14/04/2018
https://vovimart.vn/loi-ich-giam-can-tuyet-voi-cua-qua-viet-quat/
Quả việt quất màu tím, có nguồn gốc Bắc Mỹ, hương vị tuyệt vời và giàu dinh dưỡng, Đặc biệt tác dụng giảm cân hiệu quả của quả việt quất được nhiều người biết đến và mệnh danh loại quả này là siêu thực phẩm cứu tinh cho phái đẹp.
1. Qủa việt quất là thức ăn ưa thích của bạn
Nhiều người chọn quả việt quất làm thực phẩm ăn kiêng hàng ngày của họ. đơn giản chỉ như món ăn vặt, thêm vào salad, trộn sữa chua, thêm vào sinh tố, trái cây dầm… giúp bạn kiểm soát trọng lượng cơ thể.
2. Qủa việt quất giúp làm giảm mỡ bụng
Có rất nhiều thực phẩm bạn có thể lựa chọn cho chế độ ăn uống của bạn. Ví dụ, bạn có thể tiêu thụ trái cây có nhiều chất xơ. Bên cạnh đó, bạn có thể chọn rau xanh để đáp ứng các chất dinh dưỡng trong khi ăn kiêng. Trong bài báo này, chúng ta nói về một quả tuyệt vời gọi là quả việt quất. Một trong những lý do tại sao quả việt quất tốt cho giảm cân là hàm lượng chất dinh dưỡng bổ dưỡng của nó. Do đó, các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng bằng cách ăn quả việt quất, có thể bảo vệ chống lại sự hấp thu chất béo của cơ thể. Điều tuyệt vời đối với những người muốn giảm chất béo và kiểm soát trọng lượng cơ thể của họ. Vì vậy, vọng eo của bạn sẽ đẹp lên rất nhiều nếu bạn ăn quả việt quất và tập thể dục thường xuyên!
Xem thêm tại đây: https://vovimart.vn/loi-ich-giam-can-tuyet-voi-cua-qua-viet-quat/
