Dr Đinh Thành Long, cầu giấy, Hanoi (2025)

20/05/2024

Chia sẻ một kỳ tích đưa MEN GAN CAO, SƠ GAN, VIÊM GAN B, C VỀ ÂM TÍNH.

Tôi đã giúp hàng ngàn bệnh nhân men gan cao, sơ gan, viêm gan B, Viêm Gan C về âm tính là điều không cần bàn cãi.

1. GIẢM MEN GAN AST từ 368 U/ L xuống 38 U/ L : Giảm 10 lần trong 1 tháng về mức bình thường
ALT giảm 15 lần từ 581U/ L xuống 27 U/ L về mức bình thường sau 1 tháng dùng sản phẩm với liều 4-5 Grs dược liệu khô mỗi ngày.
( kết quả bệnh nhân ở ảnh đính kèm)

2. Đẩy virus viêm gan B ở trạng thái ngủ ra khỏi cơ thế:
Từ 6360 IU/ ml xuống mức 460 IU/ ml .
Như vậy đẩy ra khỏi cơ thể 5900 IU/ml trong thời gian 3 tháng
Nếu tính theo số copies thì : Giảm từ 31800 copies/ ml xuống còn 2300 copies/ ml . Như vậy giảm 8800copies/ ml, thật đáng kinh ngạc ( kết quả bệnh nhân ở ảnh đính kèm )

3. Quét sạch virus trong huyết tương, tức là các virus viêm gan B, C hoạt động (xem trên các Xét nghiệm ảnh đi kèm)

Nhưng quan trọng hơn là đã loại bỏ được nhiều virus trạng thái ngủ ra khỏi cơ thể và các Xét nghiệm cho thấy virus viêm gan B, C đã được loại hết ra khỏi cơ thể
(xem trên các Xét nghiệm ảnh đi kèm)
…

Sản phẩm lọ 100 Viên giá: 1.350.000đ dùng 1 tháng đi kiểm tra lại bạn sẽ thấy kinh ngạc về hiệu quả đối với men gan cao, sơ gan và đặc biệt là Viêm gan B, C.

Điều đáng nói là sản phẩm do nhóm các nhà khoa học nghiên cứu và phát triển từ các cây cỏ có sẵn trên đất nước Việt Nam. Một lá gan hoàn toàn mới là điều không phải bàn cãi.

Sản phẩm hiện đang cháy hàng chỉ còn duy nhất 118 sản phẩm Đăng ký để được tư vấn và hỗ trợ điều trị nhanh nhất,
Để đặt sản phẩm này vui lòng Đăng ký bằng cách để lại SĐT Hoặc gọi trực tiếp 0941.521.000 Dr Long.

Không có kết quả hoàn lại 100% tiền.

02/12/2022

MAY MẮN THOÁT KHỎI BỊ MỔ TIM

Nữ bệnh nhân trên 60 tuổi còn đang độ tuổi đi làm, thường bị mệt, bác sĩ đo áp huyết thấy cao thường xuyên ở mức 160mmHg nên bà phải dùng thuốc điếu trị áp huyết suốt đời. Sau một năm điều trị, bác sĩ gia đình vẫn kiểm tra áp huyết định kỳ, áp huyết của bà đã xuống 120-130 rất tốt, nên dặn bà cứ uống thuốc đều đặn. Bệnh nhân yên chí tuân theo lời bác sĩ, và cứ đi khám định kỳ, áp huyết xuống thấp hơn 110mmHg, theo tây y là qúa tốt nhờ có uống thuốc đều đặn.

Sau này, thỉnh thoảng bệnh nhân hay bị mệt, khó thở, đầu óc choáng váng, chân đi không vững, khi đi thân người muốn chúi nhủi về phía trước, bác sĩ gia đình gửi bệnh nhân đi chuyên khoa tim mạch.

Chuyên khoa tim mạch xét nghiệm xong, yêu cầu bà tạm nghỉ làm, cho bà uống thuốc đặc biệt và chờ ngày nhập viện để mổ tim. Kể từ ngày đó bà hay chóng mặt, đi đứng lảo đảo, mệt tim, khó thở, ăn uống không được, tâm trạng nửa lo sợ phải mổ tim, vì ý của bà không muốn mổ, nhưng một mặt mừng vì bà được may mắn bác sĩ đã tìm ra bệnh của bà, vì tình trạng bệnh của bà cảm thấy càng ngày càng nặng không biết sẽ chết bất đắc kỳ tử lúc nào.
Bà có người thân trong gia đình cũng trong ngành y khoa, trước kia là bệnh nhân của tôi, có ý muốn giúp bà. Cô ấy đã đến gặp tôi, nhờ tôi đến nhà bà để xem bệnh tình ra sao, có cần phải mổ hay không.

Khám Bệnh :
Tôi đo áp huyết bên tay trái 104/64mmHg mạch 65, tay phải 101/62mmHg mạch 65, mỗi bên khi đo, máy đo nhồi 2 lần mới cho ra kết qủa. Đo lại nhiều lần máy cũng nhồi 2 lần.

Định Bệnh :
Nếu ai đã từng học cách khám bệnh và định bệnh bằng máy đo áp huyết, cũng đều biết bệnh nhân bị bệnh gì.
a-Tôi cho bà biết bà bị khó thở vì cholesterol đóng hẹp ống mạch vào tim nên máy bị nhồi 2 lần.
b-Con số thứ nhất của máy chỉ áp huyết qúa thấp do thiếu khí huyết, nghĩa là thiếu máu tuần hoàn trong cơ thể do uống thuốc hạ áp huyết xuống thấp bằng áp huyết của một đứa trẻ.
c-Số đo thứ hai nhỏ hơn tiêu chuẩn 70-90 cho biết van tim bị hẹp, do đó tây y cần phải mổ để nong rộng ống mạch, nếu không tim bị tắc nghẽn mạch không trao đổi oxy được, làm khó thở nhưng nó sẽ ngừng đập bất tử.

d-Số thứ ba chỉ nhịp mạch tim đập yếu, theo đông y là mạch trì, người hàn lạnh. Bà cho biết đầu ngón tay lạnh tê, chân lúc nào cũng phải đi vớ mà vẫn cảm thấy lạnh.
Cách điều chỉnh theo Tinh-Khí-Thần :
Tinh :
Người nhà cho bà uống 1 ống Acti-B12 và 1 ly nước gừng mật ong, cho tăng khí huyết, tăng áp huyết trước khi tập khí công.
Chân của bà đi vớ, sờ cổ chân vừa lạnh vừa phù, do chức năng thận dương hư, tôi đề nghị bà mua Bát Vị Quế Phụ, mỗi lần ngậm 20 viên trong miệng cho tan dần, mỗi ngày 3 lần để làm ấm cơ thể, mạnh thận dương, tăng áp huyết.
Khí và Thần:
a-Hướng dẫn cho bà tập bài Nạp Khí Trung Tiêu 3 lần sau đó tập bài Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng 50 lần, tập xong cuốn lưỡi ngậm miệng, nằm thở thiền ở Đan Điền Thần 5 phút, tập trung ý ở mỏm xương ức dưới lòng bàn tay phải, tay trái đặt chồng lên trên. Rồi đo thử áp huyết, tay trái lên được 110/68mmHg mạch 70, tay phải 112/68mmHg mạch 71.
Theo kết qủa của máy đo, khí huyết có tăng nhưng chưa đủ theo tiêu chuẩn từ 130-140mmHg. Số thứ hai van tim đã hoạt động mạnh hơn từ 65 đã lên 68, số thứ ba chỉ thân nhiệt đã tăng từ 65 lên 70-71, nhưng máy đo không bị nhồi hai lần là tim mạch đã thông.
Tôi cho bà biết là bà đã biết cách tập khí công để tự cứu bà, khi nào áp huyết của bà lọt vào tiêu chuẩn của khí công, thì bà khỏi cần phải mổ :
95-100/60-65mmHg, mạch tim đập 60 là áp huyết ở tuổi thiếu nhi.(6 tuổi-12 tuổi)
100-110/60-65mmHg, mạch tim đập 65 là áp huyết ở tuổi thiếu niên (13 tuổi-17 tuổi)
110-120/65-70mmHg, mạch tim đập 65-70 là áp huyết ở tuổi thanh niên (18 tuổi-40 tuổi)
120-130/70-80mmHg, mạch tim đập 70-75 là áp huyết ở tuổi trung niên (41 tuổi-59 tuổi)
130-140/80-90mmHg, mạch tim đập 70-80 là áp huyết ở tuổi lão niên (60 tuổi trở lên)
Tôi cũng cho bà biết sự lợi ích của 2 bài tập : Nạp Khí Trung Tiêu 5 lần làm tăng áp huyết, tăng thân nhiệt, kích thích tiêu hóa, mạnh chức năng hoạt động của tim, phổi. Bài Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng tối đa 200 lần để thông khí huyết toàn thân, giúp máu chạy đều khắp cơ thể và tống độc tố ra bằng đường mồ hôi, loại bỏ cặn bã trong cơ thể thoát ra bằng đường tiêu tiểu, nhưng muốn áp huyết hạ, sau khi tập xong thì thở bằng miệng, nếu áp huyết thấp thì ngậm miệng, cuốn lưỡi, thở bằng mũi để giữ cho áp huyết tăng lên, như vậy bài tập này có công dụng điều chỉnh áp huyết.
Tôi yêu cầu bà thử tập lại một lần nữa một mình để tự biết cách điều chỉnh tim mạch áp huyết.
Sau khi bà tập xong, trán của bà xuất mồ hôi, hơi thở mạnh, bà cảm thấy khỏe, đo lại áp huyết, tay trái 125/75mmHg mạch 73, tay phải 128/78mmHg mạch 75. Tôi nói, bà tập thế nào mà con số thứ hai ở trong khoảng 70-90 là van tim và ống mạch được thông, thì không cần phải mổ, còn nhịp tim đập từ 70-80 thì cơ thể nóng ấm, không sợ bị lạnh, số đầu tiên muốn tăng lên đúng tiêu chuẩn 130-140, cần phải uống Acti-B12.
Sau khi tập bà cảm thấy khỏe hoàn toàn, đi đứng vững chắc, hơi thở thông, bà muốn ngày mai đi làm trở lại.
Ngày hôm sau, bà đến sở làm, mọi người ngạc nhiên thấy bà đã khỏe bình thường, riêng bà cảm thấy mừng, gọi điện thoại cho bạn bè chia sẻ niềm vui với mình, chiều tan sở, bà đến phòng mạch của tôi để nhờ tôi xem lại, kết qủa áp huyết ổn định, tay trái 129/78mmHg mạch 74, tay phải 130/81mmHg mạch 75
Đến ngày hẹn mổ, tôi thường dặn bệnh nhân là bệnh viện đã sắp xếp lên kế hoạch có sẵn ê kíp mổ, vì căn cứ trong hồ sơ, kết qủa tim mạch qúa suy nhược, bắt buộc phải mổ. Nếu mình không yêu cầu khám lại, thì mình phải bị mổ oan. Còn bệnh nhân cho bác sĩ biết là tôi đã cảm thấy khỏe mạnh bình thường, không còn cảm thấy bệnh nữa, xin yêu cầu cho tôi kiểm tra lại tim mạch trước khi mổ, thì sau khi kiểm tra lại, bác sĩ sẽ cho về nhà, vì theo kết qủa mới, không cần mổ nữa.
Đa số những bệnh nhân người Việt cũng như người ngoại quốc đều tập và rồi cũng đến ngày hẹn mổ đều đề nghị bác sĩ khám tim mạch lại trước khi mổ, cuối cùng khỏi bị mổ oan, đã có người cách đây 5-10 năm, các bác sĩ điều trị tim mạch cho họ vẫn không thấy dấu hiệu nào để phải mổ.
Như vậy chúng ta phải xét lại, có nên lạm dụng uống thuốc điều trị bệnh cao áp huyết trở thành bệnh thấp áp huyết để gây ra nhiều biến chứng suy tim mạch phải bị mổ oan, hay dẫn đến tê liệt chân tay xuội lơ vô lực không do tai biến mạch máu não ?

27/10/2022

5 Nguyên nhân Bệnh cao áp huyết

Cách chữa chữa hiện tại của tây y đã chữa vào đúng nguyên nhân chưa?
Bệnh Cao Áp Huyết Thường Xuyên là căn bệnh nan y của thời đại chưa giải quyết được dứt bệnh, phải dùng thuốc suốt đời có lẽ do cách chữa chưa đúng vào nguyên nhân gốc bệnh ở từng người theo đúng những gì đã nghiên cứu về nguyên nhân bệnh của tây y.
Dưới đây là những nguyên nhân được thống kê trong ngành y
khoa tây y :
A-NGOẠI NHÂN
Từ nguyên nhân ăn uống :
Do dùng cam thảo trong kẹo ngậm, do thuốc ngừa thai, do dùng corticoid, thuốc trầm cảm, thuốc LDopa, lạm dụng thuốc co mạch bơm xịt vào mũi chữa nghẹt mũi…
Những thức ăn làm giảm Kali-huyết, giảm Nati-niệu, tăng Kali-niệu, thuốc bổ xương calci là tăng calci-huyết, ăn nhiều chất bổ dư thừa ít vận động đẻ chuyển hóa..
Để xác định được bệnh cao áp huyết, tây y phải khám tim, động mạch, đáy mắt, chức năng thận.
Đối với đông y tương đưong với bắt mạch khám chức năng tim, tâm bào, gan, thận. Bốn tạng này bệnh sẽ gây ra bệnh áp huyết.
B-NỘI NHÂN
Tây y phải xét nghiệm chính xác về uré-huyết, ctréatinin, ion đồ máu, ion đồ nước tiểu, thử glucoza-huyết, lipid-huyết, acid uric-huyết, xét nghiệm nước tiểu như protein, cặn Addìs, vi khuẩn học, điện tâm đồ, chụp X-quang ngực, X-quang đường niệu, tiêm tĩnh mạch với phim chụp sớm để nhận ra được sự chậm bài tiết, định lượng nước tiểu…
Từ đó phát hiện được 5 nguyên nhân sau đây :
1-Nguyên nhân hẹp động mạch chủ :
Mạch đùi yếu, trên hình phim X-quang thấy sước sườn-ngực.
2-Nguyên nhân bệnh thận :
Bệnh thận tiểu cầu khi thử protein niệu, huyết niệu và vi mô.
Bệnh thận kẽ :nhờ thử protein niệu khám phá ra suy thận, tồn thương đường niệu.
Dị dạng thận một bên, thận ứ nước, ứ mủ, teo thận.
Tổn thương hai bên thận, ứ nước, sạn thận, lao xơ sau màng bụng, thận đa u nang.
3-Nguyên nhân hẹp phình động mạch thận : nghe có tiến thổi cạnh rốn và kết qủa chụp X-quang động mạch.
4-Nguyên nhân bệnh nội tiết :
Tăng năng tuyến giáp, tăng áp huyết tâm thu, u tuyến vỏ thượng thận, nội sinh giảm kali-huyết, tăng kali-niệu, nhiễm kiềm chuyển hóa, giảm natri-niệu.
Tăng áp huyết kịch phát hoặc thường xuyên làm vã mồ hôi, tim đập nhanh liên tục, dễ bị kích thích, bệnh Bướu cổ Basedow giả. giảm áp huyết ở thể đứng.

14/10/2022

LÀM NGƯỜI...

Làm người dựa vào tâm chứ không dựa vào miệng. Lấy chân thành đối đãi thì nhận về thành tín, lấy giả dối dụ dỗ thì người cũng chẳng thật lòng.
Làm việc dựa vào sự giúp đỡ của mọi người, không có sự trợ giúp thì việc lớn khó thành. Giúp người này giúp người kia, cuối cùng cũng chính là giúp đỡ bản thân. Làm tổn hại người này làm tổn hại người kia, cuối cùng lại trở thành làm tổn hại chính mình.
Muốn được bạn bè tôn trọng thì trước tiên cần học cách tôn trọng. Nếu ta không biết cách bao dung thì đối phương dựa vào điều gì để trân quý ta?
Muốn được người khác thấu hiểu thì trước tiên cần học cách lượng thứ khoan hòa. Nếu lúc nào cũng săm soi bới móc thì người khác dựa vào cớ gì để bao dung ta?
Trái tim lạnh hay ấm hoàn toàn dựa vào việc bạn đối đãi với nó như thế nào. Nếu bạn nâng niu thì nó sẽ ấm áp, nếu bạn để mặc thì nó sẽ lạnh lùng.
Tình người xa hay gần hoàn toàn dựa vào cách chúng ta đối xử. Nếu bạn lừa dối thì sẽ xa xôi lạnh nhạt, nếu bạn thành khẩn thì sẽ gần gũi yêu thương.
Một phần chân thành mới đổi được một trái tim chân thành. Một phần tôn trọng thì mới được người khác coi trọng. Một phần trân quý thì mới thành tựu được tình cảm thắm thiết mặn nồng.
Làm người cần chân thực, kết giao cần trong sáng, hành sự cần giữ bổn phận. Làm người chớ hư giả, là tốt hay xấu, xung quanh cũng chẳng có nhiều kẻ ngốc đâu. Làm việc chớ khôn ranh, làm tốt hay xấu, xung quanh đều có lời đánh giá.
Chớ luôn so đo, cũng chớ gây khó bắt bí với người...

12/10/2022

CÁI CHẾT BẮT ĐẦU TỪ ĐẠI TRÀNG!

Bạn có biết Khi chúng ta ăn uống, phần lớn dinh dưỡng được hấp thụ tại ruột non, phần còn lại (cặn bã, chất thải) sẽ chuyển xuống đại tràng và nằm ở đấy từ 2-3 ngày.
Và Thời gian lâu như vậy sẽ là môi trường thuận lợi để vi khuẩn xấu phát triển, sinh ra các độc tố (với trường hợp táo bón thì nguy hại hơn vì chất thải nằm đó nhiều ngày, khô lại và tạo thành mảng bám két trong đại tràng, không thể b**g ra được).ngoài ra tạo khí METAN
Đại tràng là nơi hút nốt phần nước và khoáng chất còn sót lại trong cặn bã và chuyển nước này về gan, nếu có nhiều độc tố sẽ tăng gánh nặng, giảm chức năng gan, chất lượng máu kém từ đó phát sinh nhiều bệnh khác như: tiêu hóa kém, nhiễm độc hệ hô hấp, làm tăng gánh nặng cho thận, da nám, da nổi mụn, di ứng...
Hãy hình dung đại tràng giống như đường ống nước lâu ngày hoặc thùng rác, với thời tiết nóng nực 35-40 độ mà để thùng rác 3 ngày không đổ đi thì sẽ ra sao ?
Đường ruột khỏe mạnh là luôn sạch, không mảng bám két, hấp thu tốt. Đi ngoài phân khuôn, mềm và có màu vàng, thời gian đi ngoài nhanh. Khi đường ruột kém, khuẩn xấu chiếm đa số và đánh bại khuẩn tốt, gây nên hiện tưởng táo bón hoặc lỏng nát, lâu ngày sẽ làm đại tràng bị viêm, đàn hồi kém, nhu động kém, sinh ra các bệnh nguy hiểm. Một trong những yếu tố dẫn đến các bệnh đại tràng là do chế độ ăn uống ít chất xơ, ít vitamin khoáng chất, ăn nhiều thịt, uống nhiều rượu bia, thuốc lá, không đi vệ sinh hàng ngày...
Vì đại tràng luôn bị nhiễm khuẩn nên nó là cơ quan miễn dịch mạnh nhất của cơ thể, theo nghiên cứu, có trên 70% tế bào miễn dịch tập trung ở đường ruột.
Vì vậy: Đường ruột bẩn, miễn dịch rối loạn và bệnh mãn tính hình thành.
VIÊM ĐẠI TRÀNG MÃN TÍNH:
1. Lúc thì đi lỏng lúc thì đi táo, đi phân thất thường.
2. Ăn đồ lạ đồ tanh là đi
3. Đau thắt khi đi vệ sinh
4. Bổ tỳ vị, nâng cao hiệu quả hoạt động của hệ tiêu hoá.
5. Rối loạn tiêu hóa, chướng bụng, đầy hơi, ăn uống khó tiêu.
ÁP DỤNG BÀI: CHỮA BỆNH KIẾT LỴ
(Nóng trong, kiết lỵ, táo bón, đại tràng,đầy hơi, hay trung tiện.)
2 lòng đỏ trứng gà + 7 - 9 hay 12 – 15 lá mơ, thái chỉ thật nhỏ, chiên dán lên. Mỗi ngày ăn 1 lần, đến khi khỏi. Bệnh nặng có thể làm 9 ngày, nghỉ 5 ngày, lại làm 9 ngày.
Với các bé còn quá nhỏ vài tháng tuổi. Bạn có thể lấy 7 hoặc 9 là mơ, giã nát, cho thêm chút nước, rồi lại chắt, gạn nước trong đó, cho bé uống vài thìa. Ngày 1 – 2 lần đến khi khỏi hẳn.
KẾT HỢP THÊM BÀI
UỐNG BỘT SĂN DÂY thì hiệu quả cao hơn có tác dụng:
Mát gan, mát ruột, mát tâm can.
Lấy 1 cái cốc thủy tinh đổ nước vào theo liều lượng định uống, đánh dấu vào điểm nước đầy. Chia cốc nước ra làm hai thật đều nhau. Đánh dấu điểm giữa và điểm đầy của cốc.
Cho 3 – 5 thìa ăn cơm đầy, bột sắn dây và lượng đường tùy thích. Đổ nước lọc, nhiệt độ trong phòng, đến điểm giữa cốc. Ngoáy cho tan đường, tan bột sắn dây, rồi đổ nước đang sôi sùng sục, vào đến điểm đầy cốc. Vừa đổ vừa đánh cho đều. Vắt 1/2 đến 1 quả chanh vào, vừa uống vừa nhấm nháp.
Hiệu quả tốt hơn các cách uống bột sắn khác, gấp 5 lần, cho các bệnh:
Nóng trong, kiết lỵ, đi ngoài phân sống, trĩ nội, trĩ ngoại, đầy hơi, ...
XỔ ĐẠI TRÀNG (LÀM SẠCH ĐẠI TRÀNG) BẰNG PHAN TẢ DIỆP
Nếu bạn đang có bệnh hoặc không, trừ đang bị chảy máu đường tiêu hóa, suy thận...
Tối uống 2 Chỉ Phan Tả Diệp giúp nhuận tràng, 4 Chỉ Phan tả diệp giúp đào thải độc tố, lưu ý chỉ uống vào cuối tuần hoặc ngày nghỉ cuối tuần, thải độc ngũ tạng bằng phan tả diệp giúp cơ thể sạch mỡ nội tạng.

07/10/2022

Chữa Bệnh áp huyết thấp, ngứa, mề đay,tê lạnh hai tay

Kính Gởi Thầy,

Con năm nay được 38 tuổi, con bẩm sinh áp huyết khá thấp nhưng gần đây có đở chút nhưng vẩn còn thấp trung bình huyết áp của con như sau 1/ số đầu trung bình từ 95 đến 115 , số thứ hai (sự đàn hồi của tim) trung bình khoảng 60-70 nhưng có thể xuống tới 40. số thứ ba (pulse) trung bình của con khoảng 63. Ban ngày thì không sao nhưng dễ bị tê tay, nhưng ban đêm lúc đang ngủ con thường bị tê 2 tay, có khi tê cứng nhưng ngồi dậy và vuốt 1 tí xíu lại hết, đặc biệt con thỉnh thoảng cảm thấy như có con gì đang bò trên lưng nhất là mổi khi giơ tay lên cao. Con coi videos cua Thầy nên 2 tuần nay con đang uống thuốc Dang Gui su (thuốc viên tăng máu đương quy hoàn), con tập vổ tay 4 nhịp, cào đầu, nạp khí trung tiêu, đứng kéo gối, dậm chân vv.. và con vẩn đang tập. Con vừa mua cây bút kim thử tiểu đường và cũng đã lể chích 10 đầu ngón tay nặn máu độc, con thường cảm thấy rất lạnh và thường ra mồ hôi nhiều, tay chân con thường lạnh cóng. Con thấy có những triệu chứng của gan nên cũng đã dùng phan tả diệp 10 ngày để sổ độc máu trong gan, con thường bị ngưá, sẳn có kim tiểu đường con thử chích và nặn máu ra, thường những nơi ngứa con thấy có máu tim tím hay đen đen nhưng đặc biệt 2 ngày trước con thử lễ vào vùng trung tiêu, trước bụng, đa số chổ nào cũng máu khá tím hay đen, con muốn kính hỏi Thầy như sau: con đang thiếu máu, vậy có nên tiếp tục lể và nặn máu độc ra không? cây bút kim tiểu đường có an toàn khi con lễ để lấy máu độc ở bất cứ nơi nào trên cơ thể không ah ?con đang vẩn tiếp tục coi videos khí công nên về huyệt con chưa biết gì mấy, có nơi nào trên cơ thể con không nên lễ lấy máu vì huyệt ở đó nguy hiểm không ah?
Con thành thật cám ơn Thầy rất nhiều. Kính chúc Thầy và quý quyến vạn sự kiết tường.

Trả lời:

Áp huyết thấp phải đo cả hai tay, để biết chức năng bao tử và chức năng gan. Thông thường, trước khi ăn, áp huyết tay trái thuộc bao tử phải thấp hơn tay phải thuộc gan. Nhưng sau khi ăn, áp huyết bên gan lại thấp hơn bên bao tử là đúng, là có sự chuyễn hóa đúng. Ngược lại trước khi ăn bên bao tử cao, bên gan thấp, sau khi ăn bên bao tử thấp, bên gan cao là chức năng chuyển hóa không đúng lúc, đồng bộ, do đó ăn không chuyển hóa nên không tiêu, thức ăn lên men và sinh ra độc tố mới bị ngứa.
Chữa theo Tinh-Khí-Thần :
Tinh :
Mặc dú bị ngứa, cần phải xổ lọc độc máu trong gan bằng Phan Tả Diệp, nhưng áp huyết thấp sẽ làm áp huyết hạ thấp thêm vì có tính tả dương, nên trường hợp này phải dùng chung với thuốc viên Ngũ Vị Tử làm tăng dương để quân bình. Tiếp tục uống Đương Quy Tửu. Làm ấm người và làm tăng áp huyết bằng thuốc Phủ Tử Lý Trung Hoàn, ngậm trong miệng 20 viên, ngày 2 lần sáng và tối trước khi đi ngủ.
Khí :
1-Tập khí công thiếu bài Đứng Hát Kéo Gối Lên Ngực 200 lần làm tăng áp huyết, và bài Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng 200 lần để thông khí toàn thân, và thông khí huyết nội tạng, làm xuất mồ hôi hàn, mồ hôi độc, và làm ấm cơ thể. Tập sau mỗi bữa ăn 30 phút.
2-Chỉ dùng kim chích lể vào những điểm đau cố định xuất hiện khắp cơ thể. Châm nặn máu ở 2 huyệt Đại Đôn bên chân phải, và Ẩn Bạch bên chân trái, rồi thử đường ở 2 huyệt này, để xem độ đường dự trữ trong gan và trong lá mía cao hay thấp so với tiêu chuẩn 6.00-8.3mmol/l, nếu thấp hơn là cơ thể thiếu đường để nuôi cơ bắp, gan thiếu đường gân sẽ bị co rút, lá mía thiếu đường cơ bắp thịt sẽ teo, hai nguyên nhân này cũng làn ra bệnh tê tay đau nhức. Nếu thiếu đường thì không cần phải kiêng ăn ngọt. Xem thêm bài biên khảo :
Một khám phá mới về gốc của bệnh tiểu đường
Thần :
Tối trước khi đi ngủ tập thở thiền ở Đan Điền Thần làm ấm cơ thể, tăng áp huyết, giúp an thần, ngủ ngon.
Thân

28/09/2022

Tất cả "nhân" mà ta gieo sớm muộn đều mang tới "quả" cho chúng ta. Hôm nay bạn làm việc xấu, nhưng chưa phải trả giá. Đó là bởi phước báu của bạn còn nhiều, tuy nhiên trên đời không có gì là vô hạn, dùng vô tội vạ, bừa bãi rồi vẫn sẽ hết.

Dr Đinh Thành Long

28/08/2022

Sự thật trên thế giới đều vậy, lúc trẻ bỏ thời gian, công sức, trí tuệ, sức khoẻ,... để kiếm tiền. Thế nhưng về già lại đổi 80% của cải mình kiếm được chỉ để mong một ngày khoẻ mạnh. Sức khoẻ là chiếc vương miện đội trên đầu người khoẻ mạnh mà chỉ người yếu mới thấy rõ.
Thế nên người ta gọi Sức khoẻ là tài sản của các loại tài sản. Nếu có sức khoẻ thì mọi thứ xung quanh mình đều là tài sản, còn nếu không có sức khoẻ thì mọi thứ chỉ là di sản mà thôi.
Kì thực ngoài sức khoẻ, sinh mệnh của mình ra, không có gì quan trọng đáng để bạn phải lạc lối cả.
Hospital Texes 2018Was möchten Sie essen ?

Ihr Lieblingsessen ?
🇩🇪

02/08/2022

Nền tảng con người là đạo đức. Nếu có đạo đức, thì giá trị của bạn là 1.
Nếu cũng thông minh, thêm một số 0 và giá trị của bạn sẽ là 10.
Nếu cũng giàu có, thêm một số 0 nữa và giá trị của bạn sẽ là 100.
Nếu trên tất cả bạn lại còn xinh đẹp, lại thêm một số 0 và giá trị tổng sẽ là 1000.
Nhưng nếu bạn bị mất số 1, tương ứng với mất đạo đức, bạn sẽ mất tất cả giá trị và giá trị của bạn chỉ còn là số 0."
Như vậy nghĩa là dù bạn có cả thế gian trong tay mà không phải là con người có đạo đức thì thật là khủng khiếp

31/07/2022

NGƯỜI TĂNG HUYẾT ÁP
Trà xanh có nhiều tác động tích cực đối với sức khỏe con người, chất flavonoid có trong Trà xanh có tác dụng chống lại nguy cơ bị đột quỵ, tim mạch. Ngoài ra, lượng tannin có trong Trà xanh giúp hỗ trợ niêm mạc ống tiêu hóa, tích cực sản sinh các vi khuẩn có ích cho đường ruột để hoạt động tiêu hóa diễn ra tốt hơn.
Nhưng nhiều người than phiền uống Trà xanh vào gây mất ngủ, vì trong Trà xanh chứa caffein, có tác dụng kích thích hưng phấn hệ thần kinh trung ương, gây mất ngủ, nhưng chính chất caffein trong trà khi uống vào kích thích tế bào sinh interferon có tác dụng trực tiếp bảo vệ bộ gene tế bào chống đột biến; trong Trà còn có chất flavonoids là chất chống ôxy hóa nên góp phần phòng ngừa ung thư, phòng ngừa tăng cholesterol máu, giảm xơ vữa động mạch ở người bệnh tăng huyết áp.
Tuy nhiên, uống nhiều nước Trà đặc thì không có lợi cho sức khỏe, đặc biệt với người bị bệnh tim mạch, tăng huyết áp. Ngoài ra còn có rất nhiều loại nước uống để thay thế và tốt cho sức khỏe nói chung và người bệnh tim mạch như trà nụ vối, hoa hòe, hạt Muồng, Tâm sen, trà Actiso, Nhân trần, hoa cúc... Vì vậy, mọi người có thể dùng các loại nước này chứ không nhất thiết phải dùng nước trà.
THÂN
ĐINH THÀNH LONG

16/07/2022

Câu hỏi : Bệnh Tuyến Tiền Liệt, và các loại bệnh về đường tiểu.
Bệnh Tuyến Tiền Liệt, và các loại bệnh về đường tiểu.
Chào Thầy,
Trước tiên cho em thăm sức khỏe của Thầy và gia đình: Sức khỏe dồi dào, vạn sự như ý.
Sau khi uống thuốc theo toa của Thầy cho, anh Quang em hết sưng và thử máu cũng không còn bệnh tiền liệt tuyến nữa, ngừng hết bệnh từ khi xuống gặp thầy.
Bây giờ có lẽ làm nặng và mệt nên bị sưng lại. Theo Thấy có nên uống lại thuốc Thầy cho toa không? Nếu có xin Thầy cho em lại toa thuốc đó, vì hôm trước computer bị hư nên đã bị xóa mất rồi. .
Cảm ơn Thầy.
A-Nguyên nhân :
Bệnh sưng tiền liệt tuyến là hậu qủa của nhiều nguyên nhân, như thời trẻ tuổi hay thủ dâm, hay giao hợp không cho xuất tinh ra, hay thói quen uống nhiều nước làm giãn những dây chằng, hay do thận hư làm ảnh hưởng đến bí tiểu, rối loạn áp huyết, do sạn thận và bàng quang, do sinh hoạt tình dục nhiều khiến cơ thể suy nhược, đau lưng, mệt mỏi, lỏng gối, chùng gân… …do đó muốn biết nguyên nhân gốc cần phải đo áp huyết ở hai cánh tay để biết tình trạng khí huyết do tuần hoàn tim mạch hay do ăn uống đủ hay thiếu, còn đo áp huyết ở hai cổ chân trong để xem khí huyết của thận và sự thông hay tắc ở hai chân.
Khi tự biết nguyên nhân nào mình đã phạm phải thì phải ngưng không bị phạm thêm nữa khiến bệnh nặng thêm.
B-Cách điều chỉnh Tinh-Khí-Thần :
Tinh :
Thuốc đông y có 5 loại thuốc thường dùng để chữa bệnh tuyến tiền liệt và các bệnh về đường tiểu, tùy theo nguyên nhân :
1-Bổ Trung Ích Khí Hoàn (Bu Zhong Yi Qi wan)
Trị cơ thể suy nhược, kém ăn, mệt mỏi, khí hư huyết trắng, sa tử cung, sưng tuyến tiền liệt do thiếu khí, trĩ, tỳ vị suy yếu hư hàn, thức ăn biến thành đàm.
Mỗi ngày ngậm 2 lần, mỗi lần 20 viên dưới lưỡi.
2-Phụ Tử Lý Trung Hoàn ( Fu Tzu Li Chung Wan)
Trị tỳ vị hư hàn ăn uống không tiêu, chân tay lạnh, bụng sôi, ói mửa tiêu chảy, co rút sưng đau gân trong nội tạng, sưng tuyến tiền liệt do hư hàn, do uống nhiều nước, thận hư phải lọc thận, tiểu nhiều, tiểu đêm. Chữa ung thư tuyến tiền liệt.
Mỗi ngày ngậm 2 lần, mỗi lần 20 viên dưới lưỡi.
3-Kim Tiền Thảo Viên (Jin Qiao Cao Pill)
Trị đi tiểu nóng rát buốt, ung nhọt do nhiệt độc, trị sạn gan mật, sạn thận, sạn bàng quang, vàng da, sưng đau tuyến tiền liệt do nhiệt làm bí tiểu. Rút nước ở chân khi bị phù chân.
Mỗi tối uống 5 viên.
4-Thạch Lâm Thông (Shilington)
Trị đi tiểu thông ra sạn, trị sưng tuyến tiền liệt tiểu không thông. Để ngừa bệnh sạn thận và tuyến tiền liệt, mỗi năm những người lớn tuổi có thể uống 1 đợt 3 ngày, uống 3-5 viên vào buổi tối trước, trong thời gian ngủ qua đêm, thuốc làm tan vỡ sạn nhỏ hay làm mềm sạn lớn, sáng ngủ dạy uống 3-5 viên trước khi đi tiểu, thuốc làm vỡ các sạn thành bột, sau đó đi tiểu xem nước tiểu sẽ thấy đục như nước vo gạo là mình đã có sạn thận. Uống đến ngày thứ hai hay thứ ba thấy nước tiểu hết vẩn đục thì ngưng không cần uống nữa. Thành phần chính chứa trong viên thuốc cũng là Kim Tiền Thảo là một loại lá cỏ hình đồng tiền, dân gian gọi là Lá Cỏ Đồng Tiền (Kim Tiền Thảo)
5-Sạn Thận Và Bàng Quang Viên (Tablets for Elimination of Kidney and Gall Bladder Stone)
Trị cơ thể dư chất vôi và cholesterol kết tủa thành sạn trong thận và bàng quang làm bí tiểu, sưng đau tuyến tiền liệt, đau từ bụng dưới lan ra sau lưng, cúi ngửa đau.
Uống theo lời dặn trong toa.
6-Trong trường hợp bí tiểu và khi đi tiểu ra máu, uống 250g Râu Bắp Khô bán ở tiệm thuốc bắc, nấu với 2 lít nước, cạn còn 1 lít, chia hai lần uống trong ngày, sẽ đi tiểu nhiều, dễ dàng, uống mỗi ngày khi nào hết ra máu thì khỏi bị bệnh nhiễm trùng đường tiểu.
Khí :
1-Tập bài trung tiêu bằng cách bấm vào huyệt Trung Quản lâu 30 phút, huyệt nằm ở điểm giữa bụng tính từ mỏm xương ức đến rốn, tương đương với toa thuốc Bổ Trung Ích Khí Hoàn, sau mỗi bữa ăn tập 30 phút.
2-Tập bài Nạp Khí Trung Tiêu 5 lần sau mỗi bữa ăn 30 phút, tương đương với toa thuốc Phụ Tử Lý Trung Hoàn.
3-Nằm tự bấm huyệt Khí Hải sâu 3-5cm, lâu 30 phút tương đương với toa thuốc Thạch Lâm Thông. Khi bị đi tiểu nhiều, muốn cầm tiểu thì hơ cứu làm huyệt này cảm thấy nóng ấm là bớt đi tiểu nhiều. Ngừa tiểu đêm, không được uống nước sau 9 giờ tối, và trước khi đi ngủ, giã một miếng gừng nhỏ đủ đắp lên huyệt Khí Hải, lấy băng keo dán lại ngủ qua đêm, huyệt này nóng ấm lên sẽ cầm đi tiểu, sáng vất bỏ gừng đi.
4- Đang bị bí tức bọng đái không tiểu được, dùng đầu bút bi hay đầu đũa ấn đè vào huyệt Trung Cực sau 3-5cm lâu 15 phút, làm mình muốn đi tiểu phải chạy đi tiểu ngay.
5-Khi bị bệnh Tuyến Tiền Liệt do hư hàn, áp huyết thấp, thì tập bàiKéo Gối Lên Ngực 200 lần. Mỗi ngày tập 3 lần.
6-Khi bị bệnh Tuyến Tiền Liệt do thực nhiệt, áp huyết cao, thì tập bài Kéo Ép Gối Mềm Bụng 200 lần. Mỗi ngày tập 3 lần.
Thần :
Trước khi đi ngủ 30 phút, nằm tập thở thiền ở Đan Điền Thần khi áp huyết thấp người lạnh. Tập thở ở Đan Điền Tinh nếu áp huyết cao

13/06/2022

TIẾT ĐOẠN THẦN KINH & ĐỐT SỐNG CHI PHỐI BỆNH LÝ !!!
1- Đốt sống cổ 1 : Chóng mặt, đau nửa đầu, mất ngủ, thèm ngủ, mình nặng, cao huyết áp căn nguyên cổ, thiểu năng tuần hoàn não, rung giật đầu.
2- Đốt sống cổ 2 : chóng mặt, đầu nặng người chìm, mất ngủ, thèm ngủ, mắt khô, ù tai, tim đập nhanh, viêm tuyến mang tai, viêm mũi dị ứng
3- Đốt sống cổ 3 ( c3 ) : chóng mặt, choáng váng mình nặng chìm xuống, đau nửa đầu, hội chứng cổ vai tay, đau thần kinh, thấp chẩn, đau răng, khó mở miệng.
4- Đốt sống cổ 4 ( c4 ) : choáng váng, buồn nôn, nấc, tê 2 tay, viêm quanh khớp vai, vẹo cổ, tắc mũi, đau răng.
5- Đốt sống cổ 5 ( c5 ) : Đau ngực, tim đập quá chậm, buồn nôn, nấc, cổ vai tay đau căng, hôi miệng, nóng tính ( can hỏa vượng )
6- Đốt sống cổ 6 ( c6 ) : huyết áp giao động, đau vùng vai, tê vai, tê bì ngón tay trỏ, viêm amidal, đau cạnh cổ, tê bì mặt ngoài cánh tay.
7- Đốt sống cổ 7 ( c7 ) : hụt hơi tức ngực, ngón 4,5 tê bì, động mạch cảnh gốc, bả vai đau, viêm hầu họng, vai cứng đau, vùng sau vai tê đau.
8- Đốt ngực 1 ( T1 ) : hụt hơi, thở gấp, đau cánh tay, nhịp sớm, cánh tay vô lực, vùng vai sau tê bì.
9- Đốt ngực 2 ( T2 ) : hụt hơi, tức ngực, rối loạn nhịp tim, bệnh mạch vành ( đau thắt ngực ), viêm dính khớp vai, mặt sau trên khớp vai tê bì.
10- Đốt ngực 3 ( T3 ) : Vùng phổi, viêm phế quản, dễ mắc cảm mạo.
11- Đốt ngực 4 ( T4 ) : Sau ngực đau, tức ngực, bệnh mạch vành ( đau thắt ngực), hay thở dài.
12- Đốt ngực 5 ( T5 ) : đắng miệng, huyết áp thấp, có thắt dạ dầy, tâm thần.
13- Đốt ngực 6 ( T6 ) : Đau dạ dầy, rối loạn tiêu hóa, co thắt dạ dầy.
14- Đốt ngực 7 ( T7 ) : triệu chứng loét dạ dầy, rối loạn tiêu hóa, sa dạ dầy
15- Đốt ngực 8 ( T8 ) : suy giảm miễn dịch, bệnh gan mật, đái tháo đường.
16- Đốt ngực 9 ( T9 ) : rối loạn chứng năng Thận, Tiểu tiện trắng đục, đi tiểu không thông, dị ứng, toàn thân, chân tay lạnh, tâm thần.
17- Đốt ngực 10 ( T10 ) : Rối loạn chức năng thận, rối loạn chức năng tình dục
18- Đốt ngực 11 ( T11 ) : Rối loạn chức năng thận, bệnh niệu đạo, bệnh ngoài da.
19- Đốt ngực 12 ( T12 ) : hạ vị lạnh đau, hội chứng mệt mỏi mạn tính, vô sinh, chứng phong thấp, ngứa đau bộ phận sinh dục ngoài.
20- Đốt lưng 1 ( L1 ) : rối loạn chức năng kết tràng, táo bón, ỉa chảy, đau lưng, hạ vị đau.
21- Đốt lưng 2 ( L2 ) : Bụng dưới đau, lưng đau mỏi, chức năng sinh dục giảm.
22- Đốt lưng 3 ( L3 ) : Bàng quang, đái ít, đau lưng gối mặt trong vô lực
23- Đốt lưng 4 ( L4 ) : Đau lưng, Đau thần kinh tọa, đi tiểu khó khăn, tiểu ít hoặc tiểu nhiều lần, đau đùi phản xạ đến bắp chân ngoài, Trĩ.
24- Đau thắt lưng 5 ( L5 ) : Tuần hoàn chân suy giảm, chi dưới vô lực, sợ lạnh, lưng hông đau tê đến bên ngoài bụng, kinh nguyệt không đều.
25- Đốt cùng cụt : bệnh lý Khớp cùng cụt, gót chân đau tê có cảm giác lạnh, viêm bàng quang, viêm tiền liệt tuyến.

31/05/2022

CÁCH CHỮA :
– Bệnh cao áp huyết,
– Viêm thoái hóa chỉ đau đa khớp tay chân (không tê, sưng),
– Ngứa dị ứng do thuốc.
Câu hỏi:
Thưa thầy, tôi đang sống tại Sài Gòn Việt Nam, đi khám bệnh nhiều bệnh viện và phòng khám đa khoa, ai bày gì làm đó nhưng vẫn thấy không khả quan lắm, nay xin Thầy hướng dẫn cho.
Tôi năm nay 53 tuổi ( nữ ), cao 1m55, nặng 63kg
1-Bệnh cao huyết áp 3 năm nay, cao nhất 160/105 nếu uống thuốc tây đều đặn và uống cây rau cần, có người bày hầm nhừ 100g đâu trắng + 100g tỏi nấu chung ăn ( 1 tháng / lần) huyết áp có phần ổn định
2-Bệnh thoái hóa khớp gối và viêm đa khớp, hai bàn tay thường tê cứng đau nhức ( không sưng tấy đỏ ) hai chân bị đau nhức ( không tê và không sưng tấy đỏ )
3-Ăn chay trường, nhưng sao vẫn bị dị ứng ngứa ( uống thuốc dị ứng mỗi ngày thì hết nhưng rất mệt và trở ngại vì thuốc làm cho ngủ nhiều)
Thưa thầy, bệnh nào cũng phải uống thuốc Tây, khi uống có phần giảm đau nhưng lại đau dạ dày, xin Thầy hướng dẫn cho cách trị bệnh và cách tập luyện, kính cám ơn thầy và mong tin thầy hồi âm.
Kính chào thầy
Trả lời :
1-Bệnh áp huyết :
Cần phải đo áp huyết ở hai tay, lấy cả 3 số. Số thứ nhất chỉ Khí, số thứ hai chỉ sự đàn hồi của van tim, số thứ ba chỉ nhịp mạch tim đập trong một phút, đối với đông y khí công, số thứ ba liên quan đến số lượng máu chạy trong mạch, nên được gọi là Huyết.
Đông y khám bệnh để xác nhận những dấu hiệu bệnh mình đang có thuộc chứng nào của lục phủ ngũ tạng, và tình trạng làm việc của tạng phủ đó bệnh là do làm việc qúa mạnh hay qúa yếu, đông y gọi là thực chứng hay hư chứng. Rồi đối chứng so sánh với những dấu hiệu bệnh qua kinh nghiệm triệu chứng lâm sàng học mà cổ nhân đã để lại xem có đúng như vậy không.
Theo kinh nghiệm của Khí Công Y Đạo, chữa áp huyết cao rất dễ, vì tên gọi áp huyết, chính là áp lực khí đẩy huyết của qủa tim giúp cho khí huyết lưu thông khắp cơ thể. Làm hạ áp huyết là làm giảm khí lực đẩy của qủa tim bằng cách thở bụng, có nghĩa là thở sâu, còn thở bằng ngực gây áp lực khí tụ nơi qủa tim khiến tim đập mạnh làm tăng áp huyết.
2-Viêm thoái hóa đa khớp :
Khi áp huyết trở lại bình thường, có nghĩa khí huyết lưu thông dễ dàng thì tất cả mọi đau nhức biến mất. Sự thoái hóa xương khớp do không đủ máu tuần hoàn đến khe kẽ xương khớp, nhưng khi áp huyết bình thường, thần kinh gân cơ không bị co rút, chúng được thư giãn, máu sẽ chạy được đến nơi đều đặn, nuôi dưỡng trở lại các tế bào.
3-Ngứa dị ứng do thuốc :
Ngứa do trong gan chứa nhiều độc tố từ nhiều loại thuốc chữa nhiều bệnh, vào đến bao tử trở thành một loại thuốc tổng hợp tạo phản ứng hóa học không thuận lợi, gan không thể lọc độc và chuyển hóa hết được.
Chữa theo Tinh-Khí-Thần :
Tinh :
Áp huyết ổn định phải nằm trong tiêu chuẩn bảng bên dưới :
120-130/70-80mmHg, mạch tim đập 70-75 là áp huyết ở tuổi trung niên (41 tuổi-59 tuổi)
Thuốc đã làm rối loạn chức năng gan và bao tử, nên tạm thời ngưng tất cả các loại thuốc, lại phải kiêng ăn những chất hại gan tỳ như chất chua, chất ngọt, cay nóng nhiệt, kiêng những chất béo gây tắc mạch làm tăng áp huyết.
Uống Phan Tả Diệp như nước trà để xổ độc trong gan, vừa tiêu xổ độc trong gan, vừa làm hạ áp huyết
Khí :
1-Có một lối thở tự nhiên, nằm nghỉ ngơi, thư giãn, đo áp huyết trước khi tập, có áp huyết cao, thí dụ 160/105mmHg mặch 75. Dùng hai cục bông gòn nhét vào hai lỗ mũi, để thở bằng miệng tự nhiên như em bé ngủ, hay như người bị nghẹt mũi, chỉ thở bằng miệng, 5 phút sau đo lại áp huyết xuống 140, cứ mỗi 5-10 phút đo lại, áp huyết có thể xuống 110 dễ dàng.
Phương pháp này là phương pháp chữa bệnh cao áp huyết không cần thuốc, lúc nào áp huyết cũng trung bình, nên trong lúc làm việc, đi đứng, nằm ngồi, đều nhét bông gòn dấu trong mũi không cho ai thấy, cách này làm cơ thể tự nhiên thở bằng bụng.
Theo định nghĩa của khí, thần kinh ngoại biên co thắt làm tê đau tay do áp huyết tăng cao, hay ngược lại, khi áp huyết tăng cao, vai và bàn tay tê đau, điều đó chứng tỏ khí huyết không thông dến hai tay chân. Khi bệnh còn ở biểu (bên ngoài cơ thể) thì đau tay chân, áp huyết cao ở cả hai bên tay. Nhưng bệnh nhập lý (vào sâu bên trong cơ thể) thì do bao tử hay do gan bị bệnh, lúc đó áp huyết trở thành xáo trộn, và mãn tính.
Khi mình đo áp huyết cao, nhưng thực sự đó là áp huyết giả do khí tụ ở ngực, áp huyết thật là áp huyết của khí huyết lưu thông khắp toàn thân lúc nào cũng thấp, nếu thấp hơn tiêu chuẩn là cơ thể mình thiếu khí và thiếu huyết. Đối với đông y khí công, thiếu khí hay dư khí có thể tập luyện làm thay đổi khí dễ dàng, nhưng thiếu huyết, cần phải thời gian tẩm bổ ăn uống những chất bổ máu, mới giúp cơ thể đủ máu tuần hoàn.
2-Tập Vỗ Tay 4 Nhịp 200 lần. Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng 200 lần. Hai bài tập này giúp sinh hóa chuyển hóa thức ăn thành chất bổ và loại bỏ độc tố nhanh. vừa làm hạ áp huyết, vừa thông khí huyết toàn thân giúp khí huyết lưu thông, chữa được viêm đa khớp, và ngứa dị ứng, khi tập đủ, cơ thể sẽ xuất mồ hôi.
3-Tập Dậm Chân Phía Trước, Dậm Chân Phía Sau và bài Chachacha 5 phút cho khí huyết lưu thông xuống chân.
Thần :
Tập thở Mệnh Môn trước khi đi ngủ 30 phút để ổn định áp huyết

Dr Đinh Thành Long

20/05/2024

02/12/2022

27/10/2022

14/10/2022

12/10/2022

07/10/2022

28/09/2022

28/08/2022

02/08/2022

31/07/2022

16/07/2022

13/06/2022

31/05/2022

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Our Story