23/04/2019
❤️❤️❤️ĐỂ KHÔNG BỊ VIÊM XOANG HÀNH HẠ TRONG MÙA HÈ NÀY
BẠN CÓ MUỐN BIẾT KHÔNG?
💥Nguyên nhân bệnh viêm xoang bùng phát vào mùa nắng nóng
😷Viêm xoang, viêm mũi dị ứng được xem là căn bệnh của mùa lạnh hoặc khi thời tiết giao mùa. Tuy nhiên trước thực trạng môi trường ô nhiễm và lối sống hiện đại như ngày nay, bệnh viêm xoang vẫn bùng phát ngay cả khi thời tiết đã sang hè.
🌤️Mùa nắng nóng nhưng số lượng các bệnh nhân viêm xoang đến khám và điều trị tại khoa Tai mũi họng đang tăng lên đáng kể. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này nhưng một trong những nguyên nhân chính phải kể đến là do hiện tượng biến đổi khí hậu El Nino khiến thời tiết thay đổi thất thường, khói xe, ô nhiễm môi trường và đặc biệt là do làm việc quá thường xuyên trong môi trường điều hòa nhiệt độ. Khi chênh lệch nhiệt độ giữa phòng điều hòa và ngoài trời quá lớn, độ ẩm quá thấp, hệ thống máy lạnh không được làm vệ sinh thường xuyên, không khí trong phòng không được lưu thông tự nhiên nên vi khuẩn, nấm mốc, virut phát triển nhanh… đã dẫn tới bệnh cảm cúm, viêm họng, viêm mũi dị ứng và viêm xoang.
🍭Nguyên nhân quan trọng của viêm mũi dị ứng
Nữa là do sự chủ quan của chính người bệnh, khi trời lạnh thì chú ý vệ sinh mũi họng, giữ ấm cơ thể nhưng khi trời nóng thường lơ là hơn… Nhiều trường hợp mắc bệnh do đi ngoài đường thường không đeo khẩu trang, hoặc sống ở khu vực có môi trường bị ô nhiễm nặng. Đây chính là những nguyên nhân khiến tỷ lệ bệnh viêm mũi, viêm xoang chiếm số đông tại các khu đô thị và khi thời tiết đã vào hè, bệnh vẫn không thuyên giảm.
🎗️🎗️🎗️Mẹo phòng bệnh viêm xoang mùa lạnh
Để giảm thiểu nguy cơ bị viêm xoang và viêm mũi vào mùa hè, khi dùng điều hòa, chỉ nên để nhiệt độ chênh với môi trường không quá 8-10°C (nhiệt độ tối ưu là 26°C), nên có máy tạo độ ẩm dạng phun hơi nước hoặc đơn giản là một chậu nước để trong phòng.
😷Đeo khẩu trang trước khi ra đường và khi phải làm các công việc gặp nhiều bụi bặm.
🌳Giữ môi trường xung quanh luôn sạch sẽ, tránh xa khói bụi, chất thải, ăn uống đủ dinh dưỡng.
🤢Đối với người có cơ địa dị ứng cần chú ý phòng tránh phấn hoa, nấm mốc, nước hoa, thức ăn lạ, hải sản dễ gây dị ứng, đồ ăn có nhiều gia vị, tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột.
👃Khi ngứa mũi, muốn hắt xì nhưng không được cũng tuyệt đối không nên cho tay vào ngoáy vì dễ mang vi trùng vào, khiến cho bệnh càng nghiêm trọng thêm.
👃Khi có các triệu chứng ban đầu như: hắt hơi, chảy nước mũi, tắc mũi, cần đến ngay cơ sở y tế khám và xác định bệnh xem có phải bị viêm xoang hay không để có phương án điều trị hiệu quả.
