Cẩm Nang Sức Khỏe Hằng Ngày

18/06/2019

Chúc cả nhà buổi chiều vui vẻ, mát mẻ bên gia đình người thân nha!

16/06/2019

Chúc mọi người buổi tối cuối tuần vui vẻ mạnh khỏe bên người thân gia đình nhé !

14/06/2019

Những thực phẩm “vàng” cho lá gan và thận:
--Bưởi – thực phẩm tốt cho gan và thận. ...
--Bông cải xanh – thực phẩm mát gan bổ thận. ...
--Táo – thực phẩm tốt cho thận. ...
--Trà xanh – thực phẩm tốt cho gan. ...
--Tỏi – thực phẩm tốt cho gan mật. ...
--Củ dền – thực phẩm tốt cho người bị viêm gan B. ...
--Cà rốt – thực phẩm tốt cho gan nhiễm mỡ.

13/06/2019

12/06/2019

Cách giảm cân an toàn , hiệu quả , và vẫn đáp ứng đủ chất dinh dưỡng cho những người đang có nhu cầu giảm cân nha !

06/06/2019

TOP 10 những loại thực phẩm TỐT nhất mọi người nên ăn mỗi ngày để có được một sức khỏe tốt nhất !!!

05/06/2019

Trái cây là thực phẩm hoàn hảo cho bữa sáng, vì nó có hương vị thơm ngon, dễ tiêu hóa và không mất nhiều thời gian để chuẩn bị, chế biến. Dưới đây là những cách kết hợp trái cây cho bữa sáng giúp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe:

05/06/2019

Một số loại hoa quả trẻ mà mọi người và đặc biệt là trẻ em nên ăn vào mùa hè ... Trong các bữa ăn của con, các mẹ nên bổ sung một số loại trái cây có tính mát như: - Đu đủ: Đây là loại quả giàu dưỡng chất, giàu beta caroten thứ 3, sau xoài và dưa hấu. Cứ 100g đu đủ chín chứa khoảng 276mcg beta caroten, cung cấp đủ 35% nhu cầu của bé trong ngày.

04/06/2019

Dứa là một trong những loại hoa quả rất tốt cho sức khỏe , nhất là vào mùa hè nhé mọi người !