Bác Hiền Đông Y

Bác Hiền Đông Y Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Bác Hiền Đông Y, Số 166 Ngõ Thái Thịnh 1. Phường Đống Đa. Hanoi, Hanoi.

BÀI 6:PHÒNG HO CHỦ ĐỘNG - TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG TỰ NHIÊN⚡️Điều quan trọng nhất không phải cắt cơn ho, mà là làm mạnh P...
25/02/2026

BÀI 6:
PHÒNG HO CHỦ ĐỘNG - TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG TỰ NHIÊN

⚡️Điều quan trọng nhất không phải cắt cơn ho, mà là làm mạnh Phế khí cho trẻ.

⚡️Mỗi ngày mẹ nên:
✔️ Cho trẻ vận động nhẹ
✔️ Ngủ đủ giấc
✔️ Ăn đủ chất
✔️ Giữ môi trường khô thoáng

⚡️Một cơ thể khỏe sẽ tự chống lại sự thay đổi thời tiết.

⚡️Ho ở trẻ nhỏ không đáng sợ.
Đáng sợ là chúng ta chủ quan.




BÀI 5: DẤU HIẸU CẢNH BÁO TRƯỚC KHI TRẺ HO NẶNG⚡️Trước khi ho nhiều, trẻ thường có dấu hiệu: • Ngứa cổ • Ho khan vài tiến...
25/02/2026

BÀI 5:
DẤU HIẸU CẢNH BÁO TRƯỚC KHI TRẺ HO NẶNG

⚡️Trước khi ho nhiều, trẻ thường có dấu hiệu:
• Ngứa cổ
• Ho khan vài tiếng
• Thở khò khè nhẹ
• Hay dụi mũi

⚡️Nếu phát hiện sớm, mẹ chỉ cần:
✔️ Giữ ấm ngay
✔️ Cho uống nước ấm
✔️ Theo dõi sát

⚡️Xử lý sớm sẽ tránh được ho kéo dài nhiều ngày.




Bài 4THỰC PHẨM NÊN TRÁNH KHI TRỜI NỒM⚡️Khi thời tiết ẩm thấp, mẹ nên hạn chế:✖️ Đồ lạnh – kem – nước đá✖️ Đồ chiên nhiều...
25/02/2026

Bài 4
THỰC PHẨM NÊN TRÁNH KHI TRỜI NỒM

⚡️Khi thời tiết ẩm thấp, mẹ nên hạn chế:

✖️ Đồ lạnh – kem – nước đá
✖️ Đồ chiên nhiều dầu
✖️ Nước ngọt có gas

⚡️Những thực phẩm này làm tăng đờm, khiến cổ họng dễ kích ứng.

⚡️Nên tăng:
✔️ Cháo ấm
✔️ Súp nóng
✔️ Nước ấm

⚡️Ăn ấm – uống ấm là nguyên tắc vàng trong chăm sóc trẻ mùa nồm.




BÀI 3: GIỮ ẤM ĐÚNG CÁCH CHO TRẺ 2 - 6 TUỔI⚡️Nhiều mẹ mặc thật nhiều áo cho con nhưng vẫn ho.⚡️Lý do?Giữ ấm sai vị trí.⚡️...
25/02/2026

BÀI 3:
GIỮ ẤM ĐÚNG CÁCH CHO TRẺ 2 - 6 TUỔI

⚡️Nhiều mẹ mặc thật nhiều áo cho con nhưng vẫn ho.

⚡️Lý do?
Giữ ấm sai vị trí.

⚡️3 điểm cần chú ý nhất:
✔️ Cổ
✔️ Ngực
✔️ Bàn chân

⚡️Bàn chân lạnh → Phế dễ bị ảnh hưởng.
Cổ lạnh → Ho xuất hiện nhanh.

⚡️Buổi tối trước ngủ, mẹ có thể:
• Ngâm chân nước ấm 5–7 phút
• Lau khô kỹ
• Mang tất mỏng

⚡️Thói quen nhỏ nhưng giúp trẻ khỏe hơn rất nhiều khi trời ẩm kéo dài.




BÀI 2: 5 VIỆC MẸ NÊN LÀM KHI ĐỘ ẨM CAO⚡️Khi độ ẩm trong nhà trên 80%, vi khuẩn và nấm mốc phát triển mạnh. Trẻ nhỏ rất d...
25/02/2026

BÀI 2:

5 VIỆC MẸ NÊN LÀM KHI ĐỘ ẨM CAO

⚡️Khi độ ẩm trong nhà trên 80%, vi khuẩn và nấm mốc phát triển mạnh. Trẻ nhỏ rất dễ kích ứng đường hô hấp.

⚡️5 việc mẹ nên làm ngay:

1️⃣ Mở cửa thông thoáng lúc trời có nắng
2️⃣ Dùng máy hút ẩm hoặc bật điều hòa chế độ khô
3️⃣ Giặt chăn ga thường xuyên
4️⃣ Tránh cho trẻ nằm nền nhà lạnh
5️⃣ Cho trẻ uống đủ nước ấm

⚡️Theo kinh nghiệm lâm sàng nhiều năm, trẻ uống nước ấm đều đặn giúp làm ấm Phế, giảm đờm và hạn chế ho tái phát.

⚡️Trời nồm không đáng sợ.
Chỉ cần mẹ chủ động sớm.




25/02/2026

THÔNG ĐIỆP HTA





25/02/2026

DO DỰ KHI ĐƯA CÔNG THỨC RA THỊ TRƯỜNG

BÀI 1: VÌ SAO TRỜI NỒM TRẺ DỄ HO⚡️Trời nồm – độ ẩm không khí tăng cao – là thời điểm trẻ nhỏ rất dễ bị ho, sổ mũi, đau h...
25/02/2026

BÀI 1:
VÌ SAO TRỜI NỒM TRẺ DỄ HO

⚡️Trời nồm – độ ẩm không khí tăng cao – là thời điểm trẻ nhỏ rất dễ bị ho, sổ mũi, đau họng.

⚡️Theo Đông y, khi thời tiết ẩm thấp kéo dài, hàn – thấp khí dễ xâm nhập vào cơ thể.
⚡️Trẻ từ 2–6 tuổi có Phế khí còn yếu, sức đề kháng chưa hoàn thiện nên rất dễ bị ảnh hưởng.

🍁Dấu hiệu thường gặp:
• Trẻ ho nhẹ về đêm
• Cổ họng khò khè
• Sáng ngủ dậy có đờm
• Dễ hắt hơi khi thay đổi nhiệt độ

🍁Nhiều cha mẹ nghĩ do “viêm” nhưng thực chất ban đầu chỉ là nhiễm lạnh – nhiễm ẩm.

⚡️Việc quan trọng nhất lúc này không phải dùng thuốc ngay, mà là:
✔️ Giữ ấm cổ – ngực – gan bàn chân
✔️ Không để trẻ chạy nhảy ra mồ hôi rồi gặp gió
✔️ Hạn chế nằm phòng máy lạnh quá lâu
✔️ Lau khô người ngay khi trẻ đổ mồ hôi

⚡️Phòng bệnh luôn dễ hơn chữa bệnh.
Một đứa trẻ có Phế khí khỏe sẽ ít bị ho dù trời nồm kéo dài.




24/02/2026

AI NÊN DÙNG





24/02/2026

LỜI CẢM ƠN 50 NĂM





LỜI NHẮN GỬI TỪ 30 NĂM LÀM NGHỀ✨ Tôi luôn nói với các mẹ.Ho ở trẻ nhỏ không đáng sợ. ✨ Điều đáng lo là xử lý sai cách ho...
24/02/2026

LỜI NHẮN GỬI TỪ 30 NĂM LÀM NGHỀ
✨ Tôi luôn nói với các mẹ.
Ho ở trẻ nhỏ không đáng sợ.
✨ Điều đáng lo là xử lý sai cách hoặc để kéo dài.
Muốn con ít tái lại, mẹ cần:

Giữ ấm vùng họng và bàn chân
Tăng đề kháng tự nhiên
Chăm cổ họng từ sớm
Quan sát kỹ những thay đổi nhỏ
✨ Chăm con không phải việc làm một lần.
Mà là thói quen mỗi ngày.
✨ Chỉ cần mẹ tinh ý và chủ động,
trẻ sẽ khỏe hơn rất nhiều trong suốt năm học.




Address

Số 166 Ngõ Thái Thịnh 1. Phường Đống Đa. Hanoi
Hanoi

Telephone

+84968652488

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bác Hiền Đông Y posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share