21/12/2024
𝐋𝐚̀𝐦 𝐧𝐠𝐡𝐞̂̀ "𝐭𝐫𝐨̂̀𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢" 𝐜𝐮̃𝐧𝐠 𝐥𝐚̆́𝐦 𝐡𝐢𝐞̂̉𝐦 𝐧𝐠𝐮𝐲!! - 𝐁𝐚̣𝐧 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭 𝐜𝐡𝐮̛𝐚?
✍️ Nghề giáo tuy luôn được trân quý và ngưỡng mộ nhưng ngoài sự tận tâm, việc đứng trên bục giảng suốt thời gian dài cũng đặt ra nhiều thách thức về mặt sức khỏe cho các thầy cô. Cụ thể như:
📖 Suy giãn tĩnh mạch chân
Giáo viên thường phải đứng/ngồi liên tục trong thời gian dài, đi giày cao gót… làm tăng áp lực lên thành tĩnh mạch, lưu thông máu bị trì trệ, tắc nghẽn, gây suy giãn tĩnh mạch.
📖 Khàn tiếng, mất giọng
Theo nghiên cứu, có tới 51,2% giáo viên bị rối loạn giọng nói như khản tiếng, mất tiếng. Nếu không chữa trị kịp thời, các thầy cô có thể sẽ phải đối mặt với những bệnh nặng hơn như viêm amidan, viêm họng hạt, ung thư vòm họng.
📖 Bị ho, viêm mũi dị ứng, viêm xoang, viêm phế quản
Thường xuyên tiếp xúc với bụi phấn, thầy cô có thể mắc phải viêm xoang, viêm phế quản, viêm mũi. Khi bị viêm nhiễm kéo dài sẽ dẫn tới sức đề kháng của cơ quan hô hấp suy giảm, dẫn đến nguy cơ mắc lao phổi.
📖 Đau mỏi vai gáy, thoái hóa đốt sống cổ
Bệnh này thường gặp ở các thầy cô ngoài tuổi 35 trở đi đặc biệt là thoái hóa đốt sống cổ. Nguyên nhân là do ngồi chấm bài, soạn bài giảng lâu.
Với bệnh thoái hóa đốt sống cổ thường gặp nhiều hơn trên các giáo viên tin học. Họ thường ngồi máy tính nhiều hơn các giáo viên khác.
❣️ "Mỗi chặng đường trong cuộc sống đều là một chương sách. Nếu bạn là tác giả cuốn sách cuộc đời mình. Hãy CHỦ ĐỘNG TẦM SOÁT SỨC KHỎE để có một chương kết mỹ mãn." - Đây là thông điệp mà Bệnh viện Đa khoa Hà Nội muốn gửi đến Quý Thầy Cô nhân ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11.
💌 Kính chúc Quý thầy cô luôn khỏe mạnh, nhiệt huyết để tiếp tục sự nghiệp "trăm năm trồng người", gieo mầm tương lai!
------------------------------
BỆNH VIỆN ĐA KHOA HÀ NỘI - KHÁM VỚI CHUYÊN GIA - TẬN TÂM NHƯ NGƯỜI NHÀ
☎️ Hotline: 0981 500 770
📝 Website: https://benhvienhanoi.vn/
🏩 Địa chỉ: Số 29 Hàn Thuyên, Hai Bà Trưng, Hà Nội