Thiền Việt - Thiền của người Việt

10/07/2025

🌻ONLINE - KHÓA THIỀN DƯỠNG SINH NĂNG LƯỢNG 🌻
🔸 Thời gian: 18 - 19 - 20/7 (3 NGÀY LIÊN TIẾP)
🔸 Hình thức: Online | Zoom
🔸 Lịch học: Sáng 5h30 - 6h30; Trưa 12h15 - 13h15; Tối 21h - 22h | Thứ 6 - Thứ 7 - Chủ Nhật
Đăng ký ngay tại: https://www.hocthien.edu.vn/thien-3-ngay
___
✨ Khóa THIỀN DƯỠNG SINH NĂNG LƯỢNG - 3 NGÀY chính là món quà tinh thần hoàn hảo dành cho bạn! ✨

LỢI ÍCH bạn nhận được khi tham gia KHÓA THIỀN DƯỠNG SINH NĂNG LƯỢNG? ✨
👉 Hiểu đúng về Thiền và phương pháp Thiền năng lượng.
👉 Thực hành THIỀN DƯỠNG SINH NĂNG LƯỢNG giúp an định tâm thức, giảm bớt tiêu cực, lo âu, đạt được trạng thái thư giãn qua từng giây phút.
👉 Thanh lọc tâm trí, gia tăng khả năng tập trung, cải thiện trí tuệ.
👉 Học phương pháp thở dưỡng sinh giúp phục hồi tế bào.
👉 Điều hòa cơ thể xua tan căng thẳng, kiềm chế nóng giận, kiểm soát cảm xúc.
👉 Giữ cho tâm thế luôn an nhiên, tràn đầy năng lượng, hướng đến những điều tốt đẹp nhất.
Hãy để nguồn năng lượng bình an của Thiền Việt đồng hành cùng bạn trên hành trình chữa lành bản thân, xoa dịu tâm hồn đang thương tổn và thắp lại khát vọng sống trong bạn. 💚

THIỀN VIỆT - THIỀN CỦA NGƯỜI VIỆT

________________________
▪ Thiền Việt - Thiền của người Việt
▪ Lịch khai giảng các khóa thiền Online và Offline: https://thienviet.edu.vn/lich-khai-giang/
▪ Hotline: 0374 836 836

09/07/2025

🧘‍♀️ [THIỀN VIỆT GIA LAI] TUYỂN SINH KHÓA THIỀN TÂM AN 🧘‍♀️
ĐĂNG KÝ TRẢI NGHIỆM MIỄN PHÍ

LỚP THIỀN TÂM AN
🔸 Lịch học: 18h30 - 20h | Thứ 3 - Thứ 6 Hàng tuần
🔸 Địa điểm: 301A Lê Đại Hành, Phường Thống Nhất, Gia Lai

KHAI GIẢNG: Thứ 6 - Ngày 18/07/2025
🔸 Đăng ký ngay tại: https://www.hocthien.edu.vn/thienvietgialai
___
“Danh lợi tiền tài tựa mây khói
Chỉ mấy chục năm có đáng chi
Vậy mà bao người lưu luyến mãi
Đến khi nhắm mắt còn lại gì?”

Con người ta luôn dễ dàng bị cuốn vào những vòng xoáy vô tận của cuộc đời: Những chuẩn mực thành công của xã hội, danh vọng, tiền tài, áp lực cuộc sống,... dồn nén khiến tâm hồn dần khô héo, tàn mục vì mãi quẩn quanh vô định và chưa một lần được nghỉ ngơi. Vì thế, ta luôn cần đến một phương pháp hiệu quả giúp trí tuệ luôn giữ được sự thông suốt, giúp trái tim luôn được an yên, và một cơ thể khỏe mạnh, vững vàng để ta tự tin đối mặt với mọi khó khăn, trở ngại trong cuộc sống.

✨ Hãy tạm gác lại những bề bộn, lo âu, cùng ngồi lại, lắng nghe và thấu hiểu chính mình cùng Thiền Việt tại KHÓA THIỀN TÂM AN. ✨

BẠN SẼ NHẬN ĐƯỢC GÌ?
💚 HỌC và TÌM HIỂU về Thiền định từ những vấn đề cơ bản nhất.
💚 THỰC HÀNH phương pháp Thiền dưỡng sinh năng lượng.
💚 THANH LỌC những dòng năng lượng xấu để tái tạo và phục hồi năng lượng nội thể
💚 Hỗ trợ CÂN BẰNG cảm xúc, GIẢM BỚT căng thẳng, LOẠI BỎ các suy nghĩ tiêu cực, lo âu.
💚 TRẢI NGHIỆM Thiền hơi thở thư giãn, nhẹ nhàng, xua tan mệt mỏi và áp lực cuộc sống.
💚 CẢI THIỆN sức khỏe tinh thần một cách tự nhiên, không phụ thuộc vào thuốc Tây.
💚 Phương pháp ĐỊNH TÂM loại bỏ tạp niệm, giúp việc Thiền trở nên dễ dàng hơn.
💚 Mở lòng nhân ái, phát triển tình yêu thương.
💚 Hướng bản thân tới cuộc sống bình yên, khỏe mạnh, an lạc.

Bắt đầu hành trình yêu thương bản thân, đón nhận nguồn năng lượng tích cực để sống một cuộc đời ý nghĩa cùng Thiền Việt bạn nhé! 🍀

THIỀN VIỆT - THIỀN CỦA NGƯỜI VIỆT


________________________
▪ Thiền Việt Gia Lai
▪ Lịch học: 18h30 - 20h | Thứ 3 - Thứ 6 Hàng tuần
▪ Địa chỉ: 301A Lê Đại Hành, Phường Thống Nhất, Gia Lai
▪ Hotline: 0374 836 836

09/07/2025

🌿 BỮA ĂN TỪ TÂM – GIEO MẦM YÊU THƯƠNG 🌿

Ngày 6/7 vừa qua, Thiền Việt Gia Lai đã có mặt tại Mái Ấm Thiên Ân, gửi trao 250 suất ăn đến các em nhỏ mồ côi. Mỗi phần ăn là một phần tình thương – nấu từ lòng biết ơn, dọn lên bằng tất cả sự chân thành của các thành viên Thiền Việt Gia Lai

👉Từ một bữa ăn nhỏ, chúng tôi ấp ủ một hành trình dài hơn – đó là Quỹ Thiền Nguyện – Bữa Ăn Yêu Thương, nơi mỗi tháng một lần, chúng ta sẽ cùng nhau nấu những bữa cơm ấm áp dành cho:
– Trẻ mồ côi, trẻ bị bỏ rơi, trẻ em nghèo có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn
– Trẻ khuyết tật, người ở trại tâm thần, mái ấm, cơ sở nuôi dưỡng...

🙏 Thiền Việt Gia Lai không chỉ là nơi chúng ta cùng nhau Thiền tập – mà còn là nơi yêu thương được lan tỏa thành hành động.
Chúng tôi mời bạn đến, để cùng ngồi lại trong tỉnh lặng, cùng học cách quay về với chính mình…Và cũng để cùng nhau làm những điều đẹp đẽ – như nấu một bữa ăn cho người không quen, nhưng không hề xa lạ. Mang lại niềm vui, hạnh phúc giản đơn cho chính chúng ta khi yêu thương trao đi.

🌱 Hành trình này sẽ cần rất nhiều bàn tay, trái tim, và cả những bước chân chung đường.

🙏Mời bạn cùng đi với chúng tôi.Chúng ta không chỉ cùng nhau cùng nhau Thiền tập,sẻ chia những câu chuyện rất đời thường – mà còn cùng nhau trao đi thương yêu.

—

06/07/2025

🌿 TRÂN QUÝ CUỘC SỐNG 🌿

Nửa đời trước, ai cũng cần một cuộc sống ổn định.

Nửa đời sau, điều quý giá nhất lại là một thân thể khỏe mạnh.

🌱 Muốn có được cả hai, ta cần học cách sống chậm lại:
Có quyền lực, cũng đừng quá cao ngạo.
Có tiền tài, cũng nên biết vừa và đủ.
Dù có lý, cũng nên khiêm nhường một bước.

🌧 Cuộc sống không lúc nào cũng như ý, nhưng:
Vui hay buồn, cũng nên tu dưỡng.
Mỗi ngày nhớ uống đủ nước.
Mỗi năm đi kiểm tra sức khỏe.
Và đừng quên rèn luyện thân thể.

Dù bận rộn, cũng phải dành chút thời gian nghỉ ngơi.
Dù cuộc sống có khó đến đâu, hãy luôn giữ nụ cười trên gương mặt.
Dù con đường có gập ghềnh, đừng oán hận.

Dù đời là vô thường, cũng luôn biết ơn vì mình còn được sống 💞

Chúc bạn cuối tuần an nhiên!



__________________________
▪ THIỀN VIỆT - THIỀN CỦA NGƯỜI VIỆT
▪ Lịch khai giảng các khóa thiền Online và Offline: https://thienviet.edu.vn/lich-khai-giang/
▪ Hotline: 0374 836 836

03/07/2025

🌿 THIỀN VIỆT | CÔ GIÁO MẦM NON TÌM LẠI TRÁI TIM BÌNH YÊN

“Tôi từng cảm thấy cuộc sống không có ý nghĩa… không còn niềm vui.”
- Chị Tình - Học viên Thiền Việt Gia Lai chia sẻ -

Nhưng sau 12 buổi của khóa thiền Tâm An, cô giáo Tình đã tìm lại trái tim bình yên bên trong mình.

✨ Thần sắc tươi tắn hơn. Tâm hồn rộng mở hơn. Và quan trọng nhất: Chị đã thật sự cảm nhận được hạnh phúc và an lạc trong đời sống thường ngày.

Nếu bạn cũng đang mỏi mệt, lạc lõng, và muốn tìm lại chính mình… Có lẽ, Thiền Tâm An là hành trình bạn đang tìm kiếm.



__________________________
▪ THIỀN VIỆT - THIỀN CỦA NGƯỜI VIỆT
▪ Lịch khai giảng các khóa thiền Online và Offline: https://thienviet.edu.vn/lich-khai-giang/
▪ Hotline: 0374 836 836

01/07/2025

🌿 HÀNH TRÌNH THÁNG 6 CỦA CỘNG ĐỒNG THIỀN VIỆT CẢ NƯỚC 🌿

💖 Tháng Sáu khép lại với những khoảnh khắc đoàn tụ, những giờ học tĩnh lặng, sâu lắng và những sự sẻ chia đầy cảm hứng.

💖 Từng buổi thiền, từng sự kiện thiện nguyện, từng nụ cười… đều là những dấu chân ý nghĩa trên con đường trở về với chính mình. Cảm ơn từng thiền sinh đã cùng nhau viết nên một tháng trọn vẹn!

💖 Chào đón Tháng Bảy – tháng của những trải nghiệm mới, an yên và tròn đầy.

☘️ Chúc Quý thiền sinh một tháng mới an lành, may mắn và tinh tấn thiền tập 💖

Thiền Việt – Thiền của người Việt 🌿

__________________________
▪ THIỀN VIỆT - THIỀN CỦA NGƯỜI VIỆT
▪ Lịch khai giảng các khóa thiền Online và Offline: https://thienviet.edu.vn/lich-khai-giang/
▪ Hotline: 0374 836 836

01/07/2025

🌿 THAM QUAN MỘT BUỔI HỌC TẠI THIỀN VIỆT SÀI GÒN 🌿

🎬 Thiền Việt trân trọng cảm ơn VTV9 & Ekip chương trình "Thành phố ấm áp tình người" đã có mặt tại lớp thiền dành cho sinh viên và ghi lại những hình ảnh đầy ấm áp & chân thực.

🌱 Một chương trình ghi nhận những đóng góp tích cực từ Thiền Việt Sài Gòn trong việc mang thiền định & tầm quan trọng của chăm sóc sức khỏe tinh thần đến với đối tượng sinh viên.

Thiền Việt – Thiền của người Việt 🌿

__________________________
▪ THIỀN VIỆT - THIỀN CỦA NGƯỜI VIỆT
▪ Lịch khai giảng các khóa thiền Online và Offline: https://thienviet.edu.vn/lich-khai-giang/
▪ Hotline: 0374 836 836

27/06/2025

🧘‍♀️ ĐƯA THIỀN VÀO HỖ TRỢ PHỤC HỒI SỨC KHỎE TINH THẦN 🧘‍♀️
- Tại Bệnh viện Tâm thần Ban ngày Mai Hương -

Mô hình khám, chữa bệnh ban ngày tại Bệnh viện Tâm thần Ban ngày Mai Hương đã và đang chứng minh hiệu quả vượt trội trong việc chăm sóc sức khỏe tâm thần cho người dân. Ở đây, ngoài phác đồ điều trị, Bệnh viện đã chủ động kiến tạo môi trường sinh hoạt cho bệnh nhân với lao động liệu pháp, âm nhạc trị liệu, sinh hoạt nhóm qua thiền định và dã ngoại, giúp bệnh nhân rèn luyện kỹ năng sống, tăng cường sự tự tin và khả năng hòa nhập cộng đồng.

❌Không còn những bức tường khép kín.
❌Không còn ánh nhìn kỳ thị hay cách ly xã hội.

🌿 Thiền Việt tin rằng: Phục hồi sức khỏe tinh thần không chỉ dựa vào thuốc, mà cần sự chăm sóc từ tâm – sự kết nối và yêu thương từ gia đình và cộng đồng.

💠 Thiền trong phục hồi tâm lý:
💖Giúp người bệnh giảm lo âu, bồn chồn;
💖Tăng khả năng tự nhận biết, tự điều chỉnh;
💖Hỗ trợ giấc ngủ sâu, tinh thần thư thái;
💖Giải phóng cảm xúc mơ hồ mà chính bệnh nhân không thể gọi tên;
💖Mở ra khả năng chữa lành từ bên trong.

Khi được kết hợp đúng cách với y khoa, thiền định không chỉ giúp xoa dịu cảm xúc, cải thiện giấc ngủ, mà còn nuôi dưỡng sự an lành sâu bên trong người bệnh.


__________________________
▪ THIỀN VIỆT - THIỀN CỦA NGƯỜI VIỆT
▪ Lịch khai giảng các khóa thiền Online và Offline: https://thienviet.edu.vn/lich-khai-giang/
▪ Hotline: 0374 836 836

Mô hình khám, chữa bệnh đặc biệt tại Bệnh viện Tâm thần Ban ngày Mai Hương (Hà Nội) có hiệu quả cao, mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho người bệnh và cộng đồng.

27/06/2025

🌿 LỊCH KHAI GIẢNG THIỀN VIỆT THÁNG 7/2025 🌿

"Chớ nói non cao, hay núi thẳm
Giữa phố chợ… tỉnh giác nào khác
Muốn cầu Đạo… soi tâm mình sẽ thấy
Muốn cầu An… chớ tìm kiếm nơi người."

Hành trình tìm về An Nhiên bắt đầu bằng những giây phút dành cho chính mình một cách trọn vẹn! Mời bạn tham khảo lịch học tháng 7 của Thiền Việt.

🏠 CÁC LỚP THIỀN TÂM AN OFFLINE TẠI CƠ SỞ
✅ Thiền Việt Võng Thị (Tây Hồ)
Khai giảng: Thứ 3 | 01/07/2025
Lịch học: 18h30 – 20h00 | Thứ 3 & Thứ 6
Địa điểm: Đình Võng Thị, 187 Trích Sài, Tây Hồ, HN

✅ Thiền Việt Pháp Vân (Hoàng Mai)
Khai giảng: Thứ 5 | 17/07/2025
Lịch học: 18h30 – 20h00 | Thứ 3 & Thứ 5
Địa điểm: Chùa Pháp Vân, 1299 Giải Phóng, Hoàng Mai, HN

✅ Thiền Việt Gia Lai (Pleiku)
Khai giảng: Thứ 6 | 18/07/2025
Lịch học: 18h30 – 20h00 | Thứ 3 & Thứ 6
Địa điểm: 301A Lê Đại Hành, Pleiku, Gia Lai

✅ Thiền Việt Hải Phòng (CS Hàng Kênh)
Khai giảng: Thứ 5 | 17/07/2025
Lịch học: 18h00 – 19h30 | Thứ 3 & Thứ 5
Địa điểm: Chùa Hàng Kênh, Số 1 đường Miếu Hai Xã, Lê Chân, Hải Phòng

💻 CÁC LỚP THIỀN ONLINE CƠ BẢN
✅ Khóa 3 Ngày Sống Thiền (3 Ngày liên tiếp)
Lịch học: 18 – 20/07/2025
Các khung giờ: 05h30 - 06h30 | 12h15 - 13h15 | 21h00 - 22h00

✅ Khóa Thanh Lọc Tâm – Thể – Trí (21 buổi)
Khai giảng: Thứ 4 | 23/07/2025
Lịch học: 05h30 - 06h30 | 12h15 - 13h15 | 21h00 - 22h00 Thứ 2 – 4 – 6 Hàng Tuần

✅ Khóa Hỗ Trợ Vượt Qua Lo Âu – Mất Ngủ (24 buổi)
Khai giảng: Thứ 5 | 24/07/2025
Lịch học: 05h30 - 06h30 | 20h00 - 21h15 Thứ 3 – 5 – CN Hàng Tuần

🧑‍🎓 LỚP DÀNH CHO SINH VIÊN & HỌC SINH
✅ Khóa Thiền "Stop Burnout" (12 buổi)
Lịch học: Thứ 2 - 4 - 6 | 21h00 – 22h00

💻 LỚP ONLINE CHUYÊN SÂU (Dành cho học viên đã hoàn thành khóa cơ bản)
✅ Khóa Thiền Dưỡng Tâm An – Phục hồi năng lượng (24 buổi)
Khai giảng: Thứ 3 | 22/07/2025
Lịch học: 05h30 - 06h30 | 20h00 - 21h15 Thứ 3 – 5 – 7 Hàng Tuần

✅ Khóa Chào Ngày Mới | Trưa An Nhiên | Trận Pháp Hoa Sen | Câu Lạc Bộ Thiền Việt
Sinh hoạt đều đặn hàng ngày vào các khung giờ:
05h30 - 06h30 | 12h15 - 13h15 | 21h00 - 22h00

🌿 CHƯƠNG TRÌNH KẾT NỐI CỘNG ĐỒNG ĐẶC BIỆT
✅ Kết Nối Cộng Đồng Thiền Việt #11/2025
Thời gian: 20h30 - 22h00 Chủ Nhật, Ngày 13/07/2025

✅ Kết Nối Cộng Đồng Thiền Việt #12/2025
Thời gian: 20h30 - 22h00 Chủ Nhật, Ngày 27/07/2025

✅ Dã Ngoại Xin Linh Khí – Đền Mẫu – Đền Tiên Dung Chử Đồng Tử
Thời gian: 05h00 - 18h00 Chủ Nhật, Ngày 27/07/2025

Thiền Việt – Thiền của người Việt 🌿

__________________________
▪ THIỀN VIỆT - THIỀN CỦA NGƯỜI VIỆT
▪ Lịch khai giảng các khóa thiền Online và Offline: https://thienviet.edu.vn/lich-khai-giang/
▪ Hotline: 0374 836 836

26/06/2025

📣 THƯ MỜI THAM DỰ CHƯƠNG TRÌNH KẾT NỐI CỘNG ĐỒNG THIỀN VIỆT #10/2025
🌸 CHỦ ĐỀ: TRẬN PHÁP HOA SEN – KÍCH HOẠT NĂNG LƯỢNG CHỮA LÀNH 🌸

Quý thiền sinh thân mến,

Hành trình kết nối cộng đồng Thiền Việt tháng này tiếp tục với số #10/2025, mang đến một trải nghiệm quen thuộc: "Trận Pháp Hoa Sen" – bài thiền giúp giải phóng năng lượng bế tắc, giải tỏa căng thẳng và mở rộng không gian nội tâm.

✨ Trận Pháp Hoa Sen không chỉ là một bài thiền đơn thuần, mà còn là sự kết nối và cộng hưởng năng lượng cộng đồng mạnh mẽ, giúp cơ thể và tâm trí cùng bước vào trạng thái thư giãn sâu.

📅 Thời gian: 20h30 – 22h00 | Chủ nhật, ngày 29/06/2025
🌐 Hình thức: Online qua Zoom
🔑 Link Zoom: https://us06web.zoom.us/j/87489842748
ID cuộc họp: 874 8984 2748
Pass: 482163
💖 Giảng viên: Cô Sương Hàn

🌱 Thân mời Quý cô chú anh chị học viên Thiền Việt tại tất cả các cơ sở và lớp online cùng tham gia.

👉 Hãy chuẩn bị cho mình một không gian yên tĩnh, trang phục thoải mái và sẵn sàng mở lòng đón nhận năng lượng yêu thương & chữa lành.

Thiền Việt – Thiền của người Việt 🌿


__________________________
▪ THIỀN VIỆT - THIỀN CỦA NGƯỜI VIỆT
▪ Lịch khai giảng các khóa thiền Online và Offline: https://thienviet.edu.vn/lich-khai-giang/
▪ Hotline: 0374 836 836

21/06/2025

🌿 Buông xả là trách nhiệm đối với bản thân

❓ Thế nào là buông xả?
Buông xả chính là:
Đối với việc đã qua, không cần tiếp tục nhớ nghĩ.
Đối với người đã đi, không nên cứ mãi buồn rầu.
Đối với những việc làm không được, không cần phải tự trách.
Đối với những thứ không có được, không cần phải lưu luyến.

🧘 Buông xả là sống có trách nhiệm với chính mình,
là tôn trọng đối với tha nhân,
là cách nhìn thấu đáo đối với vạn sự.

💔 Chúng ta tại sao sống quá mệt mỏi?
Vì trong lòng đã chứa quá nhiều chuyện vỡ nát.
Những việc đó làm chúng ta hối hận,
nhưng ta lại không có đủ dũng khí để từ bỏ.
Có một số người khiến chúng ta khó buông xả,
nhưng rồi mỗi người ly tán mỗi phương.
Có một số thứ làm cho chúng ta truy cầu,
nhưng lại mãi xa cách.

💞 Trong tình cảm luôn có hợp rồi tan,
trong cuộc sống luôn có đi, rồi đến.
🌧️ Mưa gió không phải là chướng ngại,
mà là sự rèn luyện.

💡 Buông xả bằng với trở lại,
chia tay điều không tốt, đợi chờ điều tốt đẹp.
🌿 Buông xả bằng với sự khoan dung,
tha thứ và bao dung cho sai lầm của người khác.
🍃 Buông xả bằng với sự thư thái,
không suy nghĩ mông lung, không phải lo lắng mất đi tình cảm.
Luôn lo lắng trong lòng,
sẽ lấy đi hạnh phúc và tăng thêm đau buồn.
Lợi và hại, chúng ta nên phân biệt rõ ràng.

🎯 Buông xả là một lựa chọn,
là lựa chọn hạnh phúc và an lành.
Buông xả là một cách quên đi phiền não và đau thương.
Là dũng cảm chia tay với quá khứ và thất bại.
🌤️ Không còn lo lắng, không còn hối hận,
cố gắng sống tốt những ngày tháng phía trước.

❤️ Chỉ có buông xả mới nhìn cuộc sống rõ ràng, thấu suốt mọi sự.
Chỉ có nhìn thấu suốt thì mới biết đủ,
biết đủ thì mới có hạnh phúc.
Khi bạn học được cách buông xả,
bạn sẽ giảm đi nhiều điều bất mãn, oán hận!

🤝 Cùng nhau học buông xả thôi,
nói lời tạm biệt với những việc quá khứ.

Gửi lời chúc phúc đến người xưa.
Và đón nhận điều sắp tới — vì đó là điều tốt nhất.

🧘‍♀️ Học được cách buông xả rồi,
cho tâm an tịnh trở lại,
làm một con người đơn giản.

- Trích "Lối vào tâm hồn" -


__________________________
▪ Thiền Việt - Thiền của người Việt
▪ Lịch khai giảng các khóa thiền Online và Offline: https://thienviet.edu.vn/lich-khai-giang/
▪ Hotline: 0374 836 836