12/02/2026
Thảo Quả Thêm Một Vị: Ôn Trung Tán Hàn, Hóa Thấp… Lại Còn Bảo Vệ Tỳ Vị, Giảm Đầy Trướng!
Người hiện đại ăn uống thất thường, thức khuya nhiều, cà phê – trà sữa – đồ lạnh không thiếu thứ gì. Kết quả là gì?
Đầy bụng, khó tiêu, lạnh bụng, tiêu chảy kéo dài, người mệt
mỏi, tay chân lạnh…
Đông y gọi đó là Hàn thấp trở trệ Tỳ Vị – khí cơ không thông, thấp tà ứ đọng. Mà một khi Tỳ Vị tổn thương, trăm bệnh theo sau!
Hôm nay, chúng ta cùng tìm hiểu một vị thuốc ấm mà không táo, thơm mà không gắt, chuyên trị hàn thấp ở trung tiêu – đó chính là THẢO QUẢ.
Danh y xưa từng nói:
“Trung tiêu bất ôn, vạn bệnh do sinh” – Trung tiêu (Tỳ Vị) không ấm, vạn bệnh sinh ra.
Trong nhiều phương kinh điển như Bình Vị Tán, Đạt Nguyên Ẩm, Thảo quả thường được dùng khi có thấp trọc nặng, khí trệ rõ rệt, bụng đầy tức, ăn không tiêu.
Tỳ Vị Sợ Nhất Hàn Thấp!
Bạn có những dấu hiệu này không?
- Sợ lạnh, tay chân lạnh
- Ăn vào đầy bụng, ậm ạch, ợ hơi
- Đại tiện lỏng, phân nát
- Người nặng nề, mệt mỏi, không muốn vận động
- Lưỡi rêu trắng dày, nhớt
👉 Đó chính là biểu hiện Hàn thấp nội trở.
Muốn khỏe, phải ôn trung – táo thấp – hành khí.
Và Thảo quả là một trong những vị thuốc làm rất tốt điều này.
Gợi Ý Trà Dưỡng Sinh: Thảo Quả Ôn Trung Ẩm
【Công Thức】
- Thảo quả: 1–2 quả (đập dập)
- Trần bì: 6g
- Gừng tươi: 3–5 lát
👉 Hãm với 400–500ml nước sôi trong bình giữ nhiệt khoảng 20–30 phút.
Có thể châm thêm nước 1 lần. Uống ấm trong ngày.
* Thảo Quả – Ôn Trung Táo Thấp Mạnh
- Tính vị: Cay, ấm
- Quy kinh: Tỳ, Vị
- Công năng nổi bật:
+ Ôn trung tán hàn
+ Táo thấp hóa trọc
+ Hành khí tiêu trệ
+ Trừ đờm thấp
📌 Ứng dụng thường gặp:
- Đầy bụng do ăn đồ lạnh
- Tiêu chảy do nhiễm lạnh
- Sốt rét thể hàn thấp (trong cổ phương)
- Hơi thở nặng mùi do thấp trệ
* Y học hiện đại ghi nhận:
- Tinh dầu trong Thảo quả có tính kháng khuẩn
- Hỗ trợ tiêu hóa
- Giảm co thắt ruột
- Tăng tiết dịch vị nhẹ
Vì Sao Phải Phối Hợp?
- Một mình Thảo quả ấm và táo.
- Phối với Trần bì để lý khí.
- Thêm Gừng để tăng ôn trung, tán hàn.
👉 Ba vị kết hợp giúp:
Ôn mà không táo quá – Hành mà không tán khí – Ấm mà không hao chính khí.
👥 Phù Hợp Với Ai?
✔ Người hay lạnh bụng, dễ tiêu chảy
✔ Người ăn nhiều đồ sống – lạnh – bia rượu
✔ Người ngồi lâu, ít vận động, bụng đầy trướng
✔ Người tỳ vị hư hàn, ăn kém, người nặng nề
⚠ Lưu Ý Quan Trọng
- Không dùng cho người âm hư nội nhiệt (miệng khô, táo bón, lưỡi đỏ ít rêu).
- Phụ nữ có thai nên hỏi ý kiến thầy thuốc.
- Không lạm dụng liều cao kéo dài vì tính ấm khá mạnh.
- Uống ban ngày, tránh tối muộn nếu cơ địa nóng.
Đông y có câu:
“Thấp không hóa, bệnh không lui. Trung không ấm, khí không hành.”
Một quả Thảo quả nhỏ, nhưng nếu dùng đúng thể – đúng người – đúng cách, có thể giúp Tỳ Vị ấm lên, khí cơ thông thuận, cơ thể nhẹ nhàng hơn rất nhiều.
PHÒNG KHÁM Y HỌC CỔ TRUYỀN GENIUS – CHĂM SÓC SỨC KHỎE TOÀN DIỆN BẰNG ĐÔNG Y
======================================
🏥 Địa chỉ: Phòng khám Y học cổ truyền Genius, số 03 TT19 khu đô Thị Văn Phú, Phường Kiến Hưng, Hà Nội
Page: https://www.facebook.com/share/1AdxpTk9vF/?mibextid=wwXIfr
Tiktok phòng khám: https://www.tiktok.com/?_t=ZS-8uEhlT9i158&_r=1
☎️Hotline: 0853685685
