Tinh Dầu Bách Niên Thông Lạc - Đặc Trị Xương Khớp, 115 Yên Lãng, Thịnh Quang, Đống Đa, Hanoi (2025)

25/10/2024

ĐẢ THÔNG KINH LẠC giảm đau CỔ VAI GÁY
☀Trong cuộc sống hiện nay, tình trạng đay cổ vai gáy, đau đầu mệt mỏi đã trở thành vấn đề phổ biến đặc biệt là đối với dân văn phòng và những người làm trong môi trường căng thẳng. Nhiều người tìm đến thuô.c giảm đau như một giải pháp ngắn hạn, nhưng lạm dụng thuô.c không phải cách lâu dài an toàn
👉Tại Trị LiệuY Hòa Đường mang đến giải pháp hoàn hảo với liệu pháp bấm huyệt trị liệu chuyên sâu giúp cải thiện tình trạng đau đầu mệt mỏi, tình trạng đau cổ vai gáy
👉Bệnh nhân có mong muốn điều trị chăm sóc sức khoẻ nâng cao thể trạng hãy liên hệ ngay với phòng khám để được xếp lịch thăm khám, tư vấn và điều trị sớm nhất

-------------------------
𝑻𝒓𝒖𝒏𝒈 𝑻𝒂̂𝒎 𝑻𝒓𝒊̣ 𝑳𝒊𝒆̣̂𝒖 𝑪𝒐̛ 𝑿𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 𝑲𝒉𝒐̛́𝒑 YHCT Y HÒA ĐƯỜNG
📞 Hotline: 0374.600.115
📍 Địa chỉ: 115 YÊN LÃNG - THỊNH QUANG - ĐỐNG ĐA - HÀ NỘI

24/10/2024

🔔 Tác dụng của phương pháp điện châm đối với sức khỏe.
Điện châm là phương pháp giúp giảm đau hiệu quả, giúp điều trị đa dạng các bệnh lý về cơ xương khớp như thoái hóa khớp gối, khớp háng, đau cổ gáy, đau lưng do thoái hóa cột sống, căng cơ, chèn ép rễ thần kinh, thoát vị đĩa đệm...
-------------------------------------------------
👉Mời bạn tham khảo thông tin chi tiết về phương pháp Trị liệu.
🏣𝐘 𝐇𝐨̀𝐚 Đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 chúng tôi tự hào:
✨Đội ngũ y Bác sĩ chuyên môn cao
✨Cơ sở vật chất trang thiết bị tiên tiến
✨Liệu pháp chuẩn YHCT ứng dụng công nghệ
-----------------------------------------------------------
𝑻𝒓𝒖𝒏𝒈 𝑻𝒂̂𝒎 𝑻𝒓𝒊̣ 𝑳𝒊𝒆̣̂𝒖 𝑪𝒐̛ 𝑿𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 𝑲𝒉𝒐̛́𝒑 YHCT Y HÒA ĐƯỜNG
Hotline: 0374.600.115
Địa chỉ: 115 YÊN LÃNG - THỊNH QUANG - ĐỐNG ĐA - HÀ NỘI
Website: https://yhoaduong115.com/

23/10/2024

Giữa tuần Y Hòa Đường full giường rồi ạ, cô bác anh chị có nhu cầu đến trị liệu vui lòng liên hệ hotline để được đặt lịch trị liệu sớm
🌿 Y Hòa Đường – Nơi sức khỏe và niềm tin hội tụ. 🌿
Chúc quý khách sức khỏe dồi dào, hạnh phúc viên mãn! 🙏💚
-----------------------------------------------------------
📍115 P.Yên Lãng, Thịnh Quang, Đống Đa, Hà Nội, Việt Nam, Hanoi, Vietnam
Thời Gian Làm Việc : 8 giờ sáng đến 17 giờ chiều từ thứ 2 đến chủ nhật hàng tuần
📞0374.600.115
🌐 yhoaduong115.com

22/10/2024

🔔 Nguyên nhân gây ra căn bệnh g*i cột sống
👉 Hãy tưởng tượng cột sống của chúng ta như một tòa nhà cao tầng. Khi các “chi tiết” trong tòa nhà bị bào mòn theo thời gian, các “vết nứt” nhỏ sẽ xuất hiện và dần dần hình thành nên những “g*i nhọn”. Đó chính là cách mà g*i cột sống được hình thành. Quá trình hình thành của căn bệnh này có thể do nhiều nguyên nhân gây ra:
👉 Quá trình lão hóa: Khi tuổi tác tăng cao, các đĩa đệm và khớp cột sống bị thoái hóa, dẫn đến sự hình thành g*i xương.
👉 Vận động sai tư thế: Ngồi làm việc lâu, mang vác nặng sai cách, tư thế ngủ không đúng... đều có thể gây áp lực lên cột sống và thúc đẩy quá trình hình thành g*i xương.
👉 Chấn thương: Các chấn thương ở cột sống như tai nạn giao thông, té ngã cũng là nguyên nhân gây ra g*i cột sống.
👉 Một số bệnh lý khác: Bệnh viêm khớp dạng thấp, bệnh Paget... cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
🛎 Triệu chứng của g*i cột sống
Việc nhận biết sớm các triệu chứng của g*i cột sống là rất quan trọng, vì điều này giúp bạn có thể điều trị kịp thời và tránh những biến chứng nguy hiểm. Hãy chú ý nếu cơ thể bạn xuất hiện các triệu chứng sau đây:
🔸 Đau nhức: Đây là triệu chứng thường gặp nhất, đau có thể xuất hiện ở cổ, lưng, hoặc lan xuống tay, chân.
🔸 Tê bì: Cảm giác tê bì, kiến ba khoang ở tay, chân.
🔸 Yếu cơ: Cơ bắp yếu đi, khó khăn trong việc cử động.
🔸 Hạn chế vận động: Khó khăn khi cúi, ngửa, xoay cổ hoặc lưng.
-------------------------------------------------
👉Mời bạn tham khảo thông tin chi tiết về phương pháp Trị liệu.
🏣𝐘 𝐇𝐨̀𝐚 Đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 chúng tôi tự hào:
✨Đội ngũ y Bác sĩ chuyên môn cao
✨Cơ sở vật chất trang thiết bị tiên tiến
✨Liệu pháp chuẩn YHCT ứng dụng công nghệ
-----------------------------------------------------------
𝑻𝒓𝒖𝒏𝒈 𝑻𝒂̂𝒎 𝑻𝒓𝒊̣ 𝑳𝒊𝒆̣̂𝒖 𝑪𝒐̛ 𝑿𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 𝑲𝒉𝒐̛́𝒑 YHCT Y HÒA ĐƯỜNG
Hotline: 0374.600.115
Địa chỉ: 115 YÊN LÃNG - THỊNH QUANG - ĐỐNG ĐA - HÀ NỘI
Website: https://yhoaduong115.com/

21/10/2024

📌LẮNG NGHE ĐỒNG HÀNH, QUAN TÂM BÁM SÁT SỨC KHOẺ BỀN VỮNG.
🔅 Tới Y Học Cổ Truyền Y HÒA ĐƯỜNG, khoẻ mạnh là chưa đủ. Mỗi khách hàng là một người bạn đồng hành. Chúng tôi lắng nghe, đồng hành và mong muốn dành cho bạn những kế hoạch tối ưu, những trải nghiệm an lành nhất!
✨ Quan tâm: Thăm khám với đội ngũ Bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm.sở hữu kiến thức sâu rộng và kỹ năng chuyên môn cao trong việc chẩn đoán và điều trị các bệnh lý xương khớp.
✨ Bám sát: Lộ trình điều trị hằng tuần của quý khách được theo sát bởi đội ngũ Bác sĩ cũng như chăm sóc để đảm bảo liên tục và hiệu quả.
✨ Điều trị: Bác sĩ đưa ra các phương pháp trị liệu, giúp bệnh nhân giảm mỏi cơn đau nhanh chóng.
✨ Hiệu quả: Có nhiều cách tự nhiên để cải thiện bệnh xương khớp như chườm nóng/lạnh, châm cứu, và vận động thể thao thường xuyên. Những phương pháp này giúp giảm đau và cải thiện khả năng vận động.
-------------------------------------------------
👉Mời bạn tham khảo thông tin chi tiết về phương pháp Trị liệu.
🏣𝐘 𝐇𝐨̀𝐚 Đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 chúng tôi tự hào:
✨Đội ngũ y Bác sĩ chuyên môn cao
✨Cơ sở vật chất trang thiết bị tiên tiến
✨Liệu pháp chuẩn YHCT ứng dụng công nghệ
-----------------------------------------------------------
𝑻𝒓𝒖𝒏𝒈 𝑻𝒂̂𝒎 𝑻𝒓𝒊̣ 𝑳𝒊𝒆̣̂𝒖 𝑪𝒐̛ 𝑿𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 𝑲𝒉𝒐̛́𝒑 YHCT Y HÒA ĐƯỜNG
Hotline: 0374.600.115
Địa chỉ: 115 YÊN LÃNG - THỊNH QUANG - ĐỐNG ĐA - HÀ NỘI
Website: https://yhoaduong115.com/

20/10/2024

Chúc mừng ngày của một nửa thế giới.
Nhân dịp 20/10 phòng khám Y hoà Đường xin chúc tất cả các bà, các mẹ, phụ nữ Việt Nam có một ngày lễ vui vẻ, hạnh phúc bên gia đình, người thân. Và chúc cho tất cả mọi người luôn có một sức khỏe tốt vì có sức khỏe là có tất cả ❤️
-------------------------
𝑻𝒓𝒖𝒏𝒈 𝑻𝒂̂𝒎 𝑻𝒓𝒊̣ 𝑳𝒊𝒆̣̂𝒖 𝑪𝒐̛ 𝑿𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 𝑲𝒉𝒐̛́𝒑 YHCT Y HÒA ĐƯỜNG
📞 Hotline: 0374.600.115
📍 Địa chỉ: 115 YÊN LÃNG - THỊNH QUANG - ĐỐNG ĐA - HÀ NỘI

18/10/2024

☯️CÁC PHƯƠNG PHÁP TRỊ LIỆU THOÁI HÓA CỘT SỐNG LƯNG?
1 ➡️ Uống thuốc chỉ giảm đau
Bệnh này can thiệp bằng thuốc thì không đạt hiệu quả như mong muốn bởi thuốc giảm đau chỉ có tác dụng vài giờ đồng hồ rồi lại bị tái phát. Nếu lam dụng thuốc giảm đau sẽ gây hại gan, thận hoặc bị đau dạ dày,…
2 ➡️ Vật lý trị liệu
Bác sỹ dùng thiết bị nẹp và đeo vào cột sống cổ, có phần giảm đau tích cực lúc đầu nhưng về lâu về dài thì cũng không hết được bệnh .
3 ➡️ Phẫu thuật
Bệnh nhân có biểu hiện chèn ép rễ thần kinh hoặc tủy sống tiến triển nặng, trượt đốt sống độ 3-4 hoặc điều trị nội khoa và phục hồi chức năng 3 tháng mà không giảm, các bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật.
👉Việc điều trị bằng thuốc hay phẫu thuật đều để lại những ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của người bệnh. Tác dụng phụ của thuốc Tây gây nguy hiểm tới dạ dày, gan, thận…. Phẫu thuật thì nguy hiểm hơn, bởi bệnh nhân vẫn có thể đau trở lại và nguy cơ bị nhiễm trùng, viêm sưng sau khi mổ. Chính vì vậy, phương pháp Tây y chỉ có thể chữa vào triệu chứng chứ không giải quyết tận gốc rễ của bệnh.
👉Nếu không được trị liệu kịp thời, Bệnh này có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm như đau, yếu, tê bì chân, tay, teo cơ, đi lại khó khăn, thậm chí tàn phế
-------------------------------------------------
👉Mời bạn tham khảo thông tin chi tiết về phương pháp Trị liệu.
🏣𝐘 𝐇𝐨̀𝐚 Đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 chúng tôi tự hào:
✨Đội ngũ y Bác sĩ chuyên môn cao
✨Cơ sở vật chất trang thiết bị tiên tiến
✨Liệu pháp chuẩn YHCT ứng dụng công nghệ
-----------------------------------------------------------
𝑻𝒓𝒖𝒏𝒈 𝑻𝒂̂𝒎 𝑻𝒓𝒊̣ 𝑳𝒊𝒆̣̂𝒖 𝑪𝒐̛ 𝑿𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 𝑲𝒉𝒐̛́𝒑 YHCT Y HÒA ĐƯỜNG
Hotline: 0374.600.115
Địa chỉ: 115 YÊN LÃNG - THỊNH QUANG - ĐỐNG ĐA - HÀ NỘI
Website: https://yhoaduong115.com/

17/10/2024

☯️Triệu chứng của đau cổ vai gáy
➡️ Có nhiều nguyên nhân dẫn đến đau cổ vai gáy, trong đó phổ biến nhất là do tư thế ngồi làm việc sai, căng thẳng kéo dài, thoái hóa cột sống cổ, g*i cột sống và chấn thương. Việc ngồi lâu một tư thế, cúi đầu nhìn màn hình quá nhiều khiến các cơ vùng cổ vai gáy bị căng cứng, gây đau nhức. Cụ thể như sau:
🔸Tư thế ngồi làm việc sai: Ngồi lâu một tư thế, cúi đầu nhìn màn hình quá nhiều là nguyên nhân hàng đầu gây đau cổ vai gáy.
🔸Căng thẳng, stress: Áp lực công việc, cuộc sống khiến cơ bắp căng cứng, gây đau nhức.
🔸Thoái hóa cột sống cổ: Quá trình lão hóa, thoái hóa đĩa đệm làm giảm độ đàn hồi của cột sống, gây đau nhức.
🔸Gai cột sống: Các g*i xương hình thành ở cột sống chèn ép vào dây thần kinh, gây đau.
🔸Chấn thương: Các chấn thương ở cổ, vai có thể gây đau kéo dài.
➡️ Ngoài cơn đau nhức, người bệnh còn có thể gặp phải các triệu chứng như cứng cổ, khó quay đầu, đau đầu, chóng mặt, tê bì tay chân. Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như thoát vị đĩa đệm, chèn ép thần kinh. Dưới đây cũng là những biểu hiện triệu chứng liên quan:
🔸Đau nhức ở vùng cổ, vai, gáy, có thể lan xuống cánh tay.
🔸Cứng cổ, khó quay đầu.
🔸Đau đầu, chóng mặt.
🔸Tê bì ở tay, chân.
-------------------------------------------------
👉Mời bạn tham khảo thông tin chi tiết về phương pháp Trị liệu.
🏣𝐘 𝐇𝐨̀𝐚 Đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 chúng tôi tự hào:
✨Đội ngũ y Bác sĩ chuyên môn cao
✨Cơ sở vật chất trang thiết bị tiên tiến
✨Liệu pháp chuẩn YHCT ứng dụng công nghệ
-----------------------------------------------------------
𝑻𝒓𝒖𝒏𝒈 𝑻𝒂̂𝒎 𝑻𝒓𝒊̣ 𝑳𝒊𝒆̣̂𝒖 𝑪𝒐̛ 𝑿𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 𝑲𝒉𝒐̛́𝒑 YHCT Y HÒA ĐƯỜNG
Hotline: 0374.600.115
Địa chỉ: 115 YÊN LÃNG - THỊNH QUANG - ĐỐNG ĐA - HÀ NỘI
Website: https://yhoaduong115.com/

16/10/2024

🔔Giải pháp điều trị đau xương khớp.
🔸Nghỉ ngơi và bổ sung dinh dưỡng tốt cho xương khớp. ...
🔸Massage đúng cách, giảm đau nhức xương khớp tức thì ...
🔸Chườm nóng/lạnh giúp xoa dịu cơn đau xương khớp. ...
🔸Tập luyện đúng cách – Xương khớp linh hoạt, giảm đau đáng kể ...
🔸Trị liệu kết hợp Chiropractic và Vật lý trị liệu chữa lành cơn đau.
-------------------------------------------------
👉Mời bạn tham khảo thông tin chi tiết về phương pháp Trị liệu.
🏣𝐘 𝐇𝐨̀𝐚 Đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 chúng tôi tự hào:
✨Đội ngũ y Bác sĩ chuyên môn cao
✨Cơ sở vật chất trang thiết bị tiên tiến
✨Liệu pháp chuẩn YHCT ứng dụng công nghệ
-----------------------------------------------------------
𝑻𝒓𝒖𝒏𝒈 𝑻𝒂̂𝒎 𝑻𝒓𝒊̣ 𝑳𝒊𝒆̣̂𝒖 𝑪𝒐̛ 𝑿𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 𝑲𝒉𝒐̛́𝒑 YHCT Y HÒA ĐƯỜNG
Hotline: 0374.600.115
Địa chỉ: 115 YÊN LÃNG - THỊNH QUANG - ĐỐNG ĐA - HÀ NỘI
Website: https://yhoaduong115.com/

15/10/2024

🆙Cuối tuần phòng khám đón tiếp chú STANKEVICK đang công tác tại một Đại Sứ Quán ở Hà Nội. Vì tính chất công việc cũng như có tuổi rồi nên chú đang bị đau mỏi cổ vai gáy cũng như g*i đốt sống cổ.
🔸Triệu chứng rối loạn tiền đình, thoái hóa cột sống cổ không chỉ làm tổn thương lỗ tiếp hợp, mà còn gây thiếu máu não và rối loạn tiền đình, với các biểu hiện như đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, mệt mỏi và dễ bị ngã tai nạn (với người cao tuổi).
🔸Biến chứng có thể gặp phải nếu tủy sống hoặc rễ thần kinh bị chèn ép nghiêm trọng do thoái hóa đốt sống cổ có thể dẫn đến tổn thương vĩnh viễn.
🔸Đội ngũ bác sĩ kỹ thuật viên phòng khám đã thăm khám cũng như tư vấn cho chú liệu trình trị liệu 10 buổi. Cảm ơn chú đã tin tưởng và sử dụng dịch vụ của phòng khám.
🔸Mọi người đặt lịch sớm qua facebook hoặc liên hệ số hotline sớm để được hỗ trợ điều trị
🌿 Y Hòa Đường – Nơi sức khỏe và niềm tin hội tụ. 🌿
Chúc quý khách sức khỏe dồi dào, hạnh phúc viên mãn!
-------------------------------------------------
👉Mời bạn tham khảo thông tin chi tiết về phương pháp Trị liệu.
🏣𝐘 𝐇𝐨̀𝐚 Đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 chúng tôi tự hào:
✨Đội ngũ y Bác sĩ chuyên môn cao
✨Cơ sở vật chất trang thiết bị tiên tiến
✨Liệu pháp chuẩn YHCT ứng dụng công nghệ
-----------------------------------------------------------
𝑻𝒓𝒖𝒏𝒈 𝑻𝒂̂𝒎 𝑻𝒓𝒊̣ 𝑳𝒊𝒆̣̂𝒖 𝑪𝒐̛ 𝑿𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 𝑲𝒉𝒐̛́𝒑 YHCT Y HÒA ĐƯỜNG
Hotline: 0374.600.115
Địa chỉ: 115 YÊN LÃNG - THỊNH QUANG - ĐỐNG ĐA - HÀ NỘI
Website: https://yhoaduong115.com/

15/10/2024

☯️HÀNH TRÌNH TUYỆT VỜI CỦA KHÁCH HÀNG ĐIỀU TRỊ THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG CỔ
➡️ Ngồi văn phòng nhiều gây lệch đốt sống kéo theo nhiều triệu chứng đáng báo động: đau mỏi vai gáy, tê cứng cánh tay, bó cơ căng cứng... Đó chính là những vấn đề mà người bệnh gặp phải sau khi tới Y Hòa Đường.
➡️ Sau khi thăm khám, bác sĩ chỉ ra mọi triệu chứng đau đầu, mất ngủ, mỏi vai gáy, tê bì tay đều xuất phát từ sự chèn ép dây thần kinh từ vùng cổ do lệch đốt sống. Liệu trình chiropractic hoàn toàn có thể giải quyết tình trạng này mà trước đây chị Hương đi châm cứu, bấm huyệt, dùng thuốc nhưng không hiệu quả.
➡️ Nếu bạn có triệu chứng tương tự, đừng ngại ngần inbox Y Hòa Đường để được tư vấn, giải đáp.
-------------------------------------------------
👉Mời bạn tham khảo thông tin chi tiết về phương pháp Trị liệu.
🏣𝐘 𝐇𝐨̀𝐚 Đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 chúng tôi tự hào:
✨Đội ngũ y Bác sĩ chuyên môn cao
✨Cơ sở vật chất trang thiết bị tiên tiến
✨Liệu pháp chuẩn YHCT ứng dụng công nghệ
-----------------------------------------------------------
𝑻𝒓𝒖𝒏𝒈 𝑻𝒂̂𝒎 𝑻𝒓𝒊̣ 𝑳𝒊𝒆̣̂𝒖 𝑪𝒐̛ 𝑿𝒖̛𝒐̛𝒏𝒈 𝑲𝒉𝒐̛́𝒑 YHCT Y HÒA ĐƯỜNG
Hotline: 0374.600.115
Địa chỉ: 115 YÊN LÃNG - THỊNH QUANG - ĐỐNG ĐA - HÀ NỘI
Website: https://yhoaduong115.com/

12/10/2024

Phép DƯỠNG SINH trong ĐÔNG Y
☀Phép Dưỡng sinh trong mùa thu là phải thuận theo dương khí trong trời đất mà điều hòa thân thể. Ăn uống vào mùa thu, trước hết cần phải tuân thủ nguyên tắc “thu đông dưỡng âm”, “phòng táo giữ âm, tư thận nhuận phế”, nghĩa là nên bổ sung đầy đủ tân dịch và trọng dụng những thực phẩm có công dụng dưỡng âm nhuận táo.
☀Mùa thu mưa ít gió nhiều, độ ẩm trong không khí giảm đi, "Táo" với đặc tính khô hanh là chủ khí. Thu táo dễ làm hao tổn chất dịch trong cơ thể gây nên các hiện tượng miệng, môi, mũi, họng đều khô, da dẻ khô ngứa thậm chí nứt nẻ, râu tóc không nhuận, đại tiện dễ táo. Khí táo mùa thu được phân ra ôn táo và lương táo.
👉Để bồi bổ tân dịch, sách Y học nhập môn khuyên nên trọng dụng các loại cháo như cháo bách hợp hạt sen, cháo hồng táo gạo nếp, cháo đường phèn, cháo sa sâm, cháo hoàng tinh... với phương thức "sáng sớm dùng cháo có tác dụng tốt cho quá trình trao đổi chất, lợi cho dạ dày, sinh tân dịch...". Theo cổ nhân, ăn cháo vào mùa thu rất có ích cho sức khỏe, nhất là vào tiết đầu thu khi khí trời vẫn còn nóng ẩm dễ gây ra các be nh lý đường tiêu hóa.
👉Mùa thu ăn uống bồi bổ nên điều hòa (bình bổ) vì thời tiết mát mẻ, âm dương tương đối cân bằng, đồ ăn thức uống không nên quá nóng và quá lạnh. Ví như về mùa hạ các loại dưa như dưa hấu, dưa chuột, dưa gang...là thực phẩm thượng hạng vì có tác dụng thanh nhiệt tiêu thử mạnh, nhưng sau tiết Lập thu thì bất luận loại dưa nào dù ngon đến mấy cũng không nên ăn nhiều vì dễ làm cho dương khí của tỳ vị hư hao. Sách thuốc cổ đã viết: "Thu qua hoại đỗ" (mùa thu ăn dưa thì có hại cho đường tiêu hóa).

Tinh Dầu Bách Niên Thông Lạc - Đặc Trị Xương Khớp

25/10/2024

24/10/2024

23/10/2024

22/10/2024

21/10/2024

20/10/2024

18/10/2024

17/10/2024

16/10/2024

15/10/2024

15/10/2024

12/10/2024

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category