06/02/2026
👣 Tình trạng trẻ bị bàn chân bẹt ở Việt Nam – Hiểu đúng để không lo quá sớm
Bàn chân bẹt là tình trạng vòm bàn chân thấp hoặc không rõ khi đứng, khá phổ biến ở trẻ nhỏ tại Việt Nam. Tuy nhiên, không phải trường hợp nào cũng là bệnh lý.
📌 Thực tế tại Việt Nam:
Nhiều trẻ dưới 5 tuổi có bàn chân bẹt do xương – cơ – dây chằng chưa hoàn thiện.
Phần lớn là bàn chân bẹt sinh lý, vòm chân sẽ hình thành dần khi trẻ lớn.
Cha mẹ thường lo lắng khi thấy trẻ đi “bàn chân phẳng”, nhưng đa số không cần điều trị.
⚠️ Khi nào cần chú ý hơn?
Trẻ trên 5–6 tuổi vẫn không có vòm chân
Trẻ đi nhanh mỏi, đau chân, hay vấp ngã
Dáng đi lệch, cổ chân đổ vào trong, bàn chân cứng (không tạo vòm khi kiễng chân)
🩺 Vì sao cần phân biệt đúng?
Bàn chân bẹt bệnh lý nếu bỏ qua có thể ảnh hưởng đến dáng đi, khớp gối và cột sống sau này.
💡 Lời khuyên cho cha mẹ:
Theo dõi sự phát triển vận động theo độ tuổi
Cho trẻ vận động tự nhiên, đi chân trần trên bề mặt an toàn
Đưa trẻ đi khám chuyên khoa khi có dấu hiệu bất thường
💛 Thông điệp:
Bàn chân bẹt ở trẻ em phổ biến nhưng không phải lúc nào cũng đáng lo. Hiểu đúng sẽ giúp cha mẹ theo dõi và can thiệp đúng thời điểm.