Hội Quán Diện Chẩn Bùi Quốc Châu

16/12/2025

🌿 PHÂN BIỆT THẬN ÂM HƯ VÀ THẬN DƯƠNG HƯ – HIỂU ĐÚNG ĐỂ CHĂM SÓC ĐÚNG

Trong Đông y, Thận được xem là gốc của tiên thiên, là nơi tàng tinh, chủ sinh trưởng – phát dục – sinh lực và sức bền của cơ thể. Khi Thận suy yếu, cơ thể không chỉ mệt mỏi mà còn xuất hiện nhiều biểu hiện rối loạn kéo dài. Tuy nhiên, Thận hư không phải chỉ có một dạng, mà thường gặp nhất là Thận âm hư và Thận dương hư. Nếu không phân biệt rõ, việc chăm sóc dễ đi sai hướng.

🔵 1. THẬN ÂM HƯ – “THIẾU DỊCH, NỘI NHIỆT ÂM Ỉ”

Thận âm là phần vật chất nền tảng của cơ thể: tinh – huyết – tân dịch, có vai trò làm mát và nuôi dưỡng. Khi âm suy, cơ thể mất khả năng “làm mát từ bên trong”, dẫn đến trạng thái nóng âm ỉ.

Biểu hiện thường gặp:
• Cảm giác nóng trong người, nóng lòng bàn tay – bàn chân
• Khô miệng, khát nước về chiều tối
• Ngủ khó, dễ tỉnh giấc, hay mơ
• Ù tai nhẹ, chóng mặt
• Lưng gối mỏi nhưng không lạnh
• Da khô, táo bón nhẹ
• Nước tiểu vàng, ít

Nguyên nhân hay gặp:
• Thức khuya kéo dài
• Căng thẳng tinh thần lâu ngày
• Lao lực trí óc
• Bệnh kéo dài làm hao tổn tân dịch

👉 Bản chất: Thiếu âm → dương tương đối vượng → sinh nội nhiệt

🔴 2. THẬN DƯƠNG HƯ – “THIẾU NHIỆT, CƠ THỂ LẠNH TỪ GỐC”

Thận dương là nguồn năng lượng sưởi ấm toàn thân, giúp vận hành chuyển hóa. Khi dương suy, cơ thể rơi vào trạng thái lạnh – chậm – yếu, nhất là ở phần dưới.

Biểu hiện thường gặp:
• Sợ lạnh, tay chân lạnh
• Lưng gối lạnh và đau mỏi
• Mệt mỏi, sức bền kém
• Tiểu nhiều, tiểu đêm
• Phân lỏng, dễ tiêu chảy buổi sáng
• Phù nhẹ chân, mặt vào buổi sáng
• Sắc mặt nhợt, thiếu sinh khí

Nguyên nhân hay gặp:
• Tuổi cao
• Làm việc quá sức trong thời gian dài
• Ngủ muộn – dậy sớm kéo dài
• Cơ thể nhiễm lạnh lâu ngày

👉 Bản chất: Thiếu dương → không đủ nhiệt → cơ thể suy lạnh

🌿 3. NGUYÊN TẮC CHĂM SÓC THEO ĐÔNG Y

🔸 Thận âm hư:
→ Ưu tiên dưỡng âm, giữ nhịp sinh hoạt điều độ
→ Ngủ sớm, giảm thức khuya
→ Ăn thanh – mềm – đủ nước
→ Giữ tinh thần thư giãn

🔸 Thận dương hư:
→ Ưu tiên giữ ấm, tránh nhiễm lạnh
→ Ăn chín – ấm – dễ tiêu
→ Ngủ đủ, không lao lực
→ Vận động nhẹ giúp sinh dương khí

📌 Lưu ý quan trọng:
Không nên tự ý dùng các biện pháp mang tính “nóng” khi chưa phân biệt rõ âm hay dương, vì bổ sai có thể khiến cơ thể mất cân bằng hơn.

🌸 LỜI KẾT

Trong Đông y, hiểu thể trạng quan trọng hơn chạy theo triệu chứng. Thận âm hư hay Thận dương hư đều là tín hiệu cơ thể đang cần được điều chỉnh lại nhịp sống.

👉 Lắng nghe cơ thể – điều hòa sinh hoạt – ăn ngủ đúng nhịp chính là cách nuôi dưỡng Thận bền vững và an toàn nhất.

Nếu bạn thấy bài viết hữu ích, hãy lưu lại hoặc chia sẻ để nhiều người hiểu đúng hơn về sức khỏe theo góc nhìn Đông y 🌿

17/07/2025

GƯƠNG MẶT – TẤM BẢN ĐỒ SỨC KHỎE TOÀN DIỆN CỦA CƠ THỂ
Bạn có bao giờ tự hỏi:
🔍 Vì sao một số người nổi mụn quanh miệng khi hệ tiêu hóa không ổn?
🔍 Tại sao vùng trán nóng và nổi gân máu lại liên quan đến tim mạch?
🔍 Hay vì sao quầng mắt thâm sạm đôi khi là dấu hiệu của thận?
➡️ Tất cả những dấu hiệu đó không phải ngẫu nhiên dựa trên nền tảng phản xạ học trên khuôn mặt
📍 12 KHU PHẢN XẠ NỘI TẠNG TRÊN KHUÔN MẶT
Theo bản đồ phản chiếu nội tạng trên mặt, mỗi bộ phận trong cơ thể đều có vị trí tương ứng trên khuôn mặt. Dưới đây là những vùng phản xạ chính:
1️⃣ TIM – TRỤ CỘT CỦA SỰ SỐNG
📌 Vị trí: giữa trán kéo dài xuống giữa mũi và nhân trung.
📌 Khi tim gặp vấn đề, vùng này có thể xuất hiện: nóng, đỏ, mẩn, hoặc thậm chí nhức nhối.
2️⃣ PHỔI – BUỒNG KHÍ THỞ
📌 Vị trí: hai bên trán, xuống gò má.
📌 Dấu hiệu phổ biến: khô rát, mẩn đỏ, có thể liên quan đến viêm phổi, suy hô hấp nhẹ, hoặc bụi mịn tích tụ.
3️⃣ GAN – NHÀ MÁY LỌC CHẤT ĐỘC
📌 Vị trí: gần đuôi mắt trái, dưới bọng mắt.
📌 Khi gan yếu: vùng này có thể xanh tái, xuất hiện mụn ẩn, hoặc bọng mắt to.
4️⃣ BAO TỬ – CƠ QUAN NHẠY CẢM NHẤT
📌 Vị trí: quanh mũi, dưới mũi, nhân trung.
📌 Người hay ợ hơi, đầy bụng, vùng này dễ bị rát, nổi mụn hoặc sạm màu.
5️⃣ LÁ LÁCH – “TRUNG TÂM MIỄN DỊCH”
📌 Vị trí: dưới mắt phải.
📌 Khi hệ miễn dịch suy yếu, có thể thấy vùng này thâm sạm, thiếu sức sống.
6️⃣ MẬT – BỘ PHẬN PHỤ TRÁCH TIÊU HÓA MỠ
📌 Vị trí: phía trên má trái.
📌 Khi gan mật kém, bạn dễ thấy cảm giác nhức vùng má, rụng lông mày đuôi hoặc sạm màu cánh mũi trái.
7️⃣ THẬN – CĂN NGUYÊN CỦA NHIỀU VẤN ĐỀ
📌 Vị trí: hai bên khóe miệng, rìa má gần tai.
📌 Khi thận yếu: thường bọng mắt to, mặt sạm, cảm giác uể oải.
8️⃣ RUỘT GIÀ – XỬ LÝ “CHẤT THẢI”
📌 Vị trí: dọc hai bên cằm dưới.
📌 Biểu hiện thường gặp: mụn bọc, đau nhức, có thể là dấu hiệu của táo bón, tích độc ruột già.
9️⃣ RUỘT NON – HẤP THỤ DINH DƯỠNG
📌 Vị trí: quanh mép, mép trong rìa môi.
📌 Khi kém hấp thu: vùng này hay có mụn thịt, mụn đầu trắng, hoặc rát khi ăn cay nóng.
🔟 BÀNG QUANG – THẢI ĐỘC CƠ THỂ
📌 Vị trí: chính giữa cằm.
📌 Cằm bị sần, nổi mụn cứng, có thể là dấu hiệu bàng quang giữ nước, hoạt động kém.
1️⃣1️⃣ TỤY – CÂN BẰNG ĐƯỜNG HUYẾT
📌 Vị trí: viền trên môi.
📌 Thường thấy mụn li ti, nứt nẻ môi, nhất là ở người hay ăn ngọt hoặc mất cân bằng insulin.
1️⃣2️⃣ TUYẾN TIỀN LIỆT (Nam giới)
📌 Vị trí: viền dưới cằm.
📌 Xuất hiện mụn cứng, rát đỏ, có thể là dấu hiệu viêm nhẹ hoặc yếu chức năng sinh lý.
💡 VẬY TA CÓ THỂ LÀM GÌ?
✅ Hãy thường xuyên quan sát khuôn mặt mình mỗi sáng.
✅ Khi thấy vùng nào bất thường, hãy day ấn nhẹ, kết hợp thở sâu và thư giãn.
✅ Có thể dùng thêm dầu thảo mộc, đá nóng hoặc cây lăn ngải cứu để hỗ trợ điều khí.
⚠️ Đây không phải là phương pháp thay thế y khoa, nhưng là cách tự chăm sóc sức khỏe chủ động, nhẹ nhàng và tự nhiên!
❤️ LAN TỎA KIẾN THỨC – GIEO MẦM SỨC KHỎE
Hãy lưu lại sơ đồ này, chia sẻ cho người thân – bởi sức khỏe là món quà quý nhất mà chúng ta có thể tặng cho nhau mỗi ngày

16/10/2024

U TUYẾN GIÁP ( Ngày nay rất nhiều người mắc phải )
Cách làm:
📒Diện Chẩn: khởi động giống nhau: cào đầu, gạch mặt, hệ BH, ngũ hành tương sinh, bình quân năng lượng.
🔹Cách 1 -Tô màu vùng phản chiếu cổ
- Dùng nội tiết tố mở rộng
- Đánh 6 đường thần thánh
🔹Cách 2
B1/ như trên
B2/ Cầm máu hoặc giảm tiết dịch + bộ vị 8,12 ,20,14,275.
B3/ Tiêu u + bộ vị (nếu ko hợp thì đổi bộ vị trước)
🔹Thủ pháp: ( 2 cách đều làm)
- Lăn hơ, gõ búa hoa mai trực tiếp vào chỗ u
- Day tròn nhẹ vào cổ tay đồng ứng cổ họng
- Hơ vùng 8, 12, 20 vùng 14, 275
-Lăn hơ sau gáy (trước sau như một)
-Lăn, hơ cổ tay, chỉ trong khớp thứ nhất ngón cái, giữa, út
- Lăn hơ cổ chân
- lăn hơ cổ ngón chân cái
⚠️Ghi chú: Nếu hơ ko hợp thì không hơ TÙY theo BN hợp hay ko.
⚠️ Kiêng: cay, nóng, rưọu, bia, đá lạnh, cam, chanh, dừa. Và các lọi quả có dạng như bướu: xu hào, su su, quýt, táo, trứng...
Nhớ đánh 6 đường thần thánh, nối nhâm đốc cho BN.
📒Bài thuốc dân gian:
🔹1) Nếu bị tuyến giáp dùng cải trời luộc lên uống nước, ăn cái hoặc nấu canh ăn. Có người dùng 60 lá hoàng thiên rửa sạch xay nhuyễn ngâm 250 ml rượu nấu (ko có hóa chất). Uống ngày 3 lần, mỗi lần 1 ly 20-25 ml.
🔹2) Bài thuốc của linh mục Brazil chữa ung thư, tiêu u bướu, nang ...
Nguyên liệu:
- Mật ong: 0.5 lít
- Nha đam 01 ký, rữa sạch rọc bỏ cạnh g*i ,cắt ngắn
- Rượu trắng: 6 muỗng canh
Cả 03 thứ xay thật nhuyễn, cho vào bình đen (hoặc bọc đen lại)
Liều dùng: ngày 3 lần, mỗi lần 25-30 cc, trước bữa ăn 30 phút; liệu trình 10 ngày nghỉ 05 ngày, 03 đợt như vậy. Tái khám nếu chưa hết dùng tiếp.
Tặng các đồng môn nếu ai chưa biết. Chúc thành công.
Hotline tư vẫn miễn phí : 0886556766 (zalo)

03/10/2024

Xử Lý Cơn Thèm Chất Kích Thích (thuốc lá, rượu…) Bằng Diện Chẩn
Cách xử lý đơn giản (dành cho mọi người):
Gạch khắp mặt và tập trung vào vùng trán [hình 2.22a], ba lần ngắt quãng. Thực hiện khi lên cơn thèm và duy trì làm 1–3 lần/ngày.
Gạch khắp da đầu ba lần ngắt quãng thực hiện 1-3 lần/ngày.
Chà/gạch sáu vùng phản chiếu hệ Bạch Huyết 1–3 lần/ngày.
Cách xử lý chuyên sâu (dành cho người đã sử dụng thành thạo các kỹ thuật Diện Chẩn Bùi Quốc Châu):
Dùng búa mai hoa đầu cao su gõ khắp mặt ba lần ngắt quãng, thực hiện 1–3 lần/ngày.
Day ấn ba vòng bộ huyệt sau và có thể lưu cao Salonpas nếu thuận tiện: 124, 34, 103, 106, 300, 50, 19, 37, 127 theo [hình 2.22b]. Thực hiện 1–2 lần/ngày.
Chế độ ăn uống sinh hoạt phù hợp:
Thường xuyên tập thể dục nâng cao sức đề kháng, tăng thể lực và trí lực (Thể Dục Tự Ý, xoay cổ tay, xoa mặt, cào đầu…)
Hạn chế tiếp xúc với những môi trường có chất kích thích.
Quyết tâm từ bỏ thói quen sử dụng chất kích thích. Có thể từng bước giảm dần liều lượng để cơ thể thích nghi với điều đó.
Nguồn:Sách Cẩm Nang DC
Viện Nghiên Cứu Diện Chẩn Việt Nam

31/01/2024

Hành trình Núi Sóc.

29/08/2022

8h30' sáng ngày 4.9.2022 khai giảng khóa Diện Chẩn Căn Bản tại TT Sóc Sơn.
Đăng ký và tư vấn: 0973830651 (zalo)

15/09/2019