
18/06/2025
☀️ Ngày Hạ chí – Summer Solstice (21/6) và ngày Yoga thế giới
Là ngày ánh sáng mặt trời kéo dài nhất trong năm ở bán cầu Bắc.
Đại diện cho đỉnh điểm của năng lượng dương (yang) – ánh sáng, nhiệt lượng, sự sống.
Được xem là thời điểm mạnh mẽ để thiền định sâu, chuyển hóa nội tâm và đón nhận năng lượng vũ trụ.
Trong nhiều nền văn hóa cổ, Hạ chí là ngày lễ hội mặt trời, thời điểm thức tỉnh, thực hành nghi lễ kết nối với thiên nhiên.
Trong truyền thống Yoga & tâm linh Ấn Độ, hạ chí đánh dấu bước ngoặt trong chu kỳ mặt trời: sau ngày này, mặt trời bắt đầu dịch chuyển dần về phía Nam.
Đây là khởi đầu cho hành trình "Dakshinayana" – nửa năm được coi là thuận lợi cho tu tập tâm linh, thiền định, hướng nội.
Theo truyền thuyết, vào ngày Hạ chí, Shiva đã bắt đầu truyền dạy Yoga đầu tiên cho 7 học trò (Saptarishis) – nên ngày này còn được xem là ngày khai sinh Yoga.
Hòa vào dòng chảy của tự nhiên, mời bạn đến Summer Soltice Sound Bath với chúng mình để tôn vinh sự hào phóng của mặt trời và tôn vinh ánh sáng bên trong chúng ta.
Cùng đón nhận năng lượng vũ trụ bằng chuỗi yoga Chào mặt trời và thiền định sâu với tần số và sóng rung của âm thanh chuông xoay, cồng chiêng bạn nhé!
Hẹn gặp bạn vào ngày 21/6 lúc 10h sáng tại Sakura Healing!
🏡 67/279 Đội Cấn, Ba Đình, HN
🌐 soundhealinghanoi.com