Trung tâm Phục Hồi chức năng - Bệnh viện Đại học Phenikaa

  • Home
  • Vietnam
  • Hanoi
  • Trung tâm Phục Hồi chức năng - Bệnh viện Đại học Phenikaa

Trung tâm Phục Hồi chức năng - Bệnh viện Đại học Phenikaa Trung tâm Phục hồi Chức năng - Bệnh viện Đại học Phenikaa tiên phong trong trị liệu phục hồi với trang thiết bị hiện đại và đội ngũ chuyên gia tận tâm.

Chúng tôi mang đến giải pháp toàn diện, nâng cao chất lượng cuộc sống cho người bệnh. Trung tâm Phục hồi Chức năng - Bệnh viện Đại học Phenikaa cung cấp dịch vụ phục hồi chức năng toàn diện với trang thiết bị hiện đại và đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm. Giúp bệnh nhân phục hồi tối đa khả năng vận động, cải thiện chất lượng cuộc sống.

PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THẦN KINH TRUNG ƯƠNG: CƠ HỘI LẤY LẠI KHẢ NĂNG VẬN ĐỘNG, TRỞ VỀ SINH HOẠT THƯỜNG NHẬT CHO NGƯỜI BỆNHSa...
30/03/2026

PHỤC HỒI CHỨC NĂNG THẦN KINH TRUNG ƯƠNG: CƠ HỘI LẤY LẠI KHẢ NĂNG VẬN ĐỘNG, TRỞ VỀ SINH HOẠT THƯỜNG NHẬT CHO NGƯỜI BỆNH

Sau đột quỵ não, chấn thương sọ não hoặc các bệnh lý thoái hóa thần kinh, người bệnh phải đối mặt với không ít thay đổi trong cuộc sống do tay chân yếu hoặc liệt, đi lại khó khăn, nói khó, nuốt dễ sặc, trí nhớ suy giảm, mất thăng bằng khi vận động… Những di chứng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn làm gián đoạn sinh hoạt và khả năng tự chăm sóc hằng ngày.

Trong bối cảnh đó, phục hồi chức năng thần kinh giữ vai trò đặc biệt quan trọng. Khi được triển khai đúng thời điểm và đúng phương pháp, tập luyện phục hồi giúp hệ thần kinh từng bước thích nghi và tái tổ chức sau tổn thương, từ đó cải thiện khả năng vận động, giao tiếp và sinh hoạt độc lập cho người bệnh.

↪️ Trung tâm Phục hồi chức năng PhenikaaMec xây dựng chương trình phục hồi chức năng thần kinh toàn diện, hỗ trợ phục hồi tối ưu cho người bệnh

✔ Các chương trình phục hồi chức năng được thiết kế toàn diện, cá thể hóa cho nhiều bệnh lý hệ thần kinh trung ương:
– Phục hồi chức năng sau đột quỵ não
– Phục hồi chức năng sau chấn thương sọ não
– Phục hồi chức năng cho người bị xơ não rải rác
– Phục hồi chức năng cho người bị teo não
– Phục hồi chức năng cho người bị Parkinson
– Phục hồi chức năng sau phẫu thuật lấy u não
– Phục hồi chức năng rối loạn nuốt

✔ Chuyên gia đầu ngành đồng hành
Dưới sự dẫn dắt của GS.TS.BS Cao Minh Châu - chuyên gia đầu ngành trong lĩnh vực phục hồi chức năng thần kinh tại Việt Nam, Trung tâm Phục hồi chức năng PhenikaaMec xây dựng các chương trình phục hồi cá thể hóa, phù hợp với mức độ tổn thương, tối ưu cho tình trạng của từng người bệnh.

Trong suốt quá trình điều trị, người bệnh được đồng hành bởi đội ngũ bác sĩ, kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm, khéo léo và tận tâm.

✔ Hệ thống trang thiết bị hiện đại, hỗ trợ phục hồi chuyên sâu

Bên cạnh chương trình tập luyện chuyên biệt, Trung tâm Phục hồi chức năng PhenikaaMec ứng dụng nhiều thiết bị hiện đại nhằm hỗ trợ quá trình phục hồi:

– Máy kích thích từ xuyên sọ hỗ trợ điều hòa hoạt động thần kinh trung ương
– Máy điện xung hỗ trợ kích thích cơ và cải thiện chức năng vận động
– Máy VocaSTIM kích thích nói và hỗ trợ điều trị rối loạn nuốt
– Máy tập thăng bằng
– Điện xung
– …

Sự kết hợp giữa chuyên môn của đội ngũ y tế giàu kinh nghiệm, chương trình phục hồi cá thể hóa và hệ thống thiết bị hỗ trợ hiện đại giúp tối ưu hiệu quả phục hồi, mang lại nhiều cơ hội cải thiện chức năng cho người bệnh.

➢ Nhắn tin về Fanpage | Liên hệ Tổng đài 1900 88 66 48 để được tư vấn chi tiết!
====
TRUNG TÂM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG PHENIKAAMEC
📍 Tầng 4 Tòa A - Bệnh viện Đại Học Phenikaa, Tổ 5 Hòe Thị, Phường Xuân Phương, HN
📞 Hotline: 1900 88 66 48
🌐 Website: Phenikaamec.com

PHỤC HỒI CHỨC NĂNG TRƯỚC SINH: KHI NÀO NÊN BẮT ĐẦU?❌ Tập thể dục trong thời kỳ mang thai là không an toàn và nên tránh❌ ...
28/03/2026

PHỤC HỒI CHỨC NĂNG TRƯỚC SINH: KHI NÀO NÊN BẮT ĐẦU?

❌ Tập thể dục trong thời kỳ mang thai là không an toàn và nên tránh
❌ Vật lý trị liệu trước sinh chỉ dành cho thai phụ có bệnh lý hoặc thai kỳ nguy cơ cao
👉 Đây là những quan điểm sai lầm về phục hồi chức năng trước sinh mà không ít mẹ bầu và người thân gặp phải.

🔹 Trong thực tế:
✔️ Tập luyện khi mang thai với các bài tập phù hợp, an toàn dưới hướng dẫn của chuyên gia vật lý trị liệu mang lại nhiều lợi ích cho cả mẹ và bé
✔️ Tất cả phụ nữ mang thai đều được hưởng lợi từ vật lý trị liệu trước sinh

❓ Vậy khi nào mẹ nên bắt đầu tập phục hồi chức năng trước sinh?
Tùy vào thể trạng của từng mẹ bầu, thời điểm tập luyện và các bài tập được khuyến nghị dựa trên giai đoạn và nhu cầu cá nhân.
Trong đó, ở từng giai đoạn khác nhau của thai kỳ, phục hồi chức năng có thể mang lại những lợi ích riêng:

▫️ Tam cá nguyệt thứ 1
– Hỗ trợ kiểm soát tình trạng mệt mỏi, ốm nghén
– Có lợi ích với mang thai nguy cơ cao

▫️ Tam cá nguyệt thứ 2
– Cải thiện đau lưng, đau vùng chậu, quản lý tư thế

▫️ Tam cá nguyệt thứ 3
– Tăng cường cơ sàn chậu và hướng dẫn kỹ thuật thở đúng cách
===
⭐ Đồng hành cùng mẹ bầu chăm sóc thai sản toàn diện, Trung tâm Phục hồi Chức năng phối hợp cùng Khoa Sản xây dựng chương trình phục hồi chức năng cá thể hóa theo thể trạng của từng sản phụ:
– Ứng dụng thiết bị hỗ trợ đánh giá và tập luyện
– Theo dõi sát bởi chuyên gia phục hồi chức năng
– Hướng đến phục hồi thể lực, tinh thần một cách tự nhiên, cân bằng và bền vững

➢ Nhắn tin về Fanpage | Liên hệ Tổng đài 1900 88 66 48 để được tư vấn chi tiết!
====
TRUNG TÂM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG PHENIKAAMEC
📍 Tầng 4 Tòa A - Bệnh viện Đại Học Phenikaa, Tổ 5 Hòe Thị, Phường Xuân Phương, HN
📞 Hotline: 1900 88 66 48
🌐 Website: Phenikaamec.com

26/03/2026

BÀI TẬP VỚI BÓNG: PHƯƠNG PHÁP VẬT LÝ TRỊ LIỆU HỮU ÍCH, CHUẨN BỊ CHO CUỘC ĐẺ SUÔN SẺ

💡 Mẹ bầu có biết?
Việc tập phục hồi chức năng theo đúng giai đoạn và nhu cầu cá nhân có thể mang lại nhiều lợi ích cho thai kỳ và cả sức khỏe sau sinh.

Nếu mẹ dành thời gian tập với bóng trong thai kỳ (tốt hơn nếu bắt đầu tập luyện từ trước tuần thai thứ 32), cơ thể sẽ nhận được nhiều tác động tích cực:
– Giảm đau, giảm áp lực lên cột sống, khung chậu và xương cụt
– Chậu hông, tầng sinh môn được kiểm soát tốt hơn
– Giảm đau khi chuyển dạ
– Hỗ trợ tâm lý, giữ tinh thần thoải mái

Trong đó, mẹ có thể tập luyện nhiều bài tập như:
– Bài tập với bóng - ngồi (Di chuyển khung chậu sang hai bên, theo hình tròn hoặc hình số 8)
– Bài tập với bóng - quỳ (Tựa vào bóng khi đang quỳ, có thể nâng mông lên, chuyển trọng tâm khung chậu sang hai bên)
– Bài tập với bóng - đứng tựa (Đặt bóng lên bề mặt cao hơn (bàn, giường…), sau đó tựa lên bóng từ tư thế đứng)

📌 Một số lưu ý an toàn cho mẹ:
✔️ Chọn bóng có kích thước phù hợp
- Cao sử dụng bóng 55cm
- Cao sử dụng bóng 65 cm
- Cao >1m73=> sử dụng bóng 75 cm
Lý tưởng: khi ngồi trên bóng, gối ngang bằng hoặc thấp hơn hông 10cm
✔️ Tập trên bề mặt phẳng, nên có thảm tập bên dưới để chống trơn trượt
✔️ Dừng tập khi cảm thấy chóng mặt, đau bụng, hoặc khó thở

⭐ Đồng hành cùng mẹ bầu chăm sóc thai sản toàn diện, Trung tâm Phục hồi Chức năng phối hợp cùng Khoa Sản xây dựng chương trình phục hồi chức năng cá thể hóa theo thể trạng của từng sản phụ:
– Ứng dụng thiết bị hỗ trợ đánh giá và tập luyện
– Theo dõi sát bởi chuyên gia phục hồi chức năng
– Hướng đến phục hồi thể lực, tinh thần một cách tự nhiên, cân bằng và bền vững

➢ Nhắn tin về Fanpage | Liên hệ Tổng đài 1900 88 66 48 để được tư vấn chi tiết!
====
TRUNG TÂM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG PHENIKAAMEC
📍 Tầng 4 Tòa A - Bệnh viện Đại Học Phenikaa, Tổ 5 Hòe Thị, Phường Xuân Phương, HN
📞 Hotline: 1900 88 66 48
🌐 Website: Phenikaamec.com

Tại Lớp học tiền sản tháng 3, Trung tâm Phục hồi Chức năng PhenikaaMec gửi TẶNG Voucher MIỄN PHÍ 3 buổi tập trước sinh t...
17/03/2026

Tại Lớp học tiền sản tháng 3, Trung tâm Phục hồi Chức năng PhenikaaMec gửi TẶNG Voucher MIỄN PHÍ 3 buổi tập trước sinh trị giá 1.500.000đ cho MỌI MẸ BẦU đăng ký gói thai sản vào ngày 21/03/2026.

📌 Mẹ đăng ký tham gia ngay: https://forms.gle/ibaqueQaf895D39HA
📖 Lớp học tiền sản tháng 3 | KHÁNG THỂ BẤT THƯỜNG TRONG THAI KỲ VÀ CÁC BÀI TẬP GIÚP MẸ SẴN SÀNG VƯỢT CẠN
🕐 13h30 | Ngày 21/03/2026
📍 Bệnh viện Đại học Phenikaa, Tổ 5 Hoè Thị, Phường Xuân Phương, Hà Nội

↪️ Nhắn tin về Fanpage hoặc liên hệ Hotline 1900 88 66 48 để được hỗ trợ chi tiết!

14/03/2026

Trung tâm Phục hồi chức năng PhenikaaMec đồng hành cùng Lớp học tiền sản tháng 3

Tại lớp học, cùng với các chuyên gia sản khoa đầu ngành, KTV Lường Thị Kim Ngân - Kỹ thuật viên phục hồi chức năng giàu kinh nghiệm sẽ hướng dẫn trực tiếp bài tập sàn chậu giúp giảm đau mỏi, hỗ trợ mẹ vượt cạn nhẹ nhàng hơn.

🎁 TỚI LÀ CÓ QUÀ - CHƠI LÀ TRÚNG LỚN!
🔥Tặng 100%: 01 buổi khám thai & siêu âm 2D cho mọi mẹ bầu tham dự.
🔥Chốt gói thai sản: Bốc thăm Gói lưu trữ máu cuống rốn 10 năm trị giá 100.000.000Đ
🔥Tặng Voucher 3 buổi tập Phục hồi chức năng (1.500.000Đ) và "cơn mưa" quà tặng độc quyền khi đăng ký gói thai sản!
—-----------------------
👑Lớp học tiền sản: KHÁNG THỂ BẤT THƯỜNG TRONG THAI KỲ VÀ CÁC BÀI TẬP GIÚP MẸ SẴN SÀNG VƯỢT CẠN
- Thời gian: 13h30 | Ngày 21/03/2026
- Địa điểm: Hội trường tầng 8A, Bệnh viện Đại học Phenikaa, Tổ 5 Hoè Thị, Phường Xuân Phương, Nam Từ Liêm, Hà Nội.
👉 Đăng ký tham gia ngay tại link: https://forms.gle/ibaqueQaf895D39HA
====
TRUNG TÂM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG PHENIKAAMEC
📍 Tầng 4 Tòa A - Bệnh viện Đại Học Phenikaa, Tổ 5 Hòe Thị, Phường Xuân Phương, HN
📞 Hotline: 1900 88 66 48
🌐 Website: Phenikaamec.com

Mang thai là hành trình hạnh phúc nhưng cũng ẩn chứa nhiều băn khoăn và lo lắng. Liệu mẹ đã biết:▪️Kháng thể bất thường ...
11/03/2026

Mang thai là hành trình hạnh phúc nhưng cũng ẩn chứa nhiều băn khoăn và lo lắng. Liệu mẹ đã biết:

▪️Kháng thể bất thường là một trong những rủi ro tiềm ẩn có thể gây nguy hiểm cho thai nhi nếu không được phát hiện sớm?
▪️Làm thế nào để cơ thể mẹ luôn dẻo dai, sẵn sàng cho khoảnh khắc vượt cạn vốn ẩn chứa nhiều nguy cơ?

Nhằm giúp mẹ bầu trang bị kiến thức y khoa chuẩn xác và chuẩn bị thể chất tốt nhất cho hành trình thai sản, Bệnh viện Đại học Phenikaa (PhenikaaMec) tổ chức Lớp học tiền sản tháng 3 với chủ đề: KHÁNG THỂ BẤT THƯỜNG TRONG THAI KỲ & CÁC BÀI TẬP GIÚP MẸ SẴN SÀNG VƯỢT CẠN.

⏰ THÔNG TIN SỰ KIỆN:
- Thời gian: 13h30 | Ngày 21/03/2026
- Địa điểm: Hội trường tầng 8A, Bệnh viện Đại học Phenikaa, Tổ 5 Hoè Thị, Phường Xuân Phương, Nam Từ Liêm, Hà Nội.

👉 Chỗ ngồi có hạn, mẹ bầu hãy nhanh tay đăng ký giữ chỗ miễn phí ngay tại link: https://forms.gle/KQ6dke58EpWnZiRm7
==============
KHOA SẢN PHENIKAAMEC – NƠI MẸ VÀ BÉ CÙNG HẠNH PHÚC
🏥 Tầng 1 & Tầng 4,5,6 – Tòa B, Bệnh viện Đại học Phenikaa, Tổ 5 Hòe Thị, Phường Xuân Phương, HN
📞 Hotline: 1900 88 66 48
🌐 Website: phenikaamec.com

[Lớp học tiền sản tháng 3]
KHÁNG THỂ BẤT THƯỜNG TRONG THAI KỲ VÀ CÁC BÀI TẬP GIÚP MẸ SẴN SÀNG VƯỢT CẠN
🕐 13h30 | Ngày 21/03/2026
📍 Hội trường tầng 8A – Bệnh viện Đại học Phenikaa, Tổ 5 Hoè Thị, Phường Xuân Phương, Hà Nội
—---------------
Mang thai là hành trình hạnh phúc nhưng cũng ẩn chứa nhiều băn khoăn và lo lắng. Liệu mẹ đã biết:
▪️Kháng thể bất thường là một trong những rủi ro tiềm ẩn có thể gây nguy hiểm cho thai nhi nếu không được phát hiện sớm?
▪️Làm thế nào để cơ thể mẹ luôn dẻo dai, sẵn sàng cho khoảnh khắc vượt cạn vốn ẩn chứa nhiều nguy cơ?

Nhằm giúp mẹ bầu trang bị kiến thức y khoa chuẩn xác và chuẩn bị thể chất tốt nhất cho hành trình thai sản, Bệnh viện Đại học Phenikaa (PhenikaaMec) tổ chức Lớp học tiền sản tháng 3 với chủ đề: KHÁNG THỂ BẤT THƯỜNG TRONG THAI KỲ & CÁC BÀI TẬP GIÚP MẸ SẴN SÀNG VƯỢT CẠN.

👩‍⚕️ GIAO LƯU CÙNG CÁC CHUYÊN GIA ĐẦU NGÀNH:
Lớp học có sự góp mặt và trực tiếp chia sẻ của đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm:

🔹TS. BS Nguyễn Thị Sim - Phó Tổng Giám Đốc Bệnh viện kiêm Giám Đốc Trung tâm Y học Bào Thai PhenikaaMec:
👉 Bác sĩ sẽ giải mã chi tiết về "Kháng thể bất thường" & những nguy cơ thầm lặng trong thai kỳ.

🔹ThS. BSNT Phùng Quang Thuỷ: Phó Trưởng khoa, phụ trách khoa Phụ PhenikaaMec

🔹KTV Lường Thị Kim Ngân - Kỹ thuật viên Phục hồi chức năng
👉Các chuyên gia sẽ giới thiệu những lợi ích của phục hồi chức năng khi mang thai và hướng dẫn trực tiếp các bài tập thiết thực giúp mẹ giảm đau mỏi, sẵn sàng vượt cạn an toàn, dễ dàng.

🎁 CƠN MƯA QUÀ TẶNG VÀ ƯU ĐÃI ĐỘC QUYỀN CHỈ CÓ TẠI SỰ KIỆN:

✨ 100% mẹ bầu đến tham dự đều được tặng 01 buổi khám thai và siêu âm 2D tại PhenikaaMec.

✨ Ưu đãi dành riêng cho các mẹ đăng ký gói: mẹ đăng ký Gói thai sản trong ngày 21/3 sẽ nhận ngay Voucher miễn phí liệu trình 3 buổi tập Phục hồi chức năng trước sinh trị giá 𝟏.𝟓𝟎𝟎.𝟎𝟎𝟎đ.

🌟Đặc biệt, các mẹ có cơ hội nhận Giải thưởng "khủng" trị giá 100 TRIỆU ĐỒNG - Gói thu thập, xử lý và lưu trữ máu & mô dây rốn trong 10 năm trong chương trình Bốc thăm trúng thưởng.

✨Cùng vô vàn phần quà giá trị, thiết thực đến từ các thương hiệu mẹ & bé đồng hành!

🎯 LỚP HỌC MIỄN PHÍ 100% DÀNH CHO:
✔️ Các mẹ bầu đã đăng ký sinh tại PhenikaaMec.
✔️ Các mẹ bầu đang quan tâm, tìm hiểu dịch vụ thai sản tại PhenikaaMec.

⏰ THÔNG TIN SỰ KIỆN:
- Thời gian: 13h30 | Ngày 21/03/2026
- Địa điểm: Hội trường tầng 8A, Bệnh viện Đại học Phenikaa, Tổ 5 Hoè Thị, Phường Xuân Phương, Nam Từ Liêm, Hà Nội.

👉 Chỗ ngồi có hạn, mẹ bầu hãy nhanh tay đăng ký giữ chỗ miễn phí ngay tại link: https://forms.gle/ibaqueQaf895D39HA
==============
KHOA SẢN PHENIKAAMEC – NƠI MẸ VÀ BÉ CÙNG HẠNH PHÚC
🏥 Tầng 1 & Tầng 4,5,6 – Tòa B, Bệnh viện Đại học Phenikaa, Tổ 5 Hòe Thị, Phường Xuân Phương, HN
📞 Hotline: 1900 88 66 48
🌐 Website: phenikaamec.com

💐 CHÚC MỪNG NGÀY QUỐC TẾ PHỤ NỮ 8/3 💐Nhân ngày Quốc tế Phụ nữ, Phục hồi chức năng - Bệnh viện Đại học Phenikaa (Phenikaa...
08/03/2026

💐 CHÚC MỪNG NGÀY QUỐC TẾ PHỤ NỮ 8/3 💐

Nhân ngày Quốc tế Phụ nữ, Phục hồi chức năng - Bệnh viện Đại học Phenikaa (PhenikaaMec) xin gửi những lời chúc yêu thương và trân quý nhất tri ân một nửa thế giới xinh đẹp.

💌 Cảm ơn những "đóa hoa" dịu dàng tô đẹp cho đời, luôn kiên cường, mạnh mẽ trước những thử thách, dịu dàng trong từng yêu thương, lặng lẽ chăm sóc gia đình và lan tỏa những giá trị đẹp đẽ.

💌 Trung tâm Phục hồi chức năng PhenikaaMec cũng xin gửi lời tri ân sâu sắc đến những nữ cán bộ, nhân viên y tế - những “bông hoa blouse trắng” luôn lặng lẽ cống hiến trong hành trình chăm sóc sức khỏe và bảo vệ sự sống. Cảm ơn các chị đã chọn yêu nghề, chọn gắn bó, phụng sự vì sứ mệnh thiêng liêng.

🌷 Chúc phái đẹp ngày 8/3 thật rạng rỡ, hạnh phúc và tỏa sáng theo cách riêng của mình!

====
TRUNG TÂM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG PHENIKAAMEC
📍 Tầng 4 Tòa A - Bệnh viện Đại Học Phenikaa, Tổ 5 Hòe Thị, Phường Xuân Phương, HN
📞 Hotline: 1900 88 66 48
🌐 Website: Phenikaamec.com

28/02/2026

NHỮNG LÁ THƯ CẢM ƠN ĐẦY XÚC ĐỘNG SAU HÀNH TRÌNH PHỤC HỒI CHỨC NĂNG TẠI BỆNH VIỆN ĐẠI HỌC PHENIKAA

Giữa rất nhiều ca bệnh và hành trình phục hồi mỗi ngày, Trung tâm Phục hồi chức năng - Bệnh viện Đại học Phenikaa nhận được rất nhiều bức thư tay từ người bệnh và gia đình. Mỗi lá thư là một câu chuyện nhỏ, nhưng khi đặt cạnh nhau, đó là cả một bức tranh lớn về niềm tin, sự kiên trì và hy vọng.

💌 Đằng sau mỗi lá thư là những chặng đường không dễ dàng: có người lần đầu đứng dậy sau quãng thời gian dài mất khả năng vận động, có người phục hồi kỳ diệu sau tai biến, nhiều người lại vượt qua chấn thương để trở lại sinh hoạt thường ngày. Đằng sau những kết quả ấy là sự bền bỉ của người bệnh, là phác đồ điều trị và sự sát sao của y bác sĩ, và là sự tận tụy, kiên nhẫn hết lòng của đội ngũ kỹ thuật viên phục hồi chức năng.

💙 Những dòng thư không chỉ là lời cảm ơn đơn thuần, mà còn là minh chứng sống động cho hiệu quả điều trị và cho tinh thần làm nghề bằng trái tim của tập thể nhân viên y tế Trung tâm Phục hồi chức năng. Đó cũng là nguồn động viên để mỗi y bác sĩ, kỹ thuật viên tiếp tục giữ vững y đức, nâng cao chuyên môn và kiên trì với con đường đã chọn – con đường giúp người bệnh từng bước tìm lại cuộc sống của chính mình.

✨ Tại Bệnh viện Đại học Phenikaa, mỗi hành trình phục hồi không chỉ được đo bằng chỉ số y khoa, mà còn bằng nụ cười, ánh mắt, cái bắt tay cảm ơn và những dòng thư chan chứa tình cảm. Xin trân trọng biết ơn người bệnh và gia đình đã tin tưởng, đồng hành cùng chúng tôi.

====
TRUNG TÂM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG PHENIKAAMEC
📍 Tầng 4 Tòa A - Bệnh viện Đại Học Phenikaa, Tổ 5 Hòe Thị, Phường Xuân Phương, HN
📞 Hotline: 1900 88 66 48
🌐 Website: Phenikaamec.com

💐 CHÚC MỪNG NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM 27/02/1955 - 27/02/2026👨‍⚕️ Tri ân những trái tim áo trắng, sáng mãi hành trình phụ...
27/02/2026

💐 CHÚC MỪNG NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM 27/02/1955 - 27/02/2026
👨‍⚕️ Tri ân những trái tim áo trắng, sáng mãi hành trình phụng sự

Người thầy thuốc không chỉ cần một trí tuệ tinh thông và đôi tay vững vàng mà còn cần một trái tim đủ ấm để thấu hiểu và đồng hành cùng người bệnh. Bởi chăm sóc sức khỏe không dừng lại ở điều trị thể chất, mà còn là quá trình đồng hành cùng người bệnh, giúp họ củng cố niềm tin, nâng đỡ tinh thần và vững vàng vượt qua thử thách.

Lựa chọn nghề y là lựa chọn một hành trình đòi hỏi cả tri thức, bản lĩnh và lòng nhân ái. Cũng bởi vậy, nghề y luôn được xã hội trân trọng, tôn vinh như một nghề cao quý, và người thầy thuốc là những con người đáng kính, bởi họ lựa chọn gánh trên vai trách nhiệm chăm sóc, bảo vệ sức khỏe cộng đồng.

💕 Nhân Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2, Trung tâm Phục Hồi chức năng PhenikaaMec xin trân trọng gửi lời chúc mừng, tri ân và biết ơn sâu sắc tới đội ngũ y bác sĩ cùng toàn thể cán bộ, nhân viên ngành y tế - những người đã và đang viết tiếp hành trình cao đẹp của y đức và lòng nhân ái.

Cảm ơn những trái tim áo trắng vẫn ngày đêm thầm lặng, bền bỉ cống hiến, thắp sáng niềm tin để mang lại sự sống và hy vọng cho người bệnh.

Xin kính chúc toàn thể quý bác sĩ luôn mạnh khỏe, giữ vững ngọn lửa yêu nghề, tiếp tục đồng hành cùng PhenikaaMec trên hành trình trao gửi sự sống - nuôi dưỡng niềm tin - lan tỏa yêu thương.


====
TRUNG TÂM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG PHENIKAAMEC
📍 Tầng 4 Tòa A - Bệnh viện Đại Học Phenikaa, Tổ 5 Hòe Thị, Phường Xuân Phương, HN
📞 Hotline: 1900 88 66 48
🌐 Website: Phenikaamec.com

PHỤC HỒI CƠ SÀN CHẬU SAU SINH: VÌ SAO MẸ KHÔNG NÊN BỎ QUA CÁC BÀI TẬP KEGEL?Mang thai và sinh nở là một hành trình kỳ di...
25/02/2026

PHỤC HỒI CƠ SÀN CHẬU SAU SINH: VÌ SAO MẸ KHÔNG NÊN BỎ QUA CÁC BÀI TẬP KEGEL?

Mang thai và sinh nở là một hành trình kỳ diệu nhưng cũng đặt lên cơ thể người mẹ nhiều thay đổi sâu sắc, trong đó có hệ cơ sàn chậu.

Sàn chậu là cấu trúc giải phẫu quan trọng trong nâng đỡ các cơ quan như bàng quang, tử cung, trực tràng, đồng thời đảm bảo chức năng tiểu tiện, đại tiện và sinh dục.
Khi mang thai, áp lực từ thai nhi và quá trình chuyển dạ có thể khiến nhóm cơ này giãn, yếu hoặc mất khả năng kiểm soát hiệu quả khiến phụ nữ sau sinh dễ gặp phải các vấn đề như:

– Són tiểu khi ho, cười, vận động
– Cảm giác nặng vùng chậu
– Đau lưng dưới kéo dài
– Nguy cơ sa tử cung nếu không được phục hồi đúng cách
– …

↪️ Kegel - kỹ thuật co, giữ, thả lỏng có kiểm soát cơ sàn chậu chính là một trong những phương pháp giúp phục hồi sau sinh hiệu quả. Trong đó, mẹ lưu ý:
– Xác định đúng nhóm cơ sàn chậu (không phải cơ mông hay cơ bụng)
– Co cơ trong 3 – 5 giây
– Thả lỏng hoàn toàn
– Lặp lại theo chu kỳ, tăng dần thời gian và số lần tập

➢ Việc duy trì các bài tập Kegel đều đặn mang lại những tác động tích cực:
✔️ Tăng trương lực cơ và cải thiện khả năng kiểm soát bàng quang
✔️ Tăng cường nâng đỡ các tạng vùng chậu
✔️ Cải thiện tuần hoàn tại chỗ, hỗ trợ hồi phục sau sinh
✔️ Phòng ngừa biến chứng lâu dài như sa tạng chậu

Trong thực tế, hiệu quả của Kegel được tối ưu khi có đánh giá chức năng ban đầu và theo dõi tiến triển.

⭐Là một mắt xích quan trọng trong hệ sinh thái thai sản toàn diện, khép kín, cá thể hóa, tiêu chuẩn quốc tế, Trung tâm Phục hồi Chức năng phối hợp cùng Khoa Sản xây dựng chương trình Kegel cá thể hóa theo thể trạng của từng sản phụ:

– Ứng dụng thiết bị hỗ trợ đánh giá và tập luyện
– Theo dõi sát bởi chuyên gia phục hồi chức năng
– Hướng đến phục hồi thể lực, tinh thần một cách tự nhiên, cân bằng và bền vững

➢ Nhắn tin về Fanpage | Liên hệ Tổng đài 1900 88 66 48 để được tư vấn chi tiết!
====
TRUNG TÂM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG PHENIKAAMEC
📍 Tầng 4 Tòa A - Bệnh viện Đại Học Phenikaa, Tổ 5 Hòe Thị, Phường Xuân Phương, HN
📞 Hotline: 1900 88 66 48
🌐 Website: Phenikaamec.com

16/02/2026

🌸 CHÀO XUÂN BÍNH NGỌ 2026 🌸

🎆 Đất trời chuyển mình vào xuân, Tết rộn ràng hơi ấm đoàn viên, người người nhà nhà tràn đầy những hy vọng mới cùng bao ước mong tốt đẹp.
Nhân dịp năm mới, Trung tâm Phục hồi chức năng - Bệnh viện Đại học Phenikaa (PhenikaaMec) xin chân thành gửi tới Quý người bệnh và gia đình cùng tất cả mọi người lời chúc tốt đẹp nhất.
Chúc một năm mới SỨC KHOẺ - TÀI LỘC - AN KHANG - THỊNH VƯỢNG - MAY MẮN

Trong hành trình chăm sóc sức khỏe, Trung tâm Phục hồi chức năng PhenikaaMec luôn hiểu rằng phía sau mỗi lần thăm khám là một niềm tin được gửi gắm. Chính sự tin tưởng ấy là động lực to lớn để đội ngũ y bác sĩ và nhân viên y tế không ngừng nỗ lực, giữ vững y đức và sự tận tâm trong từng dịch vụ.

Bước sang năm mới, PhenikaaMec hy vọng nhận được nhiều sự đồng hành và tin yêu hơn nữa, vì sứ mệnh một cộng đồng khỏe mạnh, nhân văn và thông thái hơn bằng tài năng, y đức, lòng trắc ẩn và tinh thần sẵn sàng cống hiến, phụng sự.

💙 Chúc mừng năm mới!
====
TRUNG TÂM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG PHENIKAAMEC
📍 Tầng 4 Tòa A - Bệnh viện Đại Học Phenikaa, Tổ 5 Hòe Thị, Phường Xuân Phương, HN
📞 Hotline: 1900 88 66 48
🌐 Website: Phenikaamec.com

🌸 THƯ CHÚC TẾT NGUYÊN ĐÁN BÍNH NGỌ 2026 🌸Thân gửi Quý khách hàng cùng gia đình,Trong không khí ấm áp của những ngày cuối...
16/02/2026

🌸 THƯ CHÚC TẾT NGUYÊN ĐÁN BÍNH NGỌ 2026 🌸

Thân gửi Quý khách hàng cùng gia đình,

Trong không khí ấm áp của những ngày cuối năm, khi mỗi gia đình đang chuẩn bị sum vầy đón xuân Bính Ngọ, thay mặt tập thể y bác sĩ và nhân viên Bệnh viện Đại học Phenikaa, tôi xin gửi đến Quý vị lời chúc mừng năm mới chân thành và ấm áp nhất.

Nhìn lại một năm vừa qua, điều chúng tôi trân quý nhất chính là sự tin tưởng mà Quý vị đã dành cho bệnh viện. Mỗi lần Quý vị lựa chọn Bệnh viện Đại học Phenikaa để chăm sóc sức khỏe là một lần chúng tôi hiểu thêm về giá trị của sự đồng hành. Đó không chỉ là sự tín nhiệm đối với chuyên môn, mà còn là động lực để đội ngũ y bác sĩ chúng tôi tận tâm hơn mỗi ngày.

Với chúng tôi, hạnh phúc của người làm nghề y đôi khi rất đơn giản: là nụ cười ngày ra viện, là ánh mắt an tâm của người thân, hay khoảnh khắc thấy sức khỏe của Quý vị tiến triển tốt hơn. Những điều giản dị ấy chính là món quà tinh thần vô giá, nhắc nhở chúng tôi rằng phía sau mỗi hồ sơ bệnh án là một tổ ấm, một niềm hy vọng cần được nâng niu.

Bước sang năm mới 2026, Bệnh viện Đại học Phenikaa sẽ tiếp tục nỗ lực để mang đến một môi trường điều trị an toàn, hiện đại và nhân văn hơn. Chúng tôi cam kết luôn lắng nghe, thấu hiểu để việc chăm sóc sức khỏe không còn là nỗi lo, mà trở thành sự an tâm trọn vẹn cho mỗi gia đình.

Nhân dịp xuân về, kính chúc Quý khách hàng và gia đình một năm mới Sức khỏe dồi dào – Bình an tự tại – Hạnh phúc đong đầy.

Chúc cho mọi nhà đều có một mùa Tết ấm áp, an lành và tràn ngập hạnh phúc.

Trân trọng,

PGS.TS. BS Nguyễn Thanh Hồi
Tổng Giám đốc Bệnh viện Đại học Phenikaa
====
TRUNG TÂM PHỤC HỒI CHỨC NĂNG PHENIKAAMEC
📍 Tầng 4 Tòa A - Bệnh viện Đại Học Phenikaa, Tổ 5 Hòe Thị, Phường Xuân Phương, HN
📞 Hotline: 1900 88 66 48
🌐 Website: Phenikaamec.com

Address

Tổ 5 Hòe Thị, Phường Xuân Phương
Hanoi

Website

https://www.tiktok.com/@phenikaamec, https://www.youtube.c

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Trung tâm Phục Hồi chức năng - Bệnh viện Đại học Phenikaa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share