến vùng xương chậu.
-Thoái hóa cột sống thường kéo theo những ảnh hưởng trong các tổ chức liên quan như đĩa đệm, dây chằng, sụn khớp…

Do cấu tạo phù hợp với chức năng vận động và chịu lực của cột sống, bệnh thoái hóa thường diễn ra ở phần đốt sống cổ và cột sống lưng. Số liệu thống kê tại khoa Cơ – xương – khớp (Bệnh viện Bạch Mai) đã chỉ ra rằng, thoái hóa cột sống cổ chiếm 14%, thoái hóa cột sống lưng chiếm 31% và thoái hóa các đoạn cột sống khác chỉ là 7%.

* Các Triệu Chứng Khi Bị Thoái Hóa.

+ Dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ
-Người bệnh gặp khó khăn khi ngửa cổ, quay cổ hoặc đau cứng cổ.
-Thường xuyên cảm thấy đau nhức vùng đầu, lan sang hai bên thái dương, trán và hốc mắt.
-Tủy sống bị chèn ép dẫn tới liệt cứng các chi hoặc nửa người.
-Cảm thấy các cơn đau vai gáy tần suất dày đặc. Sau đó có xu hướng lan rộng ra vùng vai, cánh tay, tê bì toàn bộ vùng cẳng tay và ngón tay.
-Đau đầu, u tai, hoa mắt, chóng mặt, mờ mắt, khó khăn khi nuốt.

+ Dấu hiệu thoái hóa cột sống thắt lưng
- Đối với thể cấp tính: Người bệnh cảm thấy cơn đau nhức bất chợt ở vùng thắt lưng, âm ỉ kéo dài dưới 4 tháng. Các cơn đau dù không ảnh hưởng tới khớp gối và vùng đùi nhưng dễ dàng tái phát khi cử động mạnh hoặc thay đổi tư thế.
- Đối với thể mãn tính: Đau âm ỉ và gia tăng mức độ khi vận động. Người bệnh không có khả năng hoạt động trong thời gian dài. Cột sống có nguy cơ bị biến dạng một phần.
Cơ cạnh cột sống bị co cứng sau khi ngủ dậy hoặc vận động mạnh.
Chèn ép lên dây thần kinh tọa, gây đau nhức xương khớp tê bì chân tay.

* Những Biến Chứng Nguy Hiểm Khi Bị Thoái Hóa Cột Sống.

- Biến chứng thoái hóa cột sống thắt lưng, đốt sống cổ có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, chất lượng cuộc sống và thậm chí khả năng vận động của người bệnh. Không chỉ dừng lại ở những cơn đau nhức xương khớp, nếu để lâu hoặc chủ quan trong điều trị có thể khiến bạn đối mặt với những biến chứng nguy hiểm như:
- Giảm khả năng vận động: Người bị thoái hóa thường không thể thực hiện các động tác cúi, gập hoặc thay đổi tư thế đột ngột. Trong quá trình hoạt động hằng ngày thường nhanh mất sức, cần nghỉ ngơi mới có thể tiếp tục.
- Teo cơ: Khả năng máu không thể lưu thông tới chân tay, vận động hạn chế lâu ngày sẽ dẫn tới teo chân, tay.
- Bại liệt: Người bệnh có nguy cơ liệt nửa người hoặc mất hoàn toàn khả năng lao động.
- Thoát vị đĩa đệm: Khi các vòng cơ sợi bị xơ hóa hoặc rách có thể khiến lớp nhân nhầy đĩa đệm thoát ra ngoài, chèn ép lên dây thần kinh gây co cứng khớp, rối loạn phản xạ, rối loạn cơ vòng, rối loạn hô hấp.
- Rối loạn tiền đình: Người mắc thoái hóa khớp cổ thường có nguy cơ cao mắc bệnh tiền đình do chèn ép vào dây thần kinh khiến máu không thể lưu thông tới não, gây đau đầu kèm theo choáng váng, buồn nôn.
- Biến dạng cột sống: Dễ dàng nhận thấy người mắc có dấu hiệu vẹo cột sống, gù lưng, đi khập khiễng…
❤️❤️❤️❤️
PHÒNG KHÁM CƠ XƯƠNG KHỚP CBONE - THÂN THIỆN - CHUYÊN NGHIỆP - CHU ĐÁO.
☎️ Hotline: 1900 866 838
🏬 Địa chỉ 1: Số 42 Sunrise B, KĐT The Manor Central Park, đường Nguyễn Xiển, P. Đại Kim ,Q. Hoàng Mai , TP. Hà Nội.
🏬 Địa chỉ 2: Tầng 1 Tòa nhà C4 Xuân Đỉnh, Phố Đỗ Nhuận, Phường Xuân Đỉnh, Quận Bắc Từ Liêm, Thành phố Hà Nội.
Website:https://cbone.vn

Chấn thương nhẹ hóa nặng vì xoa dầu nóngThói quen xoa dầu nóng mà nhiều người thường dùng sau khi bị chấn thương là một ...
08/01/2022

Chấn thương nhẹ hóa nặng vì xoa dầu nóng
Thói quen xoa dầu nóng mà nhiều người thường dùng sau khi bị chấn thương là một trong những việc làm khiến tình trạng bệnh ngày càng nặng thêm.
Một số người cho rằng xoa dầu nóng sẽ làm tan máu bầm. Đây là một quan niệm sai lầm. Sử dụng dầu nóng khi chấn thương sẽ khiến tình trạng sưng đau và tụ máu ở vùng bị chấn thương ngày càng nặng.
👇 Xử trí sai phương pháp sẽ khiến máu tụ nhiều gây hoại tử, nguy cơ nhiễm trùng máu dẫn đến tử vong hay di chứng teo cơ, cứng khớp về sau.
✅ Chườm lạnh không chườm nóng
Chườm lạnh trong 48 giờ đầu có tác dụng:
👉 Giúp các mạch máu co lại làm giảm tình trạng sưng nề
👉 Giảm co thắt cơ
👉 Giảm đau.
Chườm lạnh mỗi lần 20 - 30 phút, mỗi ngày chườm 3 - 4 lần. Có thể dùng đá lạnh bỏ vào túi nilon hoặc bọc trong khăn bông ướt.
Bên cạnh việc chườm lạnh, người bệnh cần nghỉ ngơi, bất động vùng khớp bị tổn thương (có thể bất động bằng nẹp y tế, băng chun hoặc bó bột) và nâng cao chi bị tổn thương. Nếu thấy vùng bị thương sưng, đau nhiều, hạn chế vận động, di chuyển khó khăn thì tốt nhất bạn nên đến cơ sở y tế để được xử trí nhanh chóng, kịp thời.
PHÒNG KHÁM CƠ XƯƠNG KHỚP CBONE - THÂN THIỆN - CHUYÊN NGHIỆP - CHU ĐÁO.
Cơ sở 01: TM01-01 Sảnh Office Vinhomes West Point Phạm Hùng, Mễ Trì, Nam Từ Liêm, Hà Nội
Cơ sở 02: BT số 42, Sunrise B, KĐT The Manor Center Park, Nguyễn Xiển, Hoàng Mai, Hà Nội
Website:https://cbone.vn
Hotline 035 415 5688 hoặc 1900866838

Khớp gối, khớp vai, khớp ngón tay, cột sống thắt lưng dễ bị tổn thương và đau nhức nhất trên cơ thể, cần được bảo vệ để ...
06/01/2022

Khớp gối, khớp vai, khớp ngón tay, cột sống thắt lưng dễ bị tổn thương và đau nhức nhất trên cơ thể, cần được bảo vệ để tránh nguy cơ thoái hóa.
-Khớp gối: là một trong những khớp chủ chốt của hệ xương khớp, vừa là "trạm điều khiển" cử động của cẳng chân và bàn chân vừa nâng đỡ toàn bộ trọng lượng cơ thể. Vai trò càng lớn rủi ro càng cao, dễ khiến khớp gối bị chấn thương khi khuân vác các vật nặng, chơi thể thao như bóng đá, điền kinh...
-Cột sống thắt lưng: trực tiếp thực hiện các chuyển động cúi, xoay hông và uốn cong lưng, đồng thời phải nâng đỡ phần trên của cơ thể. Chính vì phạm vi hoạt động rộng và chịu áp lực cao nên cột sống thắt lưng dễ gặp phải các tình trạng như đau nhức, thoái hóa, g*i cột sống, thoát vị đĩa đệm...
-Khớp vai: đau mỏi khớp vai là tình trạng phổ biến của dân văn phòng phải ngồi lâu trước máy tính, người nằm ngủ sai tư thế, công nhân khuân vác, vận động viên các bộ môn như tennis, cầu lông, bóng rổ... Ngoài tác động cơ học, khớp vai bị đau mỏi còn do thoát vị đĩa đệm cột sống cổ hoặc g*i xương đốt sống cổ chèn ép lên dây thần kinh.
-Khớp ngón tay: tham gia vào hầu hết các công việc thường ngày, bao gồm: xách đồ vật, nấu ăn, giặt giũ... Chúng phải cử động lặp đi lặp lại như: gõ máy tính, cắt tóc, sơn tường... hoặc chơi một số bộ môn bóng bàn, bóng rổ, tennis... Cấu trúc nhỏ nhưng phải đảm nhiệm nhiều hoạt động khác nhau, căng thẳng dồn nén ngày qua ngày, làm khởi phát cơn đau ở các khớp ngón tay.
PHÒNG KHÁM CƠ XƯƠNG KHỚP CBONE - THÂN THIỆN - CHUYÊN NGHIỆP - CHU ĐÁO.
Cơ sở 01: TM01-01 Sảnh Office Vinhomes West Point Phạm Hùng, Mễ Trì, Nam Từ Liêm, Hà Nội
Cơ sở 02: BT số 42, Sunrise B, KĐT The Manor Center Park, Nguyễn Xiển, Hoàng Mai, Hà Nội
Website:https://cbone.vn
Hotline 035 415 5688 hoặc 1900866838

LOÃNG XƯƠNG Ở NGƯỜI CAO TUỔILoãng xương thường xuất hiện ở người cao tuổi, đặc biệt ở phụ nữ châu Á trên 45 – 50 tuổi. T...
06/01/2022

LOÃNG XƯƠNG Ở NGƯỜI CAO TUỔI
Loãng xương thường xuất hiện ở người cao tuổi, đặc biệt ở phụ nữ châu Á trên 45 – 50 tuổi. Trong khi đó đàn ông ở độ tuổi này lại có nguy cơ loãng xương thấp hơn. Tuy nhiên đến giai đoạn từ 55 tuổi trở đi, chứng loãng xương ở đàn ông bắt đầu trở nên nguy hiểm và đáng được quan tâm hơn.
NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN LOÃNG XƯƠNG:
1. Lão hóa: Theo thời gian, xương trở nên mỏng hơn, đồng nghĩa rằng không có nhiều hàm lượng canxi trong xương. Hơn nữa ở người cao tuổi, lượng hormone trong cơ thể được sản sinh ít đi, dẫn đến chức năng điều hòa hấp thụ canxi vào xương bị suy giảm, góp phần làm giảm mật độ xương.
2. Thiếu vận động: Nhiều người già nằm giường bệnh lâu ngày, không vận động hoặc không có chế độ luyện tập thể dục thường xuyên, có thể khiến xương khớp và cơ bắp trở nên yếu đi, không chỉ làm tăng nguy cơ loãng xương mà còn gián tiếp đẩy nhanh tiến trình thoái hóa khớp (ví dụ thoái hóa khớp gối).
3. Ít vận động ngoài trời: Người cao tuổi thường hạn chế đi lại, ít ra ngoài trời nên ít tiếp xúc với ánh nắng, do đó quá trình chuyển tiền vitamin D dưới da thành vitamin D bị giảm sút. Điều này khiến cơ thể hấp thu canxi kém, bài tiết canxi tăng, gây nên tình trạng thiếu canxi và loãng xương.
4. Ăn uống thiếu canxi: Do tuổi cao hoặc bệnh tật nên khả năng hấp thụ dinh dưỡng của cơ thể kém, hơn nữa chế độ dinh dưỡng hàng ngày lại nghèo nàn, không có thực phẩm giàu canxi hiện diện. Vì vậy những người cao tuổi này thường có nguy cơ bị loãng xương rất cao.
5. Dùng thuốc có chứa steroid: Nhóm thuốc chống viêm steroid làm ảnh hưởng đến sự hấp thụ canxi trong cơ thể.
PHÒNG KHÁM CƠ XƯƠNG KHỚP CBONE - THÂN THIỆN - CHUYÊN NGHIỆP - CHU ĐÁO.
🏥 Cơ sở 01: TM01-01 Sảnh Office Vinhomes West Point Phạm Hùng, Mễ Trì, Nam Từ Liêm, Hà Nội
🏥 Cơ sở 02: BT số 42, Sunrise B, KĐT The Manor Center Park, Nguyễn Xiển, Hoàng Mai, Hà Nội
🌍Website:https://cbone.vn
Hotline 035 415 5688 hoặc 1900866838

5 BỆNH CƠ XƯƠNG KHỚP BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM, ĐỪNG CHỦ QUAN:1. Loãng xươngLoãng xương còn được gọi là xốp xương hay thưa xư...
05/01/2022

5 BỆNH CƠ XƯƠNG KHỚP BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM, ĐỪNG CHỦ QUAN:
1. Loãng xương
Loãng xương còn được gọi là xốp xương hay thưa xương, một loại bệnh lý ảnh hưởng tới mật độ và chất lượng của hệ thống xương. Xương sẽ trở nên mỏng manh, giòn và dễ gãy ở các vị trí như cột sống cổ, cột sống lưng,… đều là những vị trí chịu lực và có vai trò quan trọng trong hoạt động của cơ thể. Bệnh thường xuất hiện ở phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và tỉ lệ thuận với độ tuổi (phụ nữ càng lớn tuổi càng dễ bị loãng xương).
2.Thoái hóa khớp
Trong các bệnh về xương khớp thì thoái hóa khớp là bệnh thường gặp nhất, xảy ra khi lớp sụn bao bọc ở hai đầu xương bị bào mòn và hư tổn.
Sụn khớp có vai trò như lớp đệm bảo vệ giúp giảm chấn động và tránh sự cọ xát giữa hai đầu khớp khi cử động nên khi sụn bị bào mòn, làm trơ ra đầu xương lồi lõm sẽ gây đau. Nếu không kịp chữa trị, bệnh sẽ diễn biến nặng hơn với các triệu chứng như: sưng khớp, viêm hoặc đau bắp cơ xung quanh, biến dạng khớp, thậm chí phát ra các tiếng lạo xạo khi vận động.
3. Thoát vị đĩa đệm
Bệnh thoát vị đĩa đệm là tình trạng lớp bao xơ bên ngoài của đĩa đệm khi lão hóa hoặc thoái hóa sẽ rách ra, khối nhân này thoát ra ngoài chèn ép vào tủy sống hoặc rễ thần kinh gây ra những cơn đau dữ dội. Tùy vị trí cột sống bị thoát vị mà tên gọi của bệnh cũng khác nhau, thông thường có hai dạng chính là thoát vị đĩa đệm cột sống lưng và cổ.
4. Đau thần kinh toạ
Đau thần kinh tọa là một bệnh lý y khoa đặc thù bởi triệu chứng đau dọc xuống từ lưng dưới. Cơn đau thường ập tới sau các hoạt động nâng nhấc các vật nặng không đúng tư thế. Nguyên nhân chính là đĩa đệm cột sống lồi ra và đè trực tiếp lên dây thần kinh tọa do vận động mạnh.
5. Viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp được xem là một bệnh mạn tính quan trọng trong nhóm bệnh thấp khớp. Biểu hiện đặc trưng của bệnh là hiện tượng viêm màng hoạt dịch ăn mòn ở các khớp ngoại xương gây biến dạng khớp, dính khớp và mất chức năng hoạt động của khớp.
PHÒNG KHÁM CƠ XƯƠNG KHỚP CBONE - THÂN THIỆN - CHUYÊN NGHIỆP - CHU ĐÁO.
🏥 Cơ sở 01: TM01-01 Sảnh Office Vinhomes West Point Phạm Hùng, Mễ Trì, Nam Từ Liêm, Hà Nội
🏥 Cơ sở 02: BT số 42, Sunrise B, KĐT The Manor Center Park, Nguyễn Xiển, Hoàng Mai, Hà Nội
🌍Website:https://cbone.vn

CÁC CHỈ SỐ SỨC KHỎE NÀO CẦN ĐƯỢC TẦM SOÁT HẬU COVID-19?Khi bạn mắc Covid-19, phổi là cơ quan chịu nhiều tổn thương và để...
05/01/2022

CÁC CHỈ SỐ SỨC KHỎE NÀO CẦN ĐƯỢC TẦM SOÁT HẬU COVID-19?
Khi bạn mắc Covid-19, phổi là cơ quan chịu nhiều tổn thương và để lại nhiều di chứng nhất. Bên cạnh đó, một số bộ phận khác cũng bị ảnh hưởng không kém và biểu hiện thành triệu chứng kéo dài dai dẳng như:
💥Đau đầu
💥Mỏi cơ
💥Khô họng
💥Vị giác, khứu giác chưa hồi phục
💥Khó thở, tức ngực
💥Người uể oải
Không những vậy, hơn ⅓ số bệnh nhân nhiễm Covid-19 có bệnh nền đi kèm như tăng huyết áp, đái tháo đường,... dễ dẫn đến biến chứng nặng.
Những tổn thương từ “Hội chứng hậu Covid-19” có thể gây ảnh hưởng đến chức năng hoạt động của hệ hô hấp và nhiều bộ phận trên cơ thể. Do đó, những người từng mắc Covid-19 nên đi khám sức khỏe và kiểm tra các chỉ số:
✅Chức năng hô hấp
✅Chức năng nội tiết
✅Chức năng gan
✅Chức năng thận
✅Chức năng tim mạch
✅Đánh giá tình trạng đông máu
Những đánh giá chính xác này sẽ giúp bạn có được cái nhìn tổng quát về tình trạng sức khỏe của bản thân, từ đó có phương pháp điều trị hoặc chăm sóc phù hợp.
Trong bối cảnh đại dịch vẫn còn diễn biến phức tạp, không chỉ riêng người đã từng trải qua tổn thương mà bất cứ ai cũng cần chủ động tầm soát, khám sức khỏe thường xuyên để bảo vệ bản thân, gia đình và cộng đồng.
☎️ Liên hệ ngay hotline 035 415 5688 hoặc 1900866838 để được tư vấn cùng chuyên gia về quy trình cụ thể.
PHÒNG KHÁM CƠ XƯƠNG KHỚP CBONE - THÂN THIỆN - CHUYÊN NGHIỆP - CHU ĐÁO.
🏥 Cơ sở 01: TM01-01 Sảnh Office Vinhomes West Point Phạm Hùng, Mễ Trì, Nam Từ Liêm, Hà Nội
🏥 Cơ sở 02: BT số 42, Sunrise B, KĐT The Manor Center Park, Nguyễn Xiển, Hoàng Mai, Hà Nội
🌍Website:https://cbone.vn

👉 Có nhiều yếu tố nguy cơ dẫn tới triệu chứng cong vẹo cột sống ở trẻ em như:-Tuổi: triệu chứng cong vẹo cột sống thường...
04/01/2022

👉 Có nhiều yếu tố nguy cơ dẫn tới triệu chứng cong vẹo cột sống ở trẻ em như:

-Tuổi: triệu chứng cong vẹo cột sống thường xuất hiện vào thời điểm trẻ tăng trưởng đột ngột, thường xảy ra ngay trước tuổi dậy thì.
-Giới: đối với trẻ giá thường có nguy cơ mắc triệu chứng cong vẹo cột sống nặng hơn trẻ trai.
-Gen: nếu bố mẹ đã từng bị cong vẹo cột sống ở độ tuổi vị thành niên, thì con cái cũng sẽ có nguy cơ xuất hiện triệu chứng cong vẹo cột sống cao hơn.
Dấu hiệu cong vẹo cột sống ở trẻ em
👉 Triệu chứng cong vẹo cột sống xuất hiện những dấu hiệu bao gồm:

-Hai vai bị lệch, không cao bằng nhau
-Đầu của trẻ không ở chính giữa mà hơi nghiêng sang một bên
-Một trong hai bên bả vai nhìn rõ hơn so với bên còn lại
-Trẻ không mặc vừa các loại quần áo
-Trẻ thường bị gầy hơn ở một bên cơ thể
-Hai chân trẻ có độ dài không bằng nhau
-Một trong hai bên hông có thể sẽ nhô lên cao hơn so với bên còn lại
-Các xương sườn dài không đều nhau

PHÒNG KHÁM CHUYÊN KHOA XƯƠNG KHỚP CBONE
🏥 Cơ sở 01: TM01-01 Sảnh Office Vinhome West Point Phạm Hùng, Mễ Trì, Nam Từ Liêm, Hà Nội
🏥 Cơ sở 02: BT 42, The Manor Central Park, Nguyễn Xiển, Hoàng Mai, Hà Nội
Website:https://cbone.vn
Hotline:035 415 5688 hoặc 1900866838

Address

BT Số 42, Sunrise B, KĐT The Manor Center Park, Nguyễn Xiển, Hoàng Mai
Hanoi
100000

Opening Hours

Monday 08:00 - 18:00
Tuesday 08:00 - 18:00
Wednesday 08:00 - 18:00
Thursday 08:00 - 18:00
Friday 08:00 - 18:00
Saturday 08:00 - 18:00
Sunday 08:00 - 18:00

Telephone

+841900866838

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Phòng Khám Chuyên Khoa Xương Khớp Cbone posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Phòng Khám Chuyên Khoa Xương Khớp Cbone:

Shortcuts

Share

Category