What are the opening hours?

Monday 05:30 - 20:30 Tuesday 05:30 - 20:30 Wednesday 05:30 - 20:30 Thursday 05:30 - 20:30 Friday 05:30 - 20:30 Saturday 05:30 - 20:30 Sunday 05:30 - 20:30

Yoga và Cuộc Sống

Home
Vietnam
Hanoi
Yoga và Cuộc Sống

CLB YOGA UNESCO HÀ NỘI hoạt động với tiêu chí “Sức khỏe cho mọi người”. S? CLB YOGA UNESCO HÀ NỘI hoạt động với tiêu chí “Sức khỏe cho mọi người”.

Sống khỏe với sự phát triển hài hòa giữa thể chất va tinh thần. Con người luôn có nhu cầu tự tìm hiểu bản than. Yoga là một trong những phương tiện hữu hiệu giúp người tập đón nhận và trải nghiệm những cảm xúc diễn ra trong cơ thể vật chất và cơ thể tinh thần. Trên tinh thần của Yoga truyền thống Ấn Độ kết tinh qua hàng ngàn năm lịch sử kết hợp với tinh hoa văn hóa Việt nam, Câu lạc bộ mang đến cho người tập hệ thống các tư thế để vận động đồng thời toàn diện cơ thể. Song song với rèn luyện các tư thế là việc thực hành thiền thường xuyên, liên tục từ đơn giản đến phức tạp…

Với Slogan “Live Yoga”, chúng tôi giúp người tập sống và cảm nhận được sự sống động, linh hoạt, vui tươi, tự tin khắc phục được những áp lực, khó khăn, bất lợi của cuộc sống.Yoga là một phần trong cuộc sống của bạn.

11/06/2021

MỚI
Chào các bạn, chúc ngày mới tốt lành.
Tiếp nối sự hoạt động vì sức khoẻ cộng đồng qua phương pháp tập Yoga tại phòng tập, CLB YOGA UNESCO HÀ NỘI- nay đổi tên là NAMASKA YOGA THERAPY đã kịp thời chuyển hướng hoạt động khi Covid quay lại. Đó là hướng dẫn tập Yoga qua Zoom.
Tất nhiên, đây chỉ là giải pháp tạm thời. Cũng may nhờ có Internet và thiết bị công nghệ thông minh mà chúng ta vẫn còn được nhìn thấy nhau cười, nghe được nhau nói và cùng tập các anh chị em nhỉ.
Cùng nhau cố gắng nhé. Chắc chắn Covid qua mau.
Chúc tất cả các anh chị em Học viên yêu quý luôn có sức khoẻ dồi dào cùng tâm trí bình an, minh mẫn.
Nguyễn Tuyết

24/03/2021

THÔNG TIN NÓNG
Ngày 1/4/2021 CLB Yoga UNESCO Hà Nội sẽ chuyển về hoạt động tại địa chỉ số 3 TRẦN KHÁNH DƯ, quận Hoàn Kiếm, Hà Nôi. Đường đi tới lui thuận lợi, chỗ để xe thuận tiện. Phòng tập thoáng mát, sạch sẽ tuy ở tầng 2 nhưng nếu ai đau chân hay không thích thang bộ thì có thang máy.
Tuyệt vời chưa!
BIẾT ƠN vô cùng sự sắp xếp của Trời Đất cho chúng ta có nơi tập như vậy!

15/07/2020

• NAMASKA!
Xin chào các bạn yêu Yoga và Cuộc sống,
Tư thế Con Nai mà được tập trên một thảm cỏ xanh, trời xanh ngắt, tiếng gió rì rầm.... cho các bạn cảm nhận hết được giá trị của nó. Đôi chân vững chãi, cột sống linh hoạt!
Các bạn tập cùng mình nhé.
*

29/05/2020

Yoga đã đi vào cuộc sống của rất nhiều người dân Việt Nam, từ già đến trẻ.
Khi Yoga mới về đa số mọi người cho rằng Yoga chỉ dành cho người già, người ốm yếu, và rồi khoảng chục năm sau Yoga trở nên hót hòn họt, ...
Và rồi, chắc chắn Yoga sẽ được trả về với đúng giá trị của YOGA. Mỗi người tập dần dần sẽ cảm nhận được cái duyên cuốn hút của yoga với mình và mình có thấy được chính mình rất phù hợp với Yoga. Yoga cứ ngấm dần, ngấm dần như thế, yoga trở nên một phần trong thói quen vận động tích cực mỗi ngày.

20/04/2020

Đang trong thời gian mọi người đều cần phải thực hiện nghiêm túc qui định "CÁCH LY XÃ HỘI" để toàn xã hội và mỗi gia đình được an toàn khỏi dịch Covid19. Câu lạc bộ Yoga UNESCO Hà Nội tiếp tục tổ chức hướng dẫn tập luyện Yoga trên Livestream 3 ngày/ tuần và các buổi tập trên phần mềm Zoom theo lịch giờ tập thông thường trước đây của phòng tập.
Để duy trì thói quen tập luyện và giữ gìn sức khoẻ, CLB rất mong các anh chị em thông cảm khi chúng ta không được trực tiếp giao lưu với nhau (Offline) nhưng tập trên Zoom cũng đã giúp chúng ta được nhìn thấy mặt nhau, được nghe thấy giọng nói của nhau, được cùng chỉnh sửa động tác với nhau.
Tốt rồi!
Rất mong tất cả các anh chị em và các bạn hài lòng về cách xử lý này. Cùng Online các bạn nhé.
Rất mong nhận được ý kiến của các bạn.
Chúc ngày mới, tuần mới tràn đấy sinh lực các bạn nhé!

11/03/2020

MÙA DỊCH COVID - 19
Xin chào các bạn, phòng tập của CLB Yoga UNESSCO Hà Nội tại số 10 Trần Nguyên Hãn tạm thời dừng hoạt động tất cả các khung giờ từ ngày 9/3/2020 do tính chất diễn biến phức tạp của Ncovy ở Hà Nội.
Tập Yoga vì mục tiêu sức khoẻ đã trở thành thói quen với khá nhiều người thuộc nhiều ngành nghề và các lứa tuổi. CLB biết rằng tự dưng các bạn phải ở nhà - đáng lẽ ra đang tập luyện có giáo viên hướng dẫn tại lớp. Rồi các bạn cảm thấy buồn buồn, thiếu thiếu vì không được tập, không được giao lưu với bạn bè, ...
vì vậy để kích thích, tạo động lực cho các bạn vận động và tự tập tại nhà giúp cho khí huyết lưu thông, tinh thần sảng khoái CLB sẽ Livestream một số chương trình tập trên trang này. Hai ngày nữa các bạn nhé.

09/04/2019

MỞ LỚP MỚI
Chào mừng lễ 30/4 và 1/5 Câu lạc bộ Yoga UNESCO Hà Nội mở 2 lớp vào khung giờ mới. Đó là ca 9h30 thứ Hai, Tư, Sáu; và ca 19h30 thứ Ba , Năm.
CLB sẽ mở tập miễn phí trong 2 tuần từ ngày 15-26/4.
Rất vui chào đón các anh/ chị / em và các bạn tới tập trải nghiệm khung giờ mới.
Xin chân thành cảm ơn!

04/03/2019

Sang năm mới Kỷ Hợi, Câu lạc bộ Yoga UNESCO Hà Nội sẽ liên tục chiêu sinh, mở các lớp mới đáp ứng nhu cầu tập luyện dưỡng sinh và nâng cao sức khoẻ.
Phòng tập tại số 10 Trần Nguyên Hãn, Hoàn Kiếm, Hà Nội - một địa điểm vô cùng thuận lợi cho mọi người đến tập. Không bao giờ có tắc đường, không gian xung quanh thoáng, ít tiếng ồn ào của xe cộ.
Tháng 3 này có nhiều lớp khai giảng với tất cả các khung giờ.
6h; 9h30; 11h45; 15h; 16h30; 18h; 19h30.
Các bạn chưa từng tập Yoga được tập thử 2 buổi.
Trân trọng!

04/03/2019

DU XUÂN
Câu lạc bộ Yoga UNESCO Hà nội tham gia chuyến du xuân do Liên đoàn Yoga Việt Nam tổ chức. Chúng ta là một trong những tổ chức thành viên nhiệt tình, đáng quý. Các nhóm lớp được giáo viên chăm sóc, đặc biệt với những ai lớn tuổi, đau chân ...
Chuyến đi đã thành công, nét mặt mọi người vui vẻ,

24/12/2018

THIỀN NẾN
Lớp 19h30 hôm nay - thứ Hai, vào đêm Giáng Sinh có buổi Thiền nến thật thú vị. Ánh sáng lung linh của ngọn nến giúp người thiền cảm nhận được sự ảo diệu của ánh sáng tâm trí. Niềm vui, bình an và hạnh phúc có ngay trong mỗi chúng ta. Đừng tìm đâu xa các bạn nhé.

10/11/2018

Lớp Yoga xóm nhỏ nhà ta đang liên hoan chào mừng ngày Nhà giáo sắp đến. Các chị em rất vui.

28/03/2018

DU XUÂN
Lâu lâu rồi Giáo viên của CLB YOGA UNESCO HÀ NỘI mới có 1 chuyến du xuân. Mùa xuân, mùa của sinh sôi, nảy nở, sinh khí tràn đầy. Trong tiết trời XUÂN chúng ta trải nghiệm cùng nhau những cảm xúc, niềm vui, bình an và hạnh phúc....cùng cầu mong sự bền vững và phát triển.

Address

10 Trần Nguyên Hãn
Hanoi
100000

Opening Hours

Monday	05:30 - 20:30
Tuesday	05:30 - 20:30
Wednesday	05:30 - 20:30
Thursday	05:30 - 20:30
Friday	05:30 - 20:30
Saturday	05:30 - 20:30
Sunday	05:30 - 20:30

Telephone

0914404518

Website

http://yogahanoi.com.vn/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga và Cuộc Sống posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Hanoi?

Yoga và Cuộc Sống

11/06/2021

24/03/2021

15/07/2020

29/05/2020

20/04/2020

11/03/2020

09/04/2019

04/03/2019

04/03/2019

24/12/2018

10/11/2018

28/03/2018

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category