https://www.facebook.com/359514574142396/

Thải độc cùng Kim Quy, 109 trần Duy Hưng, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hanoi (2025)

Q: What is the address?

109 Trần Duy Hưng, Trung Hòa, Cầu Giấy

16/11/2025

Cảnh báo: 5 dấu hiệu ở tay tưởng vô hại nhưng có thể là tín hiệu gan đang ‘kêu cứu’ 👇

16/11/2025

Đây là dấu hiệu GAN kêu cứu nhưng nhiều người tưởng sâu răng👇

14/11/2025

👇

13/11/2025

Ruột bẩn, căn nguyên của 80% bệnh mãn tính!
Ruột không chỉ tiêu hóa thức ăn mà còn là trung tâm miễn dịch và thải độc của cơ thể. Khi ruột bẩn, độc tố không được đào thải mà thấm ngược vào máu, gây mụn, dị ứng, mất ngủ, viêm khớp, đau đầu, rối loạn tiêu hóa.
10 giây buổi tối trước khi đi ngủ, giúp ace làm sạch đường ruột an toàn, khoa học👇

09/11/2025

Hệ tiêu hoá muốn sạch, muốn khoẻ nhất định phải giữ được tỉ lệ lợi khuẩn ít nhất 85%
Loại này giúp mình có tiêu hoá tốt, cải thiện viêm nhiễm, đại tràng hiệu quả lắm👇

09/11/2025

Không gia vị công nghiệp, không bột ngọt, không hạt nêm… liệu món ăn có ngon không?

Ngon chứ! Bí mật nằm ngay trong cái rổ rau củ bạn mang về mỗi ngày – một “biệt đội” tạo ngọt tự nhiên, là nhà máy sản xuất umami hữu cơ mà chẳng cần bất kỳ gói bột nêm nào. Chỉ cần biết chọn mặt gửi vàng.

1. Bộ Tam Quyền Lực – nền ngọt sâu

Ba gương mặt cơ bản mà nhà nào cũng nên có:
• Bắp Mỹ (ngô ngọt): Thành phần hào phóng nhất. Bỏ cả trái (giữ lõi) vào nồi là nước dùng ngọt thanh, thơm lừng.
• Củ cải trắng: Nhẹ nhàng, trong trẻo, làm nồi canh sáng vị và “mát” hẳn.
• Hành tây: Bình thường hơi hăng, nhưng chỉ cần nướng sơ hoặc hầm chậm, nó sẽ lộ ra vị ngọt sâu cực kỳ cuốn.

2. Biệt Đội Sắc Màu – ngọt bùi, dịu và mát

Có nền rồi, giờ thêm các nhân vật “điểm tô”:
• Cà rốt & Bí đỏ: Ngọt bùi, mềm mượt, cho màu sắc đẹp mắt.
• Bắp cải hoặc Cải thảo: Hầm càng lâu, vị càng thanh tao, rất “dịu tính”.
• Củ đậu (củ sắn – miền Nam): Nhân vật cực sáng giá. Nó cho vị ngọt mát, nhẹ, kiểu thanh như nước mía pha loãng. Hầm chung với xương hay rau củ đều hợp, không át vị, không nồng, uống “êm cổ” cực kỳ.

3. Trùm Cuối Umami – bột ngọt tự nhiên

Đây mới là “át chủ bài”:
• Nấm, đặc biệt nấm hương khô. Ngâm nở, giữ nước ngâm lại, rồi đổ vào nồi – bạn sẽ hiểu tại sao nấm được gọi là bột ngọt của tự nhiên.
Nấm rơm, nấm kim châm, nấm bào ngư… đều giúp nồi canh sâu vị rất rõ.

4. Vũ Khí Bí Mật – tuyệt chiêu nhà hàng

Hai nhân vật nhiều quán chay giấu kỹ:
• Mía lau: Cho vị ngọt sâu, thơm nhẹ nhàng, không gắt như đường.
• Táo hoặc Lê: Bí quyết của bếp Hàn. Hầm với sườn/xương cho vị ngọt trái cây thanh tao, tự nhiên, rất “sang”.

Nếu bạn nấu ăn theo trường phái healthy, thì chỉ cần những rau củ này với một tí muối là quá đủ cho một nồi canh ngon.

Đúng là cách này tốn thời gian hơn bột ngọt, nhưng nếu muốn trẻ nhỏ làm quen với vị ngọt thật của rau củ – chứ không phải vị ngọt nhân tạo – thì cực kỳ xứng đáng.

Vị tự nhiên bao giờ cũng đến chậm hơn một nhịp, nhưng lại lành, bền, và đúng là thứ bạn cần!

07/11/2025

Thải sạch độc tố ruột, hết đầy hơi táo bón chỉ với loại cây này. Vừa không hại gan hại thận, vừa đẹp da👇

07/11/2025

Bước đầu tiên giúp cơ thể thanh lọc là BỎ ĐƯỜNG👇

07/11/2025

Tại sao cần phải thải độc👇

04/11/2025

Vậy là mình dùng Facebook được 13 năm rồi đấy. Cảm ơn mọi người đã luôn ủng hộ mình nha. Nếu không có các bạn thì sẽ không có mình của ngày hôm nay. 🙏🤗🎉

02/11/2025

👇👇👇

01/11/2025

Ruột sạch nhờ dùng aloe vera định kì các bác ạ👇

Thải độc cùng Kim Quy

16/11/2025

16/11/2025

14/11/2025

13/11/2025

09/11/2025

09/11/2025

07/11/2025

07/11/2025

07/11/2025

04/11/2025

02/11/2025

01/11/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category