http://www.suangungonlera.shop/tlera

Sữa Ngủ Ngon Lera, R1 Royal City/72 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hanoi (2026)

26/09/2023

📣 MẤT NGỦ đã có cách !!
Công nghệ mới từ Hoa Kỳ giúp NGỦ NGON, sâu giấc chỉ sau 7 ngày mà không cần dùng thuốc !
----------------------------------------------
- Cải thiện chất lượng giấc ngủ bằng sữa LERA đang là lựa chọn của đông đảo người bệnh.
☘ Công thức vàng với hoạt chất Melatonin và GABA đem lại giấc ngủ sinh lý vô cùng dịu êm và thoải mái.
☘ Sữa Lera bao gồm 42 thành phần quý, trong đó nổi trội lên phải kể đến thành phần sữa non được nhập khẩu từ Hoa Kỳ và thành phần Tổ yến cực kì nhiều dinh dưỡng.
✅ Cải thiện giấc ngủ, ngủ ngon hơn, sâu giấc hơn
✅ Giảm căng thẳng, cải thiện hệ thần kinh
✅ Bổ sung chất dinh dưỡng, tăng cường hệ miễn dịch, chắc khỏe xương khớp
--------------------------------------------------
Duy nhất trong ngày hôm nay trợ giá cực khủng – Có Số Điện thoại là có quà.
🎁Mua 3 Tặng 1
🎁Mua 5 Tặng 2
☎ Tổng đài tư vấn – Đặt hàng: 0829.060.465

24/09/2023

📣 MẤT NGỦ đã có cách !!
Công nghệ mới từ Hoa Kỳ giúp NGỦ NGON, sâu giấc chỉ sau 7 ngày mà không cần dùng thuốc !
----------------------------------------------
- Cải thiện chất lượng giấc ngủ bằng sữa LERA đang là lựa chọn của đông đảo người bệnh.
☘ Công thức vàng với hoạt chất Melatonin và GABA đem lại giấc ngủ sinh lý vô cùng dịu êm và thoải mái.
☘ Sữa Lera bao gồm 42 thành phần quý, trong đó nổi trội lên phải kể đến thành phần sữa non được nhập khẩu từ Hoa Kỳ và thành phần Tổ yến cực kì nhiều dinh dưỡng.
✅ Cải thiện giấc ngủ, ngủ ngon hơn, sâu giấc hơn
✅ Giảm căng thẳng, cải thiện hệ thần kinh
✅ Bổ sung chất dinh dưỡng, tăng cường hệ miễn dịch, chắc khỏe xương khớp
--------------------------------------------------
Duy nhất trong ngày hôm nay trợ giá cực khủng – Có Số Điện thoại là có quà.
🎁Mua 3 Tặng 1
🎁Mua 5 Tặng 2
☎ Tổng đài tư vấn – Đặt hàng: 0829.060.465

24/09/2023

📣 MẤT NGỦ đã có cách !!
Công nghệ mới từ Hoa Kỳ giúp NGỦ NGON, sâu giấc chỉ sau 7 ngày mà không cần dùng thuốc !
----------------------------------------------
- Cải thiện chất lượng giấc ngủ bằng sữa LERA đang là lựa chọn của đông đảo người bệnh.
☘ Công thức vàng với hoạt chất Melatonin và GABA đem lại giấc ngủ sinh lý vô cùng dịu êm và thoải mái.
☘ Sữa Lera bao gồm 42 thành phần quý, trong đó nổi trội lên phải kể đến thành phần sữa non được nhập khẩu từ Hoa Kỳ và thành phần Tổ yến cực kì nhiều dinh dưỡng.
✅ Cải thiện giấc ngủ, ngủ ngon hơn, sâu giấc hơn
✅ Giảm căng thẳng, cải thiện hệ thần kinh
✅ Bổ sung chất dinh dưỡng, tăng cường hệ miễn dịch, chắc khỏe xương khớp
--------------------------------------------------
Duy nhất trong ngày hôm nay trợ giá cực khủng – Có Số Điện thoại là có quà.
🎁Mua 3 Tặng 1
🎁Mua 5 Tặng 2
☎ Tổng đài tư vấn – Đặt hàng: 0829.060.465

24/09/2023

📣 MẤT NGỦ đã có cách !!
Công nghệ mới từ Hoa Kỳ giúp NGỦ NGON, sâu giấc chỉ sau 7 ngày mà không cần dùng thuốc !
----------------------------------------------
- Cải thiện chất lượng giấc ngủ bằng sữa LERA đang là lựa chọn của đông đảo người bệnh.
☘ Công thức vàng với hoạt chất Melatonin và GABA đem lại giấc ngủ sinh lý vô cùng dịu êm và thoải mái.
☘ Sữa Lera bao gồm 42 thành phần quý, trong đó nổi trội lên phải kể đến thành phần sữa non được nhập khẩu từ Hoa Kỳ và thành phần Tổ yến cực kì nhiều dinh dưỡng.
✅ Cải thiện giấc ngủ, ngủ ngon hơn, sâu giấc hơn
✅ Giảm căng thẳng, cải thiện hệ thần kinh
✅ Bổ sung chất dinh dưỡng, tăng cường hệ miễn dịch, chắc khỏe xương khớp
--------------------------------------------------
🎁 Duy nhất trong ngày hôm nay trợ giá cực khủng – Có Số Điện thoại là có quà.
☎ Tổng đài tư vấn – Đặt hàng: 0829.060.465

06/09/2023

BÍ NGÔ HẦM XƯƠNG, NGƯỜI MẤT NGỦ CÓ NÊN ĂN HAY KHÔNG?
Bí ngô là một loại thực phẩm có công dụng giúp chữa mất ngủ hiệu quả. Đây cũng là món ăn khoái khẩu của nhiều người vì nó cung cấp hàm lượng lớn các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể.
Ngoài ra, bí ngô chứa một số chất khoáng và canxi, natri, kali. Với người già và người bệnh huyết áp, những chất này giúp ngăn ngừa loãng xương và tăng huyết áp. Ngoài ra, bí ngô còn chứa magie, phốtpho, sắt, đồng, mangan, crôm và nhiều yếu tố khác giúp xương phát triển. Một số công dụng khác kể đến như tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho sự phát triển của thai nhi, chữa hen suyễn, ngăn ngừa tiểu đường, phòng ung thư do chứa nhiều chất chống oxy hóa và beta- carotene.
💚LERA có thể thay thế bữa ăn phụ hoặc bữa ăn thêm sau bữa ăn chính giúp cung cấp dinh dưỡng, vitamin và các khoáng chất cho cơ thể.
💥 FANPAGE sữa LERA VIETNAM
➖ https://www.facebook.com/sualera/
💥 TRANG WEB BÁN HÀNG CHÍNH HÃNG để đặt mua các sản phẩm sữa ngủ ngon lera.
➖ https://lera.vn/
💥 Shoppe Mall - Sữa Non Lera Chính Hãng.
➖ https://shopee.vn/suanonlera
------
SỮA NGỦ NGON LERA
Hotline: 1900.299.263 ( Miễn phí cước gọi )

26/08/2023

"TRAO MÓN QUÀ SỨC KHOẺ
GỬI YÊU THƯƠNG ĐONG ĐẦY

Chỉ còn vài ngày nữa là tới lễ Vu Lan, hãy tạm gác những áp lực, lo toan của một năm đầy biến động. Hãy dành thời gian quan tâm, chăm sóc Cha Mẹ, bởi đó chính là điều tuyệt vời nhất Cha Mẹ luôn mong chờ từ các con.

Nhân dịp đặc biệt này, hãy trao món quà sức khoẻ ""Sữa non ngủ ngon Lera"" thay ngàn lời yêu thương và gửi gắm vào đó niềm ước mong cho Cha Mẹ sẽ mãi khoẻ mạnh bên ta.

Là giải pháp dinh dưỡng khoa học, an toàn, Lera mang tới công thức dinh dưỡng đầy đủ và cân đối với các lợi ích:
💎 Thư dãn tinh thần, dễ đi vào giấc ngủ
💎 Ngủ sâu giấc tránh tỉnh dậy lúc nửa đêm
💎 Bổ sung các Vitamin cần thiết cho cơ thể, tăng sức đề kháng

💌 Chọn món quà chúc sức khoẻ cho Cha Mẹ tại đây:
💥 FANPAGE sữa LERA VIETNAM
➖ https://www.facebook.com/sualera/
💥 TRANG WEB BÁN HÀNG CHÍNH HÃNG để đặt mua các sản phẩm sữa ngủ ngon lera.
➖ https://lera.vn/
💥 Shoppe Mall - Sữa Non Lera Chính Hãng.
➖ https://shopee.vn/suanonlera
------
SỮA NGỦ NGON LERA
Hotline: 1900.299.263 ( Miễn phí cước gọi )
"

22/08/2023

🇻🇳Chào Mừng Ngày Quốc Khánh 2/9🇻🇳
KHUYẾN MÃI TƯNG BỪNG - RỘN RÀNG GIẢM GIÁ
Giảm 50% cho khách hàng đặt trước
MUA 3 TẶNG 1 - MUA 4 TẶNG 2 - MUA 5 TẶNG 3
Chương trình áp dụng từ 20/8 đến 3/9

💌 Những buổi sum vầy gia đình có thể ít dần đi khi bạn tất bật giữa những bộn bề, lo toan của cuộc sống. Các dịp lễ đặc biệt sẽ là cơ hội phù hợp để bạn vừa kề bên, dành thêm sự quan tâm, chăm sóc đến cha mẹ, vừa trao gửi những món quà dinh dưỡng chúc sức khỏe đến bậc sinh thành. Hãy cùng LERA lưu giữ những kỉ niệm đẹp với những người thân yêu nhân ngày Quốc Khánh 2/9 này nhé.

Để giúp cha mẹ tăng cường sức khỏe và tận hưởng trọn vẹn mọi hoạt động gắn kết cùng con cháu, hãy duy trì bổ sung 2 ly LERA mỗi ngày với các lợi ích:
Sữa non được nhập khẩu 100% từ Hoa Kỳ, có chứa Canxi, các loại Vitamin giúp tăng cường hệ miễn dịch, đẩy lùi tình trạng suy giảm trí nhớ, xương cốt trở nên chắc chắn hơn.
Omega 3-6-9 tăng cường miễn dịch, bổ sung vi chất.
13 Vitamin A, B1, B2, C, D3, K,...và khoáng chất: bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.

Sữa LERA - Sữa Ngủ Ngon đầu tiên tại Việt Nam có chiết xuất từ 100% đạm thực vật chất lượng cao, chứa bộ ba hoạt chất Melatonin, Ginkgo biloba, Gaba giúp não bộ người mất ngủ phục hồi một cách toàn diện.

👉🏻 Đăng ký mua LERA ngay hôm nay để có cơ hội nhận quà tặng giá trị dành tặng cha mẹ tại:
FANPAGE sữa LERA VIETNAM
https://www.facebook.com/sualera/
TRANG WEB BÁN HÀNG CHÍNH HÃNG để đặt mua các sản phẩm sữa ngủ ngon lera.
https://lera.vn/
Shoppe Mall - Sữa Non Lera Chính Hãng.
https://shopee.vn/suanonlera
------
SỮA NGỦ NGON LERA
Hotline: 1900.299.263 ( Miễn phí cước gọi )

19/08/2023

‼️ NHỮNG ĐỐI TƯỢNG CÓ NGUY CƠ MẮC BỆNH MẤT NGỦ ‼️

🔰 Giấc ngủ là hoạt động sinh lý quan trọng, giúp cơ thể nghỉ ngơi và sức khỏe hồi phục, duy trì trạng thái phấn chấn. Chất lượng của giấc ngủ ảnh hưởng đến chất lượng sống của chúng ta. Ngủ ngon, ngủ sâu giúp tâm trạng tốt hơn, suy nghĩ minh mẫn hơn, quyết định sáng suốt hơn. Bất cứ ai trong chúng ta cũng đều có thể mắc bệnh mất ngủ nhưng bên cạnh đó sẽ có những nhóm đối tượng có nguy cơ mắc cao hơn như:
1, Người già: Người già thường gặp khó khăn trong việc ngủ sâu và duy trì giấc ngủ trọn vẹn.
2, Người bị căng thẳng và lo lắng: Lo lắng, căng thẳng và áp lực trong công việc hoặc cuộc sống có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh mất ngủ.
3, Người có rối loạn tâm lý: Một số rối loạn tâm lý như rối loạn lo âu, trầm cảm, rối loạn giấc ngủ có thể gây ra mất ngủ.
4, Người có vấn đề sức khỏe: Một số vấn đề sức khỏe như đau lưng, đau vai cổ, tiểu đêm nhiều, tiểu buốt, tiểu lắc và việc sử dụng các loại thuốc có thể làm tăng nguy cơ mất ngủ.
5, Người có thói quen sống không lành mạnh: Sử dụng rượu, thuốc lá, uống nhiều cafein, sử dụng điện thoại thông minh hoặc máy tính trước khi đi ngủ có thể dẫn đến mất ngủ.
👍🏻 Giải pháp cho những ai đang mắc bệnh mất ngủ hoặc nguy cơ mắc bệnh mất ngủ, hãy bổ sung thêm Sữa ngủ ngon LERA - Sản phẩm chăm sóc sức khỏe, giúp tái tạo giấc ngủ sinh học.
LERA có thể thay thế bữa ăn phụ hoặc bữa ăn thêm sau bữa ăn chính giúp cung cấp dinh dưỡng, vitamin và các khoáng chất cho cơ thể.
FANPAGE sữa LERA VIETNAM
https://www.facebook.com/sualera/
TRANG WEB BÁN HÀNG CHÍNH HÃNG để đặt mua các sản phẩm sữa ngủ ngon lera.
https://lera.vn/
Shoppe Mall - Sữa Non Lera Chính Hãng.
https://shopee.vn/suanonlera
------
SỮA NGỦ NGON LERA
Hotline: 1900.299.263 ( Miễn phí cước gọi )

17/08/2023

6 động tác giúp thư giãn trước khi ngủ, giúp ngủ ngon hơn
1. Tập thở
Ngồi trên mặt phẳng và nhắm mắt lại, thư giãn, tập trung vào hơi thở. Điều này có thể giúp chúng ta loại bỏ những muộn phiền...

2. Duỗi lưng
Duỗi lưng có thể giúp bạn giảm căng cơ lưng do các hoạt động hàng ngày hoặc do ngồi nhiều. Duỗi lưng cũng giúp giảm hoặc ngăn ngừa cơn đau lưng. Việc thư giãn cơ lưng có thể là một phần hữu ích của việc thư giãn trước khỉ ngủ.

3. Thiền
Nghiên cứu cho thấy thực hành thiền định thường xuyên có thể cải thiện chất lượng và thời lượng giấc ngủ, bằng cách giúp chúng ta giải tỏa căng thẳng và thư giãn...

4. Masage giúp thư giãn bắp chân
Liệu pháp xoa bóp đã được chứng minh là có khả năng làm giảm mức độ căng thẳng và lo lắng. Massage thường được coi là xoa dịu và tạo cảm giác thư thái. Đây là lý do tại sao massage bắp chân có thể giúp loại bỏ căng thẳng.
Massage bắp chân trước khi đi ngủ cũng hỗ trợ bạn ngủ ngon hơn. Các nhà nghiên cứu của Đại học Miami (Mỹ) cho biết, massage kích thích các dây thần kinh ở chân, làm dịu tuyến thượng thận (tuyến tiết ra các hormone gây căng thẳng có thể khiến bạn tỉnh táo).

5. Thực hành tư thế đứa trẻ
Tư thế đứa trẻ là một tư thế yoga thường được sử dụng nhằm kéo căng cơ bắp, thúc đẩy thư giãn và phục hồi. Tư thế này nhằm làm chậm hệ thống thần kinh đối giao cảm, bằng cách thư giãn cơ thể và cho phép bạn tập trung vào hơi thở.

Nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và kéo giãn nhiều vùng cơ thể bị căng cứng, đặc biệt là ở lưng, cổ, vai và mắt cá chân, giúp giảm đau lưng.
Phần quan trọng nhất của tư thế đứa trẻ là dành thời gian để thở. Do bụng của bạn đang nằm trên đùi nên bạn sẽ nhận thức rõ ràng về nhịp thở của mình. Điều này cho phép bạn thực sự tập trung vào hơi thở của mình và thực hành hơi thở tốt, chánh niệm.
Kiểm soát hơi thở của bạn theo cách này đã được chứng minh là có những lợi ích sức khỏe, giúp giảm căng thẳng.

6. Tư thế gác chân lên tường
Gác chân lên tường là một tư thế yoga phục hồi, cho phép tâm trí và cơ thể thư giãn, giảm căng thẳng và áp lực. Đây là một trong những tư thế yoga dễ tiếp cận nhất vì nó không đòi hỏi nhiều sự linh hoạt hay sức mạnh; là một tư thế êm dịu cho thiền định buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ.

Khi thực hiện tư thế này cố gắng tập trung vào hơi thở - hít vào sâu, chậm bằng mũi và thở ra sâu, chậm bằng mũi. Cố gắng duy trì tư thế này trong ít nhất 10 – 15 phút để đạt được lợi ích tối ưu.
💚LERA có thể thay thế bữa ăn phụ hoặc bữa ăn thêm sau bữa ăn chính giúp cung cấp dinh dưỡng, vitamin và các khoáng chất cho cơ thể.
💥 FANPAGE sữa LERA VIETNAM
➖ https://www.facebook.com/sualera/
💥 TRANG WEB BÁN HÀNG CHÍNH HÃNG để đặt mua các sản phẩm sữa ngủ ngon lera.
➖ https://lera.vn/
💥 Shoppe Mall - Sữa Non Lera Chính Hãng.
➖ https://shopee.vn/suanonlera
------
SỮA NGỦ NGON LERA
Hotline: 1900.299.263 ( Miễn phí cước gọi )

15/08/2023

VU LAN BÁO HIẾU - BIẾU QUÀ TRI ÂN

Bên cạnh việc gọi điện hay về thăm cha mẹ, cùng nhau ăn bữa cơm gia đình ấm áp, thì những món quà tặng mùa Vu Lan ý nghĩa còn thể hiện tấm lòng nhớ đến công ơn cha mẹ, giúp ngày vui đoàn tụ thêm trọn vẹn.Với cha mẹ, không có gì quan trọng hơn sức khỏe.

trở thành lựa chọn tuyệt vời cho sức khỏe người cao tuổi.

💝 Là những người con, hãy quan tâm chăm sóc sức khỏe cũng như tinh thần cho cha mẹ ngay từ hôm nay. Vì thời gian họ ở bên chúng ta thật sự không còn quá nhiều. Đừng để mọi thứ trở nên muộn màng bạn nhé!
💌 Chọn món quà chúc sức khoẻ cho Cha Mẹ tại đây:
FANPAGE sữa LERA VIETNAM
https://www.facebook.com/sualera/
TRANG WEB BÁN HÀNG CHÍNH HÃNG để đặt mua các sản phẩm sữa ngủ ngon lera.
https://lera.vn/
Shoppe Mall - Sữa Non Lera Chính Hãng.
https://shopee.vn/suanonlera
------
SỮA NGỦ NGON LERA
Hotline: 1900.299.263 ( Miễn phí cước gọi )

09/08/2023

QUẢ ÓC CHÓ, THẦN DƯỢC CHỮA BỆNH MẤT NGỦ
Cơ thể con người sinh một loại hormone gọi là Melatonin. Chúng có trách nhiệm cho một số chức năng trong cơ thể, trong đó có liên quan đến mất ngủ. Melatonin sẽ cung cấp những tín hiệu não, thông báo với não bộ rằng công việc đã được thực hiện đủ; cơ thể đang mệt mỏi và cần một giấc ngủ. Do đó, cơ thể thường tiết ra melatonin vào khoảng thời gian tương tự mà bạn ngủ mỗi đêm.

Nhưng khi con người già đi, hàm lượng melatonin sản xuất bởi cơ thể giảm đáng kể. Đây là lý do giải thích nguyên nhân rất nhiều người cao tuổi mắc chứng mất ngủ và thường chỉ ngủ khoảng 4-5 tiếng một đêm.
Quả óc chó là một nguồn dinh dưỡng tự nhiên và cung cấp phong phú chất melatonin. Các nhà kỹ thuật của trường Đại học Trung tâm kỹ thuật Y tế Texas, Mỹ đã phát hiện ra cứ mỗi 1g nhân óc chó có chứa 2,5-4,5ng melatonin.

Do đó, việc thường xuyên ăn quả óc chó trước khi đi ngủ sẽ giúp ích cho những ai khó ngủ hay bị chứng mất ngủ có được giấc ngủ sâu và dễ dàng hơn.
💚LERA có thể thay thế bữa ăn phụ hoặc bữa ăn thêm sau bữa ăn chính giúp cung cấp dinh dưỡng, vitamin và các khoáng chất cho cơ thể.
💥 FANPAGE sữa LERA VIETNAM
➖ https://www.facebook.com/sualera/
💥 TRANG WEB BÁN HÀNG CHÍNH HÃNG để đặt mua các sản phẩm sữa ngủ ngon lera.
➖ https://lera.vn/
💥 Shoppe Mall - Sữa Non Lera Chính Hãng.
➖ https://shopee.vn/suanonlera
------
SỮA NGỦ NGON LERA
Hotline: 1900.299.263 ( Miễn phí cước gọi )

07/08/2023

📣 SIÊU SALE 8.8 - MUA THẢ GA, GIÁ SIÊU HỜI 🎁
𝐃𝐞𝐚𝐥 𝐧𝐠𝐚̀𝐲 đ𝐨̂𝐢, 𝐬𝐚𝐥𝐞 𝐠𝐚̂́𝐩 𝐛𝐨̣̂𝐢 🔥
🛒 Truy cập ngay: https://shopee.vn/suanonlera
Sale linh đình ! Từ 0h - 2h ngày 8.8, lên sữa non Lera trên Shopee ngay để nhận liền tay ưu đãi khủng:
👉 Sale up to 50% toàn bộ sản phẩm.
👉 Voucher 100k...
👉 Mua 3 tặng 1, mua 4 tặng 2, mua 5 tặng 3.
🎁 𝐔̛𝐮 đ𝐚̃𝐢 𝐡𝐨𝐭 𝐝𝐚̀𝐧𝐡 𝐫𝐢𝐞̂𝐧𝐠 𝐜𝐡𝐨 khách hàng
Đặc biệt áp dụng cho gian hàng Shopee với ưu đãi không chỉ từ sữa Lera mà còn có thêm các voucher hay các khung giờ vàng săn sale.
Hẹn lịch săn deal ngay nàng nhé!
📣 Chương trình diễn ra duy nhất từ 0:00 đến 24:00 ngày 08/08/2023, áp dụng cho khách hàng đặt mua trên sàn thương mại điện tử của sữa non Lera Việt Nam:
💥 FANPAGE sữa LERA VIETNAM
➖ https://www.facebook.com/sualera/
💥 TRANG WEB BÁN HÀNG CHÍNH HÃNG để đặt mua các sản phẩm sữa ngủ ngon lera.
➖ https://lera.vn/
💥 Shoppe Mall - Sữa Non Lera Chính Hãng.
➖ https://shopee.vn/suanonlera
------
SỮA NGỦ NGON LERA
Hotline: 1900.299.263 ( Miễn phí cước gọi )

Sữa Ngủ Ngon Lera

26/09/2023

24/09/2023

24/09/2023

24/09/2023

06/09/2023

26/08/2023

22/08/2023

19/08/2023

17/08/2023

15/08/2023

09/08/2023

07/08/2023

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category