https://www.facebook.com/517941011395250/

Dr.Y Spa Đông Y

Home
Vietnam
Hanoi
Dr.Y Spa Đông Y

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr.Y Spa Đông Y, Health spa, 2, Ngõ 198 Thái Hà, Đống Đa, Hanoi.

10/10/2025

Yêu thương bản thân và luôn rạng rỡ nhé các Quý cô ☘️🌸

22/09/2025

🌸 Facial Massage – chạm nhẹ làn da, đánh thức vẻ đẹp tự nhiên
Thư giãn sâu, giảm căng thẳng, kích thích tuần hoàn máu và giúp da sáng 💆‍♀️✨
📩 Inbox ngay để đặt lịch hẹn và nhận ưu đãi đặc biệt!
☘️ 𝐃𝐫.𝐘 𝐒𝐩𝐚 ☘️
📍 Địa chỉ: số 2 ngõ 198 Thái Hà, Trung Liệt, Đống Đa, HN
📞 Hotline: 0367.995.100
⏰ Thời gian hoạt động: 8:00 – 20:00 tất cả các ngày trong tuần

15/09/2025

💆‍♀️ Đau mỏi vai gáy? Đừng để cơn đau làm phiền bạn!
Thư giãn sâu – Giảm đau hiệu quả với liệu trình xoa bóp bấm huyệt chuyên sâu tại Dr.Y Spa.
📌 Thúc đẩy tuần hoàn – Giải phóng căng cứng – Lấy lại năng lượng nhanh chóng!
👉 Ghé Dr.Y để cảm nhận sự khác biệt ngay hôm nay nhé! 🌿✨
📩 Inbox ngay để đặt lịch hẹn và nhận ưu đãi đặc biệt!
☘️ 𝐃𝐫.𝐘 𝐒𝐩𝐚 ☘️
📍 Địa chỉ: số 2 ngõ 198 Thái Hà, Trung Liệt, Đống Đa, HN
📞 Hotline: 0367.995.100
⏰ Thời gian hoạt động: 8:00 – 20:00 tất cả các ngày trong tuần

10/09/2025

💖 Đừng để đôi tay mỏi mệt – hãy để Dr.Y Spa chăm sóc thay bạn.
📩 Inbox ngay để đặt lịch hẹn và nhận ưu đãi đặc biệt!
☘️ 𝐃𝐫.𝐘 𝐒𝐩𝐚 ☘️
📍 Địa chỉ: số 2 ngõ 198 Thái Hà, Trung Liệt, Đống Đa, HN
📞 Hotline: 0367.995.100
⏰ Thời gian hoạt động: 8:00 – 20:00 tất cả các ngày trong tuần

28/08/2025

“Bỗng nhận ra hương ổi
Phả vào trong gió se
Sương chùng chình qua ngõ
Hình như thu đã về”
🍂 Thu về rồi - Mời bạn ghé Dr.Y chăm sóc cơ thể, nạp năng lượng nhé 🎀

25/08/2025

🫣Cơ thể bạn đang lên tiếng – hãy để 𝐃𝐫.𝐘 𝐒𝐩𝐚 lắng nghe.
☘️ Liệu pháp xoa bóp bấm huyệt Đông y giúp khai thông khí huyết, giảm đau nhức, phục hồi năng lượng. 🔋⚡️
Dr.Y chia sẻ các kiến thức về sức khoẻ tại kênh https://www.tiktok.com/.yen.yhoccotruyen?_t=ZS-8zASjZNS36W&_r=1]
📩 Inbox ngay để đặt lịch hẹn và nhận ưu đãi đặc biệt!
☘️ 𝐃𝐫.𝐘 𝐒𝐩𝐚 ☘️
📍 Địa chỉ: số 2 ngõ 198 Thái Hà, Trung Liệt, Đống Đa, HN
📞 Hotline: 0367.995.100
⏰ Thời gian hoạt động: 8:00 – 20:00 tất cả các ngày trong tuần

21/08/2025

🌿 “Một giờ massage – cả ngày rạng rỡ”
Tái tạo làn da, đánh thức năng lượng tích cực cùng Dr.Y Spa. 🌸🌸

16/08/2025

🚨 Gù lưng ở người trẻ – triệu chứng đáng báo động nhưng thường bị bỏ qua!
Ngày nay, tình trạng gù lưng đang ngày càng phổ biến ở người trẻ tuổi do thói quen sinh hoạt và làm việc không đúng tư thế. Đây không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn gây nhiều vấn đề về sức khỏe lâu dài.
⚠️ Nguyên nhân phổ biến:
1️⃣ Ngồi sai tư thế: Cúi đầu, khom lưng khi làm việc, học tập hoặc sử dụng điện thoại, máy tính.
2️⃣ Ít vận động: Lối sống thụ động khiến cơ bắp yếu, không đủ sức hỗ trợ cột sống.
3️⃣ Mang vật nặng không đúng cách: Làm tăng áp lực lên cột sống và các cơ vùng vai gáy.
4️⃣ Không chú ý đến việc giữ dáng thẳng hoặc sửa tư thế khi cần thiết.
🌟 Giải pháp cải thiện gù lưng:
✅ Tập luyện thể dục thường xuyên: Các bài tập tăng cường cơ bắp vùng lưng và vai như yoga, plank, hoặc kéo giãn cơ.
✅ Điều chỉnh tư thế: Học cách ngồi, đứng, và đi đúng dáng để duy trì sự cân bằng cho cột sống.
✅ Massage và trị liệu: Áp dụng liệu pháp xoa bóp bấm huyệt để giảm căng cơ, cải thiện tuần hoàn máu và hỗ trợ cột sống thẳng hơn.
✅ Sử dụng dụng cụ hỗ trợ: Đai chỉnh tư thế là giải pháp hữu ích để hỗ trợ dáng lưng thẳng trong thời gian dài.
Nếu bạn hoặc người thân đang gặp vấn đề về gù lưng, đừng ngần ngại tìm đến các phương pháp chuyên sâu tại Dr.Y Spa để trải nghiệm liệu trình massage chỉnh hình cổ vai gáy giúp phục hồi dáng chuẩn và giảm đau mỏi. 🌿✨
📩 Inbox ngay để được tư vấn và đặt lịch hẹn. Chúng tôi luôn đồng hành để chăm sóc sức khỏe của bạn!
☘️ 𝐃𝐫.𝐘 𝐒𝐩𝐚 ☘️
📍 Địa chỉ: số 2 ngõ 198 Thái Hà, Trung Liệt, Đống Đa, HN
📞 Hotline: 0367.995.100
⏰ Thời gian hoạt động: 8:00 – 21:00 tất cả các ngày trong tuần

14/08/2025

Giải phóng đau mỏi vai gáy – Khơi lại nguồn năng lượng tích cực!!!
📩 Inbox ngay để được tư vấn và đặt lịch hẹn!
☘️ 𝐃𝐫.𝐘 𝐒𝐩𝐚 ☘️
📍 Địa chỉ: số 2 ngõ 198 Thái Hà, Trung Liệt, Đống Đa, HN
📞 Hotline: 0367.995.100
⏰ Thời gian hoạt động: 8:00 – 20:00 tất cả các ngày trong tuần

11/08/2025

🦶 Thư giãn đôi chân – Trị liệu sâu, tái tạo năng lượng sống
Sau một ngày dài mệt mỏi, đôi chân chính là nơi tích tụ căng thẳng nhiều nhất. Với liệu pháp trị liệu chuyên sâu, từng huyệt đạo được kích hoạt, giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm đau nhức và giải phóng năng lượng bị ứ đọng.
💆‍♂️ Không chỉ là thư giãn, đây là hành trình phục hồi toàn diện – từ thể chất đến tinh thần.
📩 Inbox ngay để đặt lịch hẹn và nhận ưu đãi đặc biệt!
☘️ 𝐃𝐫.𝐘 𝐒𝐩𝐚 ☘️
📍 Địa chỉ: số 2 ngõ 198 Thái Hà, Trung Liệt, Đống Đa, HN
📞 Hotline: 0367.995.100
⏰ Thời gian hoạt động: 8:00 – 20:00 tất cả các ngày trong tuần

06/08/2025

👎 Chuột rút, tê chân, đau mỏi: Những cảnh báo sức khỏe không nên bỏ qua
Những cơn đau mỏi, tê nhức hay chuột rút thường xuất hiện âm thầm, nhưng có thể là dấu hiệu cảnh báo:
• ⚡ Tuần hoàn máu kém – khiến các chi bị thiếu oxy, dẫn đến tê bì hoặc đau nhức
• 🦵 Căng cơ – thiếu vận động hoặc ngồi sai tư thế – dễ gây chuột rút, co thắt đột ngột
• 🧠 Thiếu khoáng chất (Magie, Kali, Canxi) – ảnh hưởng đến hoạt động của hệ thần kinh – cơ
• 🌡️ Tác nhân thời tiết, stress hoặc thoái hóa khớp cũng góp phần khiến triệu chứng nghiêm trọng hơn
💆‍♀️ Tại Dr.Y Spa, các liệu trình trị liệu chuyên sâu giúp:
• Kích hoạt tuần hoàn máu, cải thiện lưu thông thần kinh
• Thư giãn nhóm cơ bị căng – giảm co thắt, chuột rút hiệu quả
• Hướng dẫn vận động đúng cách và phục hồi thể trạng
📍 Đặt lịch ngay để được chuyên viên kiểm tra và tư vấn liệu trình phù hợp tại Dr.Y Spa nhé!
☘️ 𝐃𝐫.𝐘 𝐒𝐩𝐚 ☘️
📍 Địa chỉ: số 2 ngõ 198 Thái Hà, Trung Liệt, Đống Đa, HN
📞 Hotline: 0367.995.100
⏰ Thời gian hoạt động: 8:00 – 20:00 tất cả các ngày trong tuần

04/08/2025

🩺 Cải Thiện Gù Vẹo Cột Sống Ngực – Giải Pháp Xoa Bóp Bấm Huyệt và Nắn Chỉnh Hiệu Quả!
Gù vẹo cột sống ngực không chỉ ảnh hưởng đến dáng đứng, tư thế, mà còn gây đau nhức, hạn chế hô hấp và làm giảm chất lượng cuộc sống. Nếu không được điều chỉnh đúng cách, tình trạng này có thể tăng nguy cơ thoái hóa cột sống.
🌿 Xoa Bóp Bấm Huyệt – Thư Giãn & Giảm Đau:
✅ Giãn cơ, giảm căng thẳng – Kích thích tuần hoàn máu, giúp lưng và vai gáy thư giãn sâu.
✅ Giảm đau nhức vùng cột sống ngực – Tác động vào huyệt đạo giúp giải phóng áp lực trên cơ và xương.
✅ Tăng cường lưu thông khí huyết – Hỗ trợ phục hồi cơ bắp, giảm căng cứng.
✅ Cải thiện sự linh hoạt của cơ xương khớp – Giúp vận động dễ dàng hơn, hạn chế gù lưng.
🩺 Nắn Chỉnh Cột Sống – Điều Chỉnh Tư Thế Chuẩn:
✔️ Đưa cột sống về đúng vị trí, hạn chế lệch vẹo.
✔️ Giảm áp lực lên hệ thần kinh & cơ bắp, ngăn ngừa chấn thương lâu dài.
✔️ Hỗ trợ phục hồi tư thế tự nhiên, giúp lưng thẳng và hạn chế gù.
✔️ Tăng độ linh hoạt cho vùng lưng & ngực, giúp xoay chuyển dễ dàng hơn.
🏋️‍♂️ Kết hợp các bài tập giúp hỗ trợ điều chỉnh cột sống giãn cơ vùng lưng & ngực, hạn chế cứng khớp:
💪 Tăng cường sức mạnh nhóm cơ nâng đỡ cột sống, giúp tư thế ổn định
💪 Cải thiện sự linh hoạt của cơ thể, hỗ trợ cân bằng cột sống.
💪 Rèn luyện thói quen tư thế đúng, giúp bảo vệ sức khỏe lâu dài.
📩 Inbox ngay để được tư vấn và đặt lịch hẹn!
☘️ 𝐃𝐫.𝐘 𝐒𝐩𝐚 ☘️
📍 Địa chỉ: số 2 ngõ 198 Thái Hà, Trung Liệt, Đống Đa, HN
📞 Hotline: 0367.995.100
⏰ Thời gian hoạt động: 8:00 – 20:00 tất cả các ngày trong tuần

Address

2, Ngõ 198 Thái Hà, Đống Đa
Hanoi

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Y Spa Đông Y posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Hanoi?