https://www.facebook.com/379386495988485/

Thay đổi tư duy

Home
Vietnam
Hanoi
Thay đổi tư duy

Thay đổi tư duy và thói quen ăn uống

19/10/2022

Bí quyết trở lên "GIÁ TRỊ" hơn trong mắt đàn ông

🎯 Có ý kiến của riêng mình.
🎯 Dám theo đuổi cuộc sống của riêng mình
🎯 Biết cách tôn trọng người khác.
🎯 Hãy TỰ TIN hơn. Mình đẹp, mình có quyền 😊

👉 Chúc mừng ngày . Vũ Ngọc Giang và Oanh Hà gửi lời chúc tốt đẹp nhất đến 1 nửa thế giới. Chúc cả nhà mình một ngày hạnh phúc và ý nghĩa. Ngày càng trẻ đẹp cùng
🏠 Ngôi nhà sức khỏe luôn là nơi cả nhà tin tưởng và cùng trao giá trị yêu thương.

🎁🎁🎁 MIỄN PHÍ 2 buổi chăm sóc da - mang SPA về nhà bất kỳ lúc nào tại nhóm.
🏠 TTTM - T1 - 12G Sảnh giữa tòa A1-B1 Green Park, số 1 Trần Thủ Độ, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.

17/10/2022

Học viên 78 tuổi. Đánh bay 2,7 kg sau 5 ngày 😊

🏠 Ngôi nhà sức khỏe tại TTTM T1 - 12G tòa B1 Green Park, số 1 Trần Thủ Độ (Sau bến xe nước ngầm).
💪 Vẫn ăn đầy đủ CƠM - THỊT - RAU
💪 Có HLV Oanh Hà và Vũ Ngọc Giang đồng hành
💪 Có MÔI TRƯỜNG thêm động lực thay đổi

😳 Đa phần các giải pháp MIỄN PHÍ không chủ động và KHÔNG đạt mục tiêu SỨC KHỎE + CÂN NẶNG

👉 Đầu tư cho SỨC KHỎE của bản thân và GIA ĐÌNH không bao giờ là lỗ phải không cả nhà 😊❤

10/10/2022

❤❤❤ Học viên U80 bắt đầu 🥰

Bạn muốn VUI - KHỎE - TRẺ - ĐẸP?🤔
👉 Hãy đến ngôi nhà sức khỏe " SỨC KHỎE VÀNG"
🏠 TTTM - T1 - 12G Tòa nhà Green Park, số 1 Trần Thủ Độ, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội

09/10/2022

"Cần phải lựa chọn một cách nghiêm ngặt xem nên học gì và không nên học gì". Lev. Tolstoy

😢 Chưa học bơi, nguy hiểm khi xuống nước
😢 Chưa học luật giao thông, dễ gây tai nạn
🤔 Chưa học ĂN dễ gặp vấn đề sức khỏe

👉 ĐÂY LÀ NƠI GIÀNH CHO BẠN
🏠 Ngôi nhà sức khỏe " SỨC KHỎE VÀNG" tại TTTM T1-12G Green Park số 1 Trần Thủ Độ, Hoàng Mai, Hà Nội
🎯 Giúp bạn đạt mục tiêu VUI - KHỎE - TRẺ -ĐẸP bằng cách ăn uống có mục tiêu, có lựa chọn dựa trên CƠM - THỊT - RAU
Chúng tôi Oanh Hà và Vũ Ngọc Giang vui mừng chào đón tất cả mọi người 🥰🏠

07/10/2022

Bên trái hay bên phải, bên nào đẹp hơn cả nhà??
🔥 Chị Nguyễn Thu Hồng chủ quán cafe tại Hàng Chuối, Hà Nội
🔥 Sau 4 THÁNG đánh bay 9,4 kg, thay đổi làn da.
🔥 Biết cách chăm sóc bữa ăn giúp bố mẹ kiểm soát chỉ số tiểu đường.
👉 Đằng nào cũng ăn, tại sao không ăn để KHỎE - TRẺ - ĐẸP
👉 Hãy cùng Oanh Hà và Vũ Ngọc Giang đến với khóa học ĂN

🏠 Ngôi nhà sức khỏe tại TTTM T1-12G tòa nhà Green Park, số 1 Trần Thủ Độ, Hoàng Mai, Hà Nội (sau bến xe nước ngầm).

30/11/2021

HÃY SỐNG TỐT TRỜI XANH SẼ TỰ AN BÀI ❤
- Mẹ ơi ! Con bị người ta nói xấu!
- Ừm, thì con xấu nên người ta mới nói con.
- Nhưng họ nói không đúng sự thật, họ vu oan cho con.
- Vậy họ sai rồi, họ thật đáng thương.
- Con mới là người đáng thương chứ ?
- Là họ, vì họ phải mất công suy nghĩ để nói xấu con, và họ phải khổ công nói dối mãi.
Con không thấy họ làm vậy thật là mệt mỏi hay sao?
Còn con, có xấu như họ nói thì sửa, còn không xấu thì họ giúp con tu hạnh Nhẫn Nhục, tính ra con luôn có lợi đấy chứ. Con phải cảm ơn họ mới đúng.
- Dạ, con hiểu rồi ạ!
-------------
- Lấy khoan dung độ lượng để tha thứ cho lỗi lầm của người ta. Nhìn thấu thì thấy thương chứ không có ghét.
- Nếu người khác tôn trọng bạn, hãy tôn trọng họ.
Nếu người khác không tôn trọng bạn, vẫn cứ tôn trọng họ.
- Không phải họ đáng được thế, mà bởi hành động của họ không đáng để bạn thay đổi NHÂN CÁCH tốt đẹp của mình.
- Quan trọng nhất, hãy nhớ rằng họ chính là tấm gương phản chiếu những gì mình đã làm trong quá khứ!!!
>>> Hãy sống tốt trước, còn mọi việc trời xanh sẽ tự an bài.
HC.(Nguồn: Quán Văn)

26/11/2021

Không lời...

24/11/2021

DÁNG NGON ĐÓN TẾT
😲 Tuần đầu nhiều cỗ bàn, tăng cân nhưng vẫn giảm 3 vòng bụng.
🤗 Tuần 2 thay đổi và hình thành thói quen mới đánh bay 2,3 kg và 4cm vòng rốn.
Chúc mừng chị đã ra quyết định thay đổi bản thân qua hành trình " BÁN MỠ" cùng hai em Vũ Ngọc Giang và Oanh Hà nhé.
Cả nhà cùng ủn mông và cổ vũ chị Mập Béo Thì Sao cùng em sớm về đích nào 🎯
CÚ PHÁP CỔ VŨ: TÔI LÀ CỔ ĐỘNG VIÊN THÍ SINH NGUYỄN MINH HỒNG
LINK cổ vũ: https://www.facebook.com/groups/613067152699190/permalink/830486667623903/

21/11/2021

🌺 CUỘC SỐNG…
_ ” Cuộc sống được tạo ra để bạn nhận những gì bạn XỨNG ĐÁNG chứ không phải những gì bạn MUỐN ” - Jim Rohn
🌷1. Không có gì chắc chắn rằng bạn sẽ làm một công việc đến hết đời, hay được một người yêu mãi mãi. Trong xã hội nhiều ồn ào này, bạn phải luôn trong tâm thế sẵn sàng tiếp nhận cái mới mà không thể thỏa hiệp.
🌷2. Đừng phí phạm thời gian để tìm hiểu xem người khác đánh giá bạn như thế nào. Bạn không cần quan tâm đến họ, bạn chỉ cần làm tốt công việc của mình, sống một cuộc đời hạnh phúc và thoải mái. Kể cả nếu bạn có bận tâm đến những lời người khác nói về mình, bạn cũng không thể kiểm soát được hết chúng, vậy thì chẳng việc gì phải đánh đổi những giây phút quý báu của bản thân để nhận lấy những lời bàn tán vô nghĩa.
🌷3. Cũng đừng ghét bỏ một ai đó làm gì. Bạn ghét người ta nhưng chắc gì người ta đã biết điều đấy. Như thế chỉ có mình bạn phải khó chịu mà thôi. Nếu đã không thích thì đơn giản là không tiếp xúc, không bận tâm, không để cho người ta có cơ hội lọt vào trong suy nghĩ của bạn.
🌷4. Bạn không thể nào hạnh phúc nếu cứ để những thứ thuộc về quá khứ làm phiền cuộc sống hiện tại. Buông bỏ quá khứ khiến bạn có thể sống trọn vẹn và ý nghĩa hơn cho ngày hôm nay.
🌷5. Khi còn trẻ còn khỏe, ai cũng có suy nghĩ phải tìm được một công việc thật tốt, nỗ lực hết mình vì nó để kiếm được nhiều tiền lo cho cuộc sống giàu sang hạnh phúc. Nhiều người đã chấp nhận đánh đổi cả gia đình, bạn bè, sức khỏe chỉ vì công việc. Nhưng đổi lại thì sao, khi bạn ốm đau, công việc trì trệ, sếp sẽ la mắng nhưng gia đình thì không bao giờ quay lưng lại với bạn. Kiếm tiền cũng tốt nhưng gia đình là điều vô giá mà không một đồng tiền nào có thể mua được.
🌷6. Có rất nhiều chuyện, trước khi kịp quý trọng thì đã thành chuyện xưa. Có rất nhiều người, trước khi kịp để tâm thì đã thành người cũ. Cuộc sống không bán vé khứ hồi – mất đi vĩnh viễn không có lại được! Chúng ta đều già quá nhanh – nhưng sự thông minh lại đến quá muộn.
(Sưu tầm)
💝 Chúc bạn và gia đình Khoẻ mạnh hơn & Hạnh phúc hơn…❣️💞💞💞

20/11/2021

Lên dễ mà xuống khó quá 🤣

18/11/2021

Làm đẹp không khó?
🏡 Bữa ăn đơn giản cho bản thân và gia đình
⏰ Nhanh chóng, tiện lợi, tiết kiệm thời gian
🎯 Ăn uống đa dạng để hoàn thành mục tiêu
K47 đã sẵn sàng đồng hành cùng các bạn. Cùng ăn trưa, cùng chia sẻ và cùng nhau ĐẸP HƠN - KHỎE HƠN các bạn nhé

Address

11 Ngõ 117 Phố 8-3, Quỳnh Mai, Hai Bà Trưng
Hanoi

Telephone

+84986070687

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Thay đổi tư duy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.