Tư vấn Dinh Dưỡng Việt Nam - www.hoidinhduong.vn

04/08/2025

Trẻ ăn nhiều rau, bổ sung lợi khuẩn, uống đủ nước và vận động thường xuyên có thể giảm táo bón vào những ngày nắng.

Trẻ ăn nhiều rau, bổ sung lợi khuẩn, uống đủ nước và vận động thường xuyên có thể giảm táo bón vào những ngày nắng.

24/07/2025

Nguyên tắc '2 giảm, 4 tăng' giúp giảm mỡ bụng

Giảm đường và tinh bột song song tăng cường chất xơ hòa tan, protein, axit béo không bão hòa đơn, men vi sinh có thể đốt cháy mỡ bụng, giữ dáng.

24/05/2025

Nguy hiểm khi sử dụng thực phẩm bảo quản lạnh sai lầm

https://hoidinhduong.vn/an-toan-thuc-pham/nguoi-dan-ong-tu-vong-sau-khi-tieu-chay-nhieu-ngay-bac-si-chi-vao-tu-lanh-lac-dau-3-mon-an-khong-het-dat-tien-trieu-cung-phai-vut-bo-1232.html

03/02/2025

Để thải độc, làm sạch hệ tiêu hóa sau Tết, bạn có thể áp dụng một số cách đơn giản tại nhà bao gồm uống đủ nước. Trung bình mỗi ngày, cơ thể cần bổ sung 2,5 lít nước, chia làm nhiều lần trong ngày, không đợi khát mới uống.

Để thải độc, làm sạch hệ tiêu hóa sau Tết, bạn có thể áp dụng một số cách đơn giản tại nhà bao gồm uống đủ nước. Trung bình mỗi ngày, cơ thể cần bổ sung 2,5 lít...

31/01/2025

4 nguyên tắc ăn uống ngày Tết cho người rối loạn mỡ máu

https://hoidinhduong.vn/bi-quyet-an-ngon-an-sach/4-nguyen-tac-an-uong-ngay-tet-cho-nguoi-roi-loan-mo-mau-1230.html

17/01/2025

Mặc dù có rất nhiều loại dầu tốt cho sức khỏe với những lợi ích dinh dưỡng tuyệt vời nhưng dầu oliu được đánh giá là hỗ trợ thải độc gan một cách tự nhiên.

Mặc dù có rất nhiều loại dầu tốt cho sức khỏe với những lợi ích dinh dưỡng tuyệt vời nhưng dầu oliu được đánh giá là hỗ trợ thải độc gan một cách tự nhiên.

02/12/2024

Vì sao ăn chay vẫn bị tăng Cholesterol

Chuyên gia cho biết sự chênh lệch mức calo trong chế độ thuần chay với chế độ keto toàn thịt có thể làm tăng cholesterol xấu.

09/07/2024

Người mắc bạch hầu cần tuân theo chế độ ăn uống an toàn, nghiêm ngặt để bảo vệ bản thân khỏi những tác động mạnh mẽ của vi khuẩn gây bệnh.

\Người mắc bạch hầu cần tuân theo chế độ ăn uống an toàn, nghiêm ngặt để bảo vệ bản thân khỏi những tác động mạnh mẽ của vi khuẩn gây bệnh.

20/06/2024

Cá hồi tốt cho sinh lý nam giới

https://hoidinhduong.vn/tuoi-truong-thanh/ca-hoi-tot-cho-sinh-ly-nam-gioi-1226.html

15/06/2024

Không chỉ là một thực phẩm tốt cho sức khoẻ, tinh chất chiết xuất từ trứng, tinh hoàn cá hồi được áp dụng trong công nghệ làm đẹp được chứng minh vô cùng hiệu quả trong việc chống lão hoá và giúp da căng mịn, trẻ trung hơn tuổi thật rất nhiều.

https://hoidinhduong.vn/voc-dang-sac-dep/cong-dung-lam-dep-da-tu-a-den-z-cua-ca-hoi-1225.html

12/06/2024

Gần đây, một số nguồn tin cho rằng việc pha sữa vào trà khiến cho 2 hợp chất có trong 2 loại thức uống này phản ứng với nhau và sinh ra một chất có hại cho sức khoẻ, điều này hoàn toàn không đúng sự thật.

https://hoidinhduong.vn/an-toan-thuc-pham/trong-tra-sua-co-chat-gay-hai-suc-khoe-1152.html

09/06/2024

Các loại thịt động vật có màu đỏ như bò, lợn,... có chứa quá nhiều protein nên nếu ăn quá nhiều thì sẽ không tốt cho sức khỏe, nguy cơ cao dẫn đến bệnh tiểu đường, béo phì ở bé. Tuy nhiên, cá hồi lại khác bởi protein trong cá hồi và amino acid rất dễ hấp thụ, tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Bên cạnh đó, cho bé ăn cá hồi sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe

https://hoidinhduong.vn/be-yeu/ca-hoi-rat-tot-cho-em-be-1224.html