Bệnh Viện 103 - Khoa Đột Quỵ

Bệnh Viện 103 - Khoa Đột Quỵ Bệnh viện hạng đặc biệt quốc gia, nhận khám chữa bệnh điều trị cho các đ?

Permanently closed.
TOP 10 CÂU HỎI GIẢI ĐÁP ẢNH HƯỞNG CỦA ĐẠI DỊCH COVID-19 ĐẾN BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG🌟*******************1. Bệnh...
30/03/2022

TOP 10 CÂU HỎI GIẢI ĐÁP ẢNH HƯỞNG CỦA ĐẠI DỊCH COVID-19 ĐẾN BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG🌟
*******************
1. Bệnh nhân đái tháo đường có dễ mắc Covid-19 hơn?
Hiện tại, vẫn chưa có đủ dữ liệu cho thấy người mắc đái tháo đường có khả năng nhiễm Covid-19 cao hơn so với người bình thường. Tuy nhiên, nếu người mắc bệnh đái tháo đường nhiễm Covid-19, họ có khả năng xuất hiện các biến chứng nhiều hơn, đặc biệt ở bệnh nhân đi kèm với các bệnh lí nền khác (Ví dụ: Suy tim, tăng huyết áp…).
2. Bệnh nhân đái tháo đường có dễ bị các biến chứng nặng nếu nhiễm Covid-19?
Nhìn chung bệnh nhân đái tháo đường có khả khi mắc bất cứ bệnh truyền nhiễm nào, kể cả Covid-19, đều dễ xuất hiện các biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu đường huyết kiểm soát tốt sẽ làm giảm nguy cơ xuất hiện các triệu chứng nặng và ngược lại, nếu đường huyết không được điều chỉnh tốt sẽ rất dễ có các biến chứng, ảnh hưởng lớn đến quá trình điều trị cho bệnh nhân.
3. Nguy cơ bị biến chứng của Covid-19 ở bệnh nhân đái tháo đường type I và type II có khác nhau không?
Dựa theo số liệu mà CDC Hoa Kỳ báo cáo, bệnh nhân ở bất kỳ lứa tuổi nào có sẵn các bệnh lý nền (bao gồm cả đái tháo đường type 2 ), nếu mắc Covid-19 sẽ làm tăng nguy cơ xuất hiện các triệu chứng nặng. Còn đối với đái tháo đường type 1 và đái tháo đường thai kỳ, cũng có thể có các triệu chứng nặng nếu nhiễm Covid-19. Tuy nhiên, cho dù mắc đái tháo đường type nào, nếu đường huyết không được kiểm soát tốt, khi nhiễm Covid-19 đều sẽ dẫn đến kết cục tồi tệ hơn.
4. Người bệnh có cần đề phòng tình trạng nhiễm toan cetone không?
Khi mắc bệnh truyền nhiễm, người bệnh đái tháo đường sẽ dễ xuất hiện tình trạng nhiễm toan cetone, đặc biệt là đái tháo đường type 1. Nhiễm toan cetone sẽ gây khó khăn trong việc điều chỉnh rối loạn nước và điện giải nếu bệnh nhân Covid-19 bị biến chứng nhiễm khuẩn huyết hoặc sốc nhiễm khuẩn. Do đó bệnh nhân đái tháo đường cần được giáo dục các triệu chứng nhiễm toan cetone và báo ngay cho bác sỹ hoặc đi khám nếu nghi ngờ có các triệu chứng này.
5. Liệu Covid-19 có gây ra bệnh đái tháo đường?
Hiện tại chưa có bằng chứng nào chứng minh Covid-19 góp phần gây bệnh đái tháo đường.
6. Các triệu chứng và dấu hiệu nghi ngờ mắc Covid-19?
Người nhiễm Covid-19 có thể có rất nhiều triệu chứng từ nhẹ đến nặng, các triệu chứng thường xuất hiện sau 2-14 ngày tiếp xúc với virus. Cần chú ý các triệu chứng nghi ngờ mắc Covid-19 sau: sốt, ho, khó thở, mệt mỏi, đau mỏi cơ hoặc đau mỏi toàn thân, đau họng, mất vị giác hoặc thính giác, buồn nôn, nôn, tiêu chảy.
7. Các triệu chứng nguy hiểm của Covid-19 ?
Các triệu chứng nguy hiểm khi mắc Covid-19 gồm: Khó thở, đau ngực, ngất hoặc hôn mê, tím môi. Nếu có xuất hiện bất cứ triệu chứng nào trong các triệu chứng trên phải liên hệ ngay với cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn và sơ cấp cứu kịp thời.
8. Phải làm gì để ngăn Covid-19 lan rộng tại gia đình?
Tất cả thành viên trong gia đình, đặc biệt là những ngươi mắc bệnh lí nền, bao gồm cả đái tháo đường cần phải thực hiện nghiêm các biện pháp phòng ngừa:
- Đeo khẩu trang che kín miệng và mũi ngay khi ra khỏi nhà
- Rửa tay sạch với nước sát trùng thường xuyên đặc biệt trước khi cho ăn hoặc chăm sóc những người nhạy cảm như trẻ em, người già, người bệnh nặng.
- Giữ khoảng cách 2 mét đối với người không sống trong gia đình.
9. Covid-19 có ảnh hưởng đến việc tiếp cận với Insulin và thuốc tiểu đường khác không ?
Các nhà sản xuất hàng đầu cho biết, Covid-19 không ảnh hưởng đến khả năng sản xuất và phân phối Insulin cũng như các thuốc tiểu đường khác.
10. Người bệnh đái tháo đường liệu có an toàn khi sống và làm việc trong thời kỳ dịch?
Câu trả lời phụ thuộc vào nhiều yếu tố liên quan đến sức khỏe và công việc cụ thể của mỗi người. Nhìn chung cho dù làm công việc gì đều phải thực hiện các biện pháp để làm giảm nguy cơ nhiễm Covid-19 như: Đeo khẩu trang, làm việc sau tấm chắn, tránh xa những nơi có nguy cơ cao phơi nhiễm với Covid-19 và đặc biệt phải kiểm soát đường tốt đường huyết, nâng cao sức đề kháng của bản thân.

CÁCH UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH PHÒNG NGỪA BỆNH TẬTNguyên tắc “Uống nước khi khát, ăn khi đói” tuy đơn giản nhưng lại rất quan ...
29/03/2022

CÁCH UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH PHÒNG NGỪA BỆNH TẬT

Nguyên tắc “Uống nước khi khát, ăn khi đói” tuy đơn giản nhưng lại rất quan trọng để giữ gìn sức khỏe, đáp ứng nhu cầu sinh lý của cơ thể con người và phù hợp với quy luật tự nhiên.

4 khung giờ uống nước cực kỳ có lợi
*Khung giờ 1: Ngay sau khi thức dậy vào buổi sáng

Trước hết, để đánh thức cơ thể, bạn cần nhanh chóng uống ngay một ly nước ấm sau khi thức dậy vào buổi sáng. Đây cũng là ly nước đầu tiên trong ngày có tác dụng đánh thức hệ thống trao đổi chất, kích hoạt cơ thể để bắt đầu làm việc.Trước hết, để đánh thức cơ thể, bạn cần nhanh chóng uống ngay một ly nước ấm sau khi thức dậy vào buổi sáng. Đây cũng là ly nước đầu tiên trong ngày có tác dụng đ

Bên cạnh đó, một ly nước vào buổi sáng cũng hỗ trợ tình trạng khó tiêu, táo bón, giúp quá trình đào thải chất thải hiệu quả hơn. Cơ thể bạn cũng sảng khoái, minh mẫn để bắt đầu với các công việc trong ngày hiệu quả.

Ngoài ra, Trung y cho rằng, uống thêm một cốc nước vào 9 giờ sáng là thời gian chính để giải độc đường tiêu hóa, có thể loại bỏ độc tố tích tụ trong ruột và dạ dày, đạt được hiệu quả giải độc tốt nhất.

*Khung giờ 2: Khoảng 20 phút trước khi ăn trưa

Nhiều người không có thói quen uống nước trước và sau bữa trưa mà lại vừa ăn vừa uống. Tuy nhiên, để tăng hiệu quả thanh lọc cơ thể thì uống một cốc nước trước khi ăn trưa khoảng 20 phút sẽ hiệu quả hơn hẳn.

Nó có thể giúp làm sạch ruột và giảm đi độ nhớt của máu. Thậm chí, cách này còn giúp bạn giảm tình trạng đau đầu, uể oải sau khi ngủ trưa dậy.

*Khung giờ 3: Uống nước lúc 4 giờ chiều

Để tăng cường sự linh hoạt và tốc độ hoạt động của não bộ, sử dụng một cốc nước ấm vào khoảng 4 giờ chiều là điều rất cần thiết. Thói quen này sẽ giúp bạn “đánh bay” cảm giác uể oải, mệt mỏi cuối ngày làm việc, từ đó tăng hiệu suất làm việc hiệu quả hơn.

Uống 8 cốc nước mỗi ngày thúc đẩy giải độc, cơ thể sạch b**g, đặc biệt trong 4 khung giờ, giúp cả người khỏe đẹp trông thấy - Ảnh 3.
Khi bổ sung một ly nước vào khung giờ này thì cơ thể sẽ được "reset" trở lại và giúp não bộ sảng khoái, nâng cao hiệu quả công việc. Ảnh: greatist
*Khung giờ 4: Uống nước khoảng 1 tiếng trước khi đi ngủ

Trước khi lên giường nghỉ ngơi, bạn cũng nên uống một cốc nước để quá trình thải độc trong giấc ngủ được hiệu quả hơn.

Bên cạnh đó, uống nước trước 1 tiếng đồ hồ sẽ giúp giấc ngủ sâu và không bị chập chờn.

Bạn cũng không nên uống nước quá gần giờ đi ngủ vì như vậy làm tăng khả năng nửa đêm phải thức giấc để đi vệ sinh, gây gián đoạn giấc ngủ.

Ngoài ra, việc uống nước trước khi đi ngủ một tiếng sẽ không gây phù cơ thể nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm uống nước trong thời gian này

13 ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG VÀ BIẾN CHỨNG---Bệnh tiểu đường (hay còn gọi là đái tháo đường) là kẻ giết người thầ...
28/03/2022

13 ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG VÀ BIẾN CHỨNG
---
Bệnh tiểu đường (hay còn gọi là đái tháo đường) là kẻ giết người thầm lặng. Với những biến chứng khó lường, có tỷ lệ tử vong cực kỳ cao, bệnh tiểu đường được coi là một trong những căn bệnh nguy hiểm nhất hiện nay.
Bệnh tiểu đường nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây hậu quả khôn lường. Bài viết dưới đây hy vọng sẽ cung cấp đầy đủ kiến thức về các biến chứng bệnh tiểu đường để mọi người có cái nhìn đúng đắn hơn về sự nguy hiểm của căn bệnh này.
1. Các biến chứng của bệnh tiểu đường
Để hạn chế biến chứng tiểu đường chúng ta phải hiểu bệnh tiểu đường gây biến chứng gì, các dạng biến chứng của bệnh tiểu đường.
Các biến chứng của tiểu đường được chia thành hai loại: cấp tính (xảy ra đột ngột trong thời gian ngắn, có thể dẫn đến hôn mê hoặc tử vong nếu như không được cứu chữa kịp thời), mãn tính (có thể dẫn đến rối loạn tiêu hóa và tăng lượng đường huyết, lâu dần có thể gây tổn thương đến cơ thể). Hãy tìm hiểu những biến chứng cụ thể dưới đây nhé!
2. Biến chứng tiểu đường ở chân
Một trong những biến chứng nguy hiểm nhất của bệnh tiểu đường là bệnh lý bàn chân. Chỉ cần những vết xước nhỏ cũng có thể dẫn đến hậu quả đoạn chi.
Biến chứng tiểu đường ở chân thường xảy ra khi người bệnh bị tổn thương thần kinh (bệnh thần kinh do tiểu đường kết hợp với biến chứng nhiễm trùng). Các biến chứng tiểu đường ở chân có thể kể đến như: chai cứng chân, các vấn đề về da, loét chân, tuần hoàn máu đến chân kém, đoạn chi.
-Chai cứng chân: Xảy ra ở đầu xương bàn chân với biểu hiện da dày, màu vàng, sờ cộm, bóp không đau. Chai cứng chân nếu không được làm mềm hoặc cắt tỉa thường xuyên sẽ dày dần lên rồi vỡ ra, tạo thành vết thương hở (vết loét).
- Các vấn đề về da: Bệnh tiểu đường có thể làm thay đổi một số vùng da chân. Cụ thể, các dây thần kinh chi phối bài tiết mồ hôi chân bị hư hại dẫn đến da chân bị khô.
- Loét chân: Hiện tượng loét chân xuất hiện ở các vùng da dưới ngón chân cái và mu bàn chân. Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này có thể kể đến là do mang giày chật, không vừa với kích cỡ bàn chân. Tiểu đường biến chứng loét chân nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ dẫn đến nhiễm trùng nghiêm trọng là nguyên nhân dẫn đến đoạn chi.
- Tuần hoàn máu đến chân kém: Nguyên nhân gây ra tình trạng này là các mạch máu ở chân, bàn chân bị cứng và hẹp lại, làm ảnh hưởng đến dòng chảy của máu (biến chứng tiểu đường).
- Đoạn chi: Là hậu quả cuối cùng của bệnh lý bàn chân (là một trong những biến chứng bệnh tiểu đường nguy hiểm nhất). Bệnh loét chân ở người bệnh tiểu đường rất khó liền, dễ bị nhiễm trùng và lan rộng, do đó bắt buộc phải cắt cụt chân. Một số trường hợp chỉ bị nhiễm trùng bàn chân nhưng phải cắt cụt đến đầu gối là do các động mạch bị tắc hẹp ở các đoạn cẳng chân hoặc đùi.
3. Biến chứng tim mạch tiểu đường
Biến chứng tim mạch tiểu đường là một trong những biến chứng nguy hiểm nhất. Bệnh tiểu đường có khả năng gây nên những tổn thương sớm cho tế bào nội mạc và gây rối loạn chức năng của chúng.
Khi lớp nội mạc bị tổn thương tạo điều kiện cho các phân tử cholesterol chui qua lớp nội mạc một cách dễ dàng, cũng như tăng cường khả năng kết dính và xuyên thành của tế bào bạch cầu vào trong lớp nội mạc. Đây chính là nguyên nhân xuất hiện các mảng xơ vữa động mạch.
Các mảng xơ vữa động mạch phát triển nhanh dẫn đến hẹp dần lòng mạch, là biểu hiện lâm sàng của bệnh thiếu máu cục bộ mạn tính ở các bộ phận trong cơ thể. Ngoài ra, khi lớp nội mạc mạch máu bị tổn thương, các huyết khối trong lòng mạch xuất hiện làm tắc mạch cấp tính (nguyên nhân là do sự co mạch kết hợp với sự kết dính các tế bào tiểu cầu), gây nên các biến chứng như nhồi máu cơ tim, cơn đau thắt ngực không ổn định, nhồi máu não...đe doạ đến tính mạng của bệnh nhân.
4. Biến chứng thần kinh của bệnh tiểu đường
Đau thần kinh là một biến chứng thần kinh của bệnh tiểu đường. Khi lượng đường trong máu cao sẽ gây nên những tổn thương cho sợi thần kinh khắp cơ thể, thường xuyên đau sẽ gây thiệt hại cho dây thần kinh ở chân và bàn chân. Các triệu chứng có thể kể đến như đau và tê tay chân cho đến các vấn đề với đường tiết niệu, hệ thống tiêu hóa, tim và mạch máu.
Ở những trường hợp người bệnh có các triệu chứng đều nhẹ, nên thường chủ quan vì vậy mà, bệnh tiểu đường đau thần kinh có thể bị đau, vô hiệu hóa và thậm chí gây tử vong.
5. Biến chứng tiểu đường ở thận
Biến chứng tiểu đường ở thận là khái niệm mô tả các vấn đề về thận gây ra bởi căn bệnh tiểu đường. Thận có vai trò lọc máu và loại bỏ các chất thải trong cơ thể ra bên ngoài theo đường nước tiểu.
Ở những người bệnh tiểu đường, lượng đường trong máu cao nên khi đào thải ra cùng nước tiểu sẽ làm tổn thương các mạch máu nhỏ trong các Nephron (đơn vị lọc máu với nhiệm vụ điều hòa, nước, muối, urê, photpho và các khoáng chất) và làm chúng bị mất dần khả năng lọc.
Sau một thời gian, protein bị rò rỉ qua thận vào nước tiểu làm cho chức năng của thận bị suy giảm. Sau cùng dẫn đến thận bị mất chức năng hoàn toàn, có thể đe dọa đến tính mạng người bệnh đái tháo đường.
6. Biến chứng tiểu đường đến xương khớp
Theo kết quả nghiên cứu, trên 50% bệnh nhân tiểu đường bị viêm khớp và tỉ lệ càng cao khi độ tuổi tăng lên. Bệnh tiểu đường là tác nhân thúc đẩy các bệnh về xương khớp xuất hiện và tiến triển nhanh. Các triệu chứng ban đầu của biến chứng này thường bị bỏ qua dẫn đến khi phát hiện thì bệnh đã nặng nên càng khó điều trị.
Một số biến chứng tiểu đường đến xương khớp có thể kể đến như: viêm, đau khớp vai, hạn chế vận động ở bàn tay; hội chứng ống cổ tay, cổ chân; loãng xương.
Những người bệnh tiểu đường thường có xương giòn và dễ gãy. Ở những người có thể lực yếu hoặc hay bị suy giảm thị lực, hạ đường huyết thì rất dễ bị ngã khi đi lại, do đó nguy cơ gãy xương rất cao.
Những biến chứng tiểu đường đến xương khớp làm ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt và thẩm mỹ của người bệnh. Mặc dù vậy những biến chứng này có thể được cải thiện nếu như được điều trị kịp thời.
7. Biến chứng tiểu đường về mắt
Bệnh tiểu đường có thể gây nên những biến chứng nguy hiểm ở nhiều cơ quan trong cơ thể, bao gồm mắt. Các biến chứng mắt của bệnh tiểu đường có thể kể đến như: cườm nước (glaucoma), cườm khô (đục thủy tinh thể) và bệnh võng mạc tiểu đường. Bệnh võng mạc tiểu đường là biến chứng tiểu đường về mắt thường gặp nhất.
Bệnh võng mạc tiểu đường là biến chứng tiểu đường gây mù mắt phổ biến nhất, thường không có triệu chứng và chỉ phát hiện khi mà thị giác bị ảnh hưởng.
Theo thống kế của Hiệp hội Đái tháo đường Mỹ, 90% người bệnh tiểu đường trên 10 năm sẽ phải đối mặt với biến chứng võng mạc và trong số đó 59% có thể bị mù lòa.
8. Biến chứng tiểu đường ở da
Biến chứng tiểu đường ở da xảy ra phổ biến ở bệnh nhân tiểu đường. Theo thống kê, cứ ba người mắc bệnh tiểu đường thì có một người gặp các vấn đề về da.
Các biến chứng về da của bệnh tiểu đường xuất hiện sớm trước khi bệnh được chẩn đoán.
Các tổn thương về da sẽ xuất hiện nhiều hơn sau khi bị chấn thương hoặc khi có sự rò rỉ nhỏ các sản phẩm máu từ mạch máu vào da hoặc do những thay đổi trong các mạch máu nhỏ nuôi da.
Biến chứng tiểu đường ở da ban đầu là các mảng da nhiều màu (từ hồng đến đỏ hoặc nâu nhạt đến nâu sẫm). Các mảng da thường bị tróc nhẹ, có hình tròn hoặc hình bầu dục, một thời gian dài có thể bị lõm nhẹ. Đối với nhiều người bị tiểu đường những mảng da có thể trông giống bị đồi mồi.
9. Biến chứng tiểu đường tăng huyết áp
Tăng huyết áp và tiểu đường có mối liên hệ với nhau, tiểu đường có thể dẫn đến hiện tượng tăng huyết áp và ngược lại tăng huyết áp góp phần làm tăng mức độ nặng của bệnh tiểu đường. Có thể gọi tăng huyết áp là biến chứng tiểu đường.
Biến chứng tiểu đường tăng huyết áp là một sát thủ thầm lặng vì nó xuất hiện mà không có triệu chứng. Tăng huyết áp làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về mạch máu như tai biến mạch máu não, bệnh mạch vành, tắc mạch chi, bệnh lý thần kinh… Người bệnh tiểu đường tuýp 1 hay tuýp 2 khi bị tăng huyết áp thì tình trạng bệnh đều xấu đi rõ rệt, tỷ lệ bệnh mạch vành và đột quỵ sẽ cao hơn (gấp 2-3 lần) so với người không bị tiểu đường.
10. Tiểu đường biến chứng gan
Gan là cơ quan đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều tiết chuyển hóa carbon hydrat.
Bệnh tiểu đường có thể là nguyên nhân gây ra những bất thường ở gan.
Theo nghiên cứu, 25% - 75% nguyên nhân của bệnh viêm gan mãn không do rượu, béo phì và 90% nguyên nhân của viêm gan mãn không do rượu chính là hậu quả của tiểu đường.
Bệnh tiểu đường có tác động làm gia tăng nguy cơ viêm gan nhiễm mỡ, nguy cơ phát triển thành xơ gan.Tiểu đường biến chứng gan (xơ gan ở những người bị tiểu đường) là một trong những nguy cơ gây tử vong cao nhất. Ở những bệnh nhân bị gan mãn tính, được điều trị bằng corticosteroids, interferon hoặc kháng virus đều có nguy cơ bệnh tiểu đường.
11. Tiểu đường biến chứng vào phổi
Tiểu đường biến chứng vào phổi có thể dựa vào hai nguyên nhân. Một là, đường huyết tăng giảm thất thường hoặc tăng cao đều sẽ sản sinh ra nhiều chất thải, làm tổn thương các mạch máu nhỏ nuôi dưỡng phổi, vì vậy mà làm cho chức năng của phổi bị suy giảm.
Thứ hai là, những người bị tiểu đường thường bị suy giảm hệ thống miễn dịch. Vì vậy mà khả năng miễn dịch, bảo vệ cơ thể tránh các tác nhân gây bệnh từ môi trường bên ngoài bị suy giảm. Những biểu hiện như cảm cúm, cảm lạnh thể hiện sự suy giảm hệ thống miễn dịch ở người bệnh tiểu đường. Ngoài ra béo phì, bệnh thần kinh, tim mạch cũng làm ảnh hưởng đến sức đề kháng của cơ thể, tạo điều kiện cho bệnh lý ở phổi phát triển.
Tiểu đường biến chứng phổi thường gặp như bệnh viêm phổi, lao phổi và bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD).
12. Biến chứng tiểu đường ở răng
Bệnh tiểu đường có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm ở răng, có ảnh hưởng xấu đến kiểm soát đường huyết.
Một số biến chứng tiểu đường ở răng có thể kể đến như sâu răng, bệnh viêm nướu răng, bệnh nha chu.
Sâu răng: Ăn thức ăn chứa nhiều tinh bột và đường chính là tác nhân gây nên lỗ thủng trên răng, làm tổn thương lớp men răng, là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn sâu răng sinh sôi, phát triển.
Bệnh viêm nướu răng: Các mảng bám và cao răng không được loại bỏ, theo thời gian dẫn đến viêm nướu răng (kích thích nướu răng, làm cho nó dễ sưng và chảy máu).
Bệnh nha chu: Nha chu có thể gây ra tụt lợi, tiêu xương răng, mất răng vĩnh viễn, nguy hiểm hơn có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Bệnh tiểu đường có thể dẫn đến biến chứng nha chu và ngược lại nha chu cũng khiến cho việc kiểm soát đường huyết trở nên khó khăn hơn.
13. Phòng ngừa biến chứng bệnh tiểu đường
Để phòng ngừa biến chứng của bệnh tiểu đường bạn cần thực hiện chế độ dinh dưỡng cân bằng và lành mạnh, kết hợp với các hoạt động rèn luyện thể dục - thể thao (vận động). Tuân thủ theo nguyên tắc TRÍ - DƯỠNG - THÂN - TÂM. Một số phương pháp có thể kể đến như:
Chế độ ăn uống khoa học: không ăn quá no, giảm đường và bột, tăng cường các thực phẩm tự nhiên (rau củ quả tươi), hạn chế dùng các thực phẩm chức năng, hạn chế các sản phẩm từ sữa/ thực phẩm có nguồn gốc động vật...
Theo dõi đường huyết thường xuyên
Đừng quên luyện tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, tránh stress, cười thật nhiều nhé

💥💥💥 PHẪU THUẬT THÀNH CÔNG CHO BỆNH NHÂN BỊ GÃY PHỨC TẠP ĐỐT SỐNG CỔ C1 DO TAI NẠN HY HỮU💥💥💥🚨 Theo thông tin từ Khoa Ngoạ...
28/03/2022

💥💥💥 PHẪU THUẬT THÀNH CÔNG CHO BỆNH NHÂN BỊ GÃY PHỨC TẠP ĐỐT SỐNG CỔ C1 DO TAI NẠN HY HỮU💥💥💥
🚨 Theo thông tin từ Khoa Ngoại Thần kinh – Bệnh viện Quân Y 103. Bệnh nhân nam, 55 tuổi, thường trú tại Hải Phòng, trong buổi đi bơi với con trai, do không để ý mực nước trong bể bơi đã cạn, anh nhảy cắm đầu xuống nền cứng, bị chấn thương cột sống cổ, gãy đốt sống C1. .
🚨Dù dịch Covid đang diễn ra phức tạp, nhưng không vì thế mà làm gián đoạn công tác cứu chữa người bệnh. Các bác sỹ Khoa Ngoại Thần kinh – Bệnh viện TWQĐ 108 đã phẫu thuật thành công cho người bệnh này.
🚨 Cụ thể, sau tai nạn người bệnh thấy đau chói và hạn chế vận động cột sống cổ. Rất may mắn, được sơ cứu nẹp cố định cột sống cổ đúng phương pháp và chuyển tới Bệnh viện Quân Y 103. Tại đây, bệnh nhân được thăm khám, chụp cắt lớp tính cột sống cổ, xác định đây là một trường hợp chấn thương cột sống cổ cao, gãy phức tạp đốt sống C1 gây mất vững cột sống nghiêm trọng, cần được phẫu thuật cố định, làm vững cột sống.
🚨 Các bác sỹ tiến hành phẫu thuật cố định chẩm – cổ bằng nẹp vít qua cuống các đốt sống C2-C3-C4 và vít xương chẩm, ghép xương phía sau. Đối với cột sống cổ, phẫu thuật bắt vít qua cuống có tác dụng cố định vững chắc nhất về lực. Tuy nhiên, đây là một kỹ thuật khó, không được thực hiện thường quy trong chuyên ngành phẫu thuật thần kinh – cột sống, do đó, yêu cầu phẫu thuật viên cần phải có nhiều kinh nghiệm và trang thiết bị, dụng cụ đầy đủ.
🚨 Sau mổ, bệnh nhân hồi phục hoàn toàn, đi lại vận động bình thường, đã được xuất viện, trở về với sinh hoạt thường ngày.

28/03/2022

👉Nghiên cứu gần đây cho rằng cà phê tốt cho người tiểu đường, những người uống cà phê thường giảm nguy cơ tiểu đường và giảm nguy cơ tử vong.
1. Đàn ông uống từ 3-4 tách cà phê mỗi ngày sẽ giảm 17% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
2. Uống 4 đến 5 tách cà phê mỗi ngày làm giảm 12% nguy cơ tử vong
(Nguồn: Viện nghiên cứu thông tin y tế và sức khoẻ Nhật Bản)

✨5 HÌNH THỨC VẬN ĐỘNG TỐT CHO NGƯỜI BỆNH TIỂU ĐƯỜNG👉Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, vận động giúp quản lý cân nặng, kiểm s...
26/03/2022

✨5 HÌNH THỨC VẬN ĐỘNG TỐT CHO NGƯỜI BỆNH TIỂU ĐƯỜNG
👉Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, vận động giúp quản lý cân nặng, kiểm soát đường huyết, phòng ngừa đái tháo đường, cũng như giảm nguy cơ mắc bệnh tim hoặc đột quỵ. Kiến thức tiểu đường xin mách nhỏ bạn 5 hình thức vận động khuyến khích người bị tiểu đường thực hiện:
1. Đi bộ
Là hình thức dễ thực hiện và bạn nên thực hiện thường xuyên để cơ thể tiêu hao năng lượng và kiểm soát cân nặng tốt.
2. Đạp xe
Đạp xe được xem là hình thức vận động thể chất tốt nhất và dễ dàng thực hiện để kiểm soát bệnh tiểu đường. Ðối với người bị tiểu đường, tần suất luyện tập là ít nhất 2-3 lần/tuần.
3. Tập thái cực quyền
Mỗi động tác thái cực quyền có tiết tấu chậm, nhẹ, nhịp nhàng, thở sâu làm cho khí huyết lưu thông, cân bằng và bảo vệ các dây thần kinh khỏi biến chứng nguy hiểm.
4. Tập Yoga
Là hình thức vận động 1 chỗ nhưng là vận động toàn thân, các động tác áp đùi, giãn hông, gập eo duy trì tính linh hoạt của cơ thể.
5. Khiêu vũ
Các nghiên cứu cho thấy khiêu vũ với mức độ vừa phải là cách hiệu quả để vận động và kiểm soát lượng glucose, đồng thời cũng là một trong những hình thức vận động để kích thích cảm xúc tích cực và thúc đẩy tương tác xã hội cho bệnh nhân đái tháo đường.
🙌Bạn có thể xem hướng dẫn tập luyện các hình thức trên bằng cách tìm kiếm trên YouTube hoặc tham gia các câu lạc bộ tại địa phương để được hướng dẫn tập luyện đúng cách và hiệu quả nhé!
--------------------------------------
📖Kienthuctieuduong.vn - Kênh thông tin kiến thức về bệnh tiểu đường số 1 Việt Nam
🌐Website: https://kienthuctieuduong.vn/
📺Youtube Channel: https://www.youtube.com/c/Kienthuctieuduong

CÁC CHỈ SỐ CẦN LƯU Ý VỚI BỆNH NHÂN TIỂU ĐƯỜNG: CÂN NẶNG, HUYẾT ÁP, LIPID HUYẾT TƯƠNG - CẦN KIỂM SOÁT NHƯ THẾ NÀO?---Tron...
25/03/2022

CÁC CHỈ SỐ CẦN LƯU Ý VỚI BỆNH NHÂN TIỂU ĐƯỜNG: CÂN NẶNG, HUYẾT ÁP, LIPID HUYẾT TƯƠNG - CẦN KIỂM SOÁT NHƯ THẾ NÀO?
---
Trong bài học hôm nay, chúng ta sẽ cùng nói về kiểm tra cân nặng, đo huyết áp và lipid huyết tương.
Đầu tiên là về cân nặng.
Cân nặng chính là thước đo sức khỏe.
Nếu một bệnh nhân thừa cân bị tiểu đường, huyết áp cao, rối loạn mỡ máu có thể giảm cân thì chỉ cần như vậy, giá trị xét nghiệm của bệnh nhân đó đã được cải thiện đáng kể.
Liên quan đến bệnh tiểu đường, nếu cân nặng của bệnh nhân tăng và trở nên béo phì thì tính nhạy cảm của tế bào đối với insulin sẽ bị suy giảm và từ đó dẫn đến tình trạng kháng insulin.
Trong tình trạng kháng insulin, dù tuyến tụy có tiết ra rất nhiều hormone giúp giảm đường huyết insulin, nhưng đường huyết không giảm xuống.
Ngoài ra, sự bài tiết insulin dư thừa do béo phì, thừa cân sẽ đẩy nhanh sự tiến triển của tình trạng xơ vữa động mạch.
Để phòng ngừa và loại bỏ tình trạng béo phì, mọi người nên kiểm tra cân nặng mỗi ngày.
Nếu kiểm tra cân nặng mỗi ngày, bệnh nhân có thể nắm bắt được tình trạng rối loạn trong lối sống như ăn quá nhiều, thiếu vận động dựa trên giá trị số.
Bên cạnh đó, cân nặng lý tưởng được tính bằng công thức lấy bình phương chiều cao (m) nhân với 22.
Ví dụ một người cao 160cm thì có cân nặng tiêu chuẩn là 1.6 x 1.6 x 22 = khoảng 56kg.
Phần lớn các biến chứng của bệnh tiểu đường xảy ra do mạch máu bị tổn thương.
Nguyên nhân gây tổn thương mạch máu không chỉ do tình trạng tăng đường huyết mà còn do ảnh hưởng mạnh mẽ của tình trạng cao huyết áp, rối loạn mỡ máu.
Vì vậy khuyến khích những bệnh nhân tiểu đường nên kiểm soát huyết áp, lipid huyết tương chặt chẽ hơn so với người không bị bệnh tiểu đường.
Mục tiêu kiểm soát huyết áp là dưới 130/80 khi đo huyết áp tại phòng khám bệnh.\
Thông thường, giá trị huyết áp đo tại nhà thường thấp hơn giá trị đo tại phòng khám bệnh, nên giá trị mục tiêu khi đo tại nhà là dưới 125/75.
Giá trị mục tiêu này sẽ thấp hơn ở những người cao tuổi.
Mục tiêu kiểm soát lipid huyết tương là LDL-cholesterol xấu dưới 120, HDL-cholesterol tốt lớn hơn hoặc bằng 40, chất béo trung tính, triglycerides dưới 150, Non HDL-cholesterol, hay nói cách khác giá trị kết quả của tổng cholesterol trừ đi HDL-cholesterol là dưới 150.
Tuy nhiên, những người đã từng bị nhồi máu cơ tim sẽ cần nhận điều trị kiểm soát nghiêm ngặt hơn.
[Video và bài viết thuộc bản quyền của kienthuctieuduong.vn. Nghiêm cấm mọi hành vi sao chép]

BẢN LĨNH NỮ QUÂN Y VIỆT💗💗💗----------------Từ người mẹ gác nỗi niềm riêng, gửi con ngay trong đêm lên đường đi chống dịch...
25/03/2022

BẢN LĨNH NỮ QUÂN Y VIỆT💗💗💗
----------------
Từ người mẹ gác nỗi niềm riêng, gửi con ngay trong đêm lên đường đi chống dịch Covid-19, đến các nữ chiến sĩ quân y ‘mũ nồi xanh’ tham gia lực lượng gìn giữ hòa bình của Liên Hợp Quốc (LHQ) tại Nam Sudan. Rồi hai nữ bác sĩ trẻ tham dự Hội thao Quân sự Quốc tế (Army Games 2021). Họ đều có nét chung là vượt khó và tỏa sáng.
✨Gửi con, đi vào tâm dịch✨
Các đợt dịch Covid-19 bùng phát trong cộng đồng, Thiếu tá, ThS Bùi Thanh Thuyết, Khoa Vi sinh vật, Trung tâm Xét nghiệm, Bệnh viện Quân Y 103 đều có mặt, cùng các đồng đội dũng cảm đi vào “tâm dịch”. Đồng nghiệp nói vui, chị Thuyết là một trong những người có kinh nghiệm ‘bắt con covid”.
Tháng 2-2020, chị là “Đội trưởng đội lấy mẫu và vận chuyển SARS-CoV-2”. Với vai trò ấy, chị hướng dẫn chính xác cho nhân viên lấy mẫu các kỹ thuật đảm bảo an toàn sinh học và đảm bảo chất lượng mẫu, bảo vệ tối đa bản thân. Vì làm nhiệm vụ đặc biệt, toàn đội ở khu vực cách ly riêng, có đợt tới hai tháng không về nhà. Chị luôn động viên anh chị em cố gắng hoàn thành tốt nhiệm vụ.
Đợt thứ 4 dịch Covid-19, thêm một lần nữa thử thách chị Bùi Thanh Thuyết. Tối ngày 10-5-2021, khi mâm cơm ba mẹ con vừa dọn ra thì cấp trên yêu cầu chị nhận nhiệm vụ ngay. Quá gấp, chị đành gửi tạm hai con sang nhà cô giáo để lên đường. Chị lau nước mắt cho con và giải thích rằng mẹ đi làm nhiệm vụ, cứ yên tâm ở nhà cô giáo, sẽ có người đưa các con vào đơn vị của bố trong Thanh Hóa.
Khi đến Bắc Giang, tận mắt chứng kiến những hình ảnh các nhân viên y tế thức trắng đêm để lấy mẫu xét nghiệm, người ướt đẫm mồ hôi trong bộ đồ bảo hộ ngất xỉu vì làm việc quá mệt…chị Thuyết càng thấu cảm được những cố gắng, hy sinh của đồng nghiệp trong cuộc chiến chống dịch không thể đong đếm được. Quá trình lấy mẫu xét nghiệm, nhân viên y tế phải đối diện với nguy cơ lây nhiễm cao. Tuy vất vả và nguy hiểm, nhưng chị cùng đồng nghiệp không nề hà. Mọi người chạy đua với thời gian, lấy mẫu nhanh nhất, chuyển mẫu kịp thời để có kết quả sớm nhất.
Trong cuộc chiến chống Covid-19 đầy cam go này, những lần tạm xa gia đình, những đêm thức trắng, những bữa cơm ăn vội, những nguy cơ lây nhiễm…vẫn sẽ là những khó khăn mà tất cả những y, bác sĩ như chị Thuyết và các cán bộ, chiến sĩ trên tuyến đầu chống dịch phải đối mặt.
✨Sứ mệnh tại Phái bộ Nam Sudan✨
Bentiu, Nam Sudan là vùng đất khô cằn, nắng nóng như thiêu đốt, nhiệt độ ngoài trời từ 45 đến 50 độ C, vậy mà những ‘’đóa sen Việt” vẫn tỏa hương. Đó là 13 nữ quân nhân tại Bệnh viện dã chiến 2.3 (BVDC 2.3). Một trong những ‘đóa sen’ đó chính là điều dưỡng viên, Thượng úy QNCN Trần Thị Mai Liên, đến từ Bệnh viện Quân Y 103.
Với vốn tiếng Anh có thể hoạt động được trong môi trường đa văn hóa, đa quốc gia, chị Liên còn thường xuyên ôn luyện những kiến thức cần thiết về phòng, chống, điều trị Covid-19, cập nhật các chương trình đào tạo chuyên môn trực tuyến từ Tổ chức Y tế Thế giới và các quy trình tiêu chuẩn của LHQ. Trong điều kiện của một BVDC, có nhiều khác biệt và khó khăn hơn so với môi trường làm việc tại quê nhà, chị luôn cố gắng trau dồi kiến thức và kỹ năng để thích nghi với công việc.
Tại khoa khám bệnh BVDC 2.3, công việc hàng ngày của chị Liên là tiếp nhận và chăm sóc bênh nhân, nhân viên LHQ từ các quốc gia làm việc trong phái bộ. Không chỉ là một điều dưỡng viên, chị còn thực hiện nhiệm vụ của một người lính: canh gác, hậu cần, củng cố doanh trại, giữ sạch môi trường địa bàn, tặng quà cho trẻ em địa phương, giao lưu văn hóa với người dân bản địa và các đơn vị từ nhiều quốc gia trên thế giới tại phái bộ…
✨Rạng danh Quân y✨
Trong đội tuyển Quân y Việt Nam tham gia Hội thao Quân sự quốc tế năm 2021, có hai nữ bác sĩ trẻ (26 tuổi) của Bệnh viện Quân Y 103, Lê Thị Thanh Mai và Đỗ Thị Thanh Huyền.
Ở môn thi “Tiếp sức Quân y”, Mai và Huyền cùng các y, bác sĩ phải xử lý tình huống cấp cứu, vận chuyển thương binh qua sông, đòi hỏi cùng lúc nhiều chuyên môn y tế và kỹ năng vận động trên chiến trường. Không phân biệt nam, nữ, các vận động viên phải thực hiện nhiệm vụ với yêu cầu thể lực cao: cõng thương binh, vừa lê trườn trên mặt đất, vừa di chuyển thương binh có trọng lượng lên tới 80kg. Các kỹ năng mắc dây, đu dây, vượt sông đều được những người vốn chỉ quen cầm dao mổ, ống nghe, kim tiêm, thực hành khá chuyên nghiệp. Kỹ năng bắn súng, tháo lắp súng, vượt vật cản, chui rào thép g*i trong quá trình làm nhiệm vụ cấp cứu thương binh cũng được họ luyện tập thành thục.
Đây là năm thứ 4 đội tuyển tiếp sức Quân y Việt Nam tham dự Army Games. Sau 3 lần chinh chiến tại đấu trường quốc tế, lần đầu tiên mô hình thao trường huấn luyện xây dựng chính quy với đầy đủ hạng mục mô phỏng sát với thao trường thi đấu tại Uzbekistan. Với nỗ lực vượt nắng thắng mưa, say sưa rèn luyện cộng với quyết tâm cao, các tuyển thủ Quân y đã sẵn sàng bước vào thi đấu. Tham gia Army Games giúp trải nghiệm không khí chiến trường khốc liệt và hiểu hơn nhiệm vụ một bác sĩ quân y. Phải rèn luyện nhiều hơn để có một trái tim nóng, không sơ gian nan, nguy hiểm – Bác sĩ Thanh Mai chia sẻ.
Những hình ảnh trên càng tôn thêm nét đẹp của nữ quân y Bệnh viện Quân Y 103 , đặc biệt làm rạng ngời vẻ đẹp của phụ nữ Việt Nam, phụ nữ Quân đội ta trong mắt bạn bè quốc tế./.🍀🍀🍀
-------------------------
🖋An Ngọc, Tạp chí Phụ nữ quân đội

GIẢI ĐÁP THẮC MẮC: TẠI SAO TRONG GAN MẬT LẠI CÓ NHIỀU "RÁC" VẬY?""RÁC TRONG GAN MẬT CÓ LIÊN QUAN GÌ TỚI TIỂU ĐƯỜNG?''Đã ...
24/03/2022

GIẢI ĐÁP THẮC MẮC: TẠI SAO TRONG GAN MẬT LẠI CÓ NHIỀU "RÁC" VẬY?
""RÁC TRONG GAN MẬT CÓ LIÊN QUAN GÌ TỚI TIỂU ĐƯỜNG?''
Đã nhiều người hỏi liệu những viên sỏi được tải ra trong quá trình tẩy sỏi mật có phải là những cục cứng được tạo ra từ hỗn hợp nguyên liệu làm sạch bên trong ruột không?
Nhiều phòng thí nghiệm đã xác nhận rằng những viên sỏi thải ra trong qúa trình tẩy sỏi mật hầu hết là cholesterol và muối mật. Có nghĩa là những viên sỏi này có nguồn gốc từ gan hoặc túi mật.
Phân tích sỏi mật được tạo ra cho thấy phần lớn trong số chúng có chứa tất cả các thành phần cơ bản tạo nên dịch mật. Chất hữu cơ cũng có thể góp mặt. Rất nhiều viên sỏi có nhiều lớp mật cũ màu xanh đậm xếp chồng lên nhau, điều này không thể xảy ra trong một sớm một chiều. Một số viên sỏi là những viên sỏi khoáng chất cứng điển hình hay được tìm thấy trong túi mật. Những viên sỏi có sắc tố bilirubin màu đỏ hoặc đen, mà một số người xả ra trong lúc thải độc, chắc chắn không thể được mạo nhận là chất kết tủa từ nguyên liệu uống vào.
Có khi, trong một lần tẩy sỏi, chỉ có 50 viên sỏi được thải ra, nhưng ở lần khác, có thể có tới 1000 viên sỏi được thải ra. Đôi khi không một viên sỏi nào được thải ra khi ống mật bị tắc trong gan chưa được khai thông. Tuy nhiên trong đợt tẩy sỏi tiếp theo có thể có hàng trăm viên sỏi xuất hiện.
Sỏi cholesterol khớp với những viên sỏi màu xanh lá cây được lấy ra từ các ống mật của gan bị mổ xẻ.
Nếu sỏi là chất kết tủa. Tại sao nhiều người lại khỏi các bệnh mạn tính như dị ứng, ung thư, xương khớp, và thậm chí là bại liệt, tiểu đường,mất ngủ.... sau khi thải ra vô số viên sỏi trong quá trình tẩy sỏi mật?
Tại sao nhiều người đã thải ra các viên sỏi có màu sắc khác nhau như: Đen, đỏ, xanh, vàng và nâu. Nguyên liệu uống vào ai cũng giống ai và nó không thể tạo ra các màu sắc khác nhau như vậy.
Có người mang sỏi của họ đi phân tích hóa học đã nhận được báo cáo rằng hầu hết tất cả các viên sỏi được cấu thành từ cholesterol và muối. Những thành phần này giống hệt với những thành phần trong sỏi cholesterol được tìm thấy trong sỏi mất được thải ra. Một số lượng nhỏ sỏi chứa chất hữu cơ không rõ nguồn gốc. Chất hữu cơ có thể dễ dàng bị mắc kẹt trong bùn mật, biến thành sỏi trong ống mật của gan.
Những viên sỏi xuất hiện với hình dạng, màu sắc và mùi không khác biệt gì so với sỏi được thải ra sau khi uống nguyên liệu.
Những viên sỏi màu xanh lá cây được tạo thành từ cholesterol và một số thành phần mật trên thực tế có tính nhờn và do đó chúng tan chảy và phân hủy khi tiếp xúc với oxy, vi khuẩn và nhiệt độ không khí ấm hơn. Bản thân cholesterol chứa khoảng 96% nước. Trong khi những viên sỏi cholesterol dễ dàng bị phá vỡ khi thải ra môi trường, điều này không xảy ra khi chúng vẫn bị mắc kẹt trong các ống dẫn mật của gan. Sỏi cholesterol trong túi mật có xu hướng trở nên cứng và vôi hóa trong vài tháng và vài năm.
Một thực tế đã được chứng minh về mặt y tế là hàng triệu người thường xuyên thải ra bùn xanh, đôi khi bao gồm hàng chục viên sỏi cholesterol xanh, kết quả của phản ứng với việc ăn một bữa ăn rất béo. Những viên sỏi này không bao gồm các loại dầu hoặc chất béo đã được ăn. Chúng bị thải ra khỏi gan và túi mật cùng với dịch mật. Thật không may, không giống như quá trình tẩy sỏi gan, một số sỏi bị kẹt trong ống mật chủ hoặc thậm chí trong ỐNG TỤY (nguyên nhân gây viêm tụy, tụy kém, không sản xuất được insulin). Không có sự khác biệt giữa những viên sỏi vô tình thải ra và những viên sỏi được thải ra chủ định trong quá trình tẩy sỏi mật.
Phần lớn các viên sỏi được thải ra trong quá trình tẩy sỏi mật là những viên sỏi nhờn dính, sáp, đóng mỡ, chủ yếu là chất béo cholesterol, làm cho chúng nhẹ hơn nước (do đó chúng nổi trên mặt nước). Chúng có thể chứa một lượng lớn vi khuẩn tạo ra khí độc và có mùi. Khi đặt ngoài trời, đặc biệt là dưới ánh nắng mặt trời, vi khuẩn trong không khí sẽ nhanh chóng phân hủy chúng và chất béo cholesterol sẽ tan chảy như bơ. Nếu giữ trong tử lạnh thì điều này không xảy ra.
Đăng kí ""quét sạch rác"" trong GAN: https://bit.ly/thaidocgan21

Address

Số 261 Đ. Phùng Hưng, P. Phúc La, Hà Đông
Hanoi
100000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bệnh Viện 103 - Khoa Đột Quỵ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Bệnh Viện 103 - Khoa Đột Quỵ:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category