Đông y gia truyền Thọ Xuân Đường

13/08/2025

⚠ Xơ cứng bì là bệnh hiếm gặp, nguyên nhân do rối loạn chất tạo keo ở tổ chức liên kết dưới da, đặc trưng bằng các tổn thương ở động mạch, mao mạch nhỏ gây xơ cứng và làm tắc nghẽn các mạch máu ở da. Sau đấy sẽ tổn thương đến các cơ quan nội tạng như gan, thận, lách, tiêu hóa,.. tiên lượng nguy hiểm cao sau 5 năm.

🌿Rau má là loại thực phẩm thường được khuyên nên có trong chế độ dinh dưỡng của bệnh nhân xơ cứng bì. Hoạt chất bacoside A trong rau má có khả năng kích thích mô sản xuất nitrit oxit, từ đó làm giảm co cứng mạch và tăng lưu lượng máu di chuyển đến các mô. Ngoài ra, rau má còn có khả năng phục hồi và chữa lành tổn thương da.

Cùng nhà thuốc tìm hiểu một số cách chữa đơn giản dễ áp dụng từ loại cây này

✅Sinh tố rau má:
· Rau má tươi rửa sạch, giã hoặc xay nát.
· Cho thêm một ít nước sôi để nguội vào lọc bỏ bã. Có thể cho thêm vào một ít đường tùy khẩu vị.
· Nên uống 1 cốc mỗi ngày
✅ Sinh tố rau má và nước dừa tươi:
· Rau má tươi rửa sạch, giã hoặc xay nát, cho thêm nước dừa tươi vào lọc bỏ bã.
· Mỗi ngày uống 1 cốc.
✅Sinh tố rau má, đậu xanh:
· Đậu xanh khô ( 20g)ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn với một ít nước; sau đó cho rau má tươi ( 200-300g) xay cùng. Có thể cho thêm ít đường tùy khẩu vị.
· Nên uống thay nước hàng ngày
✅Trà rau má:
· Thêm một nửa muỗng cà phê bột rau má khô vào một cốc nước nóng.
· Ngâm trong 5 đến 7 phút và lọc lấy nước.
· Uống trà nóng. Uống trà rau má 1 đến 3 lần mỗi ngày

~~~~~~~~~~~~
🌱 NHÀ THUỐC GIA TRUYỀN THỌ XUÂN ĐƯỜNG 🌱
🥇 Kỷ lục Guinness Nhà thuốc đông y gia truyền nhiều đời nhất Việt Nam
☎️ Hotline: 0943.986.986 - 093.763.8282
🏥 Địa chỉ: Số 5 - 7 Khu Thủy Sản - Ngõ 1 Lê Văn Thiêm - Nhân Chính - Thanh Xuân - Hà Nội
📑 Giấy phép hoạt động khám chữa bệnh số: 09/SYT - GPHĐ
📑 Giấy chứng nhận ĐKKD số: 0500438313 do Sở Kế Hoạch và Đầu Tư TP Hà Nội cấp lần đầu ngày 23/04/2002.

09/08/2025

❓Vì sao khám bệnh trực tuyến đang là xu hướng được nhiều người lựa chọn?

👉🏻Chỉ với một chiếc smartphone, laptop hay PC có kết nối internet bạn có thể trực tiếp đối thoại với thầy thuốc, chuyên gia uy tín ngay tại nhà và HOÀN TOÀN MIỄN PHÍ

🍀Mục đích:

➡️Tiết kiệm thời gian và chi phí đi lại đối với những loại bệnh nhẹ, có thể điều trị tại nhà. (Đối với những bệnh có dấu hiệu nặng, cần thăm khám trực tiếp, bác sĩ sẽ thông báo sau).
➡️Tránh tình trạng xếp hàng, chờ đợi đến lượt thăm khám trực tiếp
➡️Hạn chế lây nhiễm chéo
➡️Được bác sĩ, chuyên gia uy tín, giàu kinh nghiệm thăm khám

🎯ĐỪNG BỎ LỠ - Cơ hội thăm khám bệnh trực tuyến miễn phí, tư vấn sức khoẻ ngay tại nhà.

✅CÁC CÁCH ĐĂNG KÝ ĐẶT LỊCH
- Nhắn tin tại đây: m.me/dongytxd
- Để lại bình luận ngay dưới bài viết: Tên_SĐT_Địa chỉ_Ngày đặt lịch thăm khám.
- Qua số Hotline: 094 398 69 86

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
🌱 NHÀ THUỐC THỌ XUÂN ĐƯỜNG 🌱
🥇 Kỷ lục Guinness Nhà thu.ốc đông y gia truyền nhiều đời nhất Việt Nam
☎️ Hotline: 0943.986.986 - 093.763.8282
🏥 Địa chỉ: Số 5 - 7 Khu Thủy Sản - Ngõ 1 Lê Văn Thiêm - Nhân Chính - Thanh Xuân - Hà Nội

08/08/2025

DƯỠNG SINH THUẬN THEO NHỊP SINH HỌC CỦA CƠ THỂ

Tất cả các hoạt động sinh lý của con người đều có tính chu kỳ, tính quy luật. Chúng ta phải kiên trì sinh hoạt có quy luật, ăn uống hợp lý thì cơ thể mới khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ. Quy luật tính chu kỳ hoạt động sinh lý của con người được gọi là đồng hồ sinh học. Đồng hồ sinh học loạn nhịp thì sẽ làm các hệ thống cơ quan trong cơ thể mất cân đối, cuối cùng là dẫn tới bệnh tật. Đối với người cao tuổi càng nên tìm ra đồng hồ sinh học cho bản thân, sau đó sinh hoạt theo quy luật này. Thức dậy, đi vệ sinh, ăn sáng, hoạt động, nghỉ trưa, uống nước, rèn luyện, ngủ… đều phải sắp xếp theo thứ tự nhất định, hình thành phản xạ có điều kiện. Như vậy mới giúp cho cơ thể khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ.

Nhưng làm thế nào để điều chỉnh tốt đồng hồ sinh học của bản thân, nắm vững được thời gian tốt nhất. Bạn có thể tham khảo thời gian biểu này hoặc căn cứ vào thể trạng của bản thân để có thể sắp xếp tốt mỗi bước.

- Đại tiện: Theo các chuyên gia tiêu hóa, thời gian lý tưởng nhất để đi đại tiện là vào buổi sáng, lúc 5-7 giờ. Nguyên nhân được giải thích là do vào ban đêm chúng ta nghỉ ngơi nhưng đây lại là thời điểm hệ tiêu hóa thực hiện hoạt động phân hủy thức ăn mạnh mẽ nhất. Vì vậy, chúng ta thường cảm thấy “buồn” ngay sau khi thức dậy. Tuy nhiên ở thời điểm này, nhiều người hay nhịn nên lâu dần sự hoạt động bình thường của hệ tiêu hóa bị thay đổi và chúng ta không còn cảm thấy muốn đi đại tiện vào buổi sáng hôm sau. Nếu muốn bảo vệ sức khỏe, tốt nhất nên luyện tập để “xả” ngay khi thức dậy. Khung giờ này là thời điểm thải độc tốt nhất của ruột để bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng. Để luyện tập đi đại tiện đúng giờ có thể sử dụng các phương pháp như uống nước nóng, thức dậy sớm hơn một chút, đi bộ, massage vùng đáy chậu, kê một chiếc ghế dưới chân khi đi cầu, bổ sung chất xơ vào thực đơn ăn uống…

- Ăn sáng: Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nếu không ăn sáng, tình trạng đói có thể gây hại cho việc duy trì chức năng não dẫn đến tình trạng kém linh hoạt và nhanh nhạy. Bỏ bữa sáng đồng nghĩa với việc bữa trưa sẽ nạp nhiều năng lượng hơn, dẫn đến cơ quan tiêu hóa phải làm việc quá tải, sự hấp thu không hiệu quả, cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi.

- Vận động: Thời điểm lý tưởng để tập thể dục là buổi sáng hoặc chiều muộn, kết hợp với hít thở không khí trong lành. Nên lựa chọn những nơi yên tĩnh, ít ồn ào, nhiều cây xanh như công viên để luyện tập.

- Tắm: Nên tắm trước khi đi ngủ nhưng tốt nhất là tắm buổi sáng, giúp sảng khoái và tỉnh táo tinh thần.

- Đánh răng: Trong khoảng 3 phút sau khi ăn. Vì sau khi ăn cơm 3 phút thì vi khuẩn trong khoang miệng bắt đầu phân tán trong các kẽ răng, những chất có tính trong acid trong thức ăn rất dễ gây sâu răng.

- Ngủ: Trước 10 giờ tối là tốt nhất. Nên dành 15 phút ngủ trưa để giúp đầu óc thư thái hơn.

- Chăm sóc da: Trước khi đi ngủ buổi tối.

- Uống trà: 1 giờ sau khi ăn cơm. Khi vừa mới ăn cơm xong mà uống trà thì những chất có trong lá trà sẽ gây trở ngại cho quá trình hấp thu và tiêu hóa thức ăn.

- Uống sữa: Nửa giờ trước khi đi ngủ

- Trái cây hoặc nước hoa quả: Một giờ trước khi ăn cơm. Không ăn vào buổi tối hoặc ăn cùng hoặc ngay sau bữa chính vì có thể làm chậm quá trình tiêu hóa hoặc gây đầy bụng.

- Học tập: Sáng sớm khi thức dậy sẽ có hiệu quả tốt nhất.

Thời gian biểu trên đây không phải là tuyệt đối, mỗi người nên dựa theo thể trạng của bản thân để sắp xếp cụ thể, chỉ cần bản thân có thể thích ứng, có cảm giác thoải mái là được. Quan trọng nhất là phải tìm ra đồng hồ sinh học của bản thân, kiên trì sinh hoạt có quy luật, đặc biệt là đối với người cao tuổi.

🚩Thọ Xuân Đường là một nhà thuốc truyền thống với kinh nghiệm truyền thừa qua 400 năm. Địa chỉ uy tín thăm khám và điều trị bằng YHCT:
🔸 Trực tiếp thăm khám và điều trị bởi TS. Lương y Phùng Tuấn Giang giỏi, giàu kinh nghiệm
🔸Chi phí hợp lý, an toàn, hiệu quả
🔸 Đặt lịch nhanh chóng, không cần chờ đợi.
🔸 Đón tiếp và hỗ trợ người bệnh tận tình, chăm sóc người bệnh chu đáo như người nhà.
🔸 Thăm khám online cho những bệnh nhân ở xa, khó khăn trong vấn đề đi lại.
🔸 Theo dõi sát sao khi điều trị tại nhà bởi các bác sĩ trình độ cao, tận tâm.

🎗️ Liên hệ để được tư vấn chi tiết m.me//dongytxd
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
🌱 NHÀ TH.UỐC THỌ XUÂN ĐƯỜNG 🌱
🥇 Kỷ lục Guinness Nhà th.uốc gia truyền nhiều đời nhất Việt Nam
☎️ Hotline: 0943.986.986 - 093.763.8282
🏥 Địa chỉ: Số 5 - 7 Khu Thủy Sản - Ngõ 1 Lê Văn Thiêm - Nhân Chính - Thanh Xuân - Hà Nội
📑 Giấy phép hoạt động khám chữa bệnh số: 09/SYT - GPHĐ
🌐 Website: http://dongythoxuanduong.com.vn
Youtube: https://www.youtube.com/user/dongythoxuanduong

04/08/2025

“Khó nói chuyện tuổi già” của Tạp chí Người Cao tuổi:
Quý vị có thể NGHE Audio mà không cần đọc tại đây 👇👇👇

https://dongythoxuanduong.com.vn/song-khoe/chuyen-kho-noi-tuoi-gia/kho-noi-tuoi-gia-sinh-ly-suy-giam-chuyen-khong-nen-giau-.html

03/08/2025

Tuổi già không phải là đoạn kết của yêu thương, mà là lúc tình yêu được chưng cất từ trải nghiệm, thấu hiểu và độ lượng. Khi còn giữ được một trái tim biết rung động, một ánh mắt biết quan tâm và một cơ thể sẵn sàng gìn giữ sinh lực thì quyền lực cao quý nhất chính là được sống, được yêu, được là chính mình.

👉 KHÓ NÓI CHUYỆN TUỔI GIÀ - Chia sẻ của TS. Lương y Phùng Tuấn Giang trên Tạp chí Người Cao tuổi . Kính mời quý vị đón đọc👇

Tuổi già không phải là dấu chấm hết của yêu thương mà là thời điểm để tình yêu được chưng cất từ trải nghiệm, thấu hiểu và bao dung. Khi trái tim còn biết rung động, còn giữ được lửa yêu thương, đó chính là quyền lực đẹp ....

31/07/2025

🏥372 năm miệt mài “Vì Sức khoẻ Nhân dân” 💪

Cảm ơn sự trân quý của bệnh nhân muôn phương tin yêu gửi gắm THỌ XUÂN ĐƯỜNG ❤️

28/07/2025

"Khó nói chuyện tuổi già" trên Tạp chí Người Cao tuổi chia sẻ chủ đề: TÌNH DỤC - NGỌN LỬA CỦA TRƯỜNG THỌ

28/07/2025

TRỊ CHÂN TAY MIỆNG Ở TRẺ EM BẰNG Y HỌC CỔ TRUYỀN

✅ Điều trị bệnh tay chân miệng ở trẻ em bằng bài thuốc y học cổ truyền đã và đang được nhiều người tin dùng vì tính an toàn, hiệu quả mà phương pháp này đem lại.

✅ Căn cứ vào triệu chứng biểu hiện cụ thể mà phân loại các chứng trạng bệnh và sử dụng vị thuốc, bài thuốc thích hợp như sau:

👉 Bệnh ở thể thấp độc tập phu (độc tấn công vào phần da): ở thể bệnh này, trẻ thường xuất hiện các triệu chứng như miệng và chân tay xuất hiện những phỏng nước kích thước to nhỏ khác nhau, các phỏng nước nhanh chóng vỡ ra thành vết loét, kèm theo sốt nhẹ, kém ăn, chất lưỡi đỏ nhạt, mạch phù sác...

Với thể bệnh này có thể sử dụng các vị thuốc Đông y có tác dụng “thanh nhiệt giải độc” và “hóa thấp hoạt huyết” để chữa trị: dùng sinh thạch cao (thạch cao chưa nung) 30g, sinh địa hoàng 10g, sừng trâu 20g, hoàng liên 8g, chi tử 10g, huyền sâm 12g, đan bì 10g, tiên trúc diệp (lá tre tươi) 5g, cát cánh 6g, cam thảo 5g; Tất cả các vị thuốc trên cho vào bình sắc lấy nước cho trẻ sử dụng trong ngày, sử dụng trong khoảng 3 tới 5 ngày bệnh sẽ thuyên giảm đáng kể.

👉 Bệnh ở thể thấp nhiệt uẩn kết: Ở thể bệnh này, bệnh nhi thường có biểu hiện như mặt, lưng hoặc chung quanh các móng ở ngón chân, ngón tay và gót chân, bàn chân, bàn tay xuất hiện nhiều nốt phỏng nước kích cỡ khác nhau, nốt nhỏ cỡ như hạt gạo, nốt to cỡ như hạt đậu, kèm theo loét miệng, hơi thở hôi, trướng bụng, kém ăn, phiền khát, đại tiện táo kết, tiểu tiện sẻn đỏ hoặc tiểu đục, chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi vàng mỏng nhớt, mạch nhu sác.

Để chữa trị bệnh tay chân miệng ở thể này có thể sử dụng những vị thuốc gồm hoắc hương 20g, chi tử (dành dành) 6g, sinh thạch cao 15g, nhẫn đông đằng 12g, kinh giới 8g, sinh cam thảo 6g; sắc lấy nước uống trong ngày, bài thuốc này có công dụng “thanh hóa thấp nhiệt” và giải độc.

👉 Bệnh ở thể tâm tỳ tích nhiệt: Nếu thấy trong khoang miệng và vòm khẩu cái xuất hiện nhiều mụn nước, da quanh mụn ửng đỏ, đầu các ngón chân, ngón tay cũng xuất hiện nhiều mụn nước hoặc vết loét; kèm theo miệng khô khát nước, tiểu tiện sẻn đỏ; lưỡi ít rêu hoặc rêu lưỡi mỏng; mạch tế sác thì là bệnh ở thể tâm tỳ tích nhiệt, từ đó có thể áp dụng bài thuốc gồm các vị như mộc thông, sinh địa, cam thảo, trúc diệp (lá tre), xa tiền tử, đăng tâm thảo, liên tử tâm... mỗi thứ 3 - 5g, sắc nước uống trong ngày có tác dụng thanh tả tâm tỳ, lợi tiểu, giải độc

🛑 Trên đây, là những bài thuốc Y học cổ truyền trị bệnh tay chân miệng ở trẻ theo các thể trạng rất hiệu quả, tuy nhiên việc điều trị cần phải theo chỉ dẫn và giám sát chặt chẽ của các Thầy thuốc tại các cơ sở khám chữa bệnh y học cổ truyền có uy tín. Tuyệt đối không được tự ý điều trị bệnh tay chân miệng để tránh những tác hại có thể xảy ra.

🚩Thọ Xuân Đường là một nhà thuốc truyền thống với kinh nghiệm truyền thừa qua 400 năm. Địa chỉ uy tín thăm khám và điều trị bằng YHCT:
🔸 Trực tiếp thăm khám và điều trị bởi TS. Lương y Phùng Tuấn Giang giỏi, giàu kinh nghiệm
🔸Chi phí hợp lý, an toàn, hiệu quả
🔸 Đặt lịch nhanh chóng, không cần chờ đợi.
🔸 Đón tiếp và hỗ trợ người bệnh tận tình, chăm sóc người bệnh chu đáo như người nhà.
🔸 Thăm khám online cho những bệnh nhân ở xa, khó khăn trong vấn đề đi lại.
🔸 Theo dõi sát sao khi điều trị tại nhà bởi các bác sĩ trình độ cao, tận tâm.

🎗️ Liên hệ để được tư vấn chi tiết m.me//dongytxd
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
🌱 NHÀ TH.UỐC THỌ XUÂN ĐƯỜNG 🌱
🥇 Kỷ lục Guinness Nhà th.uốc gia truyền nhiều đời nhất Việt Nam
☎️ Hotline: 0943.986.986 - 093.763.8282
🏥 Địa chỉ: Số 5 - 7 Khu Thủy Sản - Ngõ 1 Lê Văn Thiêm - Nhân Chính - Thanh Xuân - Hà Nội
📑 Giấy phép hoạt động khám chữa bệnh số: 09/SYT - GPHĐ
🌐 Website: http://dongythoxuanduong.com.vn
Youtube: https://www.youtube.com/user/dongythoxuanduong

24/07/2025

𝐗𝐨̛ 𝐜𝐮̛́𝐧𝐠 𝐛𝐢̀ 𝐯𝐚̀ 𝐧𝐠𝐡𝐞̣̂ 𝐭𝐡𝐮𝐚̣̂𝐭 𝐧𝐠𝐚̂𝐦 𝐭𝐡𝐮𝐨̂́𝐜

Cùng lắng nghe TS. Lương y Phùng Tuấn Giang chia sẻ về lợi ích của việc ngâm thuốc trong điều trị xơ cứng bì. Cách chia sẻ phương pháp thông qua những vần thơ gần gũi, thân thuộc. Kính mời quý vị xem video sau đây:

🚩Thọ Xuân Đường là một nhà thuốc truyền thống với kinh nghiệm truyền thừa qua 400 năm - Địa chỉ uy tín thăm khám và điều trị bằng YHCT:
🔸 Trực tiếp thăm khám và điều trị bởi TS. Lương y Phùng Tuấn Giang giỏi, giàu kinh nghiệm
🔸Chi phí hợp lý, an toàn, hiệu quả
🔸 Đặt lịch nhanh chóng, không cần chờ đợi.
🔸 Đón tiếp và hỗ trợ người bệnh tận tình, chăm sóc người bệnh chu đáo như người nhà.
🔸 Thăm khám online cho những bệnh nhân ở xa, khó khăn trong vấn đề đi lại.
🔸 Theo dõi sát sao khi điều trị tại nhà bởi các bác sĩ trình độ cao, tận tâm.
🎗️ Liên hệ để được tư vấn chi tiết m.me//dongytxd
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
🌱 NHÀ TH.UỐC THỌ XUÂN ĐƯỜNG 🌱
🥇 Kỷ lục Guinness Nhà th.uốc gia truyền nhiều đời nhất Việt Nam
☎️ Hotline: 0943.986.986 - 093.763.8282
🏥 Địa chỉ: Số 5 - 7 Khu Thủy Sản - Ngõ 1 Lê Văn Thiêm - Nhân Chính - Thanh Xuân - Hà Nội
📑 Giấy phép hoạt động khám chữa bệnh số: 09/SYT - GPHĐ
🌐 Website: http://dongythoxuanduong.com.vn
Youtube: https://www.youtube.com/user/dongythoxuanduong