Chuyên trị bạc tóc - rụng tóc

17/04/2019

Người Nhật quan niệm bạn có thể sống lâu hơn bằng cách làm điều mình thích.
"Làng trường thọ" Ogimi ở Okinawa (Nhật Bản) có tới 3.000 người sống lâu nhất thế giới. Họ sống chậm, vui vẻ bên cạnh thiên nhiên, bạn bè. Họ ít bị các bệnh mạn tính như ung thư và bệnh tim, tỷ lệ mắc chứng mất trí nhớ cũng thấp hơn mức trung bình.

Người Nhật quan niệm bạn có thể sống lâu hơn bằng cách làm điều mình thích. - VnExpress Sức Khỏe

28/03/2019

Một số mẹo hay và hữu ích với mái tóc dài mà phái đẹp nên biết

28/03/2019

5 mẹo hay dành cho tóc bạn chưa từng biết tới

1. Chải đầu trước khi gội

Chúng ta đều biết rằng cơ thể sẽ bị mất khoảng 100 sợi tóc, hoặc nhiều hơn mỗi ngày và lượng tóc mất đi nhiều nhất là lúc bạn gội đầu. Hãy bảo vệ mái tóc của mình bằng cách chải mượt trước khi gội. Điều này cũng giúp bạn thoát khỏi mớ tóc bị rối, và tiếp thêm sinh lực cho da đầu của bạn.

2. Bôi dầu xả cho đuôi tóc

Bạn không cần dùng dầu xả cho toàn bộ tóc vì điều này chỉ khiến tóc bạn trông nhờn hơn. Trừ khi da đầu của bạn rất khô, bạn chỉ cần bôi xả cho ba phần tư mái tóc tính từ đuôi tóc.

3. Sử dụng vỏ gối lụa

Lụa tốt hơn cho làn da của bạn, nó còn giúp giữ độ ẩm của tóc trong khi vải bông sẽ hút ẩm. Vải satin tốt hơn cả mặc dù giá của nó đắt hơn hai loại kia.

4. Massage da đầu

Nếu bạn muốn có mái tóc dài và bóng mượt hãy bắt đầu xoa bóp da đầu mỗi khi gội đầu. Nó không chỉ giúp bạn dễ chịu mà còn làm tăng lưu lượng máu đến da đầu. Điều này giúp tóc mọc nhanh và khỏe hơn, cũng như giúp chân tóc chắc chắn hơn. Massage da đầu cũng giúp giảm căng thẳng và đau nhức đầu.

5. Sử dụng lược có răng thưa

Khi chải qua tóc ướt, hoặc khi muốn gỡ tóc rối, bạn nên sử dụng một chiếc lược răng thưa. Những chiếc lược răng dày sẽ làm đứt tóc và làm tóc rối tung lên. Để một chiếc lược răng thưa trong nhà tắm để có thể dùng mỗi khi gội đầu. Bạn cũng có thể bôi một ít dầu bóng tóc để giúp gỡ các đám tóc rối dễ dàng hơn.

25/03/2019

TẠI SAO TÓC BẠC SỚM ❓
-------------
💯Xin khẳng định: “Bạc tóc sớm là bệnh” . Bệnh bạc tóc sớm – tên khoa học là Poliosis, do sự thiếu hoặc giảm melanin (hắc tố) trong thân của lông, tóc. Tình trạng này khiến bệnh nhân cảm thấy mặc cảm và thiếu tự tin trong cuộc sống bởi mái tóc “muối tiêu” khi tuổi đời còn trẻ.
📢Sự xuất hiện một mảng tóc trắng hoặc xám tùy theo vị trí đã đủ để chẩn đoán tình trạng sức khỏe cơ thể:
́C_BẠC vùng trán:➡️ chức năng dạ dày, lá lách kém
́C_BẠC vùng thóp sau gáy: ➡️ khí thận không đủ
́C_BẠC 2 bên mai: ➡️ gan nóng
🔵 ĐỂ TÓC BẠC KHÔNG LÀM ẢNH HƯỞNG TỚI CUỘC SỐNG!
====> HÃY XEM NGAY BÀI VIẾT DƯỚI ĐÂY .
HOẶC 👉 [Comment/Inbox] để lại [SĐT] : Bộ phân trình dược viên sẽ liên hệ tư vấn cho bạn ngay.

25/03/2019

ĐIỀU CẦN BIẾT KHI NHUỘM TÓC

14/01/2019

Tóc rụng quá nhiều, da đầu ngứa là bệnh gì
Chào bác sĩ khoảng 2 tháng gần đây tóc em bị rụng rất nhiều, có khi mỗi lần chải tóc và gội đầu tóc rụng hàng trăm sợi. Rụng cả khi e ngủ dậy, và hơn thế nữa là da đầu e rất ngứa, thỉnh thoảng có nốt mụn trên da đầu, em rất lo lắng. Bác sĩ cho em hỏi em bị rụng tóc nhiều như vậy có phải là triệu chứng của bệnh rụng tóc hoặc hói đầu không ạ. Em năm nay mới 25 tuổi. Cảm ơn bác sĩ (Thu Hoài – Hà Nội).

Trả lời:
Chào Thu Hoài!
Gần đây rụng tóc là một bệnh phổ biến xảy ra ở cả nam giới và nữ giới. Nguyên nhân gây rụng tóc thì có rất nhiều. Có thể do nguồn nước ô nhiễm, do rối loạn nội tiết tố, stress..Nếu như bạn kiểm tra không thấy mình bị những vấn đề kể trên thì rất có thể bạn đang bị bệnh viêm nang tóc.

Viêm nang tóc là bệnh do lớp sừng ở nang lông quá dày, khiến cho những sợi tóc khi mọc lên không thể đâm xuyên qua da để mọc lên được, thay vào đó chúng sẽ mọc ngược vào trong và cuộn lại trong nang lông gây ngứa ngáy và khó chịu bên trong. Nếu bệnh nặng không được chữa trị kịp thời sẽ dẫn đến sinh mủ, mụn, ngứa rất khó chịu.

Đặc điểm lâm sàng của bệnh là thương tổn những mụn mủ khu trú chân lông, chân tóc. Khởi đầu là da quang nang lông bị viêm đỏ, sẩn ngứa có khi đau rồi nhanh chóng xuất hiện những mụn nhỏ màu vàng trắng, xung quanh mụn mủ có quầng viêm.

Khi các nốt mụn này ở thành vết trợt nông thì sẽ có tiết dịch ướt mùi tanh sau đó mụn khô đóng vảy tiết màu vàng như chốc . Tổn thương nông ở phần trên của nang lông tức là ở phễu nang lông nên mới gọi là viêm nang lông nông. Mụn mủ có thể rải rác khắp da đầu hoặc tập trung ở một hoặc nhiều vùng.
Ngoài vùng da đầu thì bệnh viêm nang lông còn thấy thương tổn ở những vùng có lông dài khác như: ở mí mắt dân gian gọi là mọc lẹo, mọc chấp.

Có khi thấy thương tổn vùng nách, lông mày, vùng có râu gây viêm nang lông do tụ cầu vàng hoặc do nấm loại thâm nhiễm mưng mủ (kerion de cels)…

Nguyên nhân thường gặp của bệnh này là: do vi khuẩn, nấm, kí sinh trùng (Demodex). Mà khi chúng ta dùng loại gội đầu không phù hợp, tóc ẩm khi đi ngủ, cào gãi quá mạnh, ảnh hưởng của thuốc ép, nhuộm..sẽ làm bệnh dễ phát triển.

Để điều trị bệnh này bạn cần loại bỏ các yếu tố thuận lợi cho sự phát triển của bệnh viêm chân tóc như:

Sử dụng loại phù hợp với kiểu tóc của bạn. Ví dụ nếu bạn có mái tóc nhờn ẩm thì không được dùng các loại dầu gội giữ ẩm. Bởi vì nó sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn hoạt động mạnh hơn.
Không nên để tóc ẩm ướt khi đi ngủ mà phải sấy tóc thật khô
Khi gội đầu bạn không nên cào gãi quá mạnh tay sẽ làm trầy xước da đầu.
Ép tóc, nhuộm tóc cũng phải chọn các loại thuốc phù hợp, chọn những tiệm tóc uy tín để làm đẹp
Về điều trị bệnh thì hiện nay có rất nhiều phương pháp chữa trị cho bệnh viêm nang tóc bao gồm thuốc đặc trị và các phương pháp chăm sóc tóc bổ sung . Để có thể trị triệt để bệnh này bạn cần phải kết hợp chặt chẽ giữa các phương pháp và phải rất chú trọng giữ gìn vệ sinh da đầu, không gãi gây tổn thương da đầu trong quá trình chữa trị.

Nếu tình trạng bệnh có dấu hiệu ngày càng nặng hơn, bạn nên đến bác sỹ da liễu để được chuẩn đoán, xác định kỹ để có những hướng điều trị phù hợp.

14/01/2019

Rụng tóc nhiều có phải triệu chứng của ung thư không?
Chào bác sĩ. Tôi năm nay 25 tuổi, khoảng 3 tháng nay tóc tôi bị rụng rất nhiều. Cứ đưa tay vuốt là tóc rụng đầy tay, chỗ nào cũng thấy tóc rụng. Tôi đã thay đổi dầu gội, dầu xả nhưng tóc vẫn bị rụng nhiều. Có người bảo tôi triệu chứng rụng tóc nhiều có thể là bệnh ung thư. Vậy theo bác sĩ có đúng không? Tôi phải làm sao khi tóc bị rụng nhiều như vậy?
Trả lời:
Chào bạn!

Cám ơn bạn đã gửi câu hỏi đến chuyên mục tư vấn của rungtoc.vn , chúng tôi xin trả lời câu hỏi của bạn như sau:

Trên đầu chúng ta trung bình có khoảng 100.000 sợi tóc. Trung bình mỗi ngày người bình thường có khoảng 40-60 sợi tóc bị rụng, những sợi tóc mới sẽ mọc lại. Có rất nhiều nguyên nhân gây bệnh rụng tóc như do da đầu tăng tiết bã nhờn, do ăn uống không đủ chất, vitamin, do căng thẳng stress, do nguồn nước, dầu gội không phù hợp. Cũng có khi do thời kì phụ nữ sau sinh, tiền mãn kinh.

Mặt khác rụng tóc có thể do bạn tiếp xúc với các chất hóa mỹ phẩm, thói quen làm đẹp không đúng cách, duỗi, uốn, nhuộn nhiều lần, các dầu gội đầu trị gàu mạnh cũng có thể khiến tóc bị gãy rụng nhiều.

Ngoài ra có một nguyên nhân nữa khiến tóc rụng nhiều là việc mất cân bằng giữa DHT và T trong máu. Khi nồng độ DHT trong máu tăng cao, sẽ dẫn đến việc ức chế hành tóc không nhận được đủ các chất dinh dưỡng, tóc không được nuôi dưỡng sẽ mỏng đi, yếu, dễ rụng và khó mọc lại. Hơn thế, DHT còn làm tuyến bã nhờn tăng tiết, khiến cho chân tóc bị bít lại, yếu và càng dễ rụng.

Tuy nhiên, rụng tóc nhiều không phải là triệu chứng của bệnh ung thư . Các bệnh nhân ung thư chỉ bị rụng tóc khi có sự tác động của quá trình hóa, xạ trị hoặc dùng thuốc chống ung thư. Nên bạn đừng lo lắng quá. Về trường hợp của bạn, bạn cần xem xét các nguyên nhân vì sao tóc rụng để chữa trị tận gốc mới có hiệu quả.

Cách tốt nhất để chữa bệnh rụng tóc là bạn phải điều trị từ bên trong và bên ngoài. Điều trị bên ngoài là thay đổi thói quen chăm sóc tóc, không cột tóc quá chặt, đổi dầu gội đầu, bạn có thể dùng bồ kết hoặc các loại mặt nạ chăm sóc tóc từ trái cây, tránh xa các tiệm ép , nhuộm tóc khi tóc đang còn yếu.

Điều trị dứt điểm bệnh rụng tóc từ bên trong bằng cách bổ xung các vitamin và khoáng chất tăng cường độ chắc khỏe cho tóc. Việc chữa trị bệnh rụng tóc có thể mất thời gian nhưng bù lại sẽ an toàn , bền vững và phải không có tác dụng phụ. Hiện nay trên thị trường viên uống Maxxhair đang được đông đảo người dùng quan tâm bởi cơ chế tác động vào 2 điểm mấu chốt là giảm DHT , giảm các tiết bã nhờn giúp ngăn sự rụng tóc và kích thích các nang tóc cũ mọc tóc mới.

02/01/2019

10 cách chữa rụng tóc sau sinh hiệu quả nhất
Rụng tóc sau khi sinh con là những rắc rối đáng lo ngại nhất của các bà mẹ. Có đến hơn 90% phụ nữ sau khi sinh kèm theo chứng rụng tóc. Tình trạng rụng tóc này sẽ kéo dài từ 5-6 tháng hoặc thậm trí kéo dài hơn nếu không được chăm sóc tốt. Dưới đây là 10 cách để các mẹ không còn nỗi lo bị rụng tóc sau sinh nữa.
1. Ngăn ngừa stress
Phụ nữ sau sinh do thay đổi nội tiết tố cơ thể rất dễ bị kích động và stress. Đó cũng là lý do tạo sao phụ nữ sau sinh tóc lại rụng nhiều và hay bị hoa râm sớm. Để hạn chế tình trạng này, các mẹ nên cố gắng thư giãn đầu óc, không suy nghĩ nhiều. Massage thư giãn khi chải tóc sẽ làm bạn giảm đau đầu và rụng tóc

2. Sử dụng dầu dừa
Dầu dừa là một dược liệu thiên nhiên chứa hiều dưỡng chất rất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh và an toàn cho tóc. Mẹ có thể dùng dầu dừa để thoa lên khắp da dầu rồi massage nhẹ nhàng từ chân tóc, tóc sẽ óng đẹp và đỡ gãy rụng

3. Gội đầu với nước trà
Dùng trà xanh để gội đầu sẽ làm cho mái tóc vừa sạch gàu lại vừa giúp tóc chắc khỏe. Mẹ có thể pha 50g trà với 1 lít nước sôi để âm ấm, sau khi gội đầu xong dùng nước trà gội lại một lần nữa.

4. Rượu táo
Rượu táo ngoài tác dụng ngăn ngừa bệnh rụng tóc mà còn kích thích giúp tóc mọc nhanh hơn. Mẹ có thể dùng một ít rượu táo dấm đem hâm nóng rồi dùng dung dịch này bôi lên da đầu ủ lại trong vòng 1h rồi gội sạch. Làm như vậy mỗi tuần 2 lần mái tóc sẽ khác biệt trông thấy.

5. Nước ép nha đam
Mỗi ngày bạn có thể uống 1/3 cóc nước ép cây nha đam hay còn gọi là cây lô hội. sẽ giúp tăng sức đề kháng cho mái tóc và giảm nguy cơ gãy rụng. Ngoài ra bạn có thể lấy một thìa nhựa của cây lô hội thêm chút nước ép của cây thìa là Ai Cập rồi bôi hỗn hợp này lên vùng tóc bị gãy rụng tuần 3 lần . làm liên tục trong 3-4 tháng , mái tóc sẽ trở nên đầy đặn và óng mượt

6. Rau rền
Nước ép cây rau rền có thể kích thích tóc mọc nhanh trở lại . Bạn lấy lá cây rau dền ép lấy nước và dùng bông gòn hay khăn vải mềm thấm nước đắp lên da đầu. Làm liên tục trong vòng 2-3 tháng.

7. Chế độ ăn giàu protein
Giữ mức cân bằng phù hợp việc bồi dưỡng chất dinh dưỡng và việc lên cân, ăn ít chất béo, bổ sung vừa đủ các vitamin. Để giảm béo mà ăn quá ít, thì không những ảnh hưởng đến chất lượng sữa mà còn hại cho sự phát triển của bé, cũng không có lợi cho quá trình tái sinh của tóc.

8. Vừng tươi + nước vo gạo
Vừng tươi 40 – 100 gam, đun với 2,5 – 3 lít nước vo gạo. Để hơi ấm rồi gội đầu. Sau khi tóc khô, dùng nước sạch gội lại. Mỗi ngày gội 1 lần.

9. Ủ tóc bằng khăn
Ngâm một chiếc khăn mặt trong nước nóng và sau đó vắt hết nước. Dùng chiếc khăn đó phủ lên trên đầu khoảng 10 phút, bạn nên làm theo cách này ít nhất 1 lần/tuần. Và đừng quên thêm một chút dầu qủa hạnh vào chậu nước nóng dùng để ngâm khăn mặt.

10. Thể dục thể thao
Dành thời gian cho hoạt động thể chất mỗi ngày. Đi bộ, bơi lội hoặc đạp xe 30 phút mỗi ngày giúp cân bằng lượng hormone, giảm mức độ căng thẳng và giảm rụng tóc. Các nghiên cứu trước đây tìm thấy bằng chứng cho thấy có mối liên hệ giữa căng thẳng với rụng tóc. Bạn cũng có thể tránh để mình rơi vào căng thẳng bằng cách tập thiền. Các liệu pháp thay thế như thiền và tập yoga không chỉ làm giảm căng thẳng mà còn phục hồi sự cân bằng hormone.

Nếu tóc rụng nhiều trên 50 sợi mỗi ngày thì sao?
Các phương pháp dân gian, kết hợp vận động có tác dụng tốt và hiệu quả nhanh với những trường hợp tóc khô xơ và rụng ít. Tuy nhiên, nếu tóc rụng trên 50 sợi mỗi ngày thì bạn cần dùng tới phương pháp chuyên biệt ngăn rụng tóc. Để vừa ngăn tóc rụng, vừa kích thích tóc mọc lại hiệu quả hơn.

Trước hết, cần giải quyết căn nguyên gây ra chứng rụng tóc. Có tới 80% các trường hợp rụng tóc nhiều, hói đầu là do dư thừa DHT trong cơ thể. DHT làm tăng sản sinh bã nhờn, ngăn dưỡng chất nuôi sợi tóc, khiến tóc trơn tuột, dễ rụng khỏi nang tóc. Sau khi giải quyết được DHT dư thừa, muốn tóc nhanh mọc lại thì sợi tóc cần được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để trở nên chắc khỏe.