Lành Khổng Tước - Đông Y Hiện Đại

Lành Khổng Tước - Đông Y Hiện Đại Lành Khổng Tước - Trung tâm phục hồi hệ bạch huyết.

Trị liệu bằng phương pháp an toàn, không xâm lấn, hay còn gọi là đông y hiện đại giúp cơ thể vượt qua bệnh lý, khoẻ mạnh.

HẠCH BẠCH HUYẾT: CHỨC NĂNG VÀ NHỮNG DẤU HIỆU BẤT THƯỜNG 🚨Hạch bạch huyết là một phần quan trọng của hệ miễn dịch, giúp b...
06/05/2025

HẠCH BẠCH HUYẾT: CHỨC NĂNG VÀ NHỮNG DẤU HIỆU BẤT THƯỜNG 🚨

Hạch bạch huyết là một phần quan trọng của hệ miễn dịch, giúp bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng và bệnh tật. Tuy nhiên, nếu hạch có dấu hiệu bất thường, đó có thể là lời cảnh báo về sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua!

🔹 CHỨC NĂNG CỦA HẠCH BẠCH HUYẾT
✅ Lọc dịch bạch huyết: Loại bỏ vi khuẩn, virus và tế bào bất thường trước khi dịch bạch huyết quay trở lại máu.
✅ Sản xuất tế bào miễn dịch: Chứa các tế bào lympho B và T giúp chống lại tác nhân gây bệnh.
✅ Phản ứng với nhiễm trùng: Khi có vi khuẩn, virus xâm nhập, hạch sưng lên để tăng cường phản ứng miễn dịch.
✅ Loại bỏ chất thải: Hỗ trợ đào thải tế bào chết, độc tố và các chất không cần thiết.

🔹 DẤU HIỆU BẤT THƯỜNG CỦA HẠCH BẠCH HUYẾT
⚠️ 1. Sưng hạch bạch huyết
📍 Vị trí thường gặp: Cổ, nách, bẹn.
📍 Nguyên nhân: Nhiễm trùng: Cảm cúm, viêm họng, lao, HIV…
Bệnh tự miễn: Lupus, viêm khớp dạng thấp…

Ung thư hạch hoặc di căn ung thư.
📍 Dấu hiệu nguy hiểm: Nếu hạch sưng lâu trên 2-4 tuần, cứng, không đau, không di động – cần kiểm tra ngay!

⚠️ 2. Phù bạch huyết (Lymphedema)
📍 Biểu hiện: Sưng phù tay hoặc chân do ứ đọng dịch bạch huyết.
📍 Nguyên nhân:
Hệ bạch huyết tổn thương do phẫu thuật, xạ trị.
Nhiễm ký sinh trùng (giun chỉ).
Bẩm sinh hoặc rối loạn hệ bạch huyết.

⚠️ 3. Sốt, mệt mỏi kéo dài kèm sưng hạch
📍 Có thể liên quan đến nhiễm virus hoặc bệnh tự miễn.
📍 Cần chú ý: Nếu kèm giảm cân nhanh, đổ mồ hôi đêm → có thể là dấu hiệu ung thư hạch.

⚠️ 4. Hạch cứng, không đau, di động kém
📍 Nếu hạch phát triển nhanh, cứng, không đau → có thể là ung thư (hạch hoặc di căn từ phổi, vú, dạ dày…).

⚠️ 5. Vết thương lâu lành, dễ nhiễm trùng
📍 Hệ bạch huyết suy yếu có thể làm giảm khả năng miễn dịch, khiến cơ thể dễ mắc bệnh hơn.

🔹 KHI NÀO CẦN GẶP BÁC SĨ?
👉 Hạch sưng không giảm sau 2-4 tuần.
👉 Hạch cứng, không đau, phát triển nhanh.
👉Sưng hạch kèm sốt, sụt cân không rõ nguyên nhân, đổ mồ hôi đêm.
👉 Phù tay/chân kéo dài, gây khó chịu.
👉 Da vùng hạch bị đỏ và viêm

Hãy lắng nghe cơ thể và đi khám ngay khi có dấu hiệu bất thường nhé! ❤️

HẠCH BẠCH HUYẾT: CHỨC NĂNG VÀ NHỮNG DẤU HIỆU BẤT THƯỜNG 🚨Hạch bạch huyết là một phần quan trọng của hệ miễn dịch, giúp b...
06/05/2025

HẠCH BẠCH HUYẾT: CHỨC NĂNG VÀ NHỮNG DẤU HIỆU BẤT THƯỜNG 🚨

Hạch bạch huyết là một phần quan trọng của hệ miễn dịch, giúp bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng và bệnh tật. Tuy nhiên, nếu hạch có dấu hiệu bất thường, đó có thể là lời cảnh báo về sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua!

🔹 CHỨC NĂNG CỦA HẠCH BẠCH HUYẾT
✅ Lọc dịch bạch huyết: Loại bỏ vi khuẩn, virus và tế bào bất thường trước khi dịch bạch huyết quay trở lại máu.
✅ Sản xuất tế bào miễn dịch: Chứa các tế bào lympho B và T giúp chống lại tác nhân gây bệnh.
✅ Phản ứng với nhiễm trùng: Khi có vi khuẩn, virus xâm nhập, hạch sưng lên để tăng cường phản ứng miễn dịch.
✅ Loại bỏ chất thải: Hỗ trợ đào thải tế bào chết, độc tố và các chất không cần thiết.

🔹 DẤU HIỆU BẤT THƯỜNG CỦA HẠCH BẠCH HUYẾT
⚠️ 1. Sưng hạch bạch huyết
📍 Vị trí thường gặp: Cổ, nách, bẹn.
📍 Nguyên nhân: Nhiễm trùng: Cảm cúm, viêm họng, lao, HIV…
Bệnh tự miễn: Lupus, viêm khớp dạng thấp…

Ung thư hạch hoặc di căn ung thư.
📍 Dấu hiệu nguy hiểm: Nếu hạch sưng lâu trên 2-4 tuần, cứng, không đau, không di động – cần kiểm tra ngay!

⚠️ 2. Phù bạch huyết (Lymphedema)
📍 Biểu hiện: Sưng phù tay hoặc chân do ứ đọng dịch bạch huyết.
📍 Nguyên nhân:
Hệ bạch huyết tổn thương do phẫu thuật, xạ trị.
Nhiễm ký sinh trùng (giun chỉ).
Bẩm sinh hoặc rối loạn hệ bạch huyết.

⚠️ 3. Sốt, mệt mỏi kéo dài kèm sưng hạch
📍 Có thể liên quan đến nhiễm virus hoặc bệnh tự miễn.
📍 Cần chú ý: Nếu kèm giảm cân nhanh, đổ mồ hôi đêm → có thể là dấu hiệu ung thư hạch.

⚠️ 4. Hạch cứng, không đau, di động kém
📍 Nếu hạch phát triển nhanh, cứng, không đau → có thể là ung thư (hạch hoặc di căn từ phổi, vú, dạ dày…).

⚠️ 5. Vết thương lâu lành, dễ nhiễm trùng
📍 Hệ bạch huyết suy yếu có thể làm giảm khả năng miễn dịch, khiến cơ thể dễ mắc bệnh hơn.

🔹 KHI NÀO CẦN GẶP BÁC SĨ?
👉 Hạch sưng không giảm sau 2-4 tuần.
👉 Hạch cứng, không đau, phát triển nhanh.
👉Sưng hạch kèm sốt, sụt cân không rõ nguyên nhân, đổ mồ hôi đêm.
👉 Phù tay/chân kéo dài, gây khó chịu.
👉 Da vùng hạch bị đỏ và viêm

Hãy lắng nghe cơ thể và đi khám ngay khi có dấu hiệu bất thường nhé! ❤️

#

Nhận biết và cách Trục Hàn.I/. Người tạng hànngười sợ lạnh, hay bị cảm, huyết áp thấpda mát và ướtmặt mũi hơi xanhsắc mô...
03/05/2025

Nhận biết và cách Trục Hàn.
I/. Người tạng hàn
người sợ lạnh, hay bị cảm, huyết áp thấp
da mát và ướt
mặt mũi hơi xanh
sắc môi thẫm, đen, tím, hoặc nhợt nhạt, mau mệt.
thịt mềm nhẽo, da chảy xệ
hay đầy hơi khó tiêu
phân nhão nát, sống
hay đi đại tiện sáng sớm, hoặc tiểu đêm
vã mồ hôi lạnh khi thức
sắc mặt nhợt nhạt xanh, vàng, tím tái
II/. Các bộ phận nhiễm Hàn
1. Tâm hàn
ra mồ hôi lạnh không mùi hoặc chua
sắc mặt nhợt nhạt
tức ngực hoặc có lúc đau nhói co thắt ngực
môi sắc xanh tái
tàn nhang nám má, sạm da hiện rõ
2. Tỳ hàn
ngủ chảy nước dãi hoặc thức nước bọt tiết ra
nhiều nhiều lúc không kiểm soát được chảy ra ngoài
rêu lưỡi trắng dày
cạnh lưỡi có dấu chân răng, ăn khó tiêu
phân lỏng, chân tay lạnh, thịt mềm
3. vị hay dạ dày hàn
đau dạ dày khi ăn đồ lạnh sống khó tiêu, lại dễ bị tiêu chảy
đau bụng thường xuyên
phần thịt dưới chân răng nhợt nhạt hoặc thâm đen tím
không biết đói, không muốn ăn
4. Tử cung hàn
đau bụng khi có kinh
chậm kinh, kinh thâm đen vón cục, khó đậu thai
chân lạnh, luôn cảm thấy cô đơn, lạnh lẽo, buồn tẻ
5. phế hàn
mệt mỏi, khó thở
thở không sâu mạnh, dễ cảm lạnh, ra mồ hôi lạnh, tóc phờ phạc, tâm trạng như u buồn
nhạy cảm với thời tiết sợ lạnh đặc biệt sợ gió, dễ bị ho, chảy nước mũi trong, đờm trắng
6. Gan hàn
thiếu mạnh mẽ quyết đoán trái lại còn hay lo lắng sợ hãi
dễ chán nản khó quyết theo đến cùng
dễ tỉnh giấc mơ nhiều
đau âm ỉ vùng bụng hoặc hạ sườn
dễ chảy nước mắt
thị lực có thể nhìn mờ nhạt không rõ ràng
7. Thận hàn
đi tiểu thường xuyên nước tiểu trong Có khi vừa uống nước xong đã buồn tiểu
tiểu đêm nhiều
lực đẩy nước tiểu kém, có người đi tiểu xong con dính xót lại chảy ra quần
vừa ngủ dậy đã vội đi ngoài không chịu được
sinh lý suy giảm
dễ đau mỏi gối, thắt lưng
người yếu sức
chân tay lạnh
chân không khỏe khả năng đi bộ chạy nhảy kém
Bài thuốc trục hàn:
Mỗi ngày 30 g lá ngải cứu, 5 g gừng tươi đun nước uống.
Tùy thực tế mà gia giảm như
tỳ hàn thêm củ riềng
thận hàn thêm lá hoặc hạt hẹ
phế hàn thêm gừng tươi
can hàn thêm vỏ quế
vị hàn thêm hạt tiêu
tâm hàn thêm tía tô
đau nhức trong xương thêm lá lốt
ít mồ hôi, bí tiểu thêm hành lá
luộc 6-7 củ hành tím với 1 lít nước và uống thêm chút muối cực kỳ ấm tử cung.
Là phụ nữ cần trục hàn và bồi bổ khí huyết.
CÁCH TĂNG THÂN NHIỆT!
1. Phơi nắng để dương hoá cơ thể, thoát mồ hôi thải độc. Trước sau khi phơi nắng nên uống cốc nước chanh đường muối hoặc trà gừng muối.Ai
yếu quá phơi sáng sớm thời gian ngắn trước chứ nó say nắng.
2. Vân đông tư thân đi bô chav bô. Tâu 1 em sừng trâu bạc giúp hút hàn cực nhanh.
4. Ngâm chân, ngâm mông, thảm ngải cứu, xông hơi, ăn tương sắn tamari, máy sấy ( tắm xong sấy liền đặc biệt đi đâu về sấy mạnh vùng cổ), bôi dầu sấy nhấn huyệt dũng tuyền và bàn chân.
Bên trong:
*ăn loại rau tăng thân nhiệt: bạc hà, húng quế, rau răm, ngò rí, loại tỏi, hành, nghệ, củ riềng.. rau có vị đắng ăn ban ngày. Các loại củ cay ấm ăn tối.
*Bổ tủy cho máu đủ đầy: đạm + béo+ gia vị cay ấm ( dầu mè + bột các loại đậu + đường mía) vào chiều tốt cho thận tủy tóc trị chân tay lạnh. Ai nước tiểu vàng xin giải màu nước tiểu trong nhạt ra hãy bổ tuỷ.
Mùa lạnh ưu tiên thêm béo: bơ hạt điều, bơ hạnh nhân, bơ mè, đậu phộng, dầu mè vào chế độ ăn. Về chiều tối hạn chế ăn đồ: ngọt chua đắng nhóm trái non nếu có ăn ăn ban ngày Ăn củ: củ môn, khoai từ, củ cải...là nhóm nguyên tố dẫn năng lượng xuống chân làm ấm chân.
Thay muối công nghiệp tinh luyện bằng muối thô đường tự nhiên..
Đường thô chất béo sạch là năng lượng chữa lành nhiên liệu cho cơ thể, béo là ấm tăng thân nhiệt. Đường ngọt ăn ban ngày, béo ăn về chiều bổ tủy tốt cho chiều cao.
Khi uống gừng để tăng dương khí nhớ câu gừng cay muối mặn" thêm gừng để ấm đi xuống chân xuống thận
Cuối cùng là không uống nước đá, không ăn kem, không tắm đêm, không đứng đầu gió ăn mặc phong phanh.

🖐️ HỘI CHỨNG ỐNG CỔ TAY – KHI BÀN TAY KÊU CỨUNhất là dân văn phòng, người lái xe máy, xe otoHội chứng ống cổ tay là tình...
24/04/2025

🖐️ HỘI CHỨNG ỐNG CỔ TAY – KHI BÀN TAY KÊU CỨU
Nhất là dân văn phòng, người lái xe máy, xe oto

Hội chứng ống cổ tay là tình trạng dây thần kinh giữa (median nerve) bị chèn ép khi đi qua ống cổ tay – một khe hẹp nằm ở vùng cổ tay.

🔍 Triệu chứng điển hình:

Tê bì, đau nhói hoặc như kim châm ở ngón cái, ngón trỏ, ngón giữa và nửa ngoài ngón áp út

Cảm giác nóng rát, râm ran, thường nặng hơn vào ban đêm hoặc lúc sáng sớm

Giảm lực cầm nắm, dễ làm rơi đồ

Trong trường hợp nặng: teo cơ mô cái (cơ dưới ngón cái)

🧾 Nguyên nhân thường gặp:

Làm việc với máy tính, điện thoại quá nhiều (gõ phím, dùng chuột)

Lao động lặp đi lặp lại ở cổ tay: may vá, nấu bếp, mang vác nặng…

Thay đổi nội tiết tố: phụ nữ mang thai, mãn kinh

Một số bệnh lý như: tiểu đường, viêm khớp dạng thấp, suy giáp...

🧠 Chẩn đoán:
Dựa vào triệu chứng lâm sàng và các nghiệm pháp như Tinel, Phalen, hoặc kiểm tra dẫn truyền thần kinh.

🩺 Điều trị:
✅ Nội khoa – bảo tồn:

Nghỉ ngơi, đeo nẹp cố định cổ tay về đêm

Thuốc giảm đau, kháng viêm, vitamin nhóm B.

Đông y: châm cứu, cấy chỉ, xoa bóp thảo dược giúp hoạt huyết, thông lạc, giảm đau, đắp thuốc giảm viêm

✅ Vật lý trị liệu:

Siêu âm trị liệu: giúp giảm viêm, giảm chèn ép.

Điện xung giảm đau: kích thích thần kinh, thư giãn cơ vùng cổ tay.

Chiếu tia iterahezt: tăng tuần hoàn máu tại chỗ.

Bài tập cổ tay – bàn tay: duỗi gập nhẹ, lăn bóng nhỏ, vẩy tay thư giãn... giúp duy trì chức năng và tăng sức mạnh nhóm cơ ngón cái.

✅ Can thiệp ngoại khoa:
Áp dụng khi điều trị bảo tồn không hiệu quả, phẫu thuật giải phóng dây thần kinh giữa.
💡 Phòng ngừa:

Tránh lặp lại các động tác cổ tay kéo dài.

Thường xuyên vận động, xoay cổ tay, xoa bóp vùng bàn tay – cổ tay.

Bổ sung thực phẩm tốt cho hệ thần kinh (vitamin B1, B6, B12).

CHÂN LẠNH – HỆ LỤY KHÔN LƯỜNG & BÍ QUYẾT KÍCH HOẠT CHÂN HỎABạn có biết hai bàn chân không chỉ là nơi nâng đỡ cơ thể mà c...
18/04/2025

CHÂN LẠNH – HỆ LỤY KHÔN LƯỜNG & BÍ QUYẾT KÍCH HOẠT CHÂN HỎA
Bạn có biết hai bàn chân không chỉ là nơi nâng đỡ cơ thể mà còn đóng vai trò quan trọng trong tuần hoàn máu, trao đổi khí và tái tạo tế bào? Nếu đôi chân lạnh, sức khỏe của bạn sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng!
ĐỐI VỚI HAI CHÂN…
Tim là trạm bơm xa nhất – máu phải di chuyển một quãng đường dài mới tới chân, nếu tuần hoàn kém, chân sẽ lạnh trước tiên.
Xương cốt – tủy có khối lượng lớn nhất – đây là nhà máy sản xuất tế bào máu, nếu chân lạnh, tủy bị suy yếu, khả năng tạo máu cũng giảm.
Cơ bắp có khối lượng lớn nhất – nhưng nếu chân lạnh, khí huyết kém lưu thông, cơ bắp dần suy yếu, mất sức.
Máu (hồng cầu) cư trú nhiều nhất – nhưng khi chân lạnh, máu không xuống được, dồn ngược lên tim, phổi và não, làm rối loạn cơ thể.
Khí Oxy dự trữ nhiều nhất – nhưng khi chân lạnh, oxy không thể xuống chân, làm giảm chất lượng hô hấp và chuyển hóa.
Khí CO2 tích tụ nhiều nhất – khi tủy xương thiếu nhiệt, khí CO2 không thể đào thải, gây ra chuỗi bệnh mãn tính như tiểu đường, tim mạch, ung thư…
VÌ SAO CHÂN LẠNH NGUY HIỂM?
Máu không xuống chân → dồn về tim, gây mệt tim, rối loạn huyết áp, đột quỵ.
Khí CO2 không thoát ra → làm suy yếu tủy xương, giảm miễn dịch, dẫn đến bệnh mãn tính.
Chuyển hóa bị đình trệ → dễ bị sụt cân, tiêu hóa kém, tiểu đường, ung thư.
DẤU HIỆU CẢNH BÁO CHÂN ĐANG LẠNH
Hai bàn chân lạnh dù trời nóng.
Khó ngủ, mất ngủ, tỉnh giấc lúc 3-5h sáng.
Tiểu đêm nhiều lần.
Biếng ăn, đầy bụng, sụt cân khó kiểm soát.
Mệt mỏi, giảm đề kháng, mắc bệnh mãn tính kéo dài.
---
CHÂN HỎA – KÍCH HOẠT SỨC MẠNH CƠ THỂ
Cơ thể con người duy trì sự sống bằng nhiệt năng, nhiệt độ lý tưởng là 37°C. Khi nhiệt giảm xuống 34-36°C, sức đề kháng suy giảm tới 5 cấp, làm tăng nguy cơ bệnh tật.
Tại sao chân dễ bị lạnh?
Khi cơ thể thiếu nhiệt, năng lượng sẽ ưu tiên cho não, tim, phổi và nội tạng, khiến hai chân – bộ phận xa tim nhất – dễ bị thiếu hụt năng lượng.
CÁCH KÍCH HOẠT CHÂN HỎA
Vận động mỗi ngày: Chạy bộ, tập thể dục, xoa bóp chân để kích thích tuần hoàn máu.
Xông hơi, ngâm chân nước ấm: Tăng cường lưu thông khí huyết, đào thải khí CO2.
Ăn uống đúng cách:Bổ sung chất béo đạm từ các loại hạt như lạc. Mè. Óc chó mác ca. Hạnh nhân. Các loại hạt ngũ cốc để duy trì nhiệt năng.
Gia vị làm ấm cơ thể (gừng, tỏi, riềng, sả, tiêu, ớt). Vào ban đêm
Ăn nhiều tinh bột từ khoai củ để cung cấp năng lượng bền vững.
Quan sát cơ thể: Khi hai bàn chân ấm lên, cơ thể hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn, miễn dịch mạnh hơn, bệnh mãn tính có cơ hội phục hồi.
Đừng để chân lạnh phá hoại sức khỏe! Khi bạn chủ động kích hoạt CHÂN HỎA, cơ thể sẽ khỏe mạnh, khí huyết lưu thông, tránh xa bệnh tật

28/03/2025

Tuyển người làm xoa bóp bấm huyệt, chưa biết được đào tạo, lương 8-15 tr tại Tây Hồ, sdt 0978682593

Nếu cơ thể có quá nhiều mỡ, đặc biệt là mỡ nội tạng, thì cần có phương pháp giảm mỡ khoa học, phù hợp với cơ địa từng ng...
04/03/2025

Nếu cơ thể có quá nhiều mỡ, đặc biệt là mỡ nội tạng, thì cần có phương pháp giảm mỡ khoa học, phù hợp với cơ địa từng người:

1. Điều chỉnh chế độ ăn uống theo Đông y

Trong Đông y, nguyên nhân gây tích tụ mỡ thường do:

• Tỳ hư sinh đàm thấp (hệ tiêu hóa kém, không chuyển hóa tốt chất dinh dưỡng, dễ tích mỡ)
• Can khí uất kết (stress gây rối loạn chuyển hóa, dễ béo bụng)
• Thận dương hư (chuyển hóa kém, dễ tích nước và mỡ)

Để cải thiện, cần:
✅ Ăn thanh đạm, giảm đồ béo, đồ ngọt, thức ăn khó tiêu (thịt đỏ nhiều, đồ chiên rán, bánh kẹo).
✅ Ưu tiên thực phẩm giúp tiêu đàm, lợi thấp, kiện tỳ:

• Cháo ý dĩ, đậu đỏ, bạch biển đậu
• Rau xanh như rau má, rau ngổ, rau diếp cá
• Các loại nước trà giúp giảm béo như trà xanh, trà gừng, trà lá sen
✅ Ăn uống đúng giờ, không ăn quá muộn vào buổi tối để tránh mỡ tích tụ.
✅ Uống đủ nước (nước ấm, có thể pha thêm gừng hoặc mật ong).
Tốt nhất nên uống nước kiềm ion để trung hoà mỡ nội tạng thanh lọc cơ thể thường xuyên.

2. Bấm huyệt, xoa bóp giúp giảm mỡ

Có thể hướng dẫn mọi người tự bấm huyệt hoặc xoa bóp để kích thích tiêu hao mỡ:
✅ Huyệt giúp giảm mỡ bụng, tiêu hóa tốt:

• Huyệt Trung quản: Ở giữa bụng, giúp tiêu hóa tốt hơn.
• Huyệt Túc tam lý: Dưới đầu gối, hỗ trợ kiện tỳ, tiêu thực.
• Huyệt Thái bạch: Ở chân, giúp kiện tỳ, giảm hấp thu chất béo.
✅ Cách bấm huyệt:
• Dùng đầu ngón tay day ấn nhẹ nhàng 3 - 5 phút/huyệt, 2 - 3 lần/ngày.

Ngoài bấm huyệt, có thể xoa bóp bụng theo chiều kim đồng hồ mỗi ngày 10 - 15 phút để giúp lưu thông khí huyết, giảm mỡ bụng.

3. Tập luyện giúp đốt mỡ

✅ Bài tập khí công, dưỡng sinh:

• Tập “Lục tự quyết” để điều hòa khí
• Các bài vẫy tay, tập thái cực quyền giúp cân bằng cơ thể
✅ Đi bộ nhanh hoặc chạy bộ nhẹ: Ít nhất 30 phút/ngày.
✅ Bài tập hít thở Đông y giúp giảm mỡ bụng:
• Hít sâu, hóp bụng, giữ 3 - 5 giây rồi thở ra từ từ.
• Lặp lại 20 - 30 lần/ngày để kích thích tiêu hao mỡ bụng.

4. Dùng thảo dược hỗ trợ giảm mỡ

Một số bài thuốc và trà Đông y giúp giảm béo:
✅ Trà lá sen + hoa hồng khô: Uống giúp giảm mỡ, an thần.
✅ Trà gừng + quế: Giúp đốt mỡ, làm ấm cơ thể.
✅ Trà sơn tra + thảo quyết minh: Giúp tiêu hóa tốt, giảm cholesterol.
✅ Bài thuốc tiêu đàm, kiện tỳ: Ý dĩ 30g + bạch truật 20g + hoài sơn 20g sắc nước uống.

5. Điều chỉnh lối sống

✅ Ngủ đủ giấc: Ngủ không đủ khiến cơ thể tích mỡ nhiều hơn.
✅ Giữ tâm lý thoải mái: Can khí uất sẽ làm mỡ tích tụ nhiều hơn, vì vậy cần giữ tinh thần lạc quan, thư giãn.

Giảm mỡ không thể nóng vội mà cần kiên trì kết hợp nhiều phương pháp: ăn uống hợp lý, xoa bóp bấm huyệt, tập luyện khí công, dùng thảo dược, điều chỉnh lối sống. Khi áp dụng đúng, cơ thể sẽ tự điều chỉnh, khí huyết lưu thông tốt hơn, từ đó giúp giảm mỡ hiệu quả và duy trì sức khỏe lâu dài.


VÌ SAO NAY NHIỀU NGƯỜI HÀN LẠNH???VÀ TÁC HẠI TIỀM ẨN CỦA HÀN???       Thập bệnh cửu hàn       Mười bệnh thì chín bệnh do...
04/03/2025

VÌ SAO NAY NHIỀU NGƯỜI HÀN LẠNH???VÀ TÁC HẠI TIỀM ẨN CỦA HÀN???

Thập bệnh cửu hàn
Mười bệnh thì chín bệnh do hàn

🌱Có nghĩa là tất cả mọi bệnh tật đến 90% là do hàn lạnh mà ra. Vậy thì đâu cần chờ bệnh để chữa mà chỉ cần nâng THÂN NHIỆT mình lên là được đơn giản vây. Nhưng mấy ai hiểu hàn lạnh từ đâu mà ra. Và nguy cơ Tác Hại về sau khi cơ thể hàn lạnh thể nào?? Và biểu hiện trên thân như nào???

🌱Chúng Ta chỉ biết rằng hàn lạnh là thấy chân tay lạnh, đi đám ma đám tang. Rồi mưa do khí lạnh nhiễm vào vvv. Đâu biết rằng bệnh nặng là do tích tụ của những biểu hiện nho nhỏ bây giờ như là chân tay lạnh, tiểu dầm, tiểu nhanh, tiểu đêm, hay cảm cúm, huyết áp thấp,hụt hơi, dễ viêm nhiễm vùng kín…. là báo hiệu cho một cơ thể đang hàn lạnh..và nguy cơ tương lai có thể dẫn đến 👉Tiểu đường, Ung(k) Tất cả mọi bệnh ung thư đều do hàn, nhưng không phải hàn lạnh gây ra ungK mà gây ra những hệ luỵ khác. Hàn lạnh không gây cho mình mất mạng ngay mà làm mình mất tiền, mất sức lực mất nguồn dương khí vv

🌱Cơ thể chúng ta vô cùng thông minh, mọi biểu hiện vì yêu thương mà nó báo ra cho mình biết để quay về yêu thương chăm sóc chính mình thôi.
Vậy Có phải mình đang vô tâm với chính mình quá không cả nhà??? Có bệnh chỉ biết đi chữa bệnh, không biết loại thuốc đó, nó có giúp mình hết hàn không?? Hay thuốc chỉ dập triệu chứng còn gốc rễ hàn lạnh thì không biết???

🌱Thật ra chẳng có loại thuốc tây nào giúp bạn hết được hàn cả. Mà nó dập triệu chứng phần ngọn của mình thôi.Ừ thì cũng tốt vì giúp bạn vượt qua giai đoạn đó và rồi sẽ chuẩn bị cho cái biến chứng do thuốc tạo nên về sau.
Đông y thì có một số bài thuốc làm ấm. Dân gian thì đánh gió đánh cảm vv.Mọi cái cũng cho mình vượt qua giai đoạn khó chịu ấy.

🌱Nhưng có ai biết hay tự đặt câu hỏi vì sao thời nay nhiều người hàn lạnh??? Nhiều bệnh hiệu thuốc bệnh viện quá tải vậy??? Do đâu??
Do hàn lạnh ??? Sao lạnh lại gây bệnh??Quay lại câu chuyện hũ mỡ Chúng ta thử để 1 HŨ mỡ bên ngoài nhiệt độ 37 và Hũ trong tủ lạnh hũ nào đóng băng???

🌱LẠNH sẽ gây ra ẨM sẽ TỤ sẽ Ứ sẽ TẮC cuối cùng sẽ gây ra UNG (K)
Khi cơ thể chúng ta hàn lạnh. Mạch máu sẽ co lại, hẹp lại. Mỡ cũng đông lại, đóng lại đúng không a??? Vậy có phải hàn lạnh gây ra mỡ máu, mỡ nội tạng tắc mạch, khối u nang vv???

🌱Khi cơ thể lạnh vùng nào thì máu sẽ lưu thông và vận chuyển oxy kém đến vùng đó Gây tắc nghẽn tế bào đói rét chết👉Gây đau, u nhân xơ.
Khi cơ thể lạnh rÁc bên trong không thải ra ngoài👉 máu Bẩn gây vô số vấn đề. Đường tiêu hoá lạnh gây tiêu hoá kém, phân lỏng táo, đầy hơi vvv
Khi cơ thể lạnh các nang phế nang phổi hẹp, Nang thận hẹp vv👉 gây khó thở, sỏi thận vv

🌱Khi cơ thể lạnh cơ chế thông minh của cơ thể, để cứu lấy tế bào nó sẽ tự xả nước bằng đường đi tiểu rất nhiều nhanh 15-30p-1h đi 1 lân rồi tiểu đêm, mồ hôi tự tuôi dù khi nghỉ ngơi dẫn đến mất nước, mất khoáng gây ra da khô, nhăn da, miệng khát, háo nước do mất khoáng càng uống càng đi tiểu càng khát có thể nóng bốc hoảvv

🌱Khi cơ thể lạnh máu huyết không đi xa 👉gây tê buốt, nhức tay chân, huyết áp thấp dẫn đến tê tay chân, nhức mỏi
Khi cơ thể lạnh Tế TUỶ KO ĐỦ NHIỆT SINH SẢN TẾ BÀO
Cơ thể từng bộ phận thoai hoá
Khi cơ thể lạnh rất là điều kiện thuận lợi cho VIRUT Ký sinh trùng Nấm phát triển, phụ nữ khí hư, rong kinh, đau bụng kinh khó thụ thai vvvvv

ĐẾN ĐÂY MÌNH ĐÃ HIỂU RÕ ĐƯỢC TÁC HẠI NGUY CƠ CƠ THỂ NHIỄM LẠNH??

Vậy tại sao nay nhiều người hàn lạnh vậy?? Do đâu ???????

❤️CƠ THỂ ẤM LÊN NHỜ ĐÂU?? ❤️
Nhờ tập luyện👉nhờ vận động 👉nhờ ăn đúng👉Nhờ vui vẽ mà có

🌱Nói thì dễ nhưng đi vào nhận thức con người không dễ cả nhà a! Nếu dễ thì ai có bệnh nữa!
Tạo hoá cho mình nguồn dương khí vô cùng tuyệt vời đó là NẮNG VÀ LỬA Nhưng ngày nay nắng đâu còn được ưa chuộng. Thay vào đó là điều hoà tối ngày. Từ nhà cho đến xe đều trang bị máy điều hoà khí lạnh nó thâm nhập qua tỷ tỷ lỗ chân lông và nó cư ngụ vào đâu đó trong cơ thể.

🌱Nhà cao tầng kín mít, áo, kem chống nắng vvv kín mít lấy đâu ra dương khí tự nhiên cho cơ thể
Bếp lửa cũng được thay thế bởi bếp điện
Vận động thì ít hít thở thì nông vv
Đêm đông ăn lạnh, tối tắm đêm lại thêm hay buồn rầu😍❤️❤️ Nguyên nhân phụ nữ đầy khối u hơn nam giới

PHỤ NỮ ÂM KHÍ DO BUỒN
SỢ ĐEN TRỐN NẮNG NGỌN NGUỒN BỆNH SINH

🌱Mỗi chúng ta cười thôi thì bên trong cơ thể tiết ra hooc môn hạnh phúc cơ thể như tăng thêm nguồn dương khí bên trong. Nhưng mấy ai vui cười trong mọi khoảnh khắc để yêu thương lấy tế bào mình được.( NÊN UNG THƯ RẤT SỢ MÌNH VUI VẼ HẠNH PHÚC ẤY CẢ NHÀ)
Cứ vui vẽ thì cơ hội đâu cho tật bệnh xuất hiện nhưng nay ít ai cho phép mình vui lắm

🌱Còn nói sai lầm về ăn uống gây ra hàn lạnh thì một nguyên nhân không hề nhỏ.
Vì sao người VIÊT NAM mình hàn lạnh nhiều vậy??? Ngoài những điều trên thì người VIỆT Mình đang bỏ một nhóm chất tạo ra nhiệt vô cùng đó là CHẤT BÉO. Loài gấu bắc cực còn tích béo để sưởi ấm, người xứ lạnh họ ăn mỡ ăn béo rất nhiều( béo tốt nhé) nhưng người Việt Nam thì ưu tiên những thứ hàn lạnh.( Hoa quả, trái mùa nhập khẩu vvv)
Buổi tối rau lá luộc hấp đồ lạnh vvv

🌱Để hiểu vì sao HOA QUẢ lạnh hàn cả nhà lướt ngược faceboox THái Thị Thành hoặc vào ( Dui tu bi) Thái Thị Thành nghe hiểu sâu nhé.
Tâm huyết Thái Thành mong muốn chuyển tải đi vào nhận thức mỗi người, chúng ta để truyền đời lại con cháu mình.

KHI CÓ SỨC KHOẺ TA CÓ NGÀN ĐIỀU ƯỚC
KHI KHÔNG COA SỨC KHOẺ TA CHỈ CÓ MỘT ƯỚC DUY NHẤT LÀ COA SỨC KHOẺ

🌱Vậy hãy cho phép mình có kiến thức về sức khoẻ để làm chủ bản thân. Nội dung các bài viết còn dài cả nhà đón đọc trên trang fb Thành nhé và cuốn thơ Thái Thành tâm huyết chuyển đến muôn người chuyển hoá.

CÒN THÂN CÒN NHIỆT🌹
MẤT THÂN MẤT NHIỆT
GIẢM THÂN NHIỆT BỆNH TẬT KÉO ĐẾN


☘️HÃY luôn vui vẽ, VẬN ĐỘNG, chạy bộ
Tắm nắng, xông hơi, ngâm mông, đánh gừng, sấy ấm ăn đúng quy luật âm dương. Ngày ăn âm, đêm ăn dương. Tiếp đất chân trần ngày 30p
Giao tiếp tích cực, yêu bản thân kết nối

SỨC KHOẺ ƯU TIÊN SỐ 1

Hãy chăm sóc thân xác này là ngôi đền thờ cho linh hồn mình có chốn cư ngụ.

🌿 TRUNG TÂM TRỊ LIỆU ĐÔNG Y LÀNH KHỔNG TƯỚC TUYỂN DỤNG NHÂN VIÊN TRỊ LIỆU 🌿💆‍♀️ Bạn có kinh nghiệm trong lĩnh vực trị li...
18/02/2025

🌿 TRUNG TÂM TRỊ LIỆU ĐÔNG Y LÀNH KHỔNG TƯỚC TUYỂN DỤNG NHÂN VIÊN TRỊ LIỆU 🌿
💆‍♀️ Bạn có kinh nghiệm trong lĩnh vực trị liệu Đông y? Hay chưa từng làm nhưng muốn học hỏi?
Dù bạn là người mới hay đã có tay nghề, Lành Khổng Tước luôn chào đón!

📌 VỊ TRÍ: NHÂN VIÊN TRỊ LIỆU ĐÔNG Y
🔹 Lương cứng từ 8 triệu + thưởng theo năng lực
🔹 Chưa có kinh nghiệm? Được đào tạo bài bản từ đầu, chỉ cần cam kết làm việc tối thiểu 3 năm
🔹 Đã có kinh nghiệm? Lương thưởng hấp dẫn theo tay nghề, môi trường chuyên nghiệp để phát triển hơn nữa
🔹 Làm việc tại Chung cư Vườn Đào, Tây Hồ, Hà Nội

💖 QUYỀN LỢI DÀNH CHO BẠN
✅ Lương + thưởng xứng đáng với năng lực, không giới hạn thu nhập
✅ Cơ hội nâng cao tay nghề với các phương pháp trị liệu Đông y chuyên sâu
✅ Môi trường làm việc thân thiện, chuyên nghiệp, hỗ trợ tối đa
✅ Được đào tạo liên tục, cập nhật kiến thức mới về trị liệu tự nhiên
✅ Chế độ phúc lợi đầy đủ theo quy định

🌱 AI PHÙ HỢP?
💡 Ứng viên đã có kinh nghiệm trong lĩnh vực trị liệu, massage, bấm huyệt, châm cứu... muốn tìm môi trường tốt hơn
💡 Ứng viên chưa có kinh nghiệm nhưng đam mê lĩnh vực trị liệu Đông y, muốn học nghề bài bản
💡 Chăm chỉ, có trách nhiệm, mong muốn phát triển lâu dài

📩 ỨNG TUYỂN NGAY!
📞 Gọi/Zalo: 097 868 25 93
📍 Địa chỉ làm việc: Chung cư Vườn Đào, Tây Hồ, Hà Nội

💙 Lành Khổng Tước – Nơi nuôi dưỡng sức khỏe tự nhiên & phát triển sự nghiệp vững chắc! 💙

Phía sau hào quang rực rỡ 😂😂
12/01/2025

Phía sau hào quang rực rỡ 😂😂

🥶 KHỎE MẠNH HƠN BẰNG LIỆU PHÁP ĐẨY KHÍ HÀN RA KHỎI CƠ THỂ 🥶Khí hàn – hay còn gọi là "lạnh từ bên trong", khí hàn tích tụ...
02/01/2025

🥶 KHỎE MẠNH HƠN BẰNG LIỆU PHÁP ĐẨY KHÍ HÀN RA KHỎI CƠ THỂ 🥶

Khí hàn – hay còn gọi là "lạnh từ bên trong", khí hàn tích tụ có thể khiến cơ thể mất cân bằng, suy yếu và làm trầm trọng thêm nhiều bệnh lý.

Dấu hiệu cơ thể bị nhiễm khí hàn:
❄️ Lạnh tay chân, cảm giác ớn lạnh dù thời tiết không lạnh.
❄️ Đau nhức xương khớp, đặc biệt vào sáng sớm hoặc khi trời ẩm ướt.
❄️ Rối loạn tiêu hóa, đầy hơi, chướng bụng, ăn uống khó tiêu.
❄️ Cảm giác mệt mỏi, khó ngủ, sức đề kháng suy giảm.

Tại sao phải đẩy khí hàn ra khỏi cơ thể?
🔥 Khôi phục cân bằng, giúp khí huyết lưu thông tốt hơn.
🔥 Ngăn ngừa bệnh tật về xương khớp, tiêu hóa, và hô hấp.
🔥 Tăng cường sức đề kháng
🔥 Giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ

Lành Khổng Tước - Giải pháp trị liệu đẩy khí hàn hiệu quả từ sâu bên trong cơ thể bằng liệu pháp đông y hiện đại.

_______
Lành Khổng Tước - Đông y hiện đại
📞 Hotline: 097 868 2593
📍 Địa chỉ: Chung cư Vườn Đào, 689 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội (cạnh Lotte mart)
Hãy yêu thương chính mình bằng những liệu pháp khỏe đẹp từ bên trong!!

Address

Chung Cư Vườn đào, Ngõ 689 Lạc Long Quân
Hanoi
120000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lành Khổng Tước - Đông Y Hiện Đại posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category