
29/07/2025
UỐNG NHIỀU NƯỚC 💧 DA CÓ ĐẸP KHÔNG?
Sự thật sẽ khiến nhiều người bất ngờ!
Chúng ta thường nghe lời khuyên "Muốn da đẹp thì phải uống thật nhiều nước"
Nhưng liệu chỉ uống nước thôi, có đủ giúp làn da trở nên rạng rỡ?
👉 Câu trả lời là: Uống nước rất cần, nhưng không phải yếu tố duy nhất.
NƯỚC CÓ LỢI GÌ CHO DA?
Khi cơ thể đủ nước, làn da sẽ giữ được độ ẩm tốt hơn, mềm mại hơn và nhìn “có sức sống” hơn. Nước cũng hỗ trợ đào thải chất dư thừa, giúp da bớt xỉn màu.
Vậy nên làm gì để da thật sự đẹp từ bên trong?
✅Uống đủ nước (1.5 - 2L mỗi ngày, tùy thể trạng)
✅Kết hợp dưỡng ẩm đúng cách để “giữ nước” cho da
✅Ăn uống lành mạnh, nghỉ ngơi hợp lý
✅Chăm sóc da đều đặn, đúng với tình trạng da của bạn
👉 Follow page để biết thêm những tips đơn giản giúp bạn hiểu da, nuôi da và yêu làn da của chính mình mỗi ngày!
SLAB - CHĂM DA CHUẨN KHOA HỌC - CHUẨN CHUYÊN GIA