Dầu cá Omega 3 nhập khẩu từ Đức

25/07/2017

Con biếng ăn, đừng tiếc 1 phút đọc thông tin này nhé!

Sinh con ra đã cực khổ, nuôi con còn vất vả hơn, đặc biệt khi con mắc chứng biếng ăn. Đã từng chữa biếng ăn cho con nên anh Luân – giảng viên đại học kinh tế Thái Nguyên phát hiện ra tuyệt chiêu trị biếng ăn cho con cực kỳ an toàn mà nhanh …

15/03/2017

Hãy luôn là người tiêu dùng thông thái các mẹ nhé!

15/03 là ngày Quyền Của Người Tiêu Dùng Thế Giới - World Consumer Rights Day!

Hãy luôn là người tiêu dùng thông thái các mẹ nhé!

31/01/2017

3 điều mẹ hay hiểu lầm về bữa ăn của bé! Tết này hãy cho con bạn ăn thật đúng cách nhé :)

30/01/2017

[GIỮ ẤM CHO TRẺ NGÀY TẾT] - Giúp bé có giấc ngủ ngon hơn các mẹ nhé!

27/01/2017

CHÚC TẾT
Gà ơi gà nhắn dùm ta
Sống dai như đĩa, sống lâu như rùa
Chúc nhau sống khỏe như trâu
Phát tài phát lộc muôn nhà an vui
Chúc thuyền trôi dạt bao lâu
Tìm ra bến đỗ bên nhau trọn đời

Chúc cả nhà mình năm mới luôn vui vẻ, phát tài, phát lộc và đặc biệt có sức khỏe dồi dào cho một năm mới này nhé. HAPPY NEW YEAR!!!!!!

27/01/2017

Còn 3 tiếng nữa thôi là tới Giao Thừa rồi. Mọi người đang làm gi nhỉ? AD đang quây quần bên gia đình của mình. Thật lâu mới co cảm giác vui như ngày hôm nay. Chúc mọi người năm mới luôn vui vẻ nhé :)

27/01/2017

Một vài mẹo hay cho các mẹ khi các thiên thàn của mình bị cảm cúm nhé :) Hãy đồng hành cùng Dầu cá Omega 3 nhập khẩu từ Đức nhé các mẹ

27/01/2017

BÁNH CHƯNG MẸ GÓI NGON VÀ ĐẸP LẮM
Con muốn về với mẹ quá rồi
Phố đã vãng vào những ngày giáp Tết
Đào với Quất được bày bán la liệt
Chẳng biết gia đình mình đã chuẩn bị đến đâu?
Con chẳng muốn ở lại với thành phố này nữa đâu
Như một kiếp làm dâu bao nhiêu là tủi nhục
Người ta chỉ tốt khi ở ngoài mặt
Đằng sau lưng họ lấy dao đâm bất cứ lúc nào
Tết năm này sức khỏe mẹ ra sao
Nhà xa phố lâu con mới về được
Vội vã trở về
vội vã rời đi không báo trước
Tóc mẹ bạc cả đầu con cũng chẳng mảy may
Mẹ ơi con biết lỗi rồi là do con đã sai
Ngày còn nhỏ cứ để mẹ hoài lo lắng
Chăm sóc từng bữa ăn, giấc ngủ thật tường tận
Cho đến bây giờ vẫn khiến mẹ lo âu
Lâu lắm rồi con chẳng ngủ được một giấc thật sâu
Nhà bên cạnh mở nhạc suốt ngày thôi mẹ ạ
Trời cuối Đông lại hay mưa tầm tã
Reo rắc vào tâm can một kẻ. vốn yếu lòng
Con sắp về rồi mẹ xin chớ ngóng trông
Gian bếp nhỏ
bánh Chưng đang gầy củi
Năm nay mẹ đừng động tay vào như vẫn thường lầm lũi
Con của mẹ lớn rồi
đến lúc phải lo xa
Con sẽ về trang trí lại cửa nhà
Không như mọi năm đi hoài cùng đám bạn
Để mẹ thui thủi một mình không một lời ca thán
Con sẽ sấn tay vào làm
con hứa đấy mẹ ơi!
Muộn lắm rồi mẹ hãy ngủ đi thôi
Đèn đã tắt
nhà cao tầng phảng phất
Mùi hương thơm ngày Hai Ba tháng Chạp
Xuân gõ cửa thầm thì
tạm biệt một mùa Đông
Con sẽ về với Mẹ
Mẹ đừng mong!

26/01/2017

Xem 3s thôi nhé cả nhà. AD lỡ ngắm em rồi, không thể dứt ra được luôn ý

25/01/2017

Cả nhà đã chuẩn bị đón Tết này chưa ạ :)

24/01/2017

Bộ ảnh "Cậu bé đánh giày" sẽ khiến bạn thay đổi cái nhìn về cuộc sống.

21/01/2017

Liệu mẹ đã thực sự nuôi con đúng cách?

21/01/2017

[TOP 5 NHỮNG BÍ QUYẾT CHO CHIỀU CAO CỦA BÉ ĐẠT MỨC TỐI ĐA]

Chiều cao trung bình của Việt Nam chẳng những thấp hơn chiều cao trung bình của thế giới mà còn thấp hơn cả chiều cao trung bình trong khu vực ASEAN.

Cuộc sống ngày càng phát triển, yêu cầu của công việc cũng ngày càng khắt khe hơn. Nhiều công việc ngày nay yêu cầu chuẩn chiều cao cho cả nam giới và nữ giới. Sẽ thế nào nếu con yêu của mẹ phải từ bỏ ước mơ, từ bỏ công việc mong ước chỉ vì chiều cao chưa đạt chuẩn?
Mẹ thông thái trang bị ngay kiến thức chuẩn tăng chiều cao cho trẻ nhé.

1. Những yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao của bé

Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao của bé, có thể kể đến như:
- Di truyền: chiều cao của bé bị ảnh hưởng bởi chiều cao của ba mẹ.
- Dậy thì sớm
- Môi trường sống, xã hội
- Thói quen tập thể dục thể thao, thói quen sinh hoạt (ít vận động, ngủ muộn)
- Chế độ dinh dưỡng của bé
- Dinh dưỡng của mẹ thời kì mang thai

2. Tuyệt chiêu cho chiều cao của bé vượt trội

Không phải yếu tố nào trong những yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao mẹ cũng có thể thay đổi được.
Nắm bắt giai đoạn vàng trẻ phát triển chiều cao sẽ giúp mẹ đưa ra những phương án phát triển chiều cao cho trẻ tốt nhất. 5 tuyệt sau sẽ giúp chiều cao của bé vượt trội hơn.

- Giai đoạn mang thai của mẹ
Để con yêu đầy đủ dưỡng chất, mẹ cần có chế độ dinh dưỡng thích hợp, đủ các chất đạm, i-ốt, sắt, axit folic, DHA, ARA,…

- Mẹ nắm bắt được giai đoạn phát triển vàng của bé

Có 3 giai đoạn cơ thể sẽ phát triển chiều cao tốt nhất là:

Giai đoạn khi còn là bào thai
Trẻ sơ sinh đến khi 3 tuổi
Giai đoạn trẻ dậy thì
Giai đoạn 3 – 10 tuổi là giai đoạn đóng vai trò quyết định đến 60% khả năng phát triển chiều cao của trẻ nên mẹ cũng cần đặc biệt lưu tâm trẻ ở tuổi này.
Cho bé ăn uống, hoạt động thể chất một cách khoa học để bé phát triển tốt hơn.

- Tập thể dục thể thao

Thể thao chẳng những giúp tăng trưởng xương mà còn hữu ích cho quá trình trao đổi chất của cơ thể. Thể dục thể thao ảnh hưởng tới 20% chiều cao của trẻ.
Tuy nhiên, mẹ cần có một chế độ tập luyện khoa học và lựa chọn những môn thể thao phù hợp cho bé. Những môn thể thao có động tác nhảy, đá chân như võ, nhảy xa, các môn có động tác kéo giãn như múa, uốn dẻo hay yoga,… rất hữu ích cho chiều cao của bé. Bơi, đi xe đạp, cầu lông, bóng rổ cũng là sự lựa chọn tuyệt vời cho bé.

- Chế độ dinh dưỡng tuyệt vời

Dinh dưỡng ảnh hưởng đến 32% chiều cao của trẻ. Có 4 nhóm chất dinh dưỡng là chất đạm, béo, đường, vitamin và khoáng chất.
Để con yêu phát triển vượt trội mẹ cần chú trọng cả 4 nhóm chất, đặc biệt là những nhân tố ảnh hưởng tới chiều cao của trẻ như vitamin D, canxi, kẽm, sắt, MK7,…
Mẹ có thể bổ sung canxi cho trẻ từ nhiều thực phẩm, đặc biệt là các thực phẩm chế biến từ sữa như sữa chua, váng sữa, pho mát,…

- Giấc ngủ

Mẹ có biết, 90% sự phát triển xương của trẻ diễn ra trong lúc đang ngủ. Một chế độ sinh hoạt, ngủ nghỉ điều độ sẽ giúp chiều cao của bé phát triển tốt nhất.
Để đảm bảo giấc ngủ cho bé, mẹ cần chọn giờ vàng cho bé ngủ. Với trẻ dưới 1 tuổi thì 18h30 – 19h là thời gian hoàn hảo. Cho bé mặc quần áo ngủ thoải mái, trong nhiệt độ phòng từ 18-20 độ C và tắt đèn để bé ngủ ngon hơn mẹ nhé.

Chúc bé yêu cao lớn vượt trội.

20/01/2017

Thực đơn dành cho các bé 6-7 tháng các mẹ ạ :) Cùng chế biến cho các thiên thần nào các mẹ

20/01/2017

Làm cha mẹ chưa bao giờ là dễ dàng đúng không các bậc phụ huynh nhà mình nhỉ :)

19/01/2017

Triết lí dạy con mà các bố mẹ nhà mình nên biết này. Hay quá mọi người ạ :)

18/01/2017

Con nhà ai mà đáng yêu quá 😍😍

17/01/2017

[6 MÓN ĂN VẶT LÀM LIỀN ĂN NGAY ĐÃI KHÁCH NGÀY TẾT] - Ngoài các loại mứt, ô mai ngon mà nhà ta đã chuẩn bị từ trước, bạn còn có thể xem cách làm một loạt những món ăn vặt nhanh gọn, lại làm cho khay trà bánh thêm xinh và ngon mắt hơn. Những món ăn vặt này không chỉ để đem đãi khách, bạn còn có thể làm sẵn để ăn tráng miệng ngày giáp Tết này nữa đấy!

16/01/2017

[ĐIỀU PHẢI BIẾT KHI ĂN RAU NGÓT ĐỂ KHÔNG HẠI CẢ NHÀ] - Theo Đông y, rau ngót là một loại thảo dược có đặc tính mát, giải nhiệt và đặc biệt là rất lành tính, chứa nhiều vitamin, Kali, Canxi, Magiê, B1, B2, B6. Vì vậy, rau ngót đặc biệt rất tốt cho người già và trẻ nhỏ.

Tuy nhiên, rau ngót không tốt 100% với tất cả mọi người. Rau ngót là một món ăn được cảnh báo với phụ nữ mang thai vì nó chỉ phát huy công dụng với phụ nữ sau sinh, hoặc sau sẩy thai, đẻ non, nạo phá thai .

Dược thư Việt Nam 2002 ghi rõ khuyến cáo: “Không dùng papaverin cho người có thai”. Trong rau ngót có chứa Papaverin là một chất được tìm thấy trong cây thuốc phiện, có tác dụng giãn cơ trơn của mạch máu để giảm đau, hạ huyết áp. Nếu sử dụng một lượng rau ngót tươi hơn 30mg thì có thể gây co thắt tử cung và dễ dẫn đến sẩy thai.

Vì vậy với những phụ nữ đang mang thai trong giai đoạn thai kỳ đầu cần hạn chế sử dụng loại rau này.Ai cũng biết là rau ngót rất tốt nhưng ít người biết rau ngót cũng có tác động tiêu cực với sức khỏe con người. Tuy nhiên, tác động này, chỉ cần lưu ý khi kết hợp các loại thực phẩm với rau ngót là có thể tránh được.

Đằng sau những đặc điểm ưu việt chữa bệnh và chữa bệnh, lá rau ngót cũng có một số nhược điểm. Ngoài việc hỗ trợ cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể, glucocorticoid là kết quả của quá trình trao đổi chất của lá rau ngót có thể gây cản trở cho quá trình hấp thụ canxi và phốt pho, cả canxi và phốt pho có trong chính lá rau ngót cũng như trong thực phẩm khác được ăn kèm với rau ngót.

+ Ai không nên ăn rau ngót

- Phụ nữ mang thai có tiền sử xảy thai

Rau ngót là một thực phẩm giàu dưỡng chất, rất bổ ích cho mọi người, đặc biệt là đối với phụ nữ. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mang thai thì các món ăn từ rau ngót lại được cảnh báo nguy hiểm nếu sử dụng nhiều.

Cho đến nay những nghiên cứu khoa học chưa có nghiên cứu nào chỉ ra tác hại của rau ngót với thai kỳ. Tuy nhiên, trong rau ngót tươi có chứa hàm lượng papaverin cao gây hiện tượng co thắt cơ trơn tử cung, khiến chị em rất dễ sảy thai. Theo kinh nghiệm dân gian, phụ nữ sau đẻ, sau sảy, sau nạo chữa sót rau nhau bằng cách: lá rau ngót 40g, rửa sạch giã nát. Thêm một ít nước đun sôi để nguội. Vắt lấy chừng 100ml nước. Chia làm hai lần uống, mỗi lần cách nhau 10 phút. Sau chừng 15 - 20 phút nhau sẽ ra.

Chính vì vậy thai phụ, đặc biệt là với những thai phụ có tiền sử sảy thai liên tiếp, đẻ non, thụ tinh trong ống nghiệm nên hạn chế ăn rau ngót đặc biệt là uống nước rau ngót sống, liều cao.

Phụ nữ mang thai bình thường thỉnh thoảng vẫn có thể ăn một ít rau ngót luộc hay nấu canh. Tuy nhiên phải chọn những loại rau ngót sạch, tươi để tránh ngộ độc thực phẩm. Khi nấu phải đun sôi, nấu kỹ để đảm bảo an toàn.

- Người khó ngủ

Tại Đài Loan, đã có báo cáo rằng trong những người uống nước ép rau ngót (150g) từ 2 tuần đến 7 tháng đã xảy ra tác dụng phụ như có triệu chứng khó ngủ, ăn uống kém đi và khó thở. Tuy nhiên, những triệu chứng này biến mất sau 1 ngày ngừng tiêu thụ nước ép lá rau ngót. Quá trình đun sôi cũng có thể làm giảm những tác động của lá rau ngót.

Chú ý: Không nên cho đường vào nước cốt rau ngót vì nó sẽ làm mất tác dụng, tốt nhất là uống nước cốt bạn nhé!

16/01/2017

[10 LOẠI THỰC PHẨM NÊN ĂN ĐỂ BÉ - "CHÂN DÀI TỚI NÁCH"] - Là cha mẹ, tất cả đều muốn bé nhà mình cao lớn, khỏe mạnh. Ngoài việc tập luyện, thức ăn trẻ hấp thụ hàng ngày đóng một vai trò quan trọng trong việc tăng chiều cao cho trẻ nhỏ. Dưới đây là danh sách những thực phẩm giàu Proteins, Vitamin D, Vitamin K,...mà bố mẹ nên cung cấp cho trẻ nhỏ để trẻ CHÂN DÀI MIÊN MAN nhé :)

16/01/2017

[MẸO HAY CHO MẸ KHI RU CON NGỦ] - Ru ngủ cũng là một nghệ thuật đấy các ông bố bà mẹ nhà mình ạ. Hãy cùng nhau xem video dưới nhé ^^

16/01/2017

[4 ĐIỀU MẸ CẦN LÀM ĐỂ TRÁNH CHO CON MÌNH BỊ UNG THƯ]- Trẻ em mắc ung thư tăng nhanh, mẹ hãy dừng ngay những việc này để không ân hận cả đời nhé :)

09/01/2017

☘ MỘT SỐ MẸO HAY GIÚP BÉ TỐNG SẠCH ĐÀM NHỚT
Các bệnh về đường hô hấp thường là nguyên nhân hàng đầu gây ra đờm ở cổ họng của bé. Ở trẻ nhỏ, mũi và cổ họng chưa hoàn thiện để xử lý chất nhầy nên thường bé sẽ có phản xạ ho để làm bật chất nhầy ra. Nên nếu như các bé có rất nhiều đờm trong cổ họng thì việc bé bị ho nhiều, thở thường nghe tiếng khò khè là điều khó tránh khỏi. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ không thể tự dùng sức để trục xuất đờm được, không tự xì mũi ra được nên khi trẻ bị đờm, ho, sỗ mũi sẽ kéo dài hơn người lớn và khó điều trị hơn.
Làm thế nào để cho bé hết đờm nhanh nhất và hiệu quả an toàn? Mẹ cùng thực hiện theo những mẹo dưới đây nhé:
🌵 1. Vỗ rung long đờm
Thường xuyên trở mình hoặc vỗ lưng cho bé sẽ giúp lưu thông tuần hoàn máu của phổi, hơn nữa vỗ lưng giúp đờm trong phế quản long và dễ thải ra. Mẹ lưu ý nên vỗ lưng cho bé trước khi ăn bởi sau khi vỗ lưng trẻ có thể ho và trớ ra đờm nhớt.
- Bước 1: Đặt bé nằm, vệ sinh mũi cho bé bằng nước muối sinh lý 0,9%
- Bước 2: Đặt bé nằm nghiêng, mẹ khum 5 ngón tay hơi cong thành nửa vòng, vỗ nhẹ vào lưng bé (sức vỗ không quá mạnh, vỗ lần lượt từ trên xuống dưới, từ ngoài vào trong, nằm nghiêng sang phải vỗ lưng bên trái, nằm nghiêng sang trái vỗ lưu bên phải, hai bên thay nhau). Bé sẽ khóc và nôn trớ dịch đờm ra ngoài. Nếu nhìn thấy đờm trong họng mẹ có thể bọc vải gạc sạch vào đầu ngón tay móc nhẹ đờm ra.
🌵 2. Long đờm bằng mật ong+ chanh
Cách làm:
– Pha 2 thìa cafe mật ong với 1/4 đến 1/3 quả chanh tươi cùng 5 thìa cafe nước lọc. Mẹ nếm hộ bé, chỉ cần vừa miệng, không ngọt và không chua quá.
– Buổi sáng khi bé ngủ dậy, cũng là lúc bụng bé đói nhất và chưa ăn gì, các mẹ cho bé uống khoảng 100ml nước ấm . Sau đó cho bé uống hỗn hợp mật ong chanh nói trên.
– Sau khi bé uống hỗn hợp mật ong chanh, không cho các bé ăn hoặc uống gì thêm để cho mật ong chanh ngấm vào họng.
– Tiếp đó các mẹ nên bế bé ngồi khoảng 15 đến 20 phút. Bé sẽ ho để long đờm. Khi bé ho mẹ nên bế bé trong lòng đầu hơi cúi xuống và khum bàn tay vỗ vào dưới gáy bé để long đờm. Các bé sẽ nôn hết chỗ đờm trong họng.
Sau khi nôn trớ ra đờm, bé sẽ ra nước mũi. Lúc đó, các mẹ mới nên nhỏ thuốc mũi, hút sạch mũi, đánh tưa miệng, cho bé uống chút nước lọc. Sau đó, bé có thể ăn uống được bình thường.
Lưu ý: Không dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi
🌵 3. Long đờm cho bé bằng củ cải và lê tươi
- Mẹ chuẩn bị 1 kg quả lê tuoi, 1 kg của cải trắng, thêm khoảng 250gr củ gừng và mật ong. Ép lê và củ cải trăng lấy nước sau đó cho vào đun sôi, hạ bớt nhiệt cho đến khi hôn hợp quánh lại thì cho nước gừng và mật ong và quấy đều, đun sôi trở lại.
- Mỗi lần cho bé dùng 1 thìa pha với nước ấm, mẹ có thể để hỗn hợp này trong tủ lạnh dùng dần.

05/01/2017

📢📢📢 LỢI ÍCH CỦA DẦU CÁ OMEGA 3
Omega 3 là loại axit béo mà cơ thể con người cần trong suốt cuộc đời, là dưỡng chất thiết yếu để có được sức khỏe toàn diện và lâu dài. Nhiều nghiên cứu khoa học đã cho thấy việc bổ sung dầu cá Omega 3 hàng ngày có tác dụng rất lớn đối với sức khỏe và phòng chống bệnh tật. Omega 3 bao gồm DHA và EPA, giữ nhiều chức năng sinh học trong cơ thể, đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe của trí não, thị lực và tim mạch.
⛔ Với trí não, Omega 3 có vai trò đặc biệt quan trọng đối với quá trình phát triển và duy trì hoạt động của não bộ. Omega 3 hỗ trợ hoạt động tế bào não, làm giảm quá trình lão hóa não, ngăn ngừa sự suy giảm trí nhớ.
⛔ Với thị lực, Omega 3 là thành phần cấu tạo nên màng tế bào võng mạc. DHA được tìm thấy nồng độ cao trong võng mạc, đặc biệt là ở màng tế bào của các tế bào tiếp nhận ánh sáng. Omega 3 cần thiết trong việc tăng cường sức khỏe cho mắt, chống thoái hóa các điểm vàng trên mắt.
⛔ Với tim mạch, nhiều công trình nghiên cứu đã cho thấy dầu cá Omega 3 hỗ trợ tuần hoàn, làm giảm loạn nhịp tim, giảm tỷ lệ bệnh động mạch vành, giảm chứng nhồi máu cơ tim.

04/01/2017

Không ngờ lá lốt còn có thể chữa đau răng, vừa hiệu quả vừa an toàn cho trẻ nhỏ.
Các mẹ áp dụng xem có đúng không nhé

04/01/2017

💡 Ai nên dùng OMEGA 3 - Ai nên dùng OMEGA 3-6-9 ❓
➡ Omega 3 là cần thiết nhất và cũng cần phải bổ sung nhất. Và tất cả mọi người, từ thai nhi trong bụng mẹ, trẻ em đang phát triển tới người già đều cần được bổ sung thêm ngoài thực phẩm.
Omega 3 được khuyên dùng hàng ngày và lâu dài cho trẻ em, phụ nữ mang thai, phụ nữ cho con bú, cho người dùng với nhu cầu làm đẹp da hoặc người cao tuổi và không mắc các bệnh mãn tính về tim mạch.
➡ Nếu là người có nguy cơ hoặc đang mắc các bệnh lý về tim mạch, rối loạn lipid máu (mỡ máu cao),… và chế độ ăn không đủ các thực phẩm giàu Omega 6, 9 kể trên thì có thể bổ sung xen kẽ 3 tháng uống Omega 3-6-9 rồi 3 tháng lại dùng Omega 3. Nếu bạn tự tin mình đã cung cấp đủ Omega 6,9 từ thực phẩm thì chỉ cần bổ sung thêm Omega 3 là đủ.
➡ Khi lựa chọn sản phẩm chứa để bổ sung, nên chọn loại chứa DHA và EPA nguyên chất từ dầu cá để thu được hiệu quả cao nhất.
Tìm hiểu thêm về Omega 3 - 6 - 9 ở bài viết dưới đây.

OMEGA 3 – OMEGA 6 VÀ OMEGA 9 đều là những acid béo không no và đều có lợi cho sức khỏe, đóng vai trò quan trọng với các tế bào và quá trình chuyển hóa năng lượng cho cơ thể...

01/01/2017

Năm mới 2017 đã tới, Dầu cá Omega 3 nhập khẩu từ Đức chúc các mẹ:
♥ Luôn hật hạnh phúc và vui vẻ nè, thật xinh đẹp và tươi tắn nè
♥ Gia đình luôn luôn vui vẻ, hạnh phúc, chồng thương con ngoan nè
♥ Công việc gặp thật là nhiều may mắn và thuận lợi luôn nè
Happy New Year ♥ ♥ ♥

30/12/2016

Não bộ là một bộ phận hết sức quan trọng trong cơ thể con người. Vậy bạn và gia đình đã và đang làm gì để luôn có não bộ khỏe mạnh? Để giải đáp vấn đề này, Dầu cá Omega 3 nhập khẩu từ Đức xin gửi tới cả nhà 3 nguyên tắc vàng trong ăn uống cho trí não luôn khỏe mạnh nhé!
Cùng khởi động ngày mới với vô vàn thông tin bổ ích nào các bạn ơi!^^

Chế độ dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày có ảnh hưởng trực tiếp tới sự phát triển của não bộ. Trong các bữa ăn, cần chú ý thực đơn dinh dưỡng. Ăn uống đúng cách sẽ giúp cơ thể bổ sung tốt nhất dưỡng chất cho cơ thể và trí não.

29/12/2016

THỜI ĐẠI THAY ĐỔI, TÌNH YÊU CÓ ĐỔI THAY?
Cuộc sống đã thay đổi rất nhiều so với 50 năm về trước, giờ là thời đại của những toà nhà, của công nghệ, smartphone, văn hoá fastfood, ... Hôm nay, bà với tôi ra ngoài, coi lũ trẻ thời nay sống sao... Trà chanh à...phố đi bộ à...lạ quá bà nhỉ? Nhưng để tôi chỉ cho bà xem. Vẫn là tôi ...với bà... ngồi xuống đây mình nói dăm ba câu chuyện, thấm thoát mà đã hết cả đời người ta cùng với nhau...
Cả nhà cùng chiêm ngưỡng bộ ảnh cưới lãng mạn của đôi vợ chồng người nghệ sĩ này nhé!
Nguồn: Lecia Bridal

29/12/2016

MÃI TRẺ TRUNG VỚI OMEGA 3

Omega 3 được xem là dưỡng chất quan trọng đối với con người. Tác dụng của Omega 3 vừa giúp hỗ trợ sức khỏe, đồng thời giúp chống lão hóa da đặc biệt....

29/12/2016

[LÀ PHỤ NỮ- BẠN KHÔNG NÊN BỎ QUA BÀI VIẾT NÀY]
Phụ nữ mang sứ mệnh rất lớn, vậy làm thế nào để một nửa của thế giới luôn khỏe mạnh, xinh đẹp? Hôm nay, Dầu cá Omega 3 nhập khẩu từ Đức xin gửi tới cả nhà bài viết về lợi ích của dầu cá đối với phụ nữ để cả nhà tham khảo nhé!^^

Dầu cá được biết đến là có vai trò quan trọng trong cuộc sống của chúng ta. Tuy nhiên những lợi ích của dầu cá đối với phụ nữ nói riêng lại chưa được quan tâm..

26/12/2016

CÙNG XEM CÁC BÀ MẸ MỸ DẠY CON THẾ NÀO NHÉ?
Các bà mẹ Mỹ có những cách phạt con rất công hiệu, không cần đòn roi, không cần quát mắng con vẫn đi vào nề nếp. Các mẹ Việt Nam nên tìm hiểu và học hỏi theo họ.
1. Cấm túc

Cấm túc là phương pháp phạt phổ biến nhất được sử dụng tại các gia đình Mỹ. Mỗi khi con mắc sai lầm gì, các bà mẹ sẽ không cho con ra ngoài chơi, yêu cầu con phải ngoan ngoãn ở nhà. Thời gian bị cấm túc sẽ phụ thuộc vào mức độ phạm lỗi mà con gây ra. Dù trẻ lớn hay nhỏ, một khi đã mắc lội đều bị cấm túc.

Do các trẻ nhỏ của nước ngoài, từ bé đã được dạy những bài học cơ bản nhất là không được động đến các thiết bị nguy hiểm trong nhà. Nên họ không lo lắng nhiều khi cấm túc, bắt các bé ở trong nhà. Nhưng các mẹ Việt Nam thì khác, chiều chuộng, bao bọc con quá kĩ nên sẽ nghĩ nhốt trẻ một mình trong phòng là nguy hiểm.

Cô bạn tôi đã áp dụng cách này với nhóc tì nhà mình và phải thừa nhận đây là phương pháp hiệu quả. Một khi bị nhốt trong nhà, các bé sẽ có thời gian suy nghĩ về những hành động mà mình đã gây ra. Ai mà lại thích bị nhốt trong nhà, đến lúc đó, chúng sẽ tự nhận ra và biết kiểm điểm lỗi lầm của mình. Không cần đánh đòn mà con vẫn biết lỗi.

2. Cắt tiền tiêu vặt

Các bạn trẻ ở Mỹ thường được cấp tiền tiêu vặt hàng ngày hoặc hàng tháng. Nhưng một khi phạm lỗi, số tiền tiêu vặt đó sẽ bị cắt. Nhưng bù lại, họ biết cách động viên khuyến khích con bằng cách, cho con tự làm việc nhà và trả công theo đúng mức độ làm việc của con.

Cô ấy kể đã từng cắt tiền tiêu vặt của con trong 1 tuần vì tội nói dối mẹ.

3. Tước bỏ thú vui, sở thích của con

Đánh đòn có thể khiến con đau, nhưng chúng chỉ đau lúc ấy. Đối với các bạn nhỏ, tước bỏ những thú vui, sở thích của con khi con làm sai còn hiệu quả hơn là dùng đòn roi. Những “đặc quyền” mẹ tước phụ thuộc vào từng sở thích cụ thể của con, đó có thể là không cho xem tivi, dùng máy tính, đi chơi nhà hàng xóm...

Thông thường, cô ấy thường phạt con khoảng từ 1-2 ngày. Sau mỗi lần như thế, cu cậu nhà cô ấy thường không lặp lại nỗi đã mắc nữa.

4. Cho con làm việc nhà

Đi kèm với việc cấm túc, các bà mẹ Mỹ thường yêu cầu con làm việc nhà để “chịu phạt” vì lỗi lần mình đã gây ra. Trẻ nhỏ thì yêu cầu dọn phòng của chính mình; lớn thì cắt cỏ ngoài vườn, dọn dẹp lại toàn bộ nhà cửa. Sau mỗi lần như vậy, không chỉ giúp trẻ hối lội mà còn rèn luyện cho con biết tự làm việc nhà.

Có lần đứa lớn nhà cô mải đi chơi nên không chịu dọn dẹp lại phòng mình theo yêu cầu, cô đã phạt con bé không những phải dọn phòng mình mà phải dọn luôn cho cả nhà.

5. Biết khen thưởng con đúng lúc

Liệu có nên kết luận trẻ nhỏ ở Mỹ sướng hơn ở Việt Nam, khi chúng phạm lỗi không bị đánh, khi lập công được khen thưởng. Còn ở Việt Nam, phạm lỗi thì bị đánh, làm tốt thì ít được khen ngợi. Chỉ cần một câu khen ngợi đã giúp các bé thấy vui vẻ, và có động lực để lần sau cố gắng.

Biết đâu chỉ một cái ôm, một cái vỗ tay, một cái hôn chúc mừng sẽ giúp con thích thú hơn rất nhiều.

Đó là những cách phạt con không cần đòn roi mà bạn tôi đã nói cho tôi. Tôi thừa nhận người Mỹ họ dạy con một cách công minh, có thưởng có phạt rõ ràng. Có thể mỗi hình phạt của hộ sẽ kéo dài 1,2 ngày hay thậm chí hàng tuần, nhưng hiệu quả mang lại cao hơn một trận đòn roi. Trước đây, cô bạn này vốn là người nóng tính và bảo thủ, nhưng có lẽ sống ở nước ngoài lâu nên cô đã thay đổi tư tưởng, biết nghĩ một cách phóng khoáng và chín chắn hơn.

Đứa trẻ nào mà chẳng mắc lỗi, nhưng phạt chúng như thế nào mà không mang tiếng ác thì là lại chuyện lớn. Hãy thử tập làm người mẹ Mỹ, hãy thử học cách phạt con của họ xem công hiệu ra sao.

25/12/2016

CÁCH DẠY CON THÔNG MINH CỦA MẸ NHẬT
Nhật Bản nổi tiếng là quốc gia được đánh giá cao về trí tuệ và tính sáng tạo của người dân, cũng như những cách huấn luyện, đào tạo con người theo kỉ luật nghiêm khắc. Đó là lí do vì sao hiện nay trên thế giới có rất nhiều bậc phụ huynh để ý đến bí quyết dạy con thông minh của mẹ Nhật

Đối với các mẹ Nhật, việc dạy dỗ rèn luyện con thông minh không phải đợi đến khi bé có nhận thức hoàn chỉnh mà phải bắt đầu ngay từ khi bé mới chào đời. Ở giai đoạn từ 0-3 tháng tuổi, bé có khả năng tiếp nhận một khối lượng thông tin khổng lồ và vì thế, mẹ cần chú ý phát triển 5 giác quan của trẻ. Đây sẽ là tiền đề cơ bản giúp trẻ có kĩ năng học hỏi, tiếp thu tốt về sau này.

Thị giác

– Treo quanh giường trẻ sơ sinh những bức tranh phong cảnh đẹp nổi tiếng thế giới. Bạn nên chú ý tạo một không gian nhiều màu sắc quanh bé. Trên các giá, kệ đựng đồ nên có những đồ vật, khối gỗ đồ chơi với màu sắc tươi sáng.

– Nếu bé mới được dưới 1 tháng tuổi, hãy cho bé ngắm những vật màu đen và trắng kẻ sọc 3 phút mỗi ngày, đều đặn trong một tuần. Khả năng tập trung của bé từ dưới 5 giây sẽ tăng lên từ 60-90 giây. Khả năng tập trung là một trong những yếu tố cực kì quan trọng giúp cho việc học tập của bé sau này.

– Dưới 9 tháng tuổi, hệ thần kinh của bé vẫn chưa phát triển hoàn toàn, bé không thể phân biệt được màu đỏ, xanh lá và vàng. Nếu bé được 6 tháng tuổi và bắt đầu chán với các đồ chơi có sọc ngang, sọc dọc, hãy thử chuyển sang những đồ chơi có hình sọc nhỏ hơn. Nếu con bạn không còn quan tâm, tạm thời không cho trẻ chơi với đồ chơi có sọc trong một thời gian xem sao.
– Đặt bảng chữ cái gần giường của bé. Trẻ sơ sinh sớm được tiếp xúc với chữ cái thì khi lớn lên cũng có hứng thú học hơn. Hàng ngày bế bé lại gần bảng chữ cái trong khoảng 2-3 giây rồi lại đưa ra xa, bé sẽ rất thích thú và quơ tay loạn xạ khi được lại gần bảng chữ cái.

Thính giác

Cho trẻ nghe nhạc hàng ngày, mỗi lần nghe khoảng 15 phút, khoảng 30 phút mỗi ngày. Nên để trẻ nghe nhạc có giai điệu nhẹ nhàng, êm ái, âm lượng vừa phải. Cần lưu ý là nếu các mẹ lạm dụng âm nhạc, để bé nghe băng hay đĩa CD trong một thời gian dài, trẻ sẽ có xu hướng quen và chỉ thích nghe những âm thanh tự động từ máy móc và giảm hứng thú với giọng nói thực từ mẹ.

Khi bé nghe nhạc, giữ bé đứng trên đầu gối của mẹ, đung đưa bé thật nhẹ nhàng từ đằng sau ra đằng trước theo tiếng nhạc. Hai tay mẹ phải giữ nách bé, khẽ nâng bé lên để bé giơ hai chân lên rồi lại hạ xuống chạm gối mẹ. Những đụng chạm nho nhỏ này sẽ giúp cho đứa trẻ của bạn hình thành thói quen phản xạ và tiếp nhận thế giới xung quanh, nhờ đó, trẻ bắt đầu hình thành ý thức về cuộc sống rất sớm. Đây chính là một trong những bí quyết dạy con thông minh của mẹ Nhật hay áp dụng.

Trò chuyện với bé thường xuyên cũng rất quan trọng. Khi cho bé ăn, thay tã hay cho bé tắm, nói chuyện nhẹ nhàng với bé. Khi thay tã cho bé, nắm lấy tay bé và nói “Tay, tay, tay”, khi mẹ cầm búp bê trước mặt bé thì nói “Búp bê, búp bê, búp bê”, đó là cách dạy bé nhận thức về thế giới bên ngoài ngay từ thuở lọt lòng.

Bạn hãy dạy cho con bài học đầu tiên về xúc giác là bú sữa mẹ.

Xúc giác

Từ khi sinh ra, trẻ nhỏ bắt đầu học đủ thứ và ghi nhớ qua những gì chúng nhìn, nghe thấy để hình thành suy nghĩ rõ ràng trong não bộ. Bú sữa mẹ, là bài học đầu tiên của các bé về xúc giác. Các mẹ hãy quan sát kĩ khi con bú mẹ, chuyển động khi con tìm vú mẹ ngậm đầu ti trong miệng và hút sữa. Lần đầu tiên, trẻ thường chạm mũi hoặc cằm vào ti mẹ và rất khó khăn để cho đúng ti mẹ vào miệng. Nhiều bà mẹ thấy vậy liền dùng tay để giúp con, nhưng thực ra trẻ có thể tự điều chỉnh rất nhanh.

23/12/2016

DA DẦU, MỤN TRỨNG CÁ, TRẺ HÓA DA đã có OMEGA 3 🎉🎉🎉
Omega 3 chống oxy hóa, loại bỏ chất phá hủy collagen, kích thích giữ ẩm cho da, ngăn chặn hình thành nếp nhăn, kiểm soát tốt lượng dầu tiết ra trên da, phòng tránh được nguy cơ khô da hạn chế được mụn trứng cá ❄️❄️❄️

Omega 3 phòng tránh được nguy cơ khô da, hạn chế được mụn trứng cá, ngăn chặn hình thành nếp nhăn