05/02/2026
❓KIÊNG GÌ TRONG MÂM CỖ TẾT SAU HÚT MỠ ?
👉Để vòng eo nhanh vào form, không sưng nề và mờ sẹo nhanh chóng, chị em cần lưu ý "danh sách đen" sau đây:
🔹Đồ nếp (Bánh chưng, bánh tét, xôi gấc): Thực phẩm có tính nóng, dễ gây mưng mủ và làm vết trích lâu lành. Thay vì ăn cả miếng lớn, hãy nhấm nháp một chút cho có không khí Tết thôi nhé!
🔹Thịt gà & Rau muống: "Bộ đôi" gây lo ngại về sẹo lồi và ngứa ngáy vùng hút mỡ. Để da bụng phẳng lì, mịn màng, hãy kiên trì kiêng trong ít nhất 2-4 tuần đầu.
🔹Hải sản & Thực phẩm tanh: Dễ gây dị ứng, ngứa ngáy vùng da đang trong quá trình hồi phục và co hồi.
🔹Chất kích thích (Rượu, bia, thuốc lá, nước ngọt có gas): Tết không thể thiếu chén rượu chúc mừng, nhưng chất cồn làm chậm quá trình hồi phục và khiến vùng hút mỡ lâu giảm sưng hơn.
🔹Món ăn quá mặn hoặc quá nhiều dầu mỡ: Khiến cơ thể tích nước, làm vòng bụng trông có vẻ to hơn và ảnh hưởng đến kết quả siết eo của bác sĩ.
💎 LỜI KHUYÊN TỪ DR. LINH:
🧑⚕️Sau khi hút mỡ Vaser Lipo tại Dr. Linh, nhờ công nghệ ít xâm lấn và kỹ thuật tỉ mỉ của bác sĩ gần 30 năm kinh nghiệm, bạn sẽ hồi phục rất nhanh. Tuy nhiên, việc tuân thủ chế độ ăn uống là ""mắt xích"" cuối cùng để sở hữu vẻ đẹp hoàn hảo.
✅ Nên ăn: Nhiều rau xanh, trái cây giàu Vitamin C, uống đủ nước và bổ sung đạm lành mạnh (thịt heo nạc, cá đồng).
✅ Quan trọng: Luôn mặc đai định hình ngay cả khi đi chơi Tết và tái khám đúng lịch theo dặn dò của Dr. Linh.
👉Dr. Linh luôn đồng hành và hỗ trợ hậu phẫu tận tâm 24/7 để bạn yên tâm đón Tết với vóc dáng đẹp nhất! 💪
--------------
DR.NGUYỄN ĐẮC LINH - CHUYÊN GIA TREO SA TRỄ ĐƯỜNG QUẦNG
▪ Hotline: 0777.314.314 - 0879.57.58.59
▪ Website: https://drnguyendaclinh.vn
▪ Địa chỉ: Bệnh viện Đa khoa Hà Thành, 61 Vũ Thạnh, Ô Chợ Dừa, Đống Đa, Hà Nội