Đông Dược Dưỡng Sinh

  • Home
  • Đông Dược Dưỡng Sinh

Đông Dược Dưỡng Sinh Nơi chia sẻ những tri thức chuẩn về đông y và dưỡng sinh giúp cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn!

30/05/2025

Bạn có thể không hướng nội – Bạn chỉ đang thiếu năng lượng

Hôm trước, mình đọc được 1 chiếc tút trên FB, đại khái nói rằng: cuộc sống của người (chị) hướng nội nên chỉ thích gần cỏ cây hoa lá và dành thời gian tĩnh lặng một mình. Trong đầu thoáng chút mỉm cười. Đó là con người mình của những năm tháng trước. Chỉ muốn tĩnh lặng, chẳng muốn làm gì. Nhưng để nói, tĩnh lặng, gần thiên nhiên có phải là hướng nội hay không thì mình không chắc. Bởi vì, đó có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang trong giai đoạn cần được nuôi dưỡng năng lượng sống.

Khoa học hiện đại và một hệ thống marketing (chính thức hoặc phi chính thức, được thừa nhận hoặc trong các dạng thức phái sinh của nó) đã khiến cho người ta nhầm tưởng rằng, năng lượng của một người được sinh ra bằng thực phẩm, vận động, ăn ngủ nghỉ (và người ta cổ vũ cho thật nhiều những sản phẩm, dịch vụ phục vụ nhu cầu này). Điều này đúng nhưng chưa hoàn toàn đủ. Mà thực ra, năng lượng của một con người được phát sinh và lan tỏa rất nhiều từ TÂM.

Y học cổ truyền coi Tâm là Quân chủ - là Vua – là coi sóc toàn bộ sự sống trong cơ thể. Thuyết ngũ hành coi Tâm thuộc hành Hỏa – tức là cung cấp dương khí cho toàn bộ cơ thể. Tâm được ví như nguồn nhiệt – nguồn ánh sáng – nguồn năng lượng nuôi dưỡng toàn bộ sự sống một cá nhân. Nếu một ai đó được kết luận là mắc hàn chứng, người ta thường suy ngay thận anh ta dễ bị yếu, có vấn đề. Nhưng thật ra không phải thận, mà chính tâm mới là nơi nguồn sống đang bị che lấp.

Nhưng cũng như ung thư, người ta có thể bị kết luận ung thư ở nhiều phần cơ thể, nhưng không ai bị kết luận ung thư tim cả. Và tương tự như vậy, hàn chứng có thể được kết luận xuất hiện ở nơi này nơi khác, nhưng chưa từng có khái niệm “Tâm hàn”. Vì nếu tâm hàn – có lẽ đó là lúc “mặt trời” năng lượng của cơ thể bị tắt. Hay là lúc sự sống lụi tàn.

Vậy thì, chuyện Tâm liên quan gì đến chuyện hướng nội – hướng ngoại, liên quan gì đến chuyện năng lượng?

Phàm khi nguồn năng lượng được lan tỏa đầy đủ, con người ta có xu hướng được thông suốt. Suy nghĩ thông suốt thì nhìn thấy con đường dễ dàng. Cảm xúc thông suốt thì nói làm đều nhanh chóng gọn ghẽ. Nguồn năng lượng này chắc chắn 100% không phải đến từ thực phẩm bên ngoài. Nó nằm sâu bên trong. Nhưng nó không được tìm thấy ở những cá nhân “chán nản” sự sống, những cá nhân “buộc phải sống” (cho dù anh có nhận thức điều này một cách rõ ràng ở tầng lớp trí thức, hay anh đang mù mờ cảm thấy thế ở tầng lớp vô thức).

Khi bắt mạch, các vị thầy cổ xưa nhận thấy, những ai Tâm mạch hồng đại – tức là mạch của tâm khỏe, đập rõ, đều – thì thường công việc thuận lợi. Quan sát những người như vậy, ta dễ kết luận họ hướng ngoại vì họ quảng giao, làm nhiều, cống hiến nhiều.

Ngược lại, những người Tâm mạch yếu thường có xu hướng thu về bên trong. Họ liệu có thực sự hướng nội? Hay chỉ bởi nguồn năng lượng của họ không đủ mạch để phân bổ ra các hoạt động bên ngoài? Những điều này, xin bạn hãy tự quan sát và ngẫm nghĩ thay vì nghe mình chia sẻ.

Hành trình của một cá nhân trên đời sống này, không thuần hướng nội hay hướng ngoại. Lúc này họ có thể hướng nội, lúc khác họ có thể hướng ngoại. Quan trọng là, lúc cần hướng ngoại thì có thể hướng ngoại, lúc cần hướng nội thì cứ hướng nội cho trọn vẹn. Nhưng hãy hiểu rằng, hướng nội không phải là từ chối sự sống, mà đơn giản là quay về để thu vén cho đầy sự sống bên trong. Để khi đầy rồi, “mặt trời trong tim” sẽ phát sáng lấp lánh!





25/07/2024

Chào mừng các bạn đến với Đông dược dưỡng sinh! Chúng tôi hi vọng chia sẻ những kiến thức có ích về dưỡng sinh để phụng sự cho cuộc sống của các bạn được khỏe mạnh và hạnh phúc hơn 🙏

Address


Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Đông Dược Dưỡng Sinh posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram