Wikimom - Tư vấn sức khỏe Mẹ và Bé

18/09/2025

5 nguyên tắc giúp mẹ kích sữa thành công với máy hút sữa 🤱

Nhiều mẹ than thở “hút hoài mà sữa chẳng về mấy”… Thật ra, để kích sữa bằng máy hút sữa hiệu quả, mẹ cần kiên nhẫn và áp dụng đúng cách. WIKIMOM bật mí 5 nguyên tắc vàng:

✨ Tần suất đều đặn
Hút sữa 2–3 giờ 1 lần, ban đêm cố gắng duy trì ít nhất 1 cữ để bắt chước nhịp bú tự nhiên của bé.

✨ Đúng kỹ thuật
Bắt đầu bằng chế độ massage để kích thích sữa xuống, sau đó chuyển sang chế độ hút. Không chỉnh lực quá mạnh để tránh đau và tổn thương.

✨ Giữ tinh thần thoải mái
Nghe nhạc nhẹ, ngắm ảnh/video bé hoặc massage ngực trước khi hút giúp sữa xuống nhanh hơn.

✨ Uống đủ nước, ăn đủ chất
Nước ấm, canh rau, cháo, và chế độ dinh dưỡng cân bằng sẽ hỗ trợ tuyến sữa hoạt động tốt hơn.
Ngoài ra mẹ đừng quên tiếp tục bổ sung vitamin và các khoáng chất quan trọng như canxi … Đây là việc cần thiết để đảm bảo mẹ có đủ sức khoẻ để vững vàng hơn trong hành trình nuôi con

✨ Kiên trì và tin vào cơ thể mình
Không nản khi sữa về chậm. Có mẹ chỉ sau vài ngày, có mẹ cần vài tuần. Sự kiên trì luôn được đền đáp.

👉 WIKIMOM nhắn mẹ: Máy hút sữa chỉ là công cụ, còn “bí quyết thật sự” chính là sự kiên nhẫn và chăm sóc cơ thể, tinh thần của mẹ mỗi ngày.

--------------------------
📩 Mẹ cần tư vấn về cách chăm sóc sau sinh, chăm bé sơ sinh an toàn? Inbox ngay Phòng khám nhi Wikimom – các bác sĩ và chuyên gia luôn sẵn sàng hỗ trợ mẹ
🌟 Hệ thống Phòng khám Nhi WIKIMOM - Sức khỏe cho mẹ, Tương lai cho bé! 🌟
🌐 Website: wikimom.vn
🏥 172 Nguyễn Ngọc Nại - Thanh Xuân - Hà Nội.

17/09/2025

🌸 WIKIMOM giải mã hiện tượng vặn mình ở bé sơ sinh 🌸

Nhiều mẹ thấy con hay vặn mình, rướn người, mặt đỏ bừng khi ngủ thì lo lắng không biết bé có bệnh gì không. Cùng WIKIMOM giải mã nhé:

✨ Vặn mình sinh lý
🌿 Thường gặp ở trẻ dưới 3 tháng tuổi.
🌿 Bé vặn mình ngắn, vẫn bú tốt, ngủ tốt.
🌿 Do hệ thần kinh còn non nớt, chưa điều khiển được các cử động cơ thể.
👉 Đây là hiện tượng bình thường, không đáng lo.

⚠️ Khi nào cần chú ý?
❌ Bé vặn mình kèm ra nhiều mồ hôi trộm.
❌ Bú kém, hay giật mình, quấy khóc.
❌ Da xanh xao, chậm tăng cân.
👉 Đây có thể là dấu hiệu thiếu vitamin D3, canxi hoặc bệnh lý khác, mẹ nên đưa bé đi khám để được bác sĩ tư vấn kịp thời.

💡 WIKIMOM nhắn mẹ: Vặn mình ở bé sơ sinh đa phần là sinh lý, sẽ hết dần khi bé lớn hơn. Nhưng nếu có kèm dấu hiệu bất thường, mẹ đừng chủ quan, hãy cho bé thăm khám để yên tâm nhé.

-------------------------
📩 Mẹ cần tư vấn về cách chăm sóc sau sinh, chăm bé sơ sinh an toàn? Inbox ngay Phòng khám nhi Wikimom – các bác sĩ và chuyên gia luôn sẵn sàng hỗ trợ mẹ
🌟 Hệ thống Phòng khám Nhi WIKIMOM - Sức khỏe cho mẹ, Tương lai cho bé! 🌟
🌐 Website: wikimom.vn
🏥 172 Nguyễn Ngọc Nại - Thanh Xuân - Hà Nội.

29/07/2025

🎄 Sai lầm trong ăn dặm khiến bé chậm tăng cân, mẹ cần thay đổi ngay nhé 🎯
Từ 6-12 tháng là giai đoạn con tập ăn dặm. Trong giai đoạn này, nguyên nhân gây chậm tăng trưởng ở trẻ chủ yếu là do chế độ dinh dưỡng:

👉 Mẹ không đảm bảo cân bằng được vấn đề ăn sữa và ăn dặm cho con.
Giai đoạn này, dù con ăn 1 lít/ngày cũng không bù đủ các nhu cầu dinh dưỡng cho bé. Tuy nhiên, nếu mẹ cho con ăn quá nhiều cháo bột khi con mới tập ăn cũng sẽ khiến bé khó tiêu, giảm sữa.

👉 Mẹ cho con ăn dặm nhưng không cân đối được các thành phần dinh dưỡng.
Mẹ cho con ăn chay quá lâu gây thiếu năng lượng và thiếu dinh dưỡng. Không cân đối được các nhóm chất: đạm, tinh bột, chất béo và chất xơ. Đặc biệt các bé ăn dặm tự chỉ huy, nhiều mẹ chỉ cho bé ăn đồ hấp, luộc sẽ gây mất cân đối khẩu phần ăn. Một số mẹ chỉ cho con ăn bột ngọt pha sẵn hoặc cháo rau trong vài tháng đầu khiến bé thiếu hụt về chất đạm.

👉 Mẹ không thêm dầu/mỡ vào cháo bột của con.
Dầu mỡ giúp con tăng cân và phát triển tốt, nhất là về trí não. Trong những ngày đầu tập ăn, mẹ thêm khoảng 2-3ml dầu, khi con đã quen thì thêm 5ml dầu/mỡ để đáp ứng đủ nhu cầu về chất béo của con.

28/07/2025

KHI NÀO CHA MẸ NÊN NGHĨ ĐẾN SỨC ĐỀ KHÁNG CỦA CON KÉM?

✅ Thứ nhất: Tần suất của một bệnh củ thể nào đó của con cao hơn số lần bệnh trung bình của một em bé mắc phải. Ví dụ: tần suất viêm tai giữa 2 lần/năm với trẻ 0-3 tuổi nhưng bé nhà mình gặp nhiều lần hơn.

✅ Thứ hai: Khi con mắc các bệnh đó nhưng tình trạng nặng hơn và thời gian điều trị dài hơn bình thường.

✅ Thứ ba: Bé thường xuyên mắc phải những bệnh nhiễm khuẩn nghiêm trọng như viêm phổi, mụn nhọt… nhiều lần, thậm chí con chưa đầy 1 tuổi.

✅ Thứ tư: Nếu bé ốm và ảnh hưởng đến tăng trưởng như chậm tăng cân, thấp còi, suy dinh dưỡng… thì có thể là đề kháng của con bị suy giảm.

Mọi sự đánh giá đều nên dựa trên dữ liệu thực tế, chứ không nên theo cảm quan ba mẹ nhé.

28/07/2025

28/07/2025

❤️ Vì sao cần bổ sung vitamin tổng hợp cho bé sau ốm?
Khi bị ốm, cơ thể bé phải tiêu hao nhiều năng lượng để chống lại vi khuẩn, virus. Quá trình này làm bé mất đi một lượng lớn vitamin và khoáng chất quan trọng, ảnh hưởng đến sức đề kháng và tốc độ phục hồi.

⭐ Hệ miễn dịch suy giảm: Sau khi khỏi bệnh, miễn dịch của bé chưa hoàn toàn hồi phục, dễ bị tấn công bởi vi khuẩn, virus mới.

⭐ Bé biếng ăn, hấp thu kém: Ốm sốt có thể làm bé chán ăn, khiến cơ thể không nhận đủ dưỡng chất cần thiết để phục hồi.

⭐ Thiếu hụt vitamin và khoáng chất: Khi cơ thể bé chiến đấu với bệnh tật, lượng vitamin C, kẽm, sắt và các vi chất khác có thể bị suy giảm, gây mệt mỏi, thiếu năng lượng.

⭐ Tăng nguy cơ tái phát bệnh: Nếu không bổ sung đủ dinh dưỡng, dưỡng chất, bé có thể bị ốm lại do sức đề kháng yếu hơn bình thường.

19/07/2025

🎯 Con bị ho, mẹ cần làm gì ?
Ho là phản ứng bảo vệ cơ thể, báo hiệu có yếu tố kích thích ở đường hô hấp của con. Con có thể bị tổn thương ở bất kỳ vị trí nào từ mũi, họng thanh quản, đến khí quản, phế quản.

👉 Khi con bị ho, ba mẹ cần đưa con khi thăm khám với bác sĩ để có cách điều trị phù hợp, không tùy tiện cho con sử dụng bất kỳ loại thuốc hay loại thảo dược nào.
👉 Trong trường hợp, bác sĩ đã thăm khám và khẳng định rằng con không có vấn đề gì về phổi phế quản, không có nhiều dịch mũi họng mà chỉ ho khan, ho do con viêm đường hô hấp trên thì mẹ có thể cho con dùng siro ho, húng chanh, mật ong, hấp quất,...
👉 Những phương pháp này chỉ có tác dụng làm dịu cái niêm mạc ở thành họng giúp con giảm ho chứ không có tác dụng điều trị nếu con bị viêm phổi mẹ nhé
Lưu ý: Trẻ dưới 3 tháng, phản xạ ho rất yếu nên mẹ cần chú ý quan sát con nhiều hơn để kịp thời điều trị.

01/07/2025

❌ 5 SAI LẦM THƯỜNG GẶP KHIẾN BÉ BỊ TIÊU CHẢY NẶNG HƠN TRONG MÙA HÈ❗ 👇👇

09/01/2025

Viên uống nội tiết EPOwon vì sao được lựa chọn quá nhiều. Đây là sản phẩm cực kỳ ưu việt từ thành phần 1 viên cao và không chỉ là:
🫶 hàm lượng Hoa Anh Thảo Cao 1000mg mà còn là
🫶 Hàm lượng Omega - 6 lý tưởng 840mg

🍒 Phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh, người suy giảm nội tiết tố nữ.
🍒 Phụ nữ đang trong giai đoạn chuẩn bị sinh con, thụ thai.
🍒 Người khô da, nám da, sạm da, lão hóa, da chảy xệ.
🍒 Người bị mụn trứng cá, b**g da, da bị vảy, khô, ngứa da.
🍒 Người bị tiểu đường, cao huyết áp và các bệnh lý tim mạch.
🍒 Người bị đau vú do tiền kinh nguyệt, các triệu chứng khó chịu: đau đầu, hoa mắt, tức ngực, hay cáu gắt,…
🍒 Giảm mệt mỏi cho mắt, khô mắt khi hoạt động nhiều, phòng chống lão hóa mắt...

28/12/2024

SIRO GLUCANKID - GIÚP BÉ TĂNG CÂN ĐẠT CHUẨN TỪ 6 THÁNG TUỔI

Cân nặng đạt chuẩn đóng vai trò vô cùng quan trọng trong giai đoạn phát triển từ 6 tháng tuổi của trẻ. Đây là giai đoạn "vàng" để bé phát triển cả về thể chất và trí tuệ. Cân nặng phù hợp giúp bé:

🔰 Tăng cường hệ miễn dịch: Giúp bé có sức đề kháng tốt, giảm tần suất ốm bệnh vặt như ho,sốt, sụt sịt,...
🔰 Phát triển thể chất: Bé ăn ngon, tiêu hóa tốt nên vận động linh hoạt, năng động và cao lớn hơn.

👉 Siro ăn ngon tăng đề kháng Glucankid là tất cả những gì mẹ cần để có một em bé cao lớn, khoẻ mạnh nhờ bổ sung cho bé:

- 4 dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của cơ thể: Bao gồm Beta glucan, Kẽm, Lysin và Vitamin C giúp bé ăn ngon, tiêu hóa khỏe mạnh, đề kháng vững trãi, tăng cân đạt chuẩn.
- Hiệu quả nhanh chóng chỉ sau 3-5 ngày
- Hương vị thơm ngon: Kích thích vị giác của bé, uống là mê

Bổ sung ngay siro Glucankid mỗi ngày cho con khỏe mạnh, không ốm vặt, lên ký đều nha mẹ ơi 💕💕

Glucankid - Hết biếng ăn, tăng cân tự nhiên

28/11/2024

🔻Mùa hanh khô bé dễ bị viêm da, mẹ cần lưu ý điều này nhé‼

28/11/2024

🔻 CHĂM CON CHUẨN NHI KHOA CÙNG BÁC SĨ WIKIMOM ĐỖ THỊ NGỌC SON
>>> Tham gia ngay buổi Livestream của Bác Sĩ Chuyên Khoa 1 Nhi Khoa - Đỗ Thị Ngọc Son để được:
✅ Hướng dẫn điều trị các bệnh lý nhi khoa, đặc biệt là bệnh lý phổ biến trong mùa thu đông này.
✅ Hướng dẫn phòng bệnh và bảo vệ sức khoẻ cho bé yêu
✅ Khám và tư vấn dinh dưỡng cho cả mẹ và bé
Hơn 10 năm kinh nghiệm với những kiến thức chuẩn nhi khoa, bác sĩ Ngọc Son luôn sẵn sàng giải đáp và chia sẻ để giúp các bé được phát triển một cách toàn diện hơn.
👉👉👉 Đừng bỏ lỡ buổi livestream bổ ích này mẹ nhé
Livestream lúc 14h30 các ngày thứ 2, 4 và thứ 6 hàng tuần trên nền tảng:
🛑 Tiktok: https://www.tiktok.com/
>>> Đăng ký tư vấn online để Phòng khám xếp lịch tư vấn hoàn toàn miễn phí tại link: https://bom.so/cjtxkK
---------------------------------
🌟 Hệ thống Phòng khám Nhi WIKIMOM - Sức khỏe cho mẹ, Tương lai cho bé! 🌟
📞 Liên hệ: 082.959.3399
🌐 Website: http://wikimom.vn