Cẩm nang dinh dưỡng khoa học - VMC Việt Nam

Cẩm nang dinh dưỡng khoa học - VMC Việt Nam Các khóa học Online qua video, dinh dưỡng khoa học cho trẻ em, người lớn, người bệnh

05/02/2026

6 loại rau khắc tinh tiểu đường nên có trong tủ lạnh

05/02/2026

Gà luộc - Món ăn không thể thiếu vào ngày tết

05/02/2026

Thịt kho tàu với dưa hành - Cặp đôi oan gia ngày Tết

03/02/2026

Những món ngon siêu cuốn cho mẹ bầu

03/02/2026

9 Thực phẩm tốt cho mẹ bầu

03/02/2026

Thực phẩm cung cấp dinh dưỡng cực nhiều mà gia đình nào cũng nên biết

03/02/2026

7 Thực phẩm càng ăn càng trẻ

03/02/2026

10 món giàu kali hỗ trợ ổn định huyết áp

🛑 ĂN NGON NHƯNG PHẢI "ĂN ĐÚNG" – BẠN ĐÃ BIẾT CÁCH CHỌN PHẦN THỰC PHẨM TỐT NHẤT CHƯA?😱Bạn có biết, ngay cả trong những th...
03/02/2026

🛑 ĂN NGON NHƯNG PHẢI "ĂN ĐÚNG" – BẠN ĐÃ BIẾT CÁCH CHỌN PHẦN THỰC PHẨM TỐT NHẤT CHƯA?

😱Bạn có biết, ngay cả trong những thực phẩm bổ dưỡng nhất, vẫn có những bộ phận chứa "độc tố" hoặc lượng Cholesterol cực cao mà chúng ta nên tránh?

Để bảo vệ sức khỏe gia đình, việc hiểu rõ "giải phẫu" dinh dưỡng là bước đầu tiên của một người nội trợ thông thái:

🦀 Cua Hoàng Đế: Đừng mải mê ăn gạch (Tomalley) quá nhiều vì độ béo ngậy đi kèm với lượng Cholesterol cao, và tuyệt đối loại bỏ phần mang, dạ dày, ruột để tránh vi khuẩn.

🐟 Cá Hồi: Bụng cá là "kho báu" Omega-3, nhưng nội tạng lại là nơi dễ tích tụ độc tố và kim loại nặng.

🦐 Tôm: Chỉ tôm (đường tiêu hóa) và túi dạ dày ở đầu là hai thứ "đại kỵ" cần loại bỏ sạch trước khi chế biến để đảm bảo vệ sinh.

🐓 Thịt Gà: Ức gà là "vàng ròng" cho người giảm cân, trong khi phao câu và cổ gà lại tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn và tồn dư hormone.

👉 Dinh dưỡng không chỉ là mua đồ đắt tiền, mà là biết cách giữ lại tinh túy và loại bỏ độc hại. 🛡️

📩 Học cách làm chủ thực đơn khoa học cùng chuyên gia. Inbox ngay để nhận lộ trình chi tiết!

02/02/2026

Lợi ích từ lá tía tô mà bạn nên biết

02/02/2026

3 Tháng đầu mang thai ăn ngay quả này để bé con thông minh khỏe mạnh

02/02/2026

3 Tháng đầu mang thai ăn ngay quả này để bé con thông minh khỏe mạnh

Address

116 Trần Vỹ, Mai Dịch, Cầu Giấy
Hanoi

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cẩm nang dinh dưỡng khoa học - VMC Việt Nam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category